کینسر کے ساتھ لوگوں کے لئے متاثر کن کوٹ

کینسر سفر کے ہر مرحلے کے بارے میں خیالات

کوٹس بہت سے طریقوں سے لوگوں کو حوصلہ افزائی کر سکتی ہیں، خاص طور پر جب کینسر کے خوفناک تشخیص کا سامنا ہوتا ہے. لیکن ہم جانتے ہیں کہ لوگ اپنے سفر کے بہت سے مختلف مرحلے میں ہیں. ہم نے ان میں سے بہت سے نقطہ نظر اور چیلنجوں میں سے بہت سے لوگوں کے لئے ہمارے پسندیدہ حوالہ جات کو منتخب کیا ہے، جیسے جیسے آپ پہلے تشخیص کرتے ہیں، جبکہ آپ علاج کے ذریعے جا رہے ہیں، اور آپ کے کینسر کی وجہ سے محاصرہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. کون غمگین ہو رہے ہیں ہمیں امید ہے کہ وہ آپ کو طاقت، جرئت، امید، اور راستے میں کچھ مسکراہٹ لائیں.

1 -

جب آپ نیا تشخیص کرتے ہیں

جب آپ پہلے تشخیص کرتے ہیں تو یہ خوفناک ہوسکتا ہے. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے ابتدائی مرحلے میں بہت معدنیات سے متعلق کینسر، یا ایک اعلی درجے کی میٹاسیٹک کینسر ہے، مطالعہ ہمیں بتاتے ہیں کہ رولر کوسٹر پر ابتدائی جھٹکا اور پلاٹ بھی یہی ہے.

اگر آپ نے ابھی "سی" لفظ سنا ہے تو، اس بارے میں سوچنے کے لئے چند مثبت خیالات ہیں (جھوٹے امید کے بغیر). یہ احساس کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ امریکہ اور دنیا بھر میں کینسر کے زندہ بچ جانے والوں کی تعداد بڑھتی ہوئی ہے، اور یہ کہ ان میں سے بہت سے افراد علاج کے بعد پھلدار، اجتماعی اور خوشگوار زندہ رہتے ہیں. یہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ پھیپھڑوں کے کینسر کی طرح جارحانہ کینسروں سے بھی علاج، اور بقا کی شرح بہتر ہو رہی ہے. یہ سننے میں مدد مل سکتی ہے کہ نہ صرف علاج بہتر ہوتے ہیں، لیکن ہم کم ضمنی اثرات، یا کم سے کم، ضمنی اثرات کو مدنظر کرنے کے لئے بہتر علاج حاصل کر رہے ہیں.

تاہم، یہ پلیٹائٹس آپ کے منفی جذبات کو رد کرنے کے لئے نہیں ہیں جو اظہار خیال کی ضرورت ہے. ہمارے پاس ایسی کوئی مطالعہ نہیں ہے جو "مثبت رویہ رکھتا ہے" بقا کو بہتر بناتا ہے، لیکن ہم نے مطالعہ کیا ہے کہ منفی جذبات میں انعقاد ظاہر کرنے کے لئے اچھا نہیں ہے.

" کینسر ایک لفظ ہے، سزا نہیں ہے ." - جان ڈائمنڈ

2 -

علاج کے دوران

ہم اکثر کینسر کے علاج کے مرحلے کو ختم کرنے کے لئے جلدی کرتے ہیں (ویسے بھی ویسے ہی ابتدائی مرحلے کے کینسر کے ساتھ)، جب تک علاج ختم ہوجاتا ہے، لازمی طور پر زندگی پر رکاوٹ ڈالنا ہے. لیکن ان دنوں کے بدترین دور میں بھی آپ کو معنی اور خوشی محسوس ہوسکتی ہے، اور بہت سے لوگوں کو علاج کے ان دنوں میں بھی بہت اچھا لگ رہا ہے، ضمنی اثرات کے ساتھ.

اس آخری حوالوں پر ایک مثبت نوٹ کے طور پر، مطالعے نے ہمیں اصل میں ظاہر کیا ہے کہ کینسر کے ساتھ رہنے والے کینسر کے کشیدگی (پودے سے متعلق کشیدگی کے کشیدگی) اصل میں مثبت تبدیلیوں کے بارے میں آتے ہیں. دوسرے الفاظ میں، کینسر لوگوں کو اچھے طریقے سے تبدیل کرتا ہے !

" آج کے دن دیکھو یہ زندگی ہے. کل کے لئے کل پہلے ہی خواب ہے اور کل صرف ایک خواب ہے. لیکن آج کل اچھی طرح سے ہر کل خوشی کی خواب دیکھتا ہے اور ہر کل امید کی بصیرت کرتا ہے ." - سنسکرت محاصرہ

" کچھ دن وہاں آپ کے دل میں گانا نہیں ہوگا. ویسے بھی گانا ." - اموری آسٹن

" ہم سب سے زیادہ خوبصورت لوگ جانتے ہیں جنہوں نے شکست، معروف مصیبت، مشہور جدوجہد کو نقصان پہنچایا ہے، اور ان کی گہرائیوں سے نکلنے کا راستہ پایا ہے. یہ افراد ایک تعریف، حساسیت، اور زندگی کو سمجھنے میں کامیاب ہیں. شفقت، ہمدردی، اور ایک گہری محبت کی تشویش کے ساتھ. خوبصورت لوگ ایسا نہیں کرتے. "- الزبتھ کبرر راس

3 -

اگر آپ سرجری کرتے ہیں تو

" ہر زخم کے لئے ایک سکارف موجود ہے، اور ہر سکوت ایک کہانی بتاتی ہے. ایک ایسی کہانی جو کہتا ہے،" میں بچ گیا! "- کریگ سکاٹ"

جب جاپانی ٹوٹ گئی اشیاء کو ضائع کرتے ہیں، تو وہ سونے کے ساتھ درختوں کو بھرنے سے نقصان کو بڑھا دیتے ہیں. وہ یقین رکھتے ہیں کہ جب کچھ نقصان پہنچ چکا ہے اور تاریخ ہے تو یہ زیادہ خوبصورت ہو جاتا ہے. "- باربرا بلوم

4 -

کینسر کے ساتھ رہنا

" یاد رکھیں آپ کینسر سے مرتے نہیں ہیں ... آپ اس کے ساتھ رہ رہے ہیں! " - نامعلوم ذریعہ

"10 ملین سے زائد امریکی کینسر کے ساتھ رہ رہے ہیں، اور وہ کینسر سے باہر رہنے کی ہمیشہ بڑھتی ہوئی امکان کا مظاہرہ کرتے ہیں. " - شیرل کرو

5 -

کینسر مریضوں کے محبوب افراد کے لئے حوالہ جات

کوئی خلا میں کینسر کا تجربہ نہیں کرتا، اور یہ صرف اہم ہے کہ پیاروں کی مدد سے نہ صرف ان کی حمایت بلکہ ان کے درد بھی. نہ صرف کینسر کی دیکھ بھال کرنے والے جذبات اور چیلنجوں کی اپنی اپنی صف کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن نتیجے میں بیمار صحت کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں. اگر یہ ہے تو، اس وقت کے بارے میں سوچنے کے لئے ایک لمحہ لے لو کہ آپ اپنے آپ کی دیکھ بھال کیسے کرسکتے ہیں.

" جب کسی شخص کو کینسر ہو جاتا ہے تو، پورے خاندان کو کینسر ہو جاتا ہے. " - شیرلی سیڈرڈر

6 -

جنہوں نے تمباکو نوشی کے لئے الفاظ

قصور کچھ لوگوں کو کینسر کے ساتھ نشانہ بنا سکتا ہے، اور "میں چاہتا ہوں" اور "مجھے ہٹا دینا چاہئے" ڈریننگ ہوسکتا ہے. کچھ کینسروں کا محاذ صرف اس جرم میں اضافہ کرتا ہے. اگر آپ اس میں سے کچھ کے ساتھ نمٹنے کر رہے ہیں، جیسے پھیپھڑوں کی کینسر کا تمباکو نوشی کا جرم تم اکیلے نہیں ہو. لیکن حقیقی شفا یابی کا مطلب ہے کہ اس جرم کو جانے دو. کوئی بھی کینسر مستحق نہیں ہے. مدت. اور ہم ماضی کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں. لیکن ہم بغیر کسی چیز کے بغیر آگے بڑھ سکتے ہیں جس چیز کی ہم تبدیلی نہیں کر سکتے ہیں اس کے بوجھ کی طرف سے نیچے آ گیا. لڑائی کا کینسر توانائی حاصل کرتا ہے. چیزوں کو مت چھوڑیں جو آج آپ کی توانائی سے ماضی سے نمٹنے میں نہیں آ سکتے.

" اگرچہ کوئی بھی واپس نہیں جا سکتا اور ایک نیا آغاز شروع کر سکتا ہے، کوئی بھی اب سے شروع کر سکتا ہے اور ایک نئے برانڈ ختم کر سکتا ہے ." کارل بورڈ

7 -

کوئٹہ جب لنگھن کینسر کے کشیدگی کے ساتھ درپیش ہوتے ہیں

ہم نے پہلے محاصرہ پر چھپا لیا، لیکن یہ نہ صرف پھیپھڑوں کا کینسر ہے جو محاصرے کا باعث بنتی ہے. ایسا لگتا ہے کہ عوام میں ایک رجحان ہے جو عوام پر لیبل ڈالنا چاہتے ہیں. "یہ" یہی وجہ ہے کہ وہ کینسر مل گئے ہیں. دراصل یہ دفاعی میکانزم ہے. ہم میں سے کوئی بھی حق تسلیم نہیں کرنا چاہتا. کسی بھی عمر کے کسی اور طرز زندگی کے ساتھ کینسر مل سکتا ہے. لیکن ہم کر سکتے ہیں. کیریئن جوسٹن کے ہمارا جواب ہوگا، "پھیپھڑوں کے ساتھ کوئی بھی پھیپھڑوں کا کینسر حاصل کرسکتا ہے."

"میں اپنے پھیپھڑوں کی کینسر کے بارے میں عوام کے لئے واحد مشہور شخصیت ہوں ." - کیریئن جوسٹن

8 -

مذہبی حوالہ جات

" اپنے عقیدے کو کھلاؤ اور اپنے خوف کو موت سے محروم کر دے گا . " - نامعلوم ذریعہ

" اور میں اس بات کا یقین کروں گا کہ وہ آپ میں اچھا کام شروع کر دے گا. " - فلپیوں 1:16

9 -

جب علاج ناکام ہوجاتا ہے کے لئے حوالہ جات

" ان لوگوں کے دلوں میں رہنے کے لئے جو ہمارا پیار ہے وہ کبھی نہیں مرتے ." تھامس کیمپبیل

10 -

جنہوں نے غمگین ہونے والوں کے لئے الفاظ

" موت روشنی نہیں بگاڑتی ہے؛ یہ صرف چراغ ڈال رہی ہے کیونکہ صبح آ گیا ہے. " - رابندر ناتھ ٹیگور

" سمندر کے اختتام پر افق کو دیکھنے کی طرح زندگی کی اختتام کے طور پر موت کی دیکھ بھال " . - ڈیوڈ سیرل

11 -

ذرائع:

_{امریکی کینسر سوسائٹی. امید کی کہانی. http://www.cancer.org/treatment/survivorshipduringandaftertreatment/storiesofhope/}

امید ہمیشہ زندہ رہتی ہے

کوئی بات نہیں کہ آپ اپنے سفر میں کہاں ہیں، یا آپ کی امیدوار کیا ہے، ہمیشہ امید ہے. یہ نیا علاج، یا کلینک کے مقدمے کی سماعت کے لئے امید ہوسکتی ہے. یہ امید ہو سکتی ہے کہ آپ علاج کے بعد حاملہ ہوسکتے ہیں. یا یہ گھر میں ایک اچھی موت کے لئے امید ہوسکتی ہے، اور ان لوگوں کے لئے خوشگوار زندگی کی امید ہے جو آپ پیچھے رہیں گے. "امید ہے کہ پنکھوں کے ساتھ چیزیں - روح میں اس کا پیچھا ہوتا ہے اور الفاظ کے بغیر دھن دیتی ہے- اور کبھی نہیں روکتا ہے." - ایملی ڈیکسنسن