سرد اور فلو

عام سرد اور فل کا ایک جائزہ

لفظ "سرد" اور "فلو" کبھی کبھی متعدد طور پر استعمال کرتے ہیں جب وہ اصل میں بالکل مختلف ہیں. دونوں بیماریوں کو آپ کو بہت خوبصورت لگ رہا ہے، لیکن آپ ہر ایک کے درمیان فرق کیسے کہہ سکتے ہیں؟ اور اس سے زیادہ اہم بات، آپ اپنے علامات کو کیسے روک سکتے ہیں؟

> فلو کو آپ کے ایئر ویز پر اثر انداز کرنے پر ایک نظر ڈالیں.

عام سردی کے بارے میں

اوسط، امریکی بالغوں کو ہر سال چار سے زائد سردی پڑے گا، اور بچوں کو چھ اور 10 کے درمیان ملے گا.

عام طور پر سردی آج امریکہ میں سب سے زیادہ عام بیماری ہے، اور یہ ڈاکٹر کے دوروں کا سب سے عام سبب بھی ہے، لیکن اس کے لئے کوئی علاج بھی نہیں ہے.

علامات

سردی علامات عام طور پر سات اور 10 دن کے درمیان ہے. علامات ہلکے شروع ہوتے ہیں اور پھر اگلے چند دنوں میں آہستہ آہستہ خراب ہوتے ہیں. جبکہ سرد آپ کو بہت بدقسمتی محسوس کر سکتی ہے، عام طور پر یہ آپ کے دن کی سرگرمیوں کے ساتھ مداخلت کرنے کے لئے کافی سخت نہیں ہے.

• فلو ویکسین کے بعد: الرج ردعمل یا مشترکہ ضمنی اثر؟

• حفاظت کی بابت مزید جانیں یہ آئٹم ضابطہ اخلاق کے مطابق ہے

عام علامات میں شامل ہیں:

• بھیڑ
• کھانسی
• بھوک یا ناکی ناک
• کھلی یا پانی کی آنکھیں
• گلے کی سوزش
• تھکاوٹ محسوس کر رہا ہوں
• سر درد
• بخار (کم از کم بچوں میں زیادہ عام)

اگر آپ کی علامات مندرجہ بالا فہرست میں شامل ہونے سے زیادہ مختلف ہیں، تو آپ شاید ایک دوسرے کی بیماری یا انفیکشن ہیں.

تشخیص

زیادہ سے زیادہ لوگ سردی سے تشخیص کرنے کے لئے ڈاکٹر پر نہیں جاتے ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ کرتے ہیں تو، یہ آپ کے علامات اور جسمانی امتحان کی بنیاد پر تشخیص کی جائے گی، نہ کسی خاص ٹیسٹ کی طرف سے، اگرچہ کچھ ٹیسٹ آپ کے علامات کے دیگر عوامل پر قابو پانے کے لئے چلا سکتے ہیں.

علاج

چونکہ سرد ویرل ہیں، وہ اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ علاج نہیں کیا جا سکتا . زیادہ سے زیادہ انسداد سردی دوائیوں کو علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن صرف سچائی "علاج" اس کا کورس سرد چلانا ہے.

یہ ایک ہفتوں کے اندر ہی اندر اندر چلا جائے گا.

اگر آپ نے اپنے مقامی فارمیسی یا گروسری سٹور میں "ٹھنڈے اور فلو" جھٹکا چلایا ہے تو، آپ جانتے ہیں کہ وہاں بہت سے ادویات موجود ہیں جو دعوی کرتے ہیں کہ آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے. یہ زبردست ہوسکتا ہے اور سچ ہے، ان میں سے کوئی بھی آپ کو علاج نہیں کرے گا. ان میں سے کچھ آپ کو آپ کے علامات سے ریلیف لانے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن وہ صرف ایک ہی چیز ہے جو اصل میں انھیں دور کرے گی. یقینا، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ان میں سے کسی کو نہیں لے جانا چاہئے. ہمارے پاس سرد دوائیوں کا ایک مکمل گائیڈ ہے جو آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آپ کے اور آپ کے علامات کون سے اختیارات ہیں.

جب آپ کے سردی (یا فلو) ہو تو آپ کو خود کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے ادویات سے پاک طریقے بھی ہیں. ایک humidifier چل رہا ہے، نمکین کے ساتھ اپنے sinuses rinsing، اضافی واضح سیال پینے اور اضافی آرام حاصل کرنے میں آپ کو بہتر تیزی سے محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

فلیو کے بارے میں

فلو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہے. انفلوئنزا کے بہت سے کشیدگی ہیں، اور یہ اکثر متعدد ذیلی قسم اور مختلف قسم کی تخلیق کرتے ہیں.

اگرچہ تین اہم قسم کے انفلوئنزا اے، بی، اور سی-انفلوئنزا اے اور بی موسمی انفلوئنزا علامات کی وجہ سے موجود ہیں. سی ڈی سی کا تخمینہ ہے کہ 5 سے 20 فی صد امریکیوں کو ہر سال فلو کے ساتھ آتے ہیں. یہ بہت سنگین انفیکشن ہوسکتا ہے جو ہر سال ہزاروں افراد کی زندگی کا دعوی کرتی ہے.

علامات

عام طور پر سرد علامات نسبتا ہلکے شروع ہوتے ہیں. آپ سر درد شروع کر سکتے ہیں یا کھلی گلے لگاتے ہیں. اس کے برعکس، فلو آپ کو سخت اور سب کو ایک بار میں مار دیتا ہے. بہت سے لوگوں کو یہ محسوس ہوتا ہے جیسے وہ "ایک ٹرک سے مارے گئے تھے." اگرچہ سرد اور فلو علامات اسی طرح کی ہوسکتی ہیں، تاہم، فلو کے علامات زیادہ شدید اور واضح ہیں.

فلو علامات میں شامل ہیں:

• بخار
• سر درد
• بدن میں درد
• انتہائی تھکاوٹ
• کھانسی
• گلے کی سوزش
• ہلکے جھاڑیوں سے بھرپور یا ناک کی ناک
• الٹی اور / یا اسہال (یہ بالغوں میں غیر معمولی ہے، بچوں میں زیادہ کثرت سے ہوتا ہے)

تشخیص

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو فلو ہوسکتا ہے، ابتدائی طبی توجہ کی تلاش میں فرق ہوسکتا ہے. یہ آزمائش ہیں کہ آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ اگر آپ کے اعضاء انفلوئنزا اور اینٹی ویوالل ادویات کی وجہ سے ہوتی ہیں تو آپ کو لے جانے کے قابل ہوسکتا ہے.

بعض لوگوں کو فلو سے پیچیدگیوں کے لۓ زیادہ خطرہ ہوتا ہے اور سنجیدہ علامات، پیچیدگیوں، یا ہسپتال بندی کو روکنے کے لئے جلد از جلد علاج پر شروع کرنا چاہئے. سب سے زیادہ خطرے میں حاملہ خواتین حاملہ خواتین، پرانے بالغوں، 5 سال سے کم عمر کے بچے اور دائمی طبی حالات جیسے دل کی بیماری، دمہ یا ذیابیطس کے حامل افراد ہیں. اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ آپ کی صحت کی حالت آپ کو فلو کی پیچیدگیوں کے لۓ زیادہ خطرے میں ڈالتا ہے، آپ کو بیمار ہونے سے پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے بات کریں، لہذا آپ کو فلو علامات کو فروغ دینا ہوگا اگر آپ کو ایک منصوبہ پڑے گا.

علاج

اینٹی بایوٹکس کے ساتھ فلو نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن یہ سالانہ فلو ویکسین سے روک سکتا ہے. اگرچہ فلو کی ویکسین 100 فی صد مؤثر نہیں ہیں، لیکن یہ سب سے بہتر تحفظ ہے جو ہمارے وائرس کے خلاف ہے. اگر آپ اسے فلو کی مدت کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اگر آپ کسی کو فلو کے ساتھ سامنے آتے ہیں تو اس سے آپ کی حفاظت میں مدد مل سکتی ہے. یہ ادویات صرف نسخے کے ذریعہ دستیاب ہیں، لہذا آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو انہیں لینے کے لئے ملنا ہوگا.

• جب آپ حاملہ ہو جاتے ہیں تو کیوں زیادہ بیمار ہو جاتے ہیں؟

• پیداواری اور غیر جانبدار کھانسی کے درمیان کیا فرق ہے؟

اگر آپ کے علامات کے آغاز کے پہلے 48 گھنٹوں کے اندر شروع ہو تو وہ صرف صحیح طریقے سے مؤثر ہیں. اگر آپ انتظار کریں گے جب تک کہ آپ دن میں تین یا چار بیماری نہ کریں، تو وہ فرق نہیں پڑتا.

نسخہ اینٹی ویرلل ادویات کے علاوہ، اوٹیسی سرد اور فلو دوا آپ کے علامات کو بھی دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ایک درد ریلیور / بخور کمر لینے جیسے ٹائلینول (ایکٹیٹنفین) یا موٹین (یبروروفین) بخار اور فلو کے ساتھ آنے والے بہت سے درد اور درد کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں. فیصلہ کن اور متوقع لوگ کھانسی اور بھیڑ کے ساتھ ساتھ مدد کرسکتے ہیں. اگرچہ یہ دوا آپ کی بیماری کا علاج نہیں کریں گے، وہ علامات کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں، لہذا آپ کو بہت برا محسوس نہیں ہوتا.

یہ کیسے بتانا ہے کہ یہ سرد یا فلو ہے

یہ تعین کرنا چاہے کہ یہ سردی یا فلو مشکل نہیں ہے. اگر آپ جانتے ہیں کہ کیا نظر آتا ہے، آپ عام طور پر یہ کہہ سکتے ہیں کہ جیسے ہی آپ کو سردی یا فلو ہے جیسے ہی آپ علامات کو نوٹس دیتے ہیں. یہ خاص طور پر ان علامات کو تسلیم کرنے میں اہم ہے جو فلو کی طرح ہیں اور اپنے ڈاکٹر کو پہلے 24 گھنٹوں کے اندر مطلع کریں. اگر آپ علامات کے آغاز کے 48 گھنٹوں کے اندر Tamiflu یا ایک دوسرے اینٹی ویرل فلو دوا لے سکتے ہیں تو، فلو کم یا کم شدید ہوسکتا ہے. بس یاد رکھیں، اگر علامات آپ کو سخت اور تیزی سے مارے تو شاید یہ فلو ہے. اگر وہ آہستہ آہستہ شروع کریں اور پھر آہستہ آہستہ خراب ہو جائیں تو، زیادہ امکان ہے کہ سرد.

ایک لفظ سے

ہر وقت صحت مند کوئی بھی نہیں ہے. یہاں تک کہ ہمارے درمیان صحت مند بھی وقت سے ٹھنڈی ہو جاتا ہے. یہ بیماری ہمارے ارد گرد ہیں اور ان سے بچنے کے لئے ناممکن ہے. تاہم، جاننے کے بارے میں کیا جاننا اور بیمار ہونے کے بعد آپ کو جلد از جلد بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

_ذرائع:

_{سی ڈی سی فلیو: اگر آپ بیمار ہو تو کیا کریں. بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. مئی 26، 2016 شائع.}

_{عام سردی. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.}

_{انفلونزا (فل) کے بارے میں اہم حقیقت | موسمی انفلوینزا (فلو) | سی ڈی سی http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.}