گندگی پٹھوں کے لئے اچھا
میرا جائزہ
میں فبومومیلیایا ، ریمیٹائڈ گٹھائی ، صوفاسکیل درد درد سنڈروم اور دیگر دیگر دائمی درد کی حالت ہے، لہذا مساج میرے لئے ضروری ہے. میں نے مخلوط نتائج کے ساتھ، کئی سالوں میں گھریلو مساج کی مختلف اقسام کا استعمال کیا ہے.
یہ چھوٹی تکیا مساج میری پسندیدہ میں سے ایک ہے. یہ ایک بہت اچھی جگہ ہے، بغیر بہت جگہ لے کر شائٹسو مساج فراہم کرتا ہے.
ایڈجسٹ کرنے کے لئے آسان ہے لہذا یہ بالکل وہی ہے جہاں مجھے اس کی ضرورت ہوتی ہے، اور جب میں اس کا استعمال نہیں کروں گا تو میں اسے ختم ہونے والی میز کے تحت ٹکر سکتا ہوں اور یہ راستے سے باہر ہے.
قیمت ایک دوسرے کے علاوہ ہے. یہ کم از کم مہنگی کیفیت مساج کی مصنوعات میں سے ایک ہے جو میں نے استعمال کیا ہے، نصف یا کچھ بھی اس کی قیمت میں ایک سہ ماہی ہے. مساج تھراپسٹ کے ایک واحد سفر کے بارے میں میرا ہی لاگت ہے. جبکہ یہ مساج تھراپی کے لۓ متبادل نہیں ہے، یہ میری مدد کرتا ہے کہ میں اپنے عضلات کے گھاٹوں کے بدترین کام کرنے کی طرف سے تقرریوں کے درمیان وقت بڑھاؤں.
تاہم، اگر آپ کسی چیز کی تلاش کر رہے ہیں جو آپ کی پوری حمایت کو ختم کرے گی تو یہ آپ کے لئے صحیح مصنوعات نہیں ہوگی. آپ بڑے نشستوں کے انداز مساجدوں میں سے ایک کے ساتھ خوش ہوسکتے ہیں جو آپ کے پیٹھ پر اترتے ہیں.
درد کی پٹھوں سے درد کے لئے، مجھے لگتا ہے کہ یہ ایک اچھی مصنوعات ہے. اگرچہ، اگر آپ fibromyalgia سے اڈوڈینیا رکھتے ہیں تو آپ احتیاط سے آگے بڑھنا چاہتے ہیں. اڈوڈینیا ایک غیر معمولی درد کی قسم ہے اور اس کی وجہ سے لچکدار کمر یا چولی کی پتیوں کی طرح چیزیں محسوس ہوتی ہیں جیسے وہ آپ کی جلد جلاتے ہیں.
ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ اڈوڈیینیا کے ساتھ علاقوں میں مساج اصل میں درد کی خرابی سے ممکنہ طور پر حساس اعصاب کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. (آپ یہاں اڈودینیا کے بارے میں زیادہ جان سکتے ہیں: فبومومیلیایا کے سات اقسام .)
میں یقینی طور پر کارخانہ دار کی سفارش شدہ استعمال کے وقت پر چپکنے کی سفارش کرتا ہوں. آلہ اس وقت خود کار طریقے سے بند کر دیتا ہے، اور میں نے صرف اس کی صحیح غلطی کی غلطی کی ہے.
کیا نتیجہ یہ ہے کہ مساج واقعی گرم ہو جاتا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کی گرمی کی ترتیب بدل گئی نہیں ہے. اس کے علاوہ، یہ پٹھوں کو زیادہ مساج کرسکتا ہے، جو اس کے بعد میں چند دنوں کے لئے واقعی ٹینڈر کر سکتا ہے. آپ بہتر ہوتے ہیں کہ مساج اور آپ کے عضلات دونوں کو توڑ دو. تاہم، میرے پاس دس منٹ انتظار کر کے اچھے نتائج ہیں اور پھر اس کا استعمال کرتے ہوئے - مختلف پٹھوں پر. تکیا تک کافی نہیں ٹھنڈا کرنے کے لئے تکیا تک کافی ٹھنڈا ہوتا ہے.
میرے پاس تقریبا چار ماہ کے لئے یہ مساج ہوتا ہے اور میں اس سے زیادہ دن نہیں استعمال کرتا ہوں. یہ پانچویں ہیممیکس مساج کی مصنوعات ہے جسے میں نے بھی خریدا ہے. میں ان سب سے مساج سے خوش ہوں، اور جو میں نے چلایا ہے وہ صرف ایک ہی مسئلہ ہے، جو واضح طور پر میری غلطی ہے اور کارخانہ دار نہیں ہے!
میری رائے میں، لوگوں کے لئے پرانی پٹھوں کے درد کے لئے یہ ایک بہت اچھی مصنوعات ہے، جب تک کہ مناسب طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے.
- قیمتوں کا موازنہ کریں
تفصیل
- بکھرے ہوئے پھول تکیا سائز مساجر.
- تکلی کے کنارے پر کنٹرول بٹن ایک ٹیب پر ہیں.
- چار مساج نوڈس.
- گرمی بدل جاتی ہے جب نوڈس ہلکے ہیں.
- تجویز کردہ استعمال کے وقت کے بعد خصوصیات خود کار طریقے سے بند کردیں.
- ایک ہی ورژن دستیاب ہے جو کمپن کی خصوصیت پیش کرتا ہے.
پیشہ
- مساج گندھے پٹھوں میں گہری ہوتی ہے اور انہیں آرام دہ کردیتا ہے.
- آپ کو بالکل ایسے مقامات پر ہدف کرنے کی اجازت دیتا ہے جو تکلیف دہ ہوتے ہیں.
- چھوٹے اور آسانی سے پورٹیبل (اگرچہ اس میں پلگ ان کی ضرورت ہے.)
- مزید پٹھوں کو آرام کرنے کے لئے گرمی کی ترتیب پیش کرتا ہے.
- جلد کے خلاف نرم کپڑے اچھا ہے. (تاہم، اگر آپ کے لئے مساج بہت مضبوط ہے تو، کپڑے کی دوسری پرت کی مدد کر سکتی ہے.)
- بڑی سیٹ کشن ماڈل سے زیادہ کم مہنگا ہے.
- بہت جگہ نہیں لیتا.
- جب آپ کے زخموں کی ایک جوڑی ہے تو سب سے بہترین، پوری طرح مساج کے لئے.
Cons کے
- زیادہ سے زیادہ پتیوں کی پٹھوں کو ٹینڈر دینے کا استعمال. (کس طرح استعمال کرنے کے لئے کارخانہ دار ہدایات کی پیروی کریں.)
- جب گرمی نہیں ہوتی تو گرم ہوسکتا ہے.
- مساج کے سربراہ کچھ علاقوں کے لئے تھوڑی وسیع ہے جیسے گردن، اور سایڈست نہیں.
- چونکہ کنٹرول تکیا کی طرف ہیں، وہ استعمال کرتے وقت تک پہنچنے کے لئے مشکل ہوسکتے ہیں.
نیچے کی سطر
مجھے یہ چھوٹا سا مساج پسند ہے. یہ میری پٹھوں کے گنوں پر ایک اچھا کام ہے اور اس کے زخم کی جگہ سے زخم جگہ پر منتقل کرنے میں بہت آسان ہے. اس سوفی کے پیچھے یا اختتامی میز کے نیچے ٹک کرنے کے لئے کافی کم ہے، لہذا آپ اسے نظر انداز کر سکتے ہیں بغیر اس کی نظر میں.
ذریعہ
نجی جے، وان ہود ہنوو. بی دستی تھراپی. 2009 فروری، 14 (1): 3-12. دائمی پیمولیوکلیٹ درد سے دائمی وسیع پیمانے پر درد اور فبومومیالیاہیا سے: دستی تھراپی کے عمل میں درد نیوروفسیولوجی کی درخواست.