میرا کشور شاور کیوں نہیں لے گا؟

جبکہ بعض والدین ناراض ہو جاتے ہیں کیونکہ اس کے گھر گھر چھوڑنے سے پہلے باتھ روم میں گھومتے رہتے ہیں، دوسرے والدین اپنے شاور لینے کے لئے اپنے نوجوانوں کو قائل نہیں کر سکتے ہیں- یہاں تک کہ جب وہ برا بوٹتے ہیں. شاور سے انکار کرنے والے نوجوان سے نمٹنے کے والدین کے لئے شرمندہ اور الجھن کر سکتے ہیں.

سب کے بعد، آپ اپنے نوجوان کو شاور میں حاصل کرنے کے لئے مجبور نہیں کر سکتے ہیں اگر وہ نہیں کرنا چاہتا.

لیکن، اگر وہ باقاعدگی سے شاور نہیں کرتا تو، وہ کچھ سنگین سماجی اور جسمانی نتائج کا سامنا کرسکتا ہے. اس سے پہلے کہ آپ فیصلہ کریں کہ کس طرح سب سے بہتر مداخلت کرنا، غسل میں آپ کے نوجوانوں کی سب سے خرابی کے پیچھے ہونے کی وجہ سے غور کرنا ضروری ہے.

علم کی کمی

کچھ نوجوان صرف شاور لینے کی اہمیت کو تسلیم نہیں کرتے ہیں. آپ کے نوجوان شاید نہیں جانتے کہ بلوغت کے بعد، وہ شاور نہیں کرتا تو وہ پسینے اور بدبودار ہو جائے گا.

کچھ نوجوانوں کے لئے بچوں کو بجائے بالغوں کی طرح ان کے جسموں کو علاج کرنے میں منتقلی کی ضرورت ہوسکتی ہے. لہذا جب وہ 13 سال کی عمر میں غسل چھوڑنے میں کوئی مسئلہ نہیں تھی تو 13 سال کی عمر میں غسل چھوڑنے کے لئے کوئی مسئلہ نہیں تھا، اگر وہ باقاعدہ طور پر دھونا نہیں کرتا تو وہ جسم کی گندگی کی نمائش کرسکتا ہے. یہاں تک کہ شاور جو کبھی کبھی شاور کرتے ہیں یہاں تک کہ کبھی بھی صابن استعمال کرنے یا اپنے بالوں کو دھونے کی ضرورت نہیں ہے.

اگر آپ کو اپنے نوعمروں کو علم کی کمی کی وجہ سے شاور کرنے کے لئے ناپسندی کا سامنا ہے تو، یہ ایک نشانی ہے جسے آپ بلوغت کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے. اس بات پر تبادلہ خیال کریں کہ کس طرح جسمانی تبدیلیوں میں اضافہ ہوسکتا ہے اور جسم کے بال کی آلودگی کی طرح، روزانہ شاور ضروری ہے.

اپنے نوجوانوں سے وضاحت کریں کہ جلد بیکٹیریا پسینے پر کھانا کھلاتے ہیں، جو جسم کی گندگی کی طرف جاتا ہے. اس کے جسم کو دھونے سے صاف رہنے اور تازی خوشبو میں مدد ملے گی.

آپ کا کشور بہتر کام کرنا ہے

حفظان صحت کے معاملات کے بارے میں فکر کرنے کے بجائے بہت سے نوجوان بجائے ان کے اسپیئر وقت ویڈیو گیمز چلاتے ہیں یا اپنے دوستوں سے گفتگو کرتے ہیں.

شاور لے کر ایسا محسوس کر سکتا ہے کہ یہ دوسری دوسری چیزیں جس میں وہ اصل میں کرنا چاہتے ہیں کے راستے میں ہو جاتا ہے.

کشور بھی بہترین پروٹیننٹر ہیں. لہذا ایک نوجوان اس بات پر یقین رکھتا ہے کہ وہ اسکول کے بعد شاور جا رہی ہے. لیکن پھر، اسکول کے بعد، وہ کہہ سکتا ہے کہ وہ رات کے کھانے کے بعد شاور کریں گے. لیکن سونے کے وقت کے طور پر، وہ کہہ سکتے ہیں کہ وہ صبح میں شاور ہوں گے.

اگر شاور سے بچنے کے لئے آپ کے نوجوانوں کو آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو مسئلہ کسی بھی ذمہ داری کی طرح ہی علاج کرنا ہوگا. حدود مقرر کریں اور نتائج فراہم کریں.

دماغی صحت کے مسائل یا سنجیدگی سے تاخیر

کبھی کبھار، شاور سے انکار کرنے سے بعض مخصوص ذہنی صحت کے مسائل سے منسلک کیا جاسکتا ہے. مثال کے طور پر، سنگین ڈپریشن کے ساتھ نوجوانوں کو شاور اور توانائی کو شاور کرنے کی کمی نہیں ہوسکتی ہے. لیکن شاور لینے کا صرف ایک ہی مسئلہ نہیں ہوگا جسے وہ جدوجہد کریں گے- ڈپریشن بھی تعلیمی اور سماجی مسائل کو بھی لے سکتا ہے.

کچھ معاملات میں، تکلیف دہ تجربات حفظان صحت کے مسائل کے پیچھے ہوسکتے ہیں. ایک نوجوان جو جنسی طور پر زیادتی کررہا ہے، مثال کے طور پر، شاور سے انکار نہیں کر سکتا کیونکہ وہ اس کا بدلہ لینے والا اس کے پاس نہیں چاہتا. لیکن، ذہن میں رکھنا کہ زیادہ تر غسل جنسی جنسی استعمال کی علامت بھی ہوسکتی ہے.

ترقیاتی معذوری یا سنجیدگی سے تاخیر کے ساتھ کشور حفظان صحت کے مسائل کے ساتھ بھی جدوجہد کرسکتے ہیں.

ایک نوجوان شاید شاور کی اہمیت کو سمجھ نہیں سکے یا وہ اس کی صحت کی دیکھ بھال میں ملوث قدموں کو یاد کرنے کے لئے جدوجہد کرسکتے ہیں.

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے نوعمر نوعمر شاور سے انکار کر سکتے ہیں تو دماغی صحت کے مسائل سے نمٹنے کے لئے، پیشہ ورانہ مدد طلب کر سکتے ہیں. اپنے نوعمر ڈاکٹر سے بات کریں یا ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ور سے رابطہ کریں.

براہ راست غریب حفظان صحت سے خطاب کرنا

حفظان صحت کے مسائل کے بارے میں نوجوانوں سے بات چیت ایک حساس موضوع ہوسکتی ہے. اور اگر آپ اس مضمون کے بارے میں محتاط نہیں ہیں تو آپ کے نوجوان دفاعی ہوسکتے ہیں.

ٹھیک ٹھیک اشارے استعمال نہ کریں کہ آپ کے نوجوان برا بوٹتے ہیں یا تیل والے بال ہیں. اس کے کمرے میں خارج ہونے والے کو چھوڑنے یا ان کے جسم کی گندگی کے بارے میں مذاق بنانے میں مددگار ثابت نہیں ہوگا.

اس کے بجائے، اپنے مشاہدات کو براہ راست ریاستی طور پر بیان کریں کچھ ایسی بات کہہ دو، "آج آپ کے بالوں کو تیل لگ رہا ہے. آپ اسے دھونے کی ضرورت ہے، "یا" آپ کے بدن کی گندگی ہے. یہ مجھے بتاتا ہے کہ آپ شاور لینے کی ضرورت ہے. "

اگرچہ کچھ نوجوان عارضی ہوسکتے ہیں اور بحث کرتے ہیں، "نہیں، میں نہیں." ​​دوسروں کو شرمندہ ہوسکتا ہے اور اس کا ردعمل کسی طرح کی طرح کہہ کر رد کر سکتا ہے، " آپ ہر وقت بو بوتے ہیں."

اپنی تشویشوں سے باتیں کریں جیسے کہ "مجھے ڈر ہے کہ دوسرے بچوں کو یہ اطلاع ملے گی کہ آپ شاور نہیں ہوئے ہیں،" یا "میں آپ کو برا نہیں بوٹنا چاہتا ہوں کیونکہ آپ کو اٹھایا نہیں جانا چاہئے."

کمزور حفظان صحت کے ساتھ منسلک ممکنہ مسائل کی نشاندہی کریں

اپنے مشاہدات کی نشاندہی کریں اور ممکنہ مسائل کو حل کریں جو غریب حفظان صحت کے نتیجے میں ہوسکتی ہے. کچھ ایسی بات کہہ دو، "آپ نے تین دن میں شاور نہیں کیا. یہ صحت مند نہیں ہے. "

غریب حفظان صحت مختلف مسائل کے ساتھ ساتھ سماجی مسائل کی وجہ سے ہوسکتا ہے. کشور جو شاور نہیں کرتے ہیں کچھ مخصوص اقسام کے جلد کی بیماریوں کے خطرے میں ہوسکتے ہیں.

ایک بدبودار نوجوان ہوسکتا ہے کہ مصیبت سازی اور دوست رکھے. وہ صاف نہیں لگانے کے لئے چھیڑا یا بڑایا جا سکتا ہے. اور یہ ان کے خود اعتمادی پر ایک سنگین ٹول لگ سکتا ہے.

ایڈریس کرنے کے لئے دیگر حفظان صحت کے مسائل

کشور جو شاور سے انکار کرتے ہیں وہ اکثر دوسرے حفظان صحت کے مسائل کا تجربہ کرتے ہیں. صاف لباس پہننے کی اہمیت کے بارے میں اپنے نوجوانوں سے بات کریں. ورزش کرنے کے بعد اپنے کپڑے تبدیل کرنے اور تازہ ہونے کے بعد تازہ کپڑے ڈالنے کے بعد وہ اہم ہے.

خارج کرنے کے لئے اپنے نوجوانوں کو حوصلہ افزائی کریں. اسے اس قسم کا انتخاب کرنے دیں کہ وہ پہننے کے لئے ترجیح دیتے ہیں تو اس سے زیادہ کثرت سے اسے استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے.

پتلی پاؤں نوجوانوں، خاص طور پر نوعمر کھلاڑیوں کے ساتھ بھی ایک مسئلہ ہوسکتی ہے. اپنے نوعمر شاور میں اس کے پاؤں دھونے کے لئے حوصلہ افزائی کریں اور اس وقت انتظار کریں جب تک کہ اس کے موزوں اور جوتے اتارنے سے پہلے اس کا پاؤں خشک ہو. کپاس موزوں اور متبادل جوتے پہننے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

برا سانس ایک مسئلہ بھی ہوسکتا ہے. لیکن اس سے زیادہ اہم بات، جو نوجوان ان کی زبانی صحت کی دیکھ بھال نہیں کرتی ہیں وہ اپنے آپ کو دانتوں کی کمی اور گم مسائل کے لۓ خطرے میں ڈال سکتی ہیں.

حفظان صحت کے قوانین قائم کریں

اپنے نوعمر کو بتائیں کہ ہر روز شاور کرنے کی ضرورت ہے - جیسے جیسے وہ کام کرنے اور اپنے ہوم ورک کو پورا کرنے کی ضرورت ہے. اگر وہ اپنی ذمہ داریوں کا خیال رکھتا ہے، تو اسے ان کی استحقاق دی جاسکتی ہے جیسے ٹی وی دیکھنے یا اپنے الیکٹرانکس کے ساتھ کھیلنے کے قابل ہو.

لیکن اگر وہ شاور لینے سے انکار کردیتا ہے، یا اس کا دعوی کرتا ہے کہ وہ بہت مصروف ہے، اسے اپنے استحقاق سے لطف اندوز کرنے دو. امید ہے کہ چند دن کے استحکام کے بغیر انہیں باقاعدہ بارش کرنے کی عادت میں مدد ملے گی.

اگر آپ کے نوعمر نوعمر کو فروغ دینے کی حوصلہ افزائی کرنے کی کوششیں اکثر زیادہ مددگار نہیں ہیں، پیشہ ورانہ مدد طلب کریں. اس میں کچھ بنیادی مسائل ہوسکتے ہیں جو خطاب کرنے کی ضرورت ہے یا وہ آپ کے علاوہ کسی دوسرے سے حفظان صحت کے بارے میں زیادہ تعلیم کی ضرورت ہوسکتی ہے.

اپنے نوجوانوں کو نگانے کے لئے آزمائشی کا مقابلہ کریں. بار بار اس سے کہا کہ وہ شاور کی ضرورت ہے اور زیادہ مزاحمت کا سبب بن سکتا ہے.

ناگنگ آپ کے نوعمر آپ پر زیادہ انحصار کرتا ہے. حتمی مقصد ان کے حفظان صحت کا خیال رکھنا ہے جب آپ اسے یاد دلانے کے لئے نہیں ہیں. لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ جانتا ہے کہ اس کی شاور اس کی ذمہ داری ہے، لیکن اس کے نتیجے میں اس کا نتیجہ ہو گا.

جب آپ بارش کے وقت اپنے نوجوانوں کو کچھ لچک دے. بعض نوجوانوں کو صبح میں شاور کی طرح اسکول جانے سے قبل ان کی مدد کرنے کی ضرورت ہے. لیکن دوسروں کو یہ پتہ چلا جاسکتا ہے کہ اگر وہ اسے افریقی یا شام میں کرتے ہیں تو شاور کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ آپ کا نوجوان ایسا کرتا ہے، قطع نظر اس کو شاور کرنے کا انتخاب کرتا ہے.

ایک اچھا رول ماڈل بنیں

اگر آپ اختتام پر دن کے لئے اسی لباس پہننے کے مجرم ہیں، یا آپ کو اختتام ہفتہ میں شاور چھوڑ کر اپنے نوعمروں کو اپنی حفظان صحت کی دیکھ بھال کرنے کی توقع نہیں ہے. ایک اچھا رول ماڈل بنیں اور آپ اسے اچھی حفظان صحت کی اہمیت دکھائیں گے.

آپ کے ہاتھ دھونے، باورچی خانے کو صاف کرنے اور باتھ روم کو صاف کرنے کے بارے میں بات کریں. وہ سب چیزیں صاف اور صحت مند رہنے کی اہمیت کے بارے میں ایک پیغام بھیجیں گے.

خود کی دیکھ بھال کے سماجی پہلوؤں کے بارے میں بھی بات کریں. اپنا نوعمر دکھائیں جو اپنے آپ کا احترام کرتے ہیں اور آپ اپنی صحت کی دیکھ بھال کی قدر کرتے ہیں.