کیا آپ سوچتے ہیں کہ ہائپوٹائیڈرافیزم کے علاج کے دوران وزن کیسے کم ہو؟ کیا آپ Synthroid، ایک برانڈ نام لیویتراکسکس، یا Levoxyl یا Tirosint جیسے دیگر برانڈز لے رہے ہیں؟ یا کیا آپ قدرتی نوعیت والی تھائیرایڈ (این ڈی ٹی) منشیات لیتا ہے جیسے فطرت-تھراپی یا کوچ، اور اب بھی وزن کم کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں؟ اگر آپ Synthroid یا آپ کے hypothyroidism کے علاج کے لئے ایک اور تھائیڈرو ہارمون متبادل کے طور پر ہیں، لیکن آپ خوراک اور وزن میں کمی کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، وہاں کچھ ضروری چیزیں جنہیں آپ کو پتہ ہونا چاہئے.
آپ کو اپنے تائیدائڈ دوا کو مناسب طور پر ابھرنے کی ضرورت ہے
جب آپ ہائپوٹائیڈرو ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ کی تائرایڈ ادویات موثر ہو. یہ مناسب جذب کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی بھی چیز کو لے کر نہیں کر رہے ہیں جو زیادہ سے زیادہ جذباتی مداخلت کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں. یہاں کچھ مددگار ہدایات ہیں:
- صبح میں اپنے تھائیڈرو دوائی لے لو، کم از کم ایک گھنٹے انتظار کرو یا باقاعدگی سے یا کافی کافی یا دودھ پیتے ہو یا کھانا کھاؤ. کسی بھی سپلیمنٹ میں لوہے یا کیلشیم، یا کیلشیم قلعے سے بھرا ہوا رس پینے کے لۓ کم از کم تین سے چار گھنٹے انتظار کرو.
- اگر آپ Synthroid برانڈ لیویتراروکسین لے رہے ہیں تو، ذہن میں رکھو کہ Synthroid ایک اکسیہ اور لییکٹوز پر مشتمل ہے ، جو کچھ لوگوں کے لئے الرجی انتباہ اجزاء ہیں. اگر آپ کی حساسیت یا الرجی ہے تو، دوسرے برانڈ پر سوئچنگ پر غور کریں.
- اگر آپ کے پاس ہضم مسائل ہیں، یا کسی جلدی کی خرابی جیسے جیسے جلدی کی کھنڈر سنڈروم یا کرن کی بیماری سے، اپنے ڈاکٹر سے ٹیوروسینٹ کے بارے میں بات کریں. یہ ایک خاص، hypoallergenic، جیل سیپ میں مائع levothyroxine، جذب کو بہتر بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
یقینی بنائیں کہ آپ کافی دوا لے رہے ہیں
یہ ضروری ہے کہ آپ کافی Synthroid یا دیگر تھائیڈرو ہارمون متبادل منشیات لیتے ہیں. کچھ عملی کارکنوں کو آپ کے تھائیرایڈ حوصلہ افزائی ہارمون (TSH) کی سطح ریفرنس رینج کے اوپری آخر میں حاصل کرنے کے لئے صرف کافی ادویات کا تعین کر سکتا ہے، ہائپوٹائیڈرافیزم کے لئے کٹائی کے قریب.
یہ آپ کے علامات کو حل کرنے یا اپنے میٹابولزم کو بہتر بنانے کے لئے کافی نہیں ہوسکتا ہے. بہت سے تائیرائڈ مریضوں اور پریکٹس کے حامل ہیں کہ 2.0 سے نیچے ایک TSH سطح علامات کے حل کے لئے زیادہ سے زیادہ ہے. اگر آپ TSH ریفرنس رائڈ کے اعلی اختتام پر ہے تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے بارے میں تائیرائیڈ ادویات کی خوراک میں اضافے کے بارے میں بات کریں.
آپ کو T3 شامل کرنے کی ضرورت ہو گی
Synthroid کی طرح Levothyroxine منشیات تائرایڈ ہارمون تائروکسین کی ایک مصنوعی شکل ہے، جو T4 کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. جب سب کچھ اچھی طرح سے کام کرتا ہے تو، آپ کے جسم کو T4 کو دوسری کلیدی تھائیڈڈ ہارمون، ٹیوڈیوڈوتھیرونونین، جو T3 کے نام سے جانا جاتا ہے میں تبدیل کرنا چاہئے. T3 ایک فعال ہارمون ہے جس سے توانائی اور آکسیجن کو آپ کے خلیات تک پہنچنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ تھائیڈرو کے مریضوں کے سبسڈی میں، یہ تبادلوں کا عمل غلط ہے. چاہے جینیاتی تبدیلیوں، کشیدگی، یا غذائیت کی کمی کی وجہ سے، ان مریضوں کو مؤثر طور پر T4 کافی T4 میں T3 میں تبدیل کرنے میں ناکام ہے. اگر آپ اس زمرے میں گرتے ہیں تو، آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ ہمتھراو کی طرح لیویتراویکسین منشیات کے علاج کے بعد بھی، آپ وزن حاصل کر سکتے ہیں یا وزن کم کرنے میں قاصر ہیں. آپ کے ساتھ ساتھ دیگر ہائپوائیڈرایڈیزم علامات بھی ہوسکتے ہیں ، جیسے تھکاوٹ، بال نقصان، یا دماغ دھند.
آپ اپنے ایچ آئی وی کے علاج کے علاج کے لۓ T3 کے اضافے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں .
یہاں کچھ ہدایات ہیں:
- اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے آزمائشی ٹوتوڈوتھیرونین، جو T3 کے نام سے جانا جاتا ہے، کی جانچ پڑتال کریں. اگر آپ کے پاس کم یا کم معمول کی سطح موجود ہے تو، آپ اپنے صحت سے متعلق خدمات فراہم کرنے کے لئے چاہتے ہیں تاکہ T3 شامل ہو. یہ برانڈ کا نام منشیات Cytomel، عام T3 منشیات لیتا ہے، یا ایک نسخہ، پیچیدہ، وقت ازم لیواٹیرونین کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.
- اگر آپ کے مفت T3 کی سطح معمولی ہیں، لیکن آپ کے وزن میں کمی کی چیلنجوں سمیت نمایاں ہائپوھوڈرایڈیز علامات ہیں، آپ کے ریورس T3 ٹیسٹ کرنے سے پوچھنا. T3 کے اس غیر فعال فارم کی اعلی سطح آپ کے جسموں اور اعضاء کو فعال T3 کو فراہم کرنے کے لۓ اپنے جسم کی صلاحیت سے مداخلت کرسکتے ہیں. اس معاملے میں آپ کے علاج کے لۓ T3 شامل کرنے سے آپ کے علامات کو حل کرنے میں مدد ملے گی.
آپ کو قدرتی چھٹکارا تھرایڈ کی ضرورت ہے
کچھ تائیرائڈ مریضوں کو ایک سوٹروڈرو، مختلف برانڈز جیسے لییوتھائیروکسین منشیات کی کوشش کرتے ہیں اور ٹی 3 منشیات کو شامل کرتے ہیں، اور پھر بھی علامات کو حل نہیں کرسکتے ہیں. اگر یہ آپ کا تجربہ ہے تو، آپ قدرتی نوعیت والی تھائیرایڈ (این ڈی ٹی) جیسے فطرت-تھراپی یا آرمیور تھائائڈ کی طرح منشیات کی کوشش کرنے کے بارے میں اپنے پریکٹیشنر سے گفتگو کرنا چاہتے ہیں. این ڈی ٹی کا ایک عام ورژن بھی ہے جو تائرایڈ این پی کے طور پر جانا جاتا ہے. این ڈی ٹی پر محدود تحقیق ہے، لیکن ایک مفید مطالعہ پایا ہے کہ این ڈی ٹی لیویتریروکسین منشیات کے لئے ایک محفوظ اور موثر متبادل تھا، اور اس کے نتیجے میں مریضوں کے لئے زیادہ وزن میں اضافہ ہوا .
ایک لفظ
جبکہ یہ آپ کے Synthroid یا دوسرے تھائیرایڈ منشیات کے علاج سے متعلق نہیں ہے، آپ کے hypotyroidism کے درمیان ایک لنک ہے اور خون کے شکر میں اضافہ کے خطرے اور 2 ذیابیطس کی قسم کے درمیان ایک لنک ہے. اگر آپ نے Synthroid یا ایک دوسرے منشیات پر آپ کے ہایپووتائیوڈیریزمک علاج کو بہتر بنایا ہے اور وزن بھی کم کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں تو، آپ کے روزہ گلوکوز اور ہیمگلوبین A1C (HA1C) کے ٹیسٹ کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں. اگر سطح زیادہ ہے تو، آپ کی خوراک اور مشق میں تبدیلیاں، ساتھ ساتھ 2 میٹائٹس کی طرح ذیابیطس ادویات، آپ کے خون کے شکر کی سطح کو معمولی بنانے میں مدد ملے گی اور آپ کے وزن میں کمی کی کوششوں کو زیادہ مؤثر بنا سکتے ہیں.
> ذرائع:
> Celi FS، et al. "hypothyroidism میں liothyronine تھراپی کے میٹابولک اثرات: ایک بے ترتیب، ڈبل اندھے، liothyronine بمقابلہ levothyroxine کے سینسر کے مقدمے کی سماعت." ج کلین اینڈوکرینول میٹاب. 2011 نومبر؛ 96 (11: 3466-74. Doi: 10.1210 / جc.2011-1329. ایبوب 2011 اگست 24.
> گابربر، جی، کوبن، آر، غریب، ایچ، اور. الف. بالغوں میں ہائپوتھائیڈیزیزم کے لئے کلینیکل پریکٹس ہدایات: امریکی معاشرے کے کلینکیکل اینڈوینرنولوجیسٹس اور امریکی تائرایڈ ایسوسی ایشن کے ذریعہ Cosponsored. Endocrine پریکٹس. وول 18 نمبر 6 نومبر / دسمبر 2012.
> ہوانگ ٹی ڈی، اور ایل. "ہائپوائیڈرایریمزم کے علاج میں لیویتراویکسین کے مقابلے میں تائیرائیڈ نکالنے کی اجازت دی گئی ہے: بے ترتیب، ڈبل اندھے، گردسو مطالعہ." ج کلین اینڈوکرینول میٹاب. 2013 مئی، 98 (5): 1982-90. doi: 10.1210 / جc.2012-4107. ایبوب 2013 مارچ 28.
> لیمڈیڈیاری، وی اور ایل. "تھائیڈرو ہارمون مثبت طور پر انسولین مزاحمت کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں جو 2 قسم کی ذیابیطس کی ترقی میں ابتدائی ہیں." Endocrine. فروری 2011، جلد 39، مسئلہ 1، پی پی 28-32
> میک اینچ ای اے، باانکو اے سی. "تاریخ اور ہائپوٹائیڈیریزم کے علاج کا مستقبل." این اندرونی میڈ. 2016 جنوری 5؛ 164 (1): 50-6. Doi: 10.7326 / M15-1799. ارٹریم میں این این داخلہ میڈ. 2016 مارچ 1؛ 164 (5): 376. PMID: 26747302