آج کل شروع ہونے والے لنگھن کے کینسر کی ہلاکتوں کو کم کرنے کا طریقہ

امریکہ میں مردوں اور عورتوں دونوں کے پھیپھڑوں کا کینسر کا اہم سبب ہے. آپ ان تعدادوں کو سننے پر فوری طور پر تمباکو نوشی کی روک تھام کے بارے میں سوچ رہے ہو، لیکن کبھی کبھی تمباکو نوشیوں میں پھیپھڑوں کا کینسر ریاستہائے متحدہ امریکہ میں کینسر سے متعلقہ مریضوں کی چھت کا اہم سبب نہیں ہے.

پھیپھڑوں کا کینسر اور دوسرے لوگوں کو جو دھواں کے کینسر کے کینسر کے دیگر خطرے کے عوامل کے ساتھ دھواں دونوں کے ساتھ ایک دوسرے کو شامل کرنے میں مدد کرتے ہیں، یہ مختلف زاویہ سے پھیپھڑوں کی کینسر کے مسئلے پر نظر ڈالنے کے قابل ہے.

تمباکو نوشی چھوڑنے کے بارے میں بات کرنے کے بغیر ہم کس طرح پھیپھڑوں کے کینسر کی موت کی تعداد میں نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں؟ چلو دس طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں جو آج ہم سگریٹ نوشی سے بچنے کے لۓ پھیپھڑوں کی کینسر کی موت کو کم کرنے کے لۓ شروع کر سکتے ہیں.

(ان لوگوں کے لئے جو سگریٹ اور پھیپھڑوں کے کینسر کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تمباکو نوشی اور پھیپھڑوں کے کینسر پر یہ جامع مضمون چیک کریں.)

یاد رکھو کہ پھیپھڑوں کا کینسر کوئی تمباکو نوشی کی بیماری نہیں ہے

تمباکو نوشی کے خاتمے کے بغیر پھیپھڑوں کے کینسر کے بارے میں بات کرنے کے لئے تقریبا ہی جامد لگ رہا ہے. یہ سچ ہے کہ تمباکو نوشی بہت سے پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے ذمہ دار ہے. تمباکو نوشی کی روک تھام اہم ہے اور ہم موت کی کمی کے لئے کر سکتے ہیں سب سے بہتر چیزیں میں سے ایک لوگوں کو عادت لینا ہے.

تاہم، اگر تمباکو نوشی آج مکمل طور پر ختم ہو گئی ہو تو، ہم اب تک پھیپھڑوں کے کینسر کی موت بھی کریں گے.

تمباکو نوشی سے بچنے کے کئی عوامل موجود ہیں جن میں پھیپھڑوں کے کینسر کی موتوں کو ختم نہیں کیا جائے گا . ایک اہم وجوہات میں سے ایک، ظاہر ہے کہ تمباکو نوشی کے کینسر کے علاوہ سگریٹ نوشی کے علاوہ موجود ہیں.

یہاں تک کہ وہاں دھواں افراد کے درمیان اضافی عوامل بھی ہیں جن میں وہ پھیپھڑوں کا کینسر تیار کرے گا.

ایک اور اہم وجہ یہ ہے کہ آج لوگوں کے پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کا زیادہ تر دھواں دھواں نہیں ہے. اس کے بجائے، پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کے 50 فیصد سے زائد لوگ سابق تمباکو نوشی ہیں. خواتین کے لئے، تقریبا 20 فیصد کبھی بھی تمباکو نوشی نہیں کرتے ہیں .

تمباکو نوشی کے خاتمے کے بارے میں بات چیت قابل تعریف ہے، لیکن ہماری زندگی میں زیادہ تر "مثبت" چیزوں کی طرح، ایک برعکس ہوسکتا ہے. پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ اس کا اثر یہ ہے کہ تمباکو نوشی کے کینسر کے علاوہ سگریٹ نوشی کے علاوہ اور ان وجوہات کے بارے میں لفظ پھیلاؤ، یا تو تمباکو نوشی کے بارے میں بہت زیادہ معلومات کی طرف سے نظرانداز یافتہ نظر آتے ہیں. جہاں تک ہم دوسرے کینسر کے سببوں کو تلاش کرتے رہیں گے- اور ان خطرے کے عوامل کو تلاش کرنے میں لوگوں کو ان کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے - کچھ طریقوں سے، ہم نے اپنی انگلیوں کو پھیپھڑوں کے کینسر سے سگریٹ نوشی کرنے میں اشارہ کیا ہے، اپنے ہاتھوں کو چھپایا اور .

مثال کے طور پر الفاظ کے صفحے کے قابل ہے، لہذا ہم ایک مثال کے ساتھ شروع کرتے ہیں کہ تمباکو نوشی پر توجہ مرکوز کس طرح پھیپھڑوں کے کینسر کے دوسرے بہت سے روک تھام کی وجہ سے بیداری کم ہو گئی ہے.

تمباکو نوشی کی بیماری کے طور پر لنگھن کینسر کو ختم کرنے کا مسئلہ

ان لوگوں کے لئے جو ابھی تک پھیپھڑوں کی کینسر کی موتوں کو کم کرنے کے طریقہ کار کے طور پر اکیلے سگریٹ نوشی کرنے کے لۓ چلے جاتے ہیں، راؤنڈ اور ریڈن کینسر کی مثال پر نظر آتے ہیں .

رڈن گیس ایک بے چینی، بے رنگ گیس ہے، جو ہمارے گھروں کے نیچے مٹی میں عام طور پر یورینیم کی عام مقدار میں پیدا ہوتا ہے. اس گیس کی بڑھتی ہوئی سطح امریکہ میں اور دنیا بھر میں 15 گھروں میں سے ایک میں پایا جاتا ہے.

جب گیس باہر ہوا ہوا میں ریلیز ہوجاتا ہے تو اسے جلدی سے پھیلتا ہے. مسئلہ یہ ہوتا ہے کہ جب ہمارے گیسوں میں یہ گیس پھنس جاتا ہے.

ہم جانتے ہیں کہ ریلون کی نمائش غیر تمباکو نوشیوں میں پھیپھڑوں کے کینسر کا اہم سبب ہے اور لوگوں کو دھواں کرنے میں دوسری اہم وجہ ہے. نمائش اوسط امریکہ میں تقریبا ہر سال تقریبا 27،000 پھیپھڑوں کے کینسر کے کینسر کی طرف جاتا ہے.

ریڈون حوصلہ افزائی پھیپھڑوں کے کینسر کی اہمیت کو سمجھنے کے لئے (ایک خطرے کے عنصر، ہم یاد رکھیں کہ یہ خواتین اور بچوں کے لئے زیادہ سے زیادہ ہے)، ہم اس بیماری کی چھاتی کے کینسر کی موازنہ کرتے ہیں. امریکہ میں ہر سال تقریبا 40،000 چھاتی کی کینسر کی موت ہوتی ہے. اگر ہم جانتے ہیں کہ اس کے لئے سکرین کا راستہ ہے، اور اس کے بعد، 75 فیصد چھاتی کے کینسر کے سبب کو ختم کرنے کے لۓ، کیا آپ کو لگتا ہے کہ ہم نے سنا ہوگا؟

ابھی تک آپ کے گھر میں ریلوے کی سطح کی جانچ پڑتال ، اور اگر ضروری ہو تو ریڈن کمیٹی کو شامل کرنا، موت کی اسی تعداد کو ختم کر سکتا ہے.

مستحق ہے جو سب کے لئے آرڈر لونگ کینسر اسکریننگ

اگر آپ کو تمباکو نوشی یا سابق تمباکو نوشی ہو تو، پھیپھڑوں کی کینسر اسکریننگ کے لئے ہدایات کو چیک کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں. اگر کوئی شخص جو اسکریننگ کے قابل تھا اس کا تجربہ کیا گیا تھا، یہ خیال ہے کہ 20 فیصد تک ہم موت کی شرح سے کم عمر کے کینسر سے کم ہوسکتے ہیں. اس بیماری سے اب مرنے کے قابل ہونے والے پانچ افراد میں سے ایک زندہ رہ سکتا ہے.

اس کے لئے جانچ کی جاتی ہے:

اگرچہ یہ مضمون سگریٹ نوشی سے روکنے سے الگ ہونے والے پھیپھڑوں کے کینسر سے موت کی کمی کو کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں ہے، یہ قابل ذکر ہے کہ پھیپھڑوں کی کینسر کی اسکریننگ کے "ضمنی اثرات" میں سے ایک تمباکو نوشی کی روک تھام کی بڑھتی ہوئی شرح ہے. پھیپھڑوں کے کینسر کی اسکریننگ کو ایک "سیکھنے کے لمحے" فراہم کرتا ہے اور یہ پایا گیا ہے کہ جو سی سی اسکریننگ ہے وہ اسکریننگ نہیں ہے اس سے زیادہ تمباکو نوشی سے نکلنے کا امکان ہے.

لنگھ کینسر اسکریننگ کے بارے میں جاننے کے لئے اپنے ڈاکٹر پر متفق نہ کریں

کیا آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کی اسکریننگ کے لئے ہدایات کو معلوم ہے؟ اگر آپ نہیں کرتے تو آپ اکیلے نہیں ہیں. 2016 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بنیادی دیکھ بھال والے ڈاکٹروں کا نصف یہ نہیں جانتے تھے. لہذا اگر آپ اپنے اندرونی یا فیملی ڈاکٹر سے آپ کو تعلیم دینے پر منحصر ہو تو، آپ کے امکانات 50:50 ہیں کہ آپ اس کے بارے میں بھی جان لیں گے.

ہم جانتے ہیں کہ بہت سے افراد اب بھی دھواں ہیں اور بہت سے سابق تمباکو نوشی وہاں موجود ہیں. یہ ممکن ہے کہ زیادہ سے زیادہ بین الاقوامی ماہرین ہر روز سابق تمباکو نوشیوں کا ایک مٹھی بھر دیکھیں. ابھی تک ڈاکٹروں میں سے آدھے سے زائد ڈاکٹروں سے کم پہلے سے ہی 12 ماہ کے عرصے میں پھیپھڑوں کے کینسر کی اسکریننگ کے لئے ایک یا زیادہ مریضوں کا ذکر کیا گیا تھا. اس کے لئے بہت سے ممکنہ وجوہات ہیں. بعض ڈاکٹروں نے پھیپھڑوں کے کینسر کی اسکریننگ کے فائدے کے بارے میں غیر یقینی صورتحال کا اظہار کیا، سوچتے ہوئے اگر یہ واقعی زندگی کی توقع کر سکتا ہے. دیگر حوالہ جات کی انشورینس کی کوریج کے مسائل یا اسکریننگ سے متعلق ممکنہ نقصان. (میڈائر اب اسکریننگ کا احاطہ کرتا ہے.)

جو بھی وجہ ہے، یہ آپ کی صحت کی دیکھ بھال کے لئے اپنے وکیل بننے کے لئے ایک اور یاد دہانی ہے. اسکریننگ ٹیسٹ کے بارے میں معلومات حاصل کریں تاکہ آپ اس بات کا فیصلہ کر سکیں کہ یہ کیا چیز ہے جو آپ کے لئے ایک فرد کے طور پر مددگار ثابت ہو یا نہیں. پھیپھڑوں کی کینسر کی اسکریننگ کے تنازعہ کے بارے میں مزید جاننے کا وقت لے لو.

سمجھتے ہیں کہ لنگھن کینسر اسکریننگ کے رہنماؤں کی ترقی میں کام ہے

ہم پھیپھڑوں کے کینسر کی اسکریننگ کے لئے موجودہ ہدایات کافی نیا اور تعلیم حاصل کی جا رہی ہیں.

ایک حالیہ مطالعہ پایا گیا ہے کہ ان لوگوں میں سے صرف ایک تہائی جنہوں نے پھیپھڑوں کی کینسر کی سرجری کا تعین کیا تھا اس کی اسکریننگ کے لئے ہدایتوں سے ملاقات کی تھی تاکہ اگر ہم ہر شخص جو اہل تھے تو ہم بہت سے کینسروں سے محروم ہوجائیں گے.

ایک علاقہ جس کی تحقیق کی جا رہی ہے (اور ہدایات کو تبدیل کر سکتا ہے) ان لوگوں میں سے ہے جو 15 سال قبل اس سے زیادہ سگریٹ نوشی سے محروم ہو جاتے ہیں. ہم جانتے ہیں کہ سابق تمباکو نوشیوں بعد میں خطرے کے دہائیوں میں ہیں اور بہت سے لوگوں کو یاد ہے کہ پال نیمین نے فنگر کے کینسر سے چھٹکارا چھوڑ دیا 30 سال بعد.

شاید ہو سکتا ہے کہ ہدایتیں توسیع کی جائیں گی تاکہ دور والے ماضی میں چھوڑنے والوں کو شامل کیا جاسکتا ہے، لیکن اب آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں اگر آپ 15 سال سے زائد عرصے سے باہر نکلتے ہیں لیکن متعلقہ ہیں. رہنمائی عام عوام کے لئے ہیں، لیکن آپ اور آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کرسکتا ہے کہ آپ ان ہدایات سے باہر کی جانچ پڑتال کی جانی چاہئے. COPD کے ساتھ ان لوگوں کے لئے، یہ بحث زیادہ اہم ہے، کیونکہ COPD پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے ایک مستقل خطرہ عنصر ہے .

پھیپھڑوں کے کینسر کے علامات کو جانیں - یہاں تک کہ اگر آپ نے کبھی بھی تمباکو نوشی نہیں کی ہے!

جب تک کہ آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کی اسکریننگ کے معیار کو پورا نہ ہونے پر، اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو آپ کو خاص حالات ہیں جو ان ہدایات سے باہر کی اسکریننگ کی ضمانت دے گی، آپ کو صرف ابتدائی مراحل میں پھیپھڑوں کے کینسر کو تلاش کرنے کا ایک طریقہ ہے: علامات معلوم کریں.

مطالعہ ہمیں بتاتا ہے کہ اگرچہ زیادہ تر لوگ پھیپھڑوں کی کینسر کے عام علامات سے واقف ہیں، تو زیادہ تر سب سے اوپر تین علامات نہیں ہیں.

اس وجہ کا حصہ یہ ہے کہ حالیہ برسوں میں پھیپھڑوں کی کینسر کی سب سے زیادہ عام قسمیں بدل رہی ہیں، اور اس کے ساتھ، علامات.

فی الحال، پھیپھڑوں اڈینکوارسیوما ، غیر چھوٹے سیل لانگ کینسر کا ایک قسم پھیپھڑوں کا کینسر کا سب سے عام قسم ہے. یہ کینسر پھیپھڑوں کے پردے میں ہوائی اڈے سے دور ہوتے ہیں، اور اس طرح، کلاسک مسلسل کھانسی یا خون کھاتے ہونے کی وجہ سے کم امکان ہے.

پھیپھڑوں اجناسکوکاسوم (غیر متوقع طور پر غیر سگریٹروں میں کینسر کا سب سے زیادہ عام قسم، خواتین میں سب سے زیادہ عام قسم اور پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ نوجوان بالغوں میں سب سے عام قسم) سب سے عام علامات سانس کی قلت ہے . سانس کی اس قلت کو آہستہ آہستہ، پہلے ہی زور سے ورزش کے ساتھ آ سکتا ہے. اس علامات کو اس علامت کے طور پر مسترد کرنا آسان ہے کہ آپ شکل سے باہر ہیں یا چند سال کی عمر ہے. اگر آپ کو سانس کی کسی بھی قلت کا تجربہ ہوتا ہے تو، اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ان 10 اضافی پاؤنڈ سے متعلق ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر سے ملیں.

پھیپھڑوں کی کینسر کے سب سے زیادہ عام ابتدائی علامات اور علامات شامل ہیں:

دیگر علامات ہیں جو عام طور پر عام طور پر بھی ہیں، جیسے تھکاوٹ، ٹانگوں میں خون کی دھن (گہری رگ تھومباس)، اور یہاں تک کہ ڈپریشن.

اگر آپ کے پاس علامات موجود ہیں تو مت چھوڑیں

تاہم، انفرادی طور پر لانگ کے کینسر کے علامات سے واقف ہونے کے باوجود، کافی نہیں ہے. اگر آپ کے اوپر کے علامات میں سے کوئی ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے. اس نے کہا، علامات کے آغاز اور پھیپھڑوں کی کینسر کی تشخیص کے درمیان اوسط وقت فی الحال تقریبا 12 ماہ ہے. یہ سمجھا جاتا ہے کہ پھیپھڑوں کی کینسر کے دوگنا وقت اس سے بہت کم ہے، ان 12 مہینےوں میں وہ قابل علاج اور ناقابل علاج کینسر کے درمیان فرق بنا سکتے ہیں.

اگر آپ کے اوپر کے علامات کے بارے میں واضح وضاحت نہیں ہے تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت جاری رکھنا. آپ دوسری رائے حاصل کرنا چاہتے ہیں.

منفی سینے ایکس رے پر بھروسہ نہ کریں

اگر آپ کے ڈاکٹر نے سینے ایکس رے کا حکم دیا اور محسوس ہوتا ہے کہ آپ ٹھیک ہیں تو سوالات جاری رکھیں گے. ہم نے سیکھا ہے کہ سینے ایکس کرنیں پھیپھڑوں کے کینسروں کو یاد کر سکتے ہیں اور اکثر کرتے ہیں. ایک بڑی مطالعہ میں، یہ پتہ چلا گیا کہ 25 فیصد سے زائد لوگوں کو پھیپھڑوں کے کینسر سے تشخیص کیا گیا تھا کہ وہ ان سالوں میں عام طور پر تشخیص میں عام سینے ایکس رے تھے، اور پھیپھڑوں کے کینسر کو 40 فیصد ریڈیوولوجی کشش کے اوپر ذمہ دار ہیں. سینے سے متعلق قوانین.

اپنے خطرے کے عوامل کو جانیں

کیا آپ جانتے تھے کہ پھیپھڑوں کی کینسر کی ایک خاندان کی سرگزشت آپ کے خطرے کو بڑھاتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کبھی بھی تمباکو نوشی نہیں کرتے ہو؟ کیا آپ جانتے تھے کہ ہم نے چھاتی کے کینسر جینوں میں سے ایک کے بارے میں بہت سنا ہے، BRCA2 پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بھی بڑھاتا ہے؟ کیا آپ جانتے تھے کہ چھاتی کے کینسر کے مقابلے میں پھیرنے والے کینسر سے زیادہ خواتین مرتے ہیں اور ان میں سے 20 فیصد خواتین نے سگریٹ چھو نہیں چھوڑا؟

جیسا کہ ہم نے چھاتی کے کینسر سے سیکھا ہے، آپ کے خطرے والے عوامل سے آگاہ ہونے کے لۓ آپ کو علامات کے لۓ نظر انداز کرنی پڑتی ہے. تاہم، بہت سے لوگ، پھیپھڑوں کی کینسر کے خطرے کے عوامل سے کم واقف ہیں، کیونکہ وہ چھاتی کا کینسر کے خطرے کے عوامل ہیں، اگرچہ وہ پھیپھڑوں کے کینسر سے زیادہ مرنے کے قابل ہوتے ہیں.

آپ کے لنگھن کی کینسر کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں کے بارے میں جانیں

ہم جانتے ہیں کہ ایسے کئی طریقے ہیں جن میں پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ کم ہوسکتا ہے جو تمباکو نوشی کے ساتھ کچھ بھی نہیں ہے. چونکہ پھیپھڑوں کے کینسر کو تمباکو نوشی کے ساتھ اتنی مضبوطی سے منسلک کیا گیا ہے، بہت سے لوگوں کو ان اقدامات میں سے کچھ بھی معلوم نہیں ہے- یہاں تک کہ وہ بہت آسان ہیں.

پھیپھڑوں کی کینسر ریسرچ کی حمایت کریں یا ایک ایڈوائس بنیں

کئی وجوہات کی وجہ سے پھیپھڑوں کی کینسر کے لئے مداخلت کی ضرورت ہے. یہ صرف بیداری بڑھانا ہے. جیسا کہ مندرجہ بالا ذکر کیا گیا ہے، پھیپھڑوں کے کینسر کے علامات سے بہت کم لوگ واقف ہیں، اور بہت کم لوگ پھیپھڑوں کی کینسر اسکریننگ کے بارے میں سنا چکے ہیں. صرف پھیپھڑوں کا کینسر کے بارے میں لفظ پھیلانے کی ایک بڑی ضرورت ہے.

لفظ پھیلانے کا ایک اور سبب یہ ہے کہ پیش رفت کی جا رہی ہے. پھیپھڑوں کے کینسر کی طرف سے عام رویے کچھ بھی متعدد ہوسکتے ہیں، دونوں مریضوں اور ان کے ڈاکٹروں کے ساتھ یہ سوچ رہا ہے کہ یہ واقعی بیماری کی تشخیص کرنے میں فرق پڑتا ہے. پھیپھڑوں کے کینسر کا علاج بہتر ہو رہا ہے. پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے بقایا کی شرح بہتر بن رہی ہے. شاید، اگر عوام اس سے زیادہ واقف تھے، تو لوگوں کو اسکریننگ کے ساتھ علامات کے ساتھ اپنے ڈاکٹروں سے ملنے کا امکان زیادہ ہوگا.

وکالت کے لئے ایک حتمی وجہ یہ ہے کہ یہ فنڈ کے لئے سخت ضرورت ہے. ایڈوکیسی فنڈز میں ڈرا جاتا ہے، جس میں نتیجے میں پھیپھڑوں کے کینسر کی تحقیقات کا اضافہ ہوتا ہے. پھیپھڑوں کے کینسر کو ایک نجی اور عوامی سطح پر بہت سے دوسرے کینسر کے ساتھ دردناک طور پر کم سے کم کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، سہولت بلند کرنے کے لئے چلنے اور چلنے کے لئے وہاں سے بہت کم زندہ بچنے والے ہیں. آج ہم ان میں سے ہیں جن میں پھیپھڑوں کی کینسر کے بغیر کوئی بھی فرق نہیں پڑتا ہے، ان لوگوں کی زندگیوں میں فرق پڑتا ہے جو مستقبل میں پھیرنے والے کینسر کے ساتھ رہیں گے.

پھیپھڑوں کا کینسر کے وکیل بننے کے بارے میں مزید جانیں.

ذرائع:

Fintelmann، F.، Bernheim، A.، Digumarthy، S. et al. لنگھ کینسر اسکریننگ کے 10 ستون: ایک لنگھن کینسر اسکریننگ پروگرام کی منطق اور لاجسٹکس. ریڈیو گرافکس . 2015. 35 (7): 1893-908.

پاس HI. لنگھ کینسر کے اصول اور عمل: آئی اے ایس ایل ایل کے سرکاری حوالۂ متن. فلاڈیلفیا: والٹر کولور ہیلتھ / لیپینکٹ ولیمز اور ولکنز، 2010. پرنٹ کریں.

پیڈسن، جے، ٹوننی، پی، اور ایچ. اشرف. تمباکو نوشی کی روک تھام اور لنگھن کینسر اسکریننگ. ترجمہی میڈیکل کے اعلامیے 2016 (4) (8): 157.

ریز، ڈی، ویو، جی، کنونجی، ایم. اور ایل. پرائمری کی دیکھ بھال کے ڈاکٹروں کے درمیان فنگر کینسر اسکریننگ کے خیالات اور استعمال. تھرایک ایکنولوجی کے جرنل . 2016 (11 (11): 1856-1862.