محفوظ جنسی طرز عمل کا جائزہ
اگر آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں، خاص طور پر باہمی طور پر ، محفوظ طریقے سے جنسی تعلق کرنا ضروری ہے. یہ سچ ہے کہ آپ کے جنسی تعلقات، زبانی جنسی ، یا صرف آپ کے ہاتھوں کا استعمال کرتے ہوئے ہو . ہر بار جب آپ جنسی تعلق رکھتے ہیں تو جنسی تعلقات پر حملوں اور جنسی طور پر منتقلی بیماریوں کے خلاف آپ کی حفاظت کرنے میں مدد مل سکتی ہے .
یہ عزم بنانا آپ کے جنسی فیصلے میں زیادہ اعتماد کا احساس بھی کرسکتا ہے. محفوظ جنسی بیوقوف نہیں ہوسکتی ہے.
تاہم، اس سے مشق کرنے کا انتخاب کرتے ہوئے مسلسل مسلسل آپ کو یہ بھی بتاتا ہے کہ آپ کو اس کے بجائے جنسی تعلق کرنے کے بجائے جنسی تعلق کرنے کا فیصلہ کرنے کا فیصلہ کرنا ہے. یہ بات چیت کے ساتھ ساتھ محفوظ جنسی کی ضرورت ہے ، اس موقع کو کم کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے جسے آپ کو افسوس ہے.
جنسی تعلقات کے لئے محفوظ جنسی تجاویز
اندام نہانی جنسی اور مقعد جنسی جنسی تعلق کے دونوں قسم ہیں جو کنڈوم کا استعمال کرکے محفوظ کیا جا سکتا ہے.
جنسی موافقت محفوظ کرنے کے لۓ کچھ تجاویز ہیں:
- اگر آپ محفوظ جنسی تعلق کے لئے ایک مرد کنڈوم استعمال کررہے ہیں تو، آپ کو کنڈوم ڈالنا چاہئے جیسے ہی آپ کے پارٹنر کی عضو تناسل بن جاتی ہے (یا اندراج کے لئے کھلونا استعمال کرنے سے پہلے). ابتدائی طور پر کنڈوم ڈالنے سے کسی بھی بیماریوں کو منتقل کرنے کے خطرے کو جلد سے جلد کے رابطے سے پھیلانے کے ساتھ ساتھ آپ کے جنسی سامنا کے دوران بعد میں ڈالنے کے لئے بھول کے خطرے کا خطرہ کم ہو جائے گا.
مرد کنڈوم کا استعمال کرتے ہوئے تفصیلی ہدایات - خواتین کا کنڈوم بھی پہلے ہی داخل کیا جا سکتا ہے، اگرچہ آپ کو باہر اور باہر دونوں پر تھوڑا لمب کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
ایک کنڈوم کا استعمال کرتے ہوئے تفصیلی ہدایات
- کنڈوم کی چھڑی پر کافی کمرہ لینے کے لۓ اس کو پہنایا جانا ضروری ہے. کمرے سے نکلنے میں ناکام کنڈوم بریکج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. اسی طرح کی وجوہات کی بناء پر، یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ کنڈوم کے ٹپ میں کوئی ہوا ہوا نہیں جب آپ پہلے کنڈوم ڈالیں.
- مداخلت جنسی ساتھی کے بعد orgasmmed (یعنی جو کنڈوم پہننے والے شخص) کے بعد، وہ کچھ کنڈوم کی بنیاد کو برقرار رکھنے کے لئے کچھ کرنا چاہتے ہیں کیونکہ وہ اپنی شراکت کے جسم سے اپنے عضو تناسل واپس لے رہے ہیں. اس میں کمی کی کمی کا امکان کم ہوتا ہے اور کنڈوم کی ناکامی کی خرابیاں کم ہوتی ہے.
- پیکٹ کو کھولنے سے پہلے ہمیشہ کنڈوم کے اختتامی تاریخ کو چیک کریں. آپ کو بھی اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ کنڈوم پیکج ہوا بلبلا کی جانچ پڑتال سے برقرار رہیں.
- انضمام کے لئے ایک پانی یا سلیکون کی بنیاد پر چکنے والے کا استعمال کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. مناسب سوراخ کرنے والی جنسی کے دوران پھاڑنے اور دیگر نقصان کے خطرے کو کم کر دیتا ہے، جو ایسٹیڈی منتقل کرنے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے. تاہم، آپ اس کے بغیر ساکر سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں جو nonoxynol-9 پر مشتمل ہے. آپ کو چکنا کنڈوم استعمال کر رہے ہیں یہاں تک کہ اگر چکنا اہمیت ضروری ہے. بستر کے آگے آپ کے پسندیدہ برانڈ کی بوتل رکھنا کبھی بھی برا خیال نہیں ہے.
- اگر آپ اندر اندر کنڈوم ڈالنا شروع کرتے ہیں تو، آپ اسے باہر پھینک دیں اور ایک نئے کنڈوم کے ساتھ دوبارہ شروع کرنا شروع کریں. آپ کو اسے بند نہیں کرنا چاہئے اور دوبارہ کوشش کریں.
نوٹ: اوپر کی تکنیکوں کو جنسی تعلقات محفوظ کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کے ساتھ جنسی تعلقات کا فیصلہ کیا ہے یا نہیں کہ وہ حیاتیاتی عضو تناسل یا مصنوعی ہیں.
زبانی جنس کے لئے محفوظ جنسی تجاویز
زیادہ تر لوگ جنسی تعلق کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں نہ صرف جنسی تعلقات رکھتے ہیں. اور، ظاہر ہے، جنسی تعلقات صرف ایک ہی قسم کی جنسی نہیں ہے جو لوگوں کو محفوظ طریقے پر غور کرنا چاہئے. زبانی جنسی سمیت کئی قسم کے زبانی جنسی تعلق ( fallatio ، یا دھچکا کام)، زبانی اندام نہانی رابطے ( cunnilingus )، اور زبانی مقعد رابطے ( ریمپ ) ہیں. زبانی جنسی کے تمام قسم کے ایس ایس ڈی کے خطرے کی کچھ رقم لے لیتے ہیں . یہ محفوظ جنسی تعلق سے کم ہوسکتا ہے. محفوظ زبانی جنسی رکھنے کے لئے کچھ تجاویز شامل ہیں:
- جب آپ کا ساتھی ایک دھچکا نوکری دینے کے لئے غیر مربوط شدہ کنڈوم یا ذائقہ کنڈوم استعمال کریں. ایسا کرنا جیسے سیفیلس اور ہیپاس کی بیماریوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے. یہ ایس ڈی ڈی زبانی جنسی کے دوران جلد سے جلد کے رابطے سے پھیل جاتے ہیں. محفوظ زبانی جنسی STDs کے خطرے کو بھی کم کر سکتا ہے جو جسمانی سیالوں جیسے پھولوں سے پھیل جاتی ہے. آپ کنڈوم کو جتنا جلدی آپ کے پارٹنر کھڑا ہو جانا چاہئے.
- ایک عورت پر نیچے جانے یا زبانی مقعد رابطے میں شامل ہونے پر، یہ ایک دانتوں کا استعمال کرنے کے لئے بھی ایک اچھا خیال ہے جیسے دانتوں کی ڈیم . دانتوں کے ڈیموں کو ایک جنسی کی فراہمی کی دکان سے خریدا جا سکتا ہے یا کنڈوم کو کاٹ کر بنایا جا سکتا ہے .
- دانتوں کے ڈیم کے پیچھے (جو آپ کے پارٹنر کا سامنا کرنا پڑتا ہے) کے سامنے بون لگانے کی کوشش کریں. اس میں آپ کے دونوں کے لئے محفوظ زبانی جنسی زیادہ مزہ آسکتی ہے.
- کچھ جنسی کھلونا کمپنیوں کو دانتوں کے بندوں کے ہاتھوں سے ہاتھوں سے محفوظ محفوظ زبانی جنسی کو آسان بنانا آسان بنا دیتا ہے.
Fingering / Fisting کے لئے محفوظ جنسی
متعدد مشت زنی اور دوسرے طریقوں سے جو لوگ اپنی انگلیوں اور ہاتھوں سے جنسی تعلق رکھتے ہیں وہ جنسی تعلقات کے طریقے سے کم خطرناک ہیں جب جسمانی سیال تبدیل ہوجائے گی. تاہم، وہ ابھی بھی محفوظ بن سکتے ہیں. لیٹیکس یا نائٹری دستانے کا استعمال کرتے ہوئے، یا انگلی کیڑے جلد بیکٹیریا اور دوسرے پیروجینز کی منتقلی کو کم کرسکتے ہیں جو جلد پر یا ناخن کے نیچے پایا جا سکتا ہے. وہ اپنے ہاتھوں سے انفیکشنز کو منتقل کرنے والے لوگوں کے خطرے کو بھی کم کرسکتے ہیں.
کچھ چیزیں جو آپ کو جنسی تعلقات کے لۓ اپنے ہاتھوں کا استعمال کرتے ہوئے سمجھتے ہیں ان پر غور کرنا چاہئے:
-
زبانی جنسی کے لئے ایک لیٹیکس دستانے سے ڈینٹل ڈم بنانا
-
کنڈوم کیوں چوٹتے ہیں؟ محفوظ جنسی تجاویز جب آپ کا ساتھی کنڈوم سے نفرت کرتا ہے.
- اگر آپ اپنے ساتھیوں کے مقعد میں داخل ہونے اور پھر ان کے منہ یا اندام نہانی، یا ان کی اندام نہانی اور پھر ان کے مقعد یا منہ میں ہاتھ ڈالنے کے لئے استعمال کر رہے ہیں تو یہ دستانے کو سوئچ کرنے کا ایک اچھا خیال ہے.
- رنگوں کی وسیع اقسام میں لیٹیکس اور نائٹری دستانے حاصل کرنا ممکن ہے. کچھ لوگ سیاہ یا جامنی رنگ کے دستانے تلاش کرتے ہیں جو معیاری سفید سے زیادہ جنسی تعلقات رکھتے ہیں.
- اگر آپ کے پاس طویل عرصے سے ناخن ہیں تو دستانے میں ڈالنے سے پہلے کپاس کے ساتھ ان کی جڑیں آپ کے پارٹنر کو چھونے اور دستانے میں سوراخ دونوں کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں. دستانے کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ہاتھوں کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ناخن کو کاٹنے کے لئے بھی کم ضروری بن سکتا ہے.
- آپ اپنی اپنی انگلیوں کو لیٹیکس یا نائٹری دستانے سے انگلی کاٹنے کی طرف سے بنا سکتے ہیں.
- آپ کے ہاتھوں کے ساتھ جنسی تعلقات کرتے ہوئے سوراخ کا استعمال کرنے کا ایک اچھا خیال ہے. یہ سچ ہے کہ آیا آپ اپنے ساتھی کو گھبرا رہے ہیں یا انہیں ہاتھ کا کام دے رہے ہیں. چکنا کرنے والی چائے کا چمک اور جلد کا نقصان کا خطرہ کم ہوجاتا ہے، اور یہ بھی احساسات کو زیادہ پھیلا ہوا اور زیادہ دلچسپ محسوس کرتا ہے.
ایک لفظ سے
محفوظ جنسی کے بنیادی اصول آپ کے جنسی واقفیت یا جنسی شناخت سے آزاد ہیں. محفوظ جنسی ہر کسی کے ہتھیاروں میں ایک مفید آلہ ہے.
> ذرائع:
> فرانسیسی پی پی، لیٹا ایم، گوولب ایل، راجر سی، ہوور ڈی آر، سٹین ز اے. خواتین میں جنسی منتقل شدہ بیماری کی روک تھام میں خواتین کے مرد مرد کنڈوم کا استعمال مؤثر. جنس ٹرانسمیشن ڈس. 2003 مئی؛ 30 (5): 433-9.
> Giannou FK، > Tsiara > CG، Nikolopoulos GK، > Talias > M، Benetou V، Kantzanou M، Bonovas S، Hatzakis A. ایچ آئی وی ٹرانسمیشن کو ایچ آئی وی ٹرانسمیشن کو کم کرنے میں کنومم اثرات: ایچ آئی وی سیروڈاسڈینٹ جوڑے پر مطالعہ کا ایک منظم نظام اور تجزیہ کا تجزیہ . ماہر ریور فارماکوسن نتائج کے نتائج. 21 اکتوبر 2015: 1-11.
> کاروسوکی کے اے، بولن GA؛ بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. سی ڈی سی جنسی طور پر منتقلی بیماری کے علاج کی رہنمائی، 2015. ایم ایم ڈبلیو آر رجوع 2015 جون 5، 64 (آر آر-03): 1-137.