خواتین اور مریگن کے بارے میں 5 حقیقتیں جو آپ کو تعجب کر سکتی ہیں
مریگن 36 لاکھ امریکیوں کو متاثر کرتا ہے، اور جیسا کہ آپ پہلے ہی شبہ کر سکتے ہیں، خواتین مردوں سے بھی زیادہ متاثر ہوتے ہیں. مریضوں کی موجودگی میں یہ جنسی تنازعات خواتین جنسی ہارمون ایسٹروجن کی قدرتی توازن کو منسوب کرتی ہے.
مزید خاص طور پر، "ایسٹروجن کی سطح میں کمی میں اضافہ ہونے والے مریضوں کے حملے کے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے،" متی ایس
البرٹ آئنسٹائن کالج آف میڈیسن اور امریکی ہیڈیس سوسائٹی بورڈ کے رکن کے رکن کلینیکل نیورولوجی کے ایسوسی ایٹ پروفیسر رابنس، ایم ڈی.
"کم عمر میں عورتوں میں مریض کی تعدد اور شدت زیادہ کم عام ہوسکتی ہے، جیسے آپ کے عرصے کے دوران، بچے کی فراہمی کے بعد (خاص طور پر اگر دودھ پلانا نہیں ہے)، اور رجحان کے دوران جب سطح انتہائی ناقابل برداشت ہوتی ہے تو،" آپ کے دور کے وقت کے ارد گرد. رابنس.
چلو خواتین اور مریضوں کے بارے میں پانچ حقائق دریافت کرتے ہیں اور موڑ اور موڑ کو بے نقاب کرتے ہیں جو یہ ہارمون کی بنیاد پر کنکشن بناتے ہیں، ایک دلچسپ اور ابھی تک کبھی بھی رجحان ہوتا ہے.
ماہانہ دماغ آپ کے معمولی دوا کا جواب نہیں دے سکتا
حیاتیاتی مریض وقت کی ایک محدود ونڈو کے اندر ہوتی ہے، جس میں عارضی مدت کا نام ہوتا ہے، جو دو ماہ قبل ماہانہ بہاؤ کے آغاز سے شروع ہوتا ہے اور عورت کے دور میں تین دن کے آخر تک ختم ہوتی ہے. اس فکسڈ ٹائم فریم کی وجہ یہ ہے کہ یومروجین وطن کے مریضوں کو اسسٹنجن کی سطحوں میں ڈراپ کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے جو اس کی مدت شروع ہونے سے پہلے ہی ہوتا ہے.
ایک ماہانہ مریضوں کے بارے میں مشکل حصہ یہ ہے کہ یہ اکثر زیادہ شدید ہے اور مہینہ کے دوسرے اوقات میں ہونے والے مریضوں کے مقابلے میں زیادہ عرصہ تک رہتا ہے. یہ مہلک، کوشش کرنے والے عمل میں سے زیادہ سے زیادہ ماہانہ مریضوں کا علاج کر سکتا ہے. لیکن یقین دہانی کرو، چند ایسی حکمت عملی موجود ہیں جو آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو نافذ کردیۓ تاکہ آپ کو آپ کی امدادی امداد ملے.
آپ کی پہلی حکمت عملی آپ کے مریضوں کے حملے کے علاج کے دوران جلدی جلدی ممکن ہے. دوسرے الفاظ میں، اگر اندھیرے کے کمرے میں آرام کرنے یا سرد پیک کو لاگو کرنے کی طرح سادہ اقدامات آپ کے درد کو کم نہیں کر رہے ہیں تو، یہ بہتر ہے کہ ایک ٹریٹران کے ساتھ آگے بڑھنے کے لۓ ایک بہتر دوا لگۓ جس میں اعتدال پسند شدید مہاجرین کا علاج کرنا تھا.
اس کے علاوہ، یہ مناسب ہے کہ اس میں ایک ٹریپلانٹ کے ساتھ ایک دانوائڈروالل اینٹی سوزش (NSAID) جیسے ibuprofen یا Aleve (naproxen). آپ کے ڈاکٹر کو بھی نسخے کے علاج کے ادویات کی طرح مشورہ دیتے ہیں جیسے ٹریپوائنٹ (سورتیٹن / نیپروکسین سوڈیم).
دوسری دوسری حکمت عملی یہ ہے کہ پہلی جگہ میں ہونے والے ایک ماہانہ مریضوں کو روکنے کے لئے. عورت ایک این ایس آئی ڈی یا طویل مدتی تتران، Frova (frovatriptan) شروع ہونے سے پہلے چھ ماہ قبل ایک مہلک ادویات لے سکتے ہیں. ایک اور اختیار میگنیشیم ہے ، اگرچہ میگنیشیم عام طور پر خاتون کی مدت شروع ہونے سے پہلے دو ہفتوں تک لے لیتا ہے.
متبادل طور پر، "ایسٹروجن کمی کی جڑ" حاصل کرنے کے لئے، کچھ عورتوں کو مردن سے قبل ہفتہ کے دوران ایسٹروجن (مثال کے طور پر، ایک ایسٹروجن کی جلد پیچ یا گولی) کا ایک شکل بنانا ہے. تاہم، اگر آپ کے ماہانہ سائیکل باقاعدگی سے نہیں ہیں تو، مسلسل پیدائش کا کنٹرول ایک بہتر حکمت عملی ہوسکتی ہے تاکہ قدرتی ایسٹروجن کی کمی نہ ہو.
آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیئے اگر آپ پیدائش کنٹرول گولیاں لے رہے ہیں
یہ سچ ہے کہ خواتین جنہوں نے پیدائشی کنٹرول گولیاں لیتے ہیں وہ خواتین جن کے حامل پیدائشی کنٹرول گولیاں نہیں لے رہے ہیں کے مقابلے میں ایک اسٹروک ہونے کا ایک بڑا خطرہ ہے. اگرچہ یہ ابتدائی طور پر خطرناک خطرناک ہوسکتا ہے، زیادہ سے زیادہ خواتین جنہوں نے پیدائشی کنٹرول گولیاں لیتے ہیں وہ نوجوان عورتیں ہیں اور اس کا اندازہ اس آبادی میں مجموعی طور پر بہت کم ہے.
اس نے کہا، عورتوں کی پیدائشی کنٹرول والی گولیاں جنہوں نے اسٹروک کے لئے سب سے زیادہ خطرے میں ہیں وہ ہیں جنہوں نے دوسرے خطرے والے عوامل ہیں (مثال کے طور پر، خواتین جو دھواں یا ہائی بلڈ پریشر ہے) - اور مطالعہ کا مشورہ ہے کہ آور کے ساتھ ایک مریض بھی ایک خطرہ عنصر ہے (اگرچہ سائنسی ثبوت دیگر خطرے کے عوامل کے ساتھ مضبوط نہیں ہے).
یہاں تک کہ سب سے نیچے کی عبارت یہ ہے کہ اگر آپ کے ساتھ درد کی مریض موجود ہے، تو کچھ پیدائش کے کنٹرول کے گولوں کا استعمال محفوظ نہیں ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر ایسٹروجن کا مواد زیادہ ہے. محفوظ اور فعال رہنے کے لئے، آپ کو اپنے نسائی ماہر، نیورولوجسٹ، یا بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر سے بات کرنا چاہئے تاکہ خطرات اور فوائد کو بہتر سمجھے.
آپ حاملہ ہونے کے دوران مریضوں کو جنم دیتے ہیں
حمل کے دوران اپنے چھوٹا سا ایک کو کم کرنے کا اضافی بونس یہ ہے کہ آپ مریضوں کی سانس لینے کا تجربہ کرسکتے ہیں، خاص طور پر دوسری اور تیسری ٹرمسٹر کے دوران، جب آپ کے ایسٹروجن کی سطح ان کی چوٹی پر ہوتی ہے. دراصل، حملوں کے دوران مہاجرین کی تاریخ میں بہتری کے ساتھ 70 فیصد خواتین تک.
اس نے کہا، تقریبا پانچ فیصد ان کے مریضوں کے حملوں کی خرابی کی اطلاع دیتے ہیں، اور باقی رپورٹ میں کوئی تبدیلی نہیں ہے. دلچسپ بات یہ ہے کہ، عورتوں کے بغیر درد کے بغیر ماہانہ مریضوں اور مریضوں کا تجربہ خواتین کی حامل حمل کے دوران مریضوں کو بہتر بنانے کے لئے زیادہ تر زیادہ امکان ہے.
یہ "مریض حمل کے دوران بہتر ہو رہی ہے" کے نزدیک رجحان یہ ہے کہ حاملہ ہونے کے بعد، زدگان کی مدت کے دوران، آپ کے مریضوں کے حملوں کو ایک انتقام کے ساتھ واپس آسکتا ہے. اگرچہ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ پلانے والی حفاظتی ہوسکتی ہے. اس سے بھی احساس ہوتا ہے، جیسا کہ دودھ پلانا جسم میں یسٹروجن کی سطح کو مستحکم کرتا ہے.
یہاں تک کہ سب سے نیچے لائن، تبصرے، ڈاکٹر رابنس، یہ ہے کہ، "حمل میں مریضوں کا انتظام اصل میں تصور سے پہلے اچھی طرح سے شروع ہوتا ہے کہ سمجھنے کے لۓ حملوں کے دوران غیر طب کے نقطہ نظر کو ترجیح دی جانی چاہیئے، اور کونسی طبی علاج دونوں محفوظ اور موثر ہوسکتی ہیں."
آپ پیرایمینپمیز میں مریضوں کی بیماری کر سکتے ہیں
رینج وقت میں ایک نقطہ نظر ہے جب عورت 12 مہینے تک ماہانہ سائیکل چلتی ہے. یہ بائیوولوجی کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک عورت کے اعضاء نے ہارمون ایسٹروجن کی پیداوار کو روک دیا ہے.
Perimenopause وقت کی مدت ہے جب رینج سے قبل صرف ایک عورت کی زیورات خرابی شروع ہو جاتی ہے اور اس کے طور پر زیادہ سے زیادہ ایسٹروجن پیدا نہیں کرتے کیونکہ وہ عورتوں کے پیداواری سال کے دوران کیا کرتی تھیں. یہ ہلچل (اور عام طور پر کم) ایسٹروجن کی سطح وہی ہیں جو پریمینپروپ کے کلاسک علامات کی وجہ سے گرم چمک اور مہاسوں میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہیں.
ان ناخوشگوار علامات کے علاوہ، پریمینپروپ کے دوران عورتوں میں مریضوں کے ساتھ زیادہ سر درد پیدا ہوسکتی ہے. سر درد میں ایک مطالعہ کے مطابق، مریضوں کے ساتھ premenopausal خواتین کے مقابلے میں، اعلی تعدد سر درد کے لئے خطرہ (فی مہینہ 10 یا اس سے زیادہ دنوں میں سر درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے) پییمینپاسل خواتین میں 60 فیصد اضافہ ہوا ہے.
پریمینپروپ میں مریضوں کی اعلی تعدد کے پیچھے "کیوں" مکمل طور پر واضح نہیں ہے، لیکن ماہرین اسسٹنجن کی سطحوں کے ابتدائی توازن کو ابتدائی مجرم کے طور پر شکست دیتے ہیں.
خوشخبری یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ کے درد کو آسان بنانے کے طریقے ہیں کیونکہ آپ رینج کی راہ پر چلتے ہیں. بہت سے خواتین مختلف ہارمون تھراپیوں سے امداد حاصل کرتے ہیں جو ایسٹروجن کی سطح کو مستحکم کرتی ہیں.
رجحان میں آپ کے دماغ کو بہتر بنانے (یا Worsen) کر سکتے ہیں
تحقیق میں متضاد ہے جب یہ مریضوں اور رینج کے درمیان رابطے کا فیصلہ کرنے کے لئے آتا ہے. دوسرے الفاظ میں، بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین میں مریضوں کے خاتمے کے بعد بہتر ہوسکتا ہے، اور ابھی تک دوسرے مطالعات کا یہ خیال ہوتا ہے کہ یہ بدترین ہوتا ہے، خاص طور پر اگر عورت مستقل دائمی ہے.
اس کا کیا مطلب ہے؟ یہ ممکن ہے کہ پوسٹینولوپولال مریضوں کے پاس جب اسسٹینجن سے زیادہ عوامل شامل ہوتے ہیں. کچھ خواتین کے لئے، رجحانات کے بعد ان کے جسموں میں اسسٹنجن کی مستحکم (کم از کم بہت کم) کی سطح ان کے مریضوں کو ختم کرنے کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
فلپ کی طرف، دوسری عورتوں کو رجحانات کے بعد مزید مریضوں کے حملوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور اس میں اضافہ ہونے والے مریض کی تعدد کا امکان یہ ہے کہ اس سے براہ راست ایسٹروجن سے منسلک نہ ہو. مثال کے طور پر، بڑھتی ہوئی کشیدگی، نیند کی خرابی اور موڈ کی تبدیلیوں جیسے ڈپریشن پریمینپنڈیز اور رینج میں عام ہیں، اور ان عوامل (مریضوں کی ترقی کے لئے عورت کے پہلے سے موجود موجود خطرے کے اوپر) زیادہ حملوں کو روک سکتے ہیں.
رینج (اور درمیانی عمر، عام طور پر) میں ایک اور کلاسک مثال پٹھوں اور مشترکہ درد ہے. اگر عورت اپنے مریضوں اور مشترکہ درد دونوں سے لڑنے کے لئے بہت سے درد کے ادویات لے لیتے ہیں تو، یہ ایک سر درد کی خرابی کا سراغ لگا سکتا ہے جسے ادویات کے استعمال سے متعلق سر درد کہتے ہیں . جبکہ یہ ایک مریض نہیں ہے، یہ اس تصویر کو پیچیدہ کر سکتا ہے (کسی دوسرے سر درد کے اوپر سر درد کا تصور).
آخر میں، اگر آپ کے ڈاکٹر کو شک ہے کہ رینج سے زلزلے سے ایسٹروجن کی کمی آپ کے مریضوں کے حملوں کے پیچھے محرک ہے، ہارمون متبادل متبادل تھراپی آپ کو فائدہ پہنچ سکتا ہے. اگرچہ، حیض میں مریضوں کی طرح، ایسٹروجن لینے میں کچھ خواتین میں مریضوں کو خراب ہوسکتا ہے- مثلا مائرنیا-ایسٹروجن کونسل کا ایک اور مثال.
ایک لفظ سے
دماغ ایک کمزور بیماری ہے، اور انتظام کرنا مشکل ہوسکتا ہے لیکن مدد دستیاب ہے. براہ کرم صحت سے متعلق پیشہ ورانہ کی دیکھ بھال کی دیکھ بھال کریں جو سر درد اور مریضوں کا علاج کرنے میں مہارت رکھتے ہیں.
امید مند رہیں، کیونکہ گزشتہ برسوں میں مریضوں کے علاج میں اہم رفتار حاصل ہوا ہے. آج دستیاب دستیاب مریض علاج موجود ہیں، اور اس سے بھی پہلے سے کہیں زیادہ مستقبل کے لئے پائپ لائن میں.
> ذرائع:
> بین الاقوامی سر درد سوسائٹی سوسائٹی کی درجہ بندی کمیٹی. "سر درد کی خرابیوں کا بین الاقوامی درجہ بندی: تیسرے ایڈیشن (بیٹا ورژن)." سلفالیا 2013؛ 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA. حمل میں سر درد نیورول کلین . 2012 اگست؛ 30 (3): 835-66.
> مارٹین، وی ٹی، پاؤلووین، جے، فیننگ، کلومیٹر، بیج، ڈی سی، ریڈ، ایم ایل، اور لپٹن، آر بی (2016). پییمینینپلاڈ اور رینج مریض مریضوں کے ساتھ خواتین میں اعلی تعدد سر درد کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں: امریکی مریضوں کی روک تھام اور روک تھام کے مطالعہ کے نتائج. سر درد فروری؛ 56 (2): 292-305.
> مارٹن وی. مریگن اور رینج میں تبدیلی. نیورول سکی. 2014 مئی؛ 35 فراہم 1: 65 -9.
> روچ ری، ہیلمرورسٹ ایف ایم، لائیزفرگ ڈبلیو ایم، Stijnen T، الگررا، ڈیکرز اوم. مشترکہ زبانی معدنیات سے متعلق: دماغی انفیکشن اور اسکیمک اسٹروک کا خطرہ. Cochrane ڈیٹا بیس سیس ریور 2015، اگست 27؛ (8): CD011054 .