ہیپاٹائٹس سی سے نمٹنے کی روک تھام کے بارے میں بہت اچھی بات ہے اور اچھی وجہ سے. دنیا بھر کے 170 ملین کیس ہیں اور تقریبا 4 ملین امریکہ ہیں. لیکن، آپ ہیپاٹائٹس سی وائرس سے نمٹنے کے بارے میں فکر کے بغیر بہت کچھ کر سکتے ہیں. یہاں 10 سرگرمیاں ہیں جہاں آپ ہیپاٹائٹس سی پکڑ نہیں سکتے ہیں.
فورک، چمچ، اور شیشے کا اشتراک
آپ ایک ریستوراں میں ہیں اور آپ کی میز پر کسی کو ان کے مزیدار چیزیں کا ذائقہ پیش کرتا ہے.
کیا آپ نے سیاسی طور پر منظور کیا؟ ٹھیک ہے، اگر آپ ہیپاٹائٹس سی کو پکڑنے کے بارے میں فکر مند نہیں ہیں تو آگے بڑھو اور اس میٹھی کا مزہ چکھو کیونکہ کھانے کے سامان کے حصول کو وائرس پھیلانا نہیں ہوتا. اس کے علاوہ، ان کے پانی کا بھی ایک چھلانگ ہے. یاد رکھیں، ہیپاٹائٹس سی پھیلانے سے متاثرہ خون کے ساتھ براہ راست رابطے کی ضرورت ہوتی ہے، نہیں.
ایک چومو دینا (اور حاصل کرنا)
چومنا ہیپاٹائٹس سی وائرس پھیلانے کا معروف طریقہ نہیں ہے. یہ ہے کیونکہ وائرس وائرس پھیلانے کا ایک مؤثر طریقہ نہیں ہے. جبکہ کچھ ذرائع نے دوسری صورت میں تجویز کی ہے، بوسائٹائٹس ہیپاٹائٹس سی کے لئے بوسہ نہیں ہے.
دوست دوست
ہیپاٹائٹس سی پھیلانے کے لئے آرام دہ اور پرسکون رابطہ ہائی خطرے کا راستہ نہیں ہے کیونکہ آپ متاثرہ خون کے ساتھ براہ راست رابطہ نہیں آتے ہیں. لہذا ہیپاٹائٹس سی سے ڈرنے کے بعد آپ کو ایک دوست کو پکڑنے سے روکنا ہے. یہ تمام قسم کے آرام دہ اور پرسکون رابطے کے لئے جاتا ہے: یہ سب کم خطرہ ہے.
ہاتھ پکرے ہوے
ہیپاٹائٹس اے اکثر ہاتھ ہاتھ سے ہاتھ سے پھیلا ہوا ہے اور اچھی ہینڈلنگ کی مشق سے روکا جاتا ہے.
تاہم، ہیپاٹائٹس سی اس طرح سے پھیل گیا نہیں ہے. لہذا، آگے بڑھو اور اس لمحے سے چلنا، ہاتھ میں ہاتھ لے لو.
کسی کھانسی اور نچوڑ کے ارد گرد ہونے کی وجہ سے
جب تک کسی کو کھانچنے اور چھونے کی وجہ سے قریب ہونے کی وجہ سے آپ کو سرد یا دیگر تنفس کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لیکن یہ آپ کو ہیپاٹائٹس نہیں دے گا. لہذا کھانچنے اور چھونے سے خون کے خون سے براہ راست خون نہیں ہے.
جوڑنے یا چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مجموعی طور پر ہے، لیکن یہ آپ کو ہیپاٹائٹس سی نہیں دے گا.
کھانے کا کھانا اور پانی
کچھ ہیپاٹائٹس وائرس کھانے اور پانی کے ذریعے پھیل جاتے ہیں، لیکن ہیپاٹائٹس سی ہیپاٹائٹس اے شیلفش، گندا پانی اور پھل اور سبزیوں کے ذریعے پھیلانے کے لئے بدنام نہیں ہے.
محفوظ جنسی تعلقات
ہیپاٹائٹس سی جنسی تعلقات کے ذریعے پھیل سکتا ہے، خاص طور پر کسی نہ کسی طرح کی جنسی (جب اندام نہانی یا مقعد میوکو کاٹا یا خطرہ ہونے کا خطرہ ہے)، لیکن یہ بہت کم خطرہ ہے. محفوظ جنسی کا استعمال کرتے ہوئے اور کنڈوم مناسب طریقے سے پہننا، جنسی سرگرمی سے ہیپاٹائٹس سی پکڑنے کا خطرہ بہت کم ہونا چاہئے.
ایک فطرت واک چل رہا ہے
کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ مچھروں کو ملیریا اور زرد بخار منتقل کر سکتا ہے، شاید وہ ایچ آئی وی اور ہیپاٹائٹس سی پھیل سکتا ہے. لیکن مچھر خون سے پیدا ہوئے بیماریوں کو پھیلا نہیں سکتے . تو آگے بڑھیں اور اس فطرت کو چلائیں.
بچے کو نرسنگ
اگر حمل کے دوران بچے کو ہیپاٹائٹس سی پھیلانے کا بہت کم خطرہ ہے تو، دودھ پلانے والے ہیپاٹائٹس سی پھیلاتے ہیں تاہم، آپ کو نپلوں کو پھیلانے یا خون سے بچنے کے بعد منعقد کرنا چاہئے.
ذریعہ:
> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. 20 جون، 2008. وائرل ہیپاٹائٹس.