موشن کی بیماری کا کیا سبب ہے؟

موشن بیماری کو اکثر سفر بیماری، کار بیماری، اور یہاں تک کہ سمندر کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، کیونکہ یہ عام طور پر ایسے لوگوں میں ہوتا ہے جو کشتی پر سوار ہوتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ تحریک کے کسی بھی شکل کو اس بیماری کو روک سکتا ہے، بشمول کارنیال میں سوئنگ اور نیاپن سواریوں پر مشتمل ہے.

اگر آپ نے کبھی بیماری کا تجربہ نہیں کیا تو آپ بہت خوش قسمت ہیں. مرکز کے کنٹرول کے مرکز کے مطابق، اگر ہم کافی تحریک کے تابع ہیں (اگرچہ یہ دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مقاصد کا باعث بنتا ہے) ہم سب آخر میں بیماری کا تجربہ کریں گے.

موشن کی موٹائی کس طرح ہوتی ہے

آپ کے اندرونی کان توازن کے لئے ذمہ دار ہے، مقامی شعور کا احساس (جانتا ہے کہ آپ کا جسم ماحولیاتی تعلقات سے متعلق ہے)، اور مساوات کو برقرار رکھنا. اندرونی کان یہ آپ کی آنکھوں (آپ کے نقطہ نظر) کی مدد سے، اور کچھ پروپوزل کا تصور کہتے ہیں. پروپوزل کی گذارش یہ عمل ہے جس کے ذریعے آپ کے پٹھوں، tendons اور اعصاب ایک دوسرے کے ساتھ کام کرنے کے لئے تحریک کے ساتھ کام کرنے کے قابل ہیں.

آپ کے اندرونی کان، نقطہ نظر، اور proprioception مجموعی طور پر بنیان نظام بناتا ہے . جب آپ چیلنج ہو جاتے ہیں، تو یہ ہے کہ ان تینوں نظاموں میں سے ایک میں سے ایک جو بنی عموما نظام کو تشکیل دیتا ہے وہ بے حد سے باہر ہے، یا تین نظام ہم آہنگی کے ساتھ مل کر کام نہیں کررہے ہیں.

موشن ان نظاموں کو ایک دوسرے سے مطابقت پذیری سے باہر نکلنے کا سبب بن سکتا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ ایک کروز جہاز کے اندر اندر ایک ریستوراں میں بیٹھے ہیں، تو آپ کی آنکھیں اپنے دماغ کو یہ بتائیں گے کہ آپ جہاز کے اندر اندر کیوں نہیں دیکھتے ہیں جیسے آپ ہیں، لیکن آپ کے جسم اور اندرونی کان اب بھی تحریک سمجھتا ہے اور پیغام کو اپنے دماغ میں ریلے دیتا ہے.

آپ کے بصری حدیث آپ کو بتائے جائیں گے کہ آپ آگے بڑھ رہے نہیں ہیں جبکہ باقی باقی بازو نظام آپ کے دماغ کو بتائیں گے کہ آپ تحریک میں ہیں. یہ ان متضاد پیغامات ہیں جو تحریک بیماری کے علامات کو جنم دے سکتی ہیں.

لہذا بعض لوگ صرف گاڑی کی بیماری کا سامنا کرتے ہیں اگر وہ پیچھے کی سیٹ میں بیٹھ رہے ہیں، اور ان کے علامات کبھی کبھی انحصار کرتے ہیں تو وہ کھڑکی کو دیکھتے ہیں یا ڈرائیونگ کرتے ہیں.

ونڈو کی تلاش میں آپ کے بنیان نظام کو مطابقت پذیری میں رکھنے میں مدد ملتی ہے. آپ کے اندرونی کان اور باقی آپ کے جسم کو پتہ چلتا ہے کہ آپ آگے بڑھ رہے ہیں اور ونڈو کو دیکھتے ہیں اس بات کو یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے بصری نظام کو بھی جانتا ہے کہ آپ آگے بڑھ رہے ہیں اور اپنے دماغ میں اسی پیغام کو ریلے ہیں.

موشن کی بیماری کے علامات

تحریک بیماری کے علامات ہلکے یا کافی شدید ہوسکتے ہیں. کچھ لوگ زیادہ سے زیادہ دوسروں کے مقابلے میں بیماری کی تحریک کا شکار ہیں. مثال کے طور پر، بچوں اور بچوں کو کم از کم تحریک بیماری حاصل ہوتی ہے لیکن 2-12 سال کی عمر کے بچے زیادہ حساس ہوتے ہیں. امیدوار عورتوں یا جو لوگ مریضوں کا تجربہ کرتے ہیں وہ بھی بیماری حاصل کرنے کے لئے زیادہ امکان رکھتے ہیں.

علامات میں کچھ شامل ہوسکتا ہے یا (اگر آپ واقعی بے حد خوش ہیں) سبھی مندرجہ ذیل ہیں:

• نیزا
• الٹی
• چکنائی
• ٹھنڈا ہوا
• سر درد
• یاہو
• گھریلو
• ڈھیلا شاگرد
• ایک عام احساس ہے کہ کچھ صحیح نہیں ہے یا آپ کو ناپسندی ہے

موشن کی موٹائی کی روک تھام اور علاج

آپ دوا کے بغیر تحریک کی بیماری کے علامات کو روک یا کم کر سکتے ہیں:

• سامنے سیٹ میں یا کم از کم ایک کھڑکی کے قریب بیٹھا
• گاڑی، ہوائی جہاز یا کشتی میں سفر کرتے وقت پڑھنے سے گریز کرنا
• سفر سے پہلے مسالیدار، چکنائی کھانے یا بڑے کھانے سے گریز کرتے ہیں
• گاڑی کے اندر کسی چیز کی بجائے فاصلے پر کچھ توجہ مرکوز

• اگر ممکن ہو تو، ڈرائیور اور مسافر نہیں
• کچھ لوگوں کے لئے، کیفین کے ساتھ مشروبات پینے میں مدد مل سکتی ہے
• تازہ انگوٹھے کو چبان کر، انگوٹھے کو گولی یا دوسرے ادرک کی تیاری کے طور پر لے کر (اس کی شرح کو تیز کر سکتے ہیں جس میں آپ کے پیٹ کو چھٹکارا اور بعد میں نیزا اور الٹی سے مدد ملے گی)

موشن کی موٹائی کا علاج کرنے کے لئے مفید دوا

آپ موٹائی کی بیماری کے لۓ کئی سے زیادہ انسداد (OTC) ادویات خرید سکتے ہیں، لیکن شدید حالتوں میں ایک نسخہ دوا ضروری ہوسکتا ہے. ان میں سے بہت سے ادویات اداس کی وجہ سے ہیں، اور کچھ بچوں میں استعمال نہیں ہونا چاہئے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی بیماری کی بیماری کے علاج کیلئے دوا ڈالنے کا فیصلہ کرنے سے قبل اپنے والد یا فارماسسٹ سے رابطہ کریں.

عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے OTC ادویات میں شامل ہیں:

• ڈیمین ہنڈرینیٹ
• ڈوبین ہڈیرمامین (جبکہ ڈوبین ہڈیرمامین میں مخالف الیزا خصوصیات موجود ہیں، یہ دیگر دواؤں کے طور پر مؤثر نہیں ہوسکتا ہے)
• میککلیز - یہ بہت سے OTC تحریک کی بیماری کے ادویات میں فعال اجزاء ہے اور زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے dimenhydrinate کے مقابلے میں کم بہکانا ہے.

نسخہ کی طرف سے دستیاب ادویات:

• سکوپولالمین
• میٹیوولوپلومائڈ
• پروموٹیز

آپ دکانوں یا آن لائن پر فروخت کے لئے دیگر "علاج" تلاش کریں گے، لیکن ذہن میں رکھو کہ تحریک کا بیماری کے علاج کے لئے بہت سے مطالعہ یا مفید ثابت نہیں کیا جاسکتا ہے.

_ذرائع:

_{امریکی اکیڈمی Otolaryngology - ہیڈ اور گردن سرجری. خوشی اور موشن کی بیماری. تک رسائی: 30 مئی، 2012 سے http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm}

_{آڈیوولوجی بیداری مہم. اندرونی ارے بیلانس سسٹم. تک رسائی: 30 مئی 2012 سے http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp}

_{سی ڈی سی پیٹ کی خرابی. جلاب. تک رسائی: 31 اگست، 2015 سے http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness}

_{میڈل لائن پلس پیٹ کی خرابی. جلاب. تک رسائی: 30 مئی، 2012 سے http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html}