بازیابی ٹائم لائن
ہپ متبادل سرجری ایک ایسا طریقہ کار ہے جس کے نتیجے میں مریض کو اپنے عام فعال طرز زندگی میں ہپ متبادل کے نتیجے میں درد کے لے جانے کی اجازت دیتی ہے. سرجن، تھراپسٹ اور مریضوں کو جلدی اور محفوظ طریقے سے جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر لوگوں کو سرگرمیوں میں واپس لینے میں دلچسپی رکھتے ہیں.
ہپ متبادل سرجری کا دن آرام کرنے کا ایک دن کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا، لیکن جیسا کہ زیادہ سے زیادہ سرجوں کو جلد از جلد سرگرمی میں مریضوں کو واپس لینے کی کوشش کر رہی ہے، اکثر سرجری کے دن شروع ہوتا ہے.
مریضوں کو ٹکرانا پمپ، ٹانگ لفٹیں، اور ہیل سلائڈ سمیت سادہ مشق کی سرگرمیاں شروع ہوتی ہیں. اکثر مریضوں کو بستر سے باہر نکل جائے گا - مقصد کو ایک کرسی میں لے جانا چاہئے اور یہاں تک کہ کچھ چلنے کی بھی ضرورت ہے.
ہسپتال بندی
مریضوں کو ہسپتال میں ایک ہفتے یا زیادہ خرچ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا. آج، ہسپتال کی اوسط لمبائی تقریبا 2-3 دن ہے. کچھ مریض بھی جلد ہی چھوڑ رہے ہیں؛ حقیقت میں، ایک ہی دن (آؤٹ پٹیننٹ) ہپ متبادل ایک حقیقت بنتی ہے. آپ کی ہسپتال کے دوران، آپ جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپسٹ کے ساتھ کام کریں گے. جسمانی تھراپسٹ متحرک، مضبوط بنانے اور چلنے پر کام کرے گا. پیشہ ورانہ تھراپسٹ آپ کے ساتھ کام کرے گا جیسے دھونے، ڈریسنگ، اور دیگر روزانہ کی سرگرمیاں.
تھراپی ہر مریض کے لئے مختلف رفتار پر ترقی کرتی ہے. عوامل جو آپ کی ترقی کی شرح کو متاثر کرے گی سرجری، جسم کا وزن، اور دردناک علامات کو منظم کرنے کی صلاحیت سے پہلے آپ کی طاقت شامل ہے.
سرجری کی قسم اور حد جسمانی تھراپی میں حصہ لینے کی اپنی صلاحیت کو بھی متاثر کرسکتی ہے. آخر میں، ہسپتال میں بحالی اور وقت زیادہ تر متعلق ہے کہ مریضوں کو سرجری میں کس طرح تیار کیا جا رہا ہے. preoperative مشترکہ متبادل متبادل سیشنز میں حصہ لینے (اب مشترکہ متبادل مراکز پر بہت عام ہے) اور آپ کی مدد کے لئے آپ کے گھر اور سپورٹ ڈھانچے کی تیاری کرنے کے بعد آپ کو سرجری سے زیادہ تیزی سے بحالی کر سکتی ہے.
ہم جانتے ہیں کہ مریضوں کو اچھی طرح سے تیار کیا گیا ہے کہ بحالی کے سب سے جلد مراحل کے ذریعہ زیادہ تیزی سے آگے بڑھ جائیں.
مادہ / بحالی
عام طور پر ہپ متبادل سرجری کے بعد مریضوں کو 2 سے 4 دن چھٹکارا دیا جاتا ہے، اگرچہ چھوٹے ہسپتالوں کو زیادہ عام بننا پڑتا ہے. یہ ضروری ہے کہ مریضوں کو اپنے گھروں میں محفوظ طریقے سے حاصل کرنے اور باقاعدگی سے سرگرمیوں کو انجام دینے میں مدد ملے گی، جیسے باتھ روم اور کھانے کی تیاری.
اگر مریضوں کو اس نقطہ نظر میں پیش رفت نہیں ہوئی ہے کہ وہ محفوظ طریقے سے اپنے گھر کے ماحول میں واپس آ سکتے ہیں، انضمام بحالی کی سفارش کی جا سکتی ہے. یہ تھراپسٹ اور 24 گھنٹہ کی حمایت کی خدمات کے ساتھ مزید کام کے لئے اجازت دیتا ہے. زیادہ تر مریضوں کو اپنے گھر کی ترتیب میں واپس آنے کے قابل ہونا چاہئے، اور اندرونی مریضوں کی بحالی عام طور پر مریضوں کے لئے محفوظ ہے جس میں پیچیدہ وصولی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. مریضوں کو جو گھر واپس آتا ہے اکثر اکثر گھریلو خدمات بھی شامل ہوتے ہیں جن میں ایک معالج تھراپسٹ اور / یا نرس بھی شامل ہیں.
بحالی کی سہولیات میں ہونے کے باوجود ممکن ہو کہ فائدہ مند ہو، وہاں کمی ہوسکتی ہے. سب سے پہلے، آپ کے گھر کے ارد گرد کام کرنے کے لئے آپ کے لئے کام کرنے کے بجائے، اچھی تھراپی ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، بستر سے باہر نکلنے کے لئے، باورچی خانے میں جاؤ، اور کھانے کے لئے تیار کرنے کے لئے، آپ کی بحالی کے ساتھ منتقل کرنے کے لئے ایک اچھی بات ہوسکتی ہے.
دوسرا، ہم ہمیشہ مشترکہ تبدیلی کے بعد انفیکشن خطرے کے بارے میں فکر کرتے ہیں، اور بحالی مراکز سمیت صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات، انفیکشن کے ذریعہ ہوسکتے ہیں. صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات سے دور نکلنے کے بعد سرجیکل فرد کے لئے اچھا ہوسکتا ہے.
احتیاطی تدابیر
ہپ متبادل سرجری کے بعد، نئے پریشان کن ہپ کی حفاظت کے لئے کچھ احتیاط ضروری ہوسکتی ہیں. یہ پابندیوں کو "ہپ احتیاط" کے طور پر جانا جاتا ہے. ہپ کی احتیاطی تدابیر آپ کو اپنے ہپ کو ایک ایسی جگہ میں رکھنے سے روکنے کے لۓ روکتے ہیں جہاں بال ساکٹ سے ممکنہ طور پر آسکتی ہے.
نئے ڈیزائن شدہ امپلانٹس اور نئی جراحی کی تکنیکوں کی وجہ سے (جیسے نوری ہپ متبادل )، یہ احتیاط کم عام طور پر سفارش کی جا رہی ہیں.
آپ کا تھراپیسٹ اس بات کا یقین کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے کہ آپ نے سرجیکل طریقہ کار کے لئے آپ کے علاج کا مناسب علاج کیا ہے.
جسمانی تھراپی
زیادہ سے زیادہ مریضوں کو ہسپتال سے خارج ہونے پر جسمانی تھراپی کے ساتھ کام جاری رکھیں گے. کچھ سرجن ہپ تبدیل کرنے کے بعد باقاعدگی سے رسمی جسمانی تھراپی کی سفارش نہیں کرتے ہیں، لیکن وہاں سے فائدہ اٹھانا پڑا ہے. سب سے اہم، مریضوں کو ہپ متبادل کے بعد بہتر طاقت حاصل ہے. کیونکہ گٹھائی کے زیادہ سے زیادہ مریضوں کو عام طور پر منتقل نہیں ہوتا ہے، ہپ متبادل سے گزرنے والے مریضوں کو مشترکہ گردوں کی کمزوری ہے. ایک جسمانی تھراپسٹ آپ کو عضلات کی معمولی طاقت حاصل کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور سرجری کے بعد آپ کی گیٹ کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے.
چلنے والا: زیادہ سے زیادہ مریضوں کو سرائری کی مدد سے سرجری کے بعد اپنا پہلا قدم ملتا ہے. اچھی توازن اور ایک اعلی اوپری جسم کے مریضوں کو کچھیوں کا استعمال کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. ایک بچہ کی منتقلی دو عوامل پر منحصر ہے. سب سے پہلے، آپ کے سرجن سے پابندیاں - سرجری کے بعد ابتدائی ہفتوں میں تمام سرجنوں کو مکمل وزن ٹانگ پر رکھا جائے گا. دوسرا، طاقت حاصل کرنے کی آپ کی صلاحیت.
واپس آنے کا معمول وقت: چھڑی سے 2 سے 4 ہفتے؛ 4 سے 6 ہفتوں کو غیرقانونی
سیڑھیوں: بہت سے مریضوں کو اپنے گھروں میں داخل کرنے یا حاصل کرنے کے لئے سیڑھیوں کو نیویگیشن کرنا ہوگا. لہذا، آپ کا تھراپیسٹ آپ کے ساتھ کام کرے گا اور کچھی یا وائڈر کا استعمال کرتے ہوئے اقدامات اٹھائے جائیں گے.
واپس آنے کا معمول وقت: کرچ / واکر کے ساتھ 1 ہفتہ؛ 4 سے 6 ہفتوں کو غیرقانونی
ڈرائیونگ: ڈرائیونگ پر واپس آپ کے آپریشن کی طرف اور آپ کے پاس (معیاری یا خودکار) گاڑی کی قسم سمیت کئی عوامل پر منحصر ہے. مریضوں کو محفوظ طریقے سے اور فوری طور پر گیس اور بریک پیڈل چلانے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے. کسی بھی حالت میں مریضوں کے درد کے ادویات لینے کے بعد مریضوں کو ڈرائیو نہیں کرنا چاہئے.
واپس آنے کے لئے عام وقت: 4 سے 6 ہفتوں
جنس: مریضوں کو ایک بار پھر آرام دہ اور پرسکون جنسی سرگرمی شروع کردی جا سکتی ہے. یہ ضروری ہے کہ خطرناک عہدوں سے بچنے کے لۓ آپ اپنی معمولی ہپ کے احتیاط کو برقرار رکھو. اگر آپ کے جنسی عہدوں کے بارے میں سوالات ہیں تو، اپنے سرجن یا آپ کے جسمانی تھراپیسٹ سے پوچھیں.
واپس آنے کے لئے عام وقت: 4 سے 6 ہفتوں
کام: کام پر واپسی ان سرگرمیوں پر منحصر ہے جو آپ کو آپ کے کام پر کرنا ہے. مریض جو محدود جگہ پر کام کرتے رہتے ہیں، سرجری کے وقت سے تقریبا چار ہفتوں تک واپس آنے کی منصوبہ بندی کرسکتے ہیں.
مریضوں کو جو کام میں زیادہ فعال ہے وہ زیادہ وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے جب تک وہ مکمل فرائض واپس نہیں آسکیں. ہپ متبادل سے گزرنے سے قبل مزدوروں کو اپنے کام کے ذمہ داریاں پر غور کرنا چاہئے. مثال کے طور پر، مریضوں کو ہپ متبادل کے بعد چھت کی سرگرمیوں میں واپس آنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں.
واپس آنے کا معمول وقت: 4 سے 10 ہفتوں، کام کے ذمہ داریاں پر منحصر ہے
ذریعہ:
"ہپ تبدیلی کرنے کا مشق گائیڈ" امریکی اوقیانوس کے آرتھوپیڈک سرجن. جولائی 2007.