پمپلوں کو تیزی سے چھٹکارا حاصل کریں

فوری طور پر ایک جٹ کو شفا دینے کیلئے 5 تجاویز

Pimples سب سے زیادہ غیر فعال وقت میں ہمیشہ پاپ لگتے ہیں: صرف پروم رات سے پہلے، آپ کی شادی سے پہلے دن، یا اس اہم کام انٹرویو کی صبح. Breakouts کا کبھی بھی خیر مقدم نہیں کیا جاتا ہے لیکن ان وقتوں کا وقت ہے جب آپ واقعی تیزی سے pimples سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں.

اگرچہ یہ باقاعدگی سے ایک مہلک علاج کے ادویات کا استعمال کرتے ہوئے شروع ہونے سے قبل پلملیوں کا علاج کرنے کے لئے ہمیشہ ہمیشہ کا اختیار ہوتا ہے، یہ اصلاحات انفرادی مساجوں کو برداشت کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جب آپ جلدی جلدی شفا سے بچیں.

1 -

OTC سپاٹ علاج کا استعمال کریں

زیادہ سے زیادہ انسداد کے علاج کے علاج سے براہ راست بدمعاشی میں مںہاسی لڑائی اجزاء کی ادی مقدار میں اضافہ ہوتا ہے. سب سے زیادہ مؤثر بینزولیل پیرو آکسائیڈ یا سلائیلیل ایسڈ . یہ تجربہ کرنے کا تجربہ آپ کے لئے بہترین کام کرتا ہے.

راتوں رات کچھ جگہوں پر چھوڑ دیا گیا ہے. دوسروں کو ایک شررنگار چھپی ہوئی کار میں شامل کیا جاتا ہے یا اس میں شفا بخش ہونے کے بعد بھوک کو چھپانے کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے.

اگر آپ کو قدرتی طور پر قدرتی طور پر جانا پڑا تو، چائے کے درخت کو ایک دن میں ایک یا دو بار ضروری تیل پر بند کرنے کی کوشش کریں یا چائے کے درخت پر مشتمل ایک ایسی جگہ خریدیں. اگرچہ یہ ثابت نہیں ہوا ہے، ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ چائے کے درخت کے تیل کو مںہاسیوں کے بریکوں کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کچھ لوگ چائے کے درخت کے تیل سے حساس ہیں، لہذا آپ محتاط رہیں جب تک آپ جانتے ہو کہ آپ کی جلد آپ کی جلد کا رد عمل کرے گا اور اگر آپ کی جلد جلدی ہوجائے گی تو اس کا استعمال کیسے کریں گے.

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کس طرح کی جگہ کا علاج کرتے ہیں، آپ کو زیادہ سے زیادہ امکان ہوسکتا ہے کہ آپ اس پر قابو پائیں. نہیں! آپ چپکنے والی، جلدی جلدی سے کھڑے ہوجائیں گے، آپ شررنگار کے ساتھ چھپ نہیں سکتے ہیں. صحیح طریقے سے استعمال کے لۓ ہدایات پر عمل کریں.

یاد رکھو، معمولی غصے پر جگہ کا علاج بہترین کام کرتا ہے. وہ سنگین خرابی جیسے مںہاسی نوڈلوں اور مںہاسیوں کی سیٹوں کے لئے مؤثر نہیں ہیں .

2 -

سلفر ماسک کا استعمال کریں

اگر جگہ کا علاج کافی مدد نہیں کررہا ہے تو، آپ کو سلفر ماسک کے ساتھ بہتر قسمت حاصل ہوسکتی ہے. سوفور pores unclog میں مدد کرتا ہے اور سوزش کو کم کرتا ہے، اور یہ کئی سالوں کے لئے ایک مہلک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. آج کا علاج ان لوگوں کے ناخوشگوار خوشبو نہیں ہے جو گذشتہ برسوں سے، خوش قسمتی سے.

صرف پریشان کن موتیوں پر، یا پورے چہرے پر لگائیں (اس میں بڑے pores بنانے کے اضافی فوائد بہت کم ہوتے ہیں .) آپ مقامی منشیات کی دکان پر سوفور مشتمل سست ماسک تلاش کرسکتے ہیں اور پوزیشن محکمہ اسٹورز یا سیلون میں زیادہ قیمتی مصنوعات حاصل کرسکتے ہیں.

کچھ مصنوعات زیادہ سے زیادہ مؤثر طریقے سے رات کے علاج کے لئے جگہ کے طور پر جگہ پر چھوڑ دیا جا سکتا ہے؛ کچھ منٹ کے بعد دوسروں کو رینج ہونا چاہئے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی مصنوعات کے بارے میں ہدایات کی پیروی کریں، اور رات کے وقت ماسک کبھی نہیں چھوڑیں جب تک کہ خاص طور پر یہ نہ کہنا کہ یہ ایسا کرنا ٹھیک ہے.

3 -

آئس اسے نیچے

یہاں ایک ٹپ ہے جسے میں نے اپنے پسندیدہ اسسٹنٹینگر سے سیکھا ہے: لالہ، سوجن، اور درد کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے بلملیوں سے انفیکشن کرنے کے لئے برف کیوب لگائیں. یہ بھی ان لوگوں کے لئے ایک ٹھنڈی چال ہے جو آپ ابھی تک نہیں دیکھ سکتے ہیں، لیکن آپ کو جلد کے نیچے ایک گندگی گپ شپ کے طور پر شروع کرنا محسوس ہوتا ہے.

آپ کبھی نہیں چاہتے ہیں کہ آئس کیوب براہ راست اپنی جلد کو چھونے دے، تو پھر اسے نرم کپڑا میں لپیٹیں. اور برف کی لمبائی (ٹھنڈ ٹائٹ کسی کو؟) برف نہیں 20 یا 30 سیکنڈ کے لئے برف، بعد میں ایک منٹ یا اس آرام کے، فی دن چند بار یا باہر جانے سے پہلے.

کیوں برفانی سردی اور گرم نہیں ہے؟ اگر آپ ایک نمونے کو چھپانے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ جو کر سکتے ہیں سب سے بدتر چیز یہ ہے کہ آپ باہر جانے سے قبل اس سے بھاگتے ہیں (یا گرم کمپریس لگائیں). حرارت توسیع کرتا ہے، لہذا یہ بڑے پیمانے پر بڑے اور ریڈر لگ سکتا ہے.

یہ ایک ٹپ ہے جس میں آپ دونوں معمولی مساج اور زیادہ شدید انفیکشن شدہ نمونوں، جیسے نوڈولز اور مںہاسیوں کے سسٹوں کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. آئیسنگ ان سوجن بریک آؤٹ کے درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

4 -

Cortisone انجکشن حاصل کریں

ان لوگوں کے لئے ناقابل یقین حد تک گہری، دردناک جٹ اور سیسٹک بریک آؤٹ ہیں جو شفا نہیں کرنا چاہتے ہیں، آپ کا بہترین انتخاب آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کو ایک سینٹیسون انجکشن کے لئے فون کرنا ہے . اس فوری طریقہ کار کے دوران، ایک کمزور cortisone بے چینی میں انجکشن ہے.

چند گھنٹوں کے اندر، سوزش ختم ہو جائے گی اور درد دور ہو جائے گا. جیسا کہ بریک آؤٹ آؤٹ سے باہر نکلتا ہے، اس کے ساتھ شررنگار کے ساتھ زیادہ آسانی سے چھٹکارا ہے.

بڑے، گہری بستریں عام طور پر دوسرے علاج کے لئے اچھی طرح سے جواب نہیں دیتے ہیں، لہذا اگر آپ واقعی اس بریکآؤٹ کو فوری طور پر جانے کی ضرورت ہے تو ایک کارٹونون شاٹ آپ کی بہترین شرط ہے. مثالی طور پر، آپ واقعی آپ کی ضرورت سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنا چاہتے ہیں اس اختیار کے بارے میں.

Cortisone انجکشن بڑے زٹس کے لئے باقاعدگی سے علاج کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں، لیکن جب وہ منصفانہ طور پر استعمال کرتے ہیں تو بعض صورتوں میں وہ مددگار ثابت ہوتے ہیں.

5 -

وہ شروع کرنے سے قبل روکنے کے لئے بند کرو

یہ تجاویز انفرادی نمونے کے علاج کے لئے مددگار ثابت ہوتے ہیں، لیکن اگر آپ مسلسل الٹی مقصد کا مقابلہ کر رہے ہیں تو پہلی جگہ میں تشکیل سے نمونے کو روکنا ہے. اس کے لئے، آپ کو ہر روز ایک اچھا مںہاسی دوا کا استعمال کرنا ہوگا.

زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات کو ہلکا مںہاسی کے لئے کام کر سکتا ہے . لیکن اگر آپ کے مںہاسی زیادہ مہلک، ضد، اور خاص طور پر اگر آپ کو شدید مہینے یا نڈولر بریک آؤٹ ہو تو، آپ کو ایک نسخہ دوا کی ضرورت ہوگی.

آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ کو ایک کال دینے کے لئے ہچکچاہٹ نہ کریں. آپ کی جلد کا ماہر ماہر آپ کی جلد کو صاف کرنے کے لئے ایک مںہاسی علاج کی منصوبہ بندی میں مدد کر سکتا ہے.

ایک لفظ

ہر ایک کو، کبھی کبھار یا زیادہ مسلسل طور پر pimples ہو جاتا ہے. اگرچہ کچھ بھی نہیں فوری طور پر، یا یہاں تک کہ رات بھر بھی کچھ نہیں ہو سکتا، اوپر کی تجاویز کو شفا یابی کی رفتار میں مدد مل سکتی ہے یا کم از کم بصیرت نظر بنا سکتے ہیں اور اس وقت بہتر محسوس کرسکتے ہیں.

آپ اس فہرست پر نہیں دیکھ لیں گے جیسے چیزیں دانتوں کا تختہ ، دار چینی ، یا نیبو ہیں . اگرچہ یہ نمونے کے لئے گھریلو علاج کی تجویز نہیں کی جاتی ہیں، اس میں کوئی ثبوت نہیں ہے کہ وہ اصل میں کام کرتے ہیں. وہ رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس ( چمکنے والی جلانے والی مادہوں کی وجہ سے ایک رڑ ) پیدا کرسکتے ہیں، لہذا یہ ان سے دور رہنا چاہتے ہیں خاص طور پر اگر آپ حساس جلد ہیں.

یہ بار بار باری ہے: کنٹرول کے تحت مںہاسی حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ثابت ثابت ہونے والے علاج کا استعمال کرنا ہے اور اگر آپ کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کو ایک ڈرمیٹالوجسٹ دیکھنا ہے. وہ اپنی بیماریوں کو قابو پانے کے لۓ آپ کے ساتھ ان کے مںہاسی علاج کے راز کو شریک کرنے کے لئے خوش ہوں گے.

> ذرائع:

> "چائے کا درخت تیل." نیشنل سینٹر برائے ضمیمہ اور انٹیگریٹیو ہیلتھ . امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ، 01 دسمبر 2016.

> زینلین ایل، پٹی ایل، شلوسر بی جے، الکھن اے، بالڈون جی، اور. الف. "اکنی واگلگیزس کے انتظام کے لئے دیکھ بھال کے رہنمائی." امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی کے جرنل. 2016؛ 74 (5): 945-73.