ہیلتھ فوائد، استعمال، سیفٹی اور مزید
Citronella کا تیل aromatherapy میں استعمال طویل عرصے سے ضروری تیل کی ایک قسم ہے. Cymbopogon جینس میں پودوں کی مخصوص پرجاتیوں سے محفوظ، citronella کا تیل سب سے زیادہ عام طور پر قدرتی کیڑے اختر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. سیٹرونلا تیل جیسے مختلف لوہے، سپرے، موم بتیوں اور ڈسیوسرز کے ساتھ کیڑے کی ایک قسم کی مصنوعات موجود ہیں.
Citronella میں بہت سے مرکبات پر مشتمل ہے جس میں صحت کو بڑھانے کے بارے میں خیال ہے، بشمول citronellol اور geraniol سمیت.
استعمال کرتا ہے
جب ارومتی تھراپی میں استعمال کیا جاتا ہے تو، سیٹرونلایلا ضروری تیل مندرجہ ذیل صحت کے مسائل کا علاج یا روکنے میں مدد کرنے کے لئے کہا جاتا ہے:
- سردی
- بخار
- سر درد
اس کے علاوہ، کیٹونلایلا ضروری تیل کیڑے کے کاٹنے کے خلاف حفاظت، درد کو کم کرنے اور توانائی کو بڑھانے کے لئے کہا جاتا ہے. یہ بھی کہا جاتا ہے کہ اینٹی فنگل کی خصوصیات موجود ہیں اور یہ کتنا کتے کو پرسکون کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
فوائد
اگرچہ Citronella ضروری تیل کے صحت کے اثرات پر تحقیق کافی حد تک محدود ہے، اس میں کچھ ثبوت موجود ہیں کہ سیٹرونلایلا ضروری تیل کیڑے-بازی کے فوائد پیش کر سکتا ہے.
مثال کے طور پر، ٹریفک میڈیکل اینڈ انٹرنیشنل ہیلتھ میں شائع 2011 کی ایک رپورٹ میں، محققین نے مچھروں کو دوبارہ مارنے میں سیٹرونلایلا ضروری تیل کی مؤثر کارکردگی پر 11 مطالعہ کا تجزیہ کیا. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ وینیلن کے ساتھ مجموعہ میں سیٹرونلا ضروری تیل کا استعمال کرتے ہوئے (وینیلا پھلوں میں پائی جانے والے ایک مرکب) مچھر کاٹنے سے تین گھنٹوں کے تحفظ فراہم کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، جرنل آف ویکٹر ایکولوجی میں شائع ایک 2009 کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ سیٹرونلایلا ضروری تیل پر مشتمل وسطی کے استعمال میں مچھروں کو ختم کرنے میں مدد ملی.
تاہم، سیٹونیایلا ضروری تیل پر مشتمل موم بتیوں کو مچھروں کے نایلانوں کے طور پر استعمال کرنے کے لئے مل گیا.
اسے کیسے استعمال کریں
کمرشل citronella تیل کے اختتامی فارمولا دستیاب ہیں. خالص citronella کا تیل براہ راست جلد پر لاگو نہیں کیا جانا چاہئے.
جب ایک کیریئر کا تیل (جیسے جوجوبا ، میٹھی بادام، یا اویوکواد) کے ساتھ مل کر، سیٹرونلایلا ضروری تیل غسل میں شامل کیا جا سکتا ہے.
سیٹونلایلا تیل بھی تیل کے چند قطرے چھڑکنے کے بعد ایک کپڑے یا ٹشو پر چھڑکایا جا سکتا ہے، یا آومومتھراپی ڈسیوسر یا واپرورزر کا استعمال کرتے ہوئے.
Caveats
امریکی ماحولیاتی تحفظ ایجنسی کے مطابق، کم یا کوئی زہریلا نہیں ہے، تاہم، کچھ افراد جلدی سے citronella تیل کو لاگو کرتے وقت جلن یا الرجی رد عمل کا تجربہ کرسکتے ہیں.
خالص citronella کا تیل براہ راست جلد کی جلد پر لاگو نہیں کیا جانا چاہئے. اس کا نتیجہ زیادہ ہوسکتا ہے اور کچھ لوگوں کی دل کی شرح کو بڑھانے کی اطلاع دی گئی ہے. اسے صرف دیگر تیلوں میں ملایا جانا چاہئے.
کینیڈا میں، ہیلتھ کینیڈا کی کیٹ مینجمنٹ ریگولیٹری ایجنسی نے اس کی حفاظت کے بارے میں غیر یقینی صورتحال کی وجہ سے سیٹرونلایلا کی بنیاد پر اختتام پر عملدرآمد کا مطالبہ کیا ہے.
صحت مند پیشہ ورانہ نگرانی کے بغیر Citronella کا تیل اندرونی طور پر نہیں لیا جانا چاہئے. سیٹرونلایلا ضروری تیل کا اندرونی استعمال زہریلا اثرات ہوسکتا ہے.
ضروری تیلوں کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے بارے میں مزید جانیں.
متبادل
کئی دیگر ضروری تیل کیڑوں کو ہٹانے اور بگ کاٹنے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، کچھ مطالعہ یہ بتاتے ہیں کہ نیویپلپٹس ضروری تیل اور لچکدار ضروری تیل کیڑے رگڑ کی خصوصیات رکھتے ہیں.
حالانکہ اس دعوی کی حمایت کرنے کے لئے سائنسی ثبوت کی کمی موجود نہیں ہے کہ Citronella سر درد سے متعلق ابتدائی تحقیق میں مدد کر سکتا ہے، اس سے پتہ چلتا ہے کہ لیوینڈر ضروری تیل اور مرچنٹ ضروری ضروری تیل درد درد کم کرنے والے اثرات پیش کرسکتا ہے جو سر درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
کہاں تلاش کرنا
یہاں ضروری تیل خریدنے پر کچھ تجاویز ہیں.
خریداری آن لائن کے لئے بڑے پیمانے پر دستیاب، citronella تیل بہت سے قدرتی کھانے کی اشیاء اسٹورز میں اور دکانوں میں خود کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں مہارت حاصل کی جاتی ہے.
صحت کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے
محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے لئے روک تھام یا علاج کے لئے جلد ہی سیٹرونلایلا تیل کی سفارش کرنا ہے. اگر آپ اس کا استعمال کرتے ہوئے غور کر رہے ہیں تو سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. ذہن میں رکھو کہ متبادل دوا کو معیاری دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتا ہے.
ذرائع
کانگکاو سی، ساکنراگ میں، چیوکونپنکو این، تو تواتین اے. "مچھر کاٹنے کی روک تھام میں Citronella تیاریوں کی مؤثریت: کنٹرول لیبارٹری تجرباتی مطالعہ کے منظم جائزہ." ٹراپ میڈ انٹیل. 2011 جولائی؛ 16 (7): 802-10.
مولر جی سی، جننیلا اے، بٹلر جی، کروچنکو VD، ریوی ای ای، ویس آر ڈبلیو، شیلین یو. "بانسانی رگیلٹوں کی گریانیول، لیننلول، اور مچھروں کے خلاف Citronella کی مؤثر." جی ویکٹر Ecol. 2009 جون؛ 34 (1): 2-8.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.