فوائد اور خطرات
بہت سے کینسر مراکز اب مساج تھراپی کو کینسر کے لئے ایک تکمیل علاج کے طور پر پیش کر رہے ہیں. اس معنی میں، مساج کو کینسر کے علاج کے طور پر استعمال نہیں کیا جاتا ہے، جیسے کہ کیتھتھراپی یا سرجری ہو گی لیکن کینسر کے علامات اور علاج کے ضمنی اثرات کے ساتھ مدد کرنے کا ایک طریقہ ہے. اصطلاح "ضمنی علاج" کو روایتی کینسر کا علاج کرنے کے طریقوں سے نمٹنے کے لۓ "متبادل" علاج کے ساتھ ٹومور کو علامات کو کم کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کرنے کے طریقوں کا حوالہ دیتے ہیں، اور یہ ایک نقطہ نظر ہے کہ اب کینسر بہت سے مرکز ہیں.
مساج تھراپی کی بنیادیں
مساج کو جسم میں جلد اور پٹھوں کی رگڑ کے طور پر بیان کیا گیا ہے تاکہ کسی کو اچھی طرح سے احساسات کا احساس دینا. ہم میں سے بہت سے روایتی واپس رگ سے واقف ہیں، اور مساج تھراپی اس لحاظ سے بہت مختلف نہیں ہیں- یہ احساس میں ہے کہ یہ صرف ہم میں سے زیادہ سے زیادہ اچھا محسوس کرتا ہے.
لیکن جب یہ تھراپی کی تکنیکوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو بہت سے مختلف قسم کے ہوتے ہیں. کینسر کے ساتھ لوگوں میں استعمال ہونے والی مساج تھراپی کے کچھ شکل سویڈش مساج، آومومتھراپی مساج، اور گہری ٹشو مساج شامل ہیں. (گہری ٹشو مساج عام طور پر فعال کینسر کے علاج کے دوران استعمال نہیں کیا جاتا ہے، لیکن علاج کے بعد سکون ٹشو کی وجہ سے دائمی درد اور محدود تحریک کے ساتھ مدد کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے).
جنرل ہیلتھ فوائد
محققین کا خیال ہے کہ مساج اس کے جسمانی اور نفسیاتی فوائد کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہے.
جسمانی طور پر، مساج ہو سکتا ہے:
- سوزش اور سوجن کو کم کرو
- گردش کو بہتر بنائیں
- زخم کی پٹھوں میں مدد کریں
- آپ کے خون میں کشیدگی ہارمون کی سطح کو کم
جذباتی طور پر، مساج ہو سکتا ہے:
- لوگوں کو آرام کرو
- جسم میں کیمیکل کی رہائی (endorphins) جو درد میں مدد کرتی ہے
- ایک پریشان کن تجربہ فراہم کریں جو ہمارے دماغ کو درد سے دور کرنے میں مدد ملتی ہے
کینسر بچنے کے لئے فوائد
انٹرویو سے، ایسا لگتا ہے کہ مساج کینسر کے ساتھ رہنے والوں میں سے ان لوگوں کو فائدہ اٹھانا چاہئے. جسمانی طور پر یہ اچھا محسوس کر سکتا ہے، اور ہم جذباتی پرسکون اور عزم کو شکست دینے کے لئے مشکل ہے کیونکہ ہم کسی کی مدد سے ہمارا مددگار بن گئے ہیں.
لیکن کیا مطالعہ کینسر مریضوں کے لئے خاص طور پر فوائد کے بارے میں کہتے ہیں؟ ان میں سے کچھ شامل ہیں:
- کم کیمیائی تھراپی سے متعلق متنازعہ: کینسر کے لئے روایتی اور متبادل علاج کے ساتھ مل کر ایک 2016 کا مطالعہ پایا گیا کہ ڈیکسامیتاسون، مساج تھراپی اور کیمیا تھراپی کے حوصلہ افزائی کے لئے ادرک کا مجموعہ روایتی اور متبادل علاج کے کچھ دوسرے مجموعہ سے بہتر کام کرتا ہے.
- کشیدگی اور تشویش کا خاتمہ
- کم کینسر کی تھکاوٹ
- بہتر نیند
- زندگی کی بہتر معیار
- کینسر سے متعلق درد کا کنٹرول: ایک مطالعہ میں، مساج تھراپی کینسر سے مصائب کرنے والوں کے لئے فوری طور پر درد کی رعایت کے بارے میں لایا. جبکہ فوائد بہت لمبے عرصہ تک نہیں رہے تھے، مساج درد کو کنٹرول کرنے کے محفوظ اور مؤثر طریقے سے پایا. اور جب مساج تھراپی کینسر کے ساتھ درد کے ادویات کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں، تو اس سے لوگوں کو درد کے ادویات کے کم خوراک کا استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہے یا کم از کم ان کی ضرورت ہے. ایک اور حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ مساج کینسر کے ساتھ رہنے والے افراد کے لئے اہم درد کی امدادی فراہم کرتا ہے جو ہڈیوں میں پھیل گئی تھیں.
انتباہ اور خطرات
مساج تھراپی شروع کرنے سے پہلے اپنے آلوکولوجسٹ سے گفتگو کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ نے حالیہ سرجری کی ہے، یا کیموتھراپی یا تابکاری تھراپی کے ساتھ علاج کیا جارہا ہے.
کچھ ممکنہ خطرات میں شامل ہیں:
- انفیکشن، خاص طور پر اگر کیمیکل تھراپی کی وجہ سے آپ کے سفید خون کے سیل کی تعداد کم ہے
- بروسنگنگ، خاص طور پر اگر آپ کے پلیٹلیٹ کا شمار کیمیا تھراپی کی وجہ سے کم ہے
- اگر آپ کے ہڈی میٹاساسٹ (کینسر سے ہڈی کے پھیلنے) کا خطرہ ہوتا ہے ، یا ادویات پر ہیں جو آپ کی ہڈیوں کو کمزور کر سکتے ہیں جیسے چھاتی کے کینسر کے لئے aromatase روکنے کے لئے.
- خاص طور پر تابکاری تھراپی کے دوران رگڑ سے جلد کی خرابی
- لوشن یا تیل کا استعمال کیا جاتا ہے
- قطع نظر، ٹانگ میں غیر اندیشی خون کی پٹھوں کو روکنے کا خطرہ، جس سے خارج ہوسکتا ہے اور پھیپھڑوں میں سفر کر سکتا ہے. یہ نوٹ یہ ہے کہ خون کے پھول کینسر کے ساتھ عام طور پر عام ہیں ، خاص طور پر سرجری یا کیمیاتھراپی کے دوران
- ایک نظریاتی خطرہ ہے کہ اگر کسی کینسر ٹامر خود مساجد ہوجائے تو یہ پھیلاؤ کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے
شروع کرنے کے لئے کس طرح
اگر آپ کے ماہر نفسیات اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ مساج آپ کے لئے مددگار ثابت ہوسکتے ہیں تو، آپ کے کینسر ادارے میں دستیاب مساج تھراپسٹ کے بارے میں اس سے پوچھیں. بہت سے بڑے کینسر کے مراکز عملے پر مساج تھراپسٹ ہیں. اس کے علاوہ، بہت سے مراکز بھی کلاس پیش کرتے ہیں تاکہ آپ اپنے محبوبوں کو گھر جانے کے بعد آپ کے مساج کو سیکھ سکیں.
متبادل علاج
بہت سے متبادل علاج ہیں جن میں علامات کو کم کرنے کے طریقے کے طور پر کینسر کے علاج میں شامل کیا گیا ہے. یہ علاج روایتی تھراپی کو تبدیل کرنے کا ارادہ نہیں رکھتے بلکہ اس کی بجائے کینسر اور کینسر کے علاج کے باعث علامات میں مدد کرنے کے بجائے. یہ ایک حقیقت یہ ہے کہ بڑے پیمانے پر بڑے کینسر کے مراکز ایک "ضمنی نقطہ نظر" پر عمل کرتے ہیں، جس میں وہ روایتی علاج کے ساتھ بہترین متبادل علاج کرتے ہیں تاکہ ضمنی اثرات کو کم کرنے اور کینسر کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے معیار کی زندگی کو بہتر بنائے.
آپ ان میں سے بعض اختیارات کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، جیسے ایکیوپنکچر ، کینسر کے مریضوں کے لئے یوگا ، اور مراقبہ .
ایک لفظ سے
یہ صرف حالیہ برسوں میں ہی ہے کہ ہم نے کینسر کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرنے کے طریقوں کو حل کرنے شروع کردی ہے. اگرچہ کینسر کے علاج کے لئے بدعنوانی کے طریقوں کے استعمال کے سبب متبادل علاج نے برا ریپ حاصل کی ہے، یہ ضروری نہیں ہے کہ بچے کو پانی کے پانی سے پھینک دیں. جب سرجری سے امیات تھراپی سے متعلق روایتی علاج کینسر کے علاج کا بنیادی مرکز ہیں، تو ان میں سے بہت سے "متبادل" طریقوں کے علاج کے دوران آپ کے درد کو کم کرنے یا کم سے کم اپنی روحوں کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. آپ کے کینسر کے مرکز کی طرف سے پیش کردہ اختیارات چیک کریں. یہاں تک کہ اگر مساج تھراپی آپ کی بات نہیں ہے تو، بہت سے اختیارات ہیں جو آپ کے علاج کے دوران زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے موقع فراہم کرتے ہیں.
> ذرائع:
> کولنگ، ڈبلیو اور ایس. معاون کینسر کی دیکھ بھال میں مساج. اونکولوجی نرسنگ میں سیمینار . 2012. 28 (1): 45-54.
جین، ایس او ایس. تائیوان کے مریضوں میں میٹاسیٹک ہڈی درد کے ساتھ درد، موڈ کی حیثیت، آرام، اور نیند پر مساج کے اثرات: بے ترتیب کلینک کے مقدمے کی سماعت. درد . 2011. 152 (10): 2432-42.
> لسٹنگ، ایم. اور ایل. مساج تھراپی جسمانی تکلیف کو کم کر دیتا ہے اور عورتوں میں چھاتی کے کینسر کے ساتھ خرابی کی خرابیوں کو بہتر بنا دیتا ہے. نفسیاتیات 2009. 18 (12): 12 9-9.
> لسٹنگ، ایم. اور ایل. چھاتی کے کینسر کے بنیادی علاج کے بعد کشیدگی کے تصور اور کوٹسوسول پر کلاسیکی مساج کی افادیت. خواتین کی دماغی صحت کی آرکائیو . 2010. 13 (2): 165-73.
> رابسن، جے، اور سی سمتھ. کیمیاتھیپیپی اور / یا بایروتھراپی انفیکشن کے دوران تھراپی مساج: درد، تھکاوٹ، متنازعہ، تشویش اور اطمینان کے مریضوں کے خیالات. اونکولوجی نرسنگ آف کلینیکل جرنل . 2016 (20) (2): E34 + -40.
> Russell، N. et al. کینسر کی دیکھ بھال میں مساج تھراپی کا کردار. متبادل اور ضمنی دوا کی جرنل . 2008. 14 (2): 20 9-14.
> شکی، ایم، ایڈیڈی، اے، تالییزہ، اے، اور ایچ. رحمانی. کینسر کیتھترپیپی سے متلی اور قحط کا علاج کرنے کے متبادل طریقوں. کیموتھراپی ریسرچ اینڈ پریکٹس 2015. 2015: 818759
> ٹوت، ایم. میٹاسیٹک کینسر کے ساتھ مریضوں کے لئے مساج تھراپی: ایک پائلٹ بے ترتیب کنٹرول ٹرائل. متبادل اور ضمنی دوا کی جرنل . 2013. 19 (7): 650-6.