اجلاس کی بنیادی ضروریات بمقابلہ کیرینگ ٹچ
چاہے آپ پیسہ دار پیشہ ورانہ یا رضاکارانہ خاندانی دیکھ بھال والے شخص ہیں جنہیں ڈومینیا کے ساتھ رہنے والے کسی فرد کے لۓ رہنا ہے، آپ شاید آپ کا وقت بہت زیادہ خرچ کرتے ہیں اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کے پیارے یا مریض اپنی ضروریات کو پورا کر رہے ہیں. آپ کافی مناسب غذائیت کو یقینی بنانے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں، اس بات کا یقین کر لیں کہ ادویات لے جا رہے ہیں ، اس کی جلد صاف اور خشک رکھنا اگر معذور ایک مسئلہ، جسمانی ورزش ، ذہنی محرک اور سماجی بات چیت ہے.
کبھی کبھی، نگہداشت کے طور پر، ہم اپنے ذہن میں، یا کاغذ پر چیزوں کی جانچ پڑتال کر رہے ہیں، جو اس کے اہداف کی طرف سے ہماری ترقی کی طرف اشارہ کرتے ہیں.
لیکن کیا تم نے کبھی یہ سمجھا ہے کہ آپ کو اس دن کی دیکھ بھال کا حصہ نہیں ہے جو ٹچ فراہم کرنے کے کتنے وقت (یا چھوٹا) وقت خرچ کرتے ہیں؟ جب آپ اس کے بارے میں یا اس کے لئے کچھ نہیں کررہے ہیں، تو جب آپ اس کی کسی قسم کی دیکھ بھال نہیں کررہے ہیں؟ کوئی وجہ نہیں اس کے کندھوں کے ارد گرد ایک گلے لگانا؟
ٹچ اہم کیوں ہے؟
مشفقانہ پیار بھری دیکھ بھال
ہم سب کچھ ٹی ٹی ایل کی ضرورت ہے، اور ڈیمنشیا کے ساتھ کوئی رعایت نہیں ہے. جب وہ الفاظ میں رابطے کے لئے یا ڈیمنشیا کے دیرپا مراحل میں اس کی ضرورت کو ظاہر کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتا ہے، تو بھی ایک گلے لگانا شروع ہوتا ہے، ٹچ اہم ہے.
اس مطالعے پر غور کریں جو صرف جسمانی ضروریات کو پورا کرتی ہے، لیکن بہت زیادہ جسمانی رابطے کی فراہمی نہیں ہوتی ہے، کیونکہ بچوں میں یتیموں کے بچوں کو حالت میں پھیلانے میں ناکامی پیدا کرنے کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے.
ڈیپیو یونیورسٹی میں ایک پروفیسر نفسیات میتھیو جے ہیٹینسٹین نے تحقیق اور بڑے پیمانے پر لوگوں کی ضرورت کے بارے میں لکھا ہے اور رابطے کے فوائد ہیں.
اس تحقیق میں سے کچھ بچوں پر ہے اور وہ مثبت طور پر رابطے کا جواب دیتے ہیں، یہاں تک کہ ہسپتال کے نیونیٹل یونٹس میں بھی، اور دیگر مضامین بالغوں کے فوائد پر توجہ مرکوز کرتے ہیں.
صحت کے فوائد
کئی تحقیقاتی مطالعات نے رابطے میں جسمانی فوائد کی نشاندہی کی ہے، بشمول بلڈ پریشر کو کم کرنا، درد کو کم کرنا، موڈ میں بہتری، اور کشیدگی سے متعلق cortisol اور دل کی شرح میں کمی شامل ہے.
چیلنج چل رہا ہے چلتا ہے
ٹچ ان لوگوں پر قابو پانے سے ڈیمنشیا کے ساتھ لوگوں کو بھی فائدہ اٹھا سکتا ہے. ایک مطالعہ جس میں ڈیمنشیا کے ساتھ نرسنگ 68 گھریلو رہائشیوں نے بھی شامل کیا ہے کہ ان لوگوں نے جو 10 منٹ کے ہاتھوں مساجات حاصل کیے ہیں وہ ان لوگوں کے مقابلے میں شدت میں کمی ظاہر کرتے ہیں جنہوں نے کوئی مداخلت نہیں کی.
ٹچ فراہم کرنے کے طریقے
- ہاتھ لوشن مساج
- بالوں کا جوڑنے یا برش
- مینیکیور
- کندھے ہگ
- اعلی پانچ
- لائسنس یافتہ مساج تھراپی
- ہینڈ شیش
- بازو پر پٹ
احتیاط کا ایک لفظ
اس بات کا یقین رکھو کہ آپ اس شخص کا احترام کرتے ہیں جو آپ کام کر رہے ہیں، بشمول جسمانی رابطے یا ان کی کمی کے لئے ان کی ترجیحات شامل ہیں. اگر کوئی ناراض، مایوس، انتہائی شدت پسند یا پیروکاریا یا مشق کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو اس کے قریب پہنچنے میں احتیاط کا استعمال کریں یا تباہ کن ردعمل سے لے کر اپنی جگہ داخل ہوجائیں . اس کے علاوہ، اگر بدعنوان یا نظر انداز کی تاریخ موجود ہے، تو یقینی بنانے کے لۓ آپ کا رابطہ استقبال ہے، غلط تشریح نہیں کیا گیا اور دوسروں کی موجودگی میں ڈومینیا کے ساتھ کسی شخص کے بارے میں تشویش سے بچنے کے لئے استعمال کریں.
جب ہم اپنے محتاط معاشرے میں احتیاط کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے، تو ہمیں ان لوگوں کو دیکھ بھال کرنے سے روکنے سے روکنا نہیں چاہئے جو ہمیں ہمارے سپرد کر رہے ہیں.
ذرائع:
ویلئرنگ کی عمر کی دیکھ بھال برانچ، وکٹورین اسٹیٹ حکومت کے انٹیگریٹڈ کیئر اور اجنبی ڈویژن، صحت محکمہ، آسٹریلیا. ڈیمنشیا دوستانہ ماحولیات. http://www.health.vic.gov.au/dementia/strategies/sensory-stimulation.htm
انسانی مواصلات پیسفک اور ایشیائی مواصلات ایسوسی ایشن کا ایک اشاعت. والیول 12، نمبر 1، پی پی 6 7-76. ٹچ محرومیت کی پیمائش کی ترقی اور تشخیص کی جانچ. http://www.uab.edu/communicationstudies/humancommunication/12_05_Carter_Wrench.pdf
نرسنگ ریسرچ. 2002 ستمبر اکتوبر، 51 (5): 317-23. پریشانی بزرگ کے ساتھ موسیقی اور ہاتھ کی مساج پرسکون. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12352780
عملی درد مینجمنٹ. جنوری / فروری 2003. مساج تھراپی درد مینجمنٹ میں کردار ادا کرتا ہے. http://www.amtamassage.org/infocenter/healthcare_articles-and-associations/Massage-Therapy-Has-a-Role-in-Pain-Management.html
نفسیاتی ادویات. نومبر / دسمبر 2008. 70: 976-985. ایمبولیٹری بلڈ پریشر، آکسیوٹوئن، الفا ایمیلیزس اور Cortisol پر شادی شدہ جوڑے کے درمیان "گرم ٹچ" کی حمایت بڑھانے مداخلت کا اثر. http://www.psychosomaticmedicine.org/content/70/9/976.full