دماغ کی امن ایک جراثیمی جراحی کا نتیجہ ہے
مشترکہ متبادل سرجری کرنے کے فیصلے کے بعد، گٹھرا کے مریضوں کو جسمانی اور نفسیاتی طور پر دونوں طریقہ کار کے لئے تیار بننے کا ایک تیز مرحلہ ہوتا ہے. اگر مریض کی تیاری اور دماغ کی امن کے ساتھ آپریشن میں جا سکتا ہے تو، کامیاب نتائج کا موقع بڑھتا ہے. آپ تیار کرنے میں مدد کرنے کیلئے یہاں 20 تجاویز ہیں:
1 - تجربہ کار سرجن تلاش کریں
ایک تجربہ کار سرجن کو تلاش کریں جن کے ساتھ آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ آپ محسوس کرتے ہو کہ آپ سرجن کے ساتھ طویل عرصہ سے تعلقات قائم کرسکتے ہیں. سرجن آپ کی زندگی میں ایک اہم شخص بن جائے گا.
- آپ کے لئے صحیح ڈاکٹر کا انتخاب کیسے کریں
2 - اپنے آپ کو تعلیم دیں
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے آپ کے جراحی کے طریقہ کار کے بارے میں تمام اہم تفصیلات سے پوچھیں. سرجری کے بارے میں اپنے آپ کو تعلیم دیں. بعد ازاں کی دیکھ بھال، احتیاطی تدابیر، اور ممکنہ پیچیدگیوں کے بارے میں زیادہ سے زیادہ حد تک جانیں.
- مریض کی تعلیم - آپ کو بہت کچھ معلوم ہو سکتا ہے؟
3 - ممکنہ طور پر دوسری رائے تلاش کریں
اگر آپ کے پاس کوئی شک نہیں ہے تو، ایک اور معزز سرجن کی دوسری رائے طلب کریں.
4 - آگے منصوبہ
آگے کی منصوبہ بندی جب آپ کام سے وقت لے جا سکتے ہیں اور جب آپ کے خاندان کے لئے کم از کم رکاوٹ ہوگی تو سرجری کا شیڈول کریں.
5 - خطرات اور فوائد کو مسترد کریں
فوائد کے خطرات کو وزن اور آپ کے ذہن میں اس میں موازنہ.
خطرات یا ممکنہ پیچیدگیوں پر سرجری کے مکان میں داخل نہ ہو. فوائد پر توجہ مرکوز کریں.
6 - مثبت نقطہ نظر لیں
حوصلہ افزائی اور مثبت رویہ کو محسوس کرتے ہیں. مشترکہ متبادل سرجری کی کامیابی کی اعلی شرح پر توجہ مرکوز کریں.
7 - فائدہ کے نقطہ نظر
دوسروں کے ساتھ بات کریں جنہوں نے وہی طریقہ کار کیا ہے.
نقطہ نظر حاصل کرنے کے لۓ اپنے سرجن کے دوسرے مریضوں سے بات کریں. دیگر کامیابی کی کہانیاں قابل ذکر آپ کے دماغ کو آسان بنا سکتے ہیں.
8 - سرجری کے بعد زندگی کو بصیرت دیں
تسلیم کریں کہ آپ کے مشترکہ درد اور خرابی نے اپنے معیار کی زندگی کو کم کر دیا ہے. سرجری کے بعد آپ کی زندگی حاصل کرنے کے اپنے آپ کو بصیرت دیں.
9 - تشویش قبول کریں
اس بات کو یقینی بنائیں کہ سرجری کی تاریخ کے نقطہ نظر کے مطابق آپ کو تیزی سے کشیدگی یا فکر مند محسوس ہوسکتا ہے. اس کا مقابلہ مت کرو - یہ عام ہے!
10 - اپنے آپ کو عمل میں لے لو
مثبت نتیجہ کو یقینی بنانے کے لئے اپنا حصہ انجام دینے کے عزم بنائیں. عملی طور پر اس عمل میں حصہ لیں اور اپنی اپنی دیکھ بھال کے لئے ذمہ داری قبول کریں (مثال کے طور پر، احتیاطی تدابیر پر عمل کریں اور روزانہ مشق کریں).
11 - کچھیوں کا استعمال کرتے ہوئے مشق
اگر آپ نے پہلے ہی کشتی پر وقت گزارا ہے، تو اپنے آپ کو دوبارہ حاصل کریں. آپ کے چشموں پر پریکٹس، لہذا حیرت انگیز سرجری کے بعد فوری طور پر زبردست نہیں ہے.
12 - آپ کی بحالی میں سرمایہ کاری
بحالی کی مدت کو وقت ضائع نہ کریں، بلکہ اس وقت کے طور پر آرام کرنے کے لئے اور دوبارہ پڑھنے کے لۓ. یہ سمجھیں کہ جب آپ بحالی کے عمل میں سرمایہ کاری کریں گے تو بہتر صحت کے لئے ضروری ہے.
13 - جسمانی تھراپی کے لئے تیار کریں
یہ جسمانی تھراپی کو درست کریں اور آپ کے بعد کے مشق کے تجربے کے نتیجے میں کامیاب نتائج کے لئے اہم ہیں.
ہر مشق کا اندازہ کریں جو آپ بہتر طاقت، بہتر رینج کی رفتار ، اور بہتر کام کی طرف قدمی پتھر کے طور پر انجام دیتے ہیں .
14 - منظم کریں
یاد رکھیں کہ آپ کو کئی ہفتوں تک رکھا جائے گا. اپنی زندگی کو منظم کرو! تقرری شیڈول اور سرجری سے پہلے ہفتوں میں کاروبار کی دیکھ بھال کرنا.
15 - مناسب غذائیت پر عمل کریں
ملٹی وٹامنز کو لے لو اور سرجری سے قبل ہفتوں یا مہینے میں متوازن کھانے کا کھانا کھاؤ، تاکہ جراحی زخموں کی شفاہی کو فروغ دیا جائے.
16 - سرجری سے پہلے انفیکشن کے نشان کے لئے دیکھو
انفیکشن مشترکہ سرجری کا تباہ کن پیچیدہ ہو سکتا ہے.
اگر بیکٹیریل انفیکشن کا کوئی بھی نشان جسم سے پہلے کہیں بھی موجود ہے تو، سرجری ملتوی کرنا ضروری ہے.
17 - خود بخود خون کے عطیہ کے لئے سائن اپ کریں
سرجری سے قبل ہفتوں میں، آپ کے آپریشن کے لئے خون کے آٹولوجی یونٹس کو عطیہ دیتے ہیں.
18 - معلوم کریں کہ اگر آپ کو کسی بھی دوا کو روکنے کی ضرورت ہے
اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر سرجری سے پہلے آپ کے کسی بھی دوا کو روکنے کی ضرورت ہے.
19 - معاون آلات اور انضمام کا سامان تلاش کریں
ہسپتال میں جانے سے پہلے اپنا گھر آنے کے لئے اپنی ماحول تیار کریں. معاون آلات اور دیگر انکولیشن آلات دستیاب ہیں، جیسے:
- اٹھایا ٹوائلٹ نشستیں
- رسید ایڈز
- شاور بینچ
20 - مدد کے لئے بندوبست کریں
آپ کے ساتھ رہنے کے لئے کسی کو بندوبست کریں، خاص طور پر آپ کو ہسپتال سے گھر جانے کے بعد خاص طور پر پہلے ہفتے یا دو. اگر کوئی بھی دستیاب نہیں ہے تو، آپ کو خود مختار نہیں ہونے تک آپ کو گھر میں اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے کے قابل ہونے کے بعد پوسٹ آف سیٹ کی بحالی کی سہولت میں داخل کرنے کے انتظامات بنائے جائیں.
آپ کے مقاصد
آپ کے مقاصد کو نظر انداز نہ کریں. سرجن اور جراحی ٹیم آپریٹنگ روم میں اپنا کام کرتے ہیں - باقی آپ پر ہے. حوصلہ افزائی کرو اور اپنی بحالی کے بحالی کے مرحلے کے دوران سخت محنت کرو.
ذریعہ:
ہپ اور گھٹنے کے گٹھ جوڑ، ایلن، برینڈر ایم ڈی، اور اسٹولبر ایم ڈی پیچیٹری پبلشرز لمیٹڈ 1998.