تمباکو نوشیوں کا کیا فیصد پھیپھڑوں کے کینسر حاصل ہو؟

اعداد و شمار تمباکو نوشی اور پھیپھڑوں کے کینسر کے بارے میں

ہم جانتے ہیں کہ تمباکو نوشیوں میں پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بنتا ہے، لیکن یہ بھی واضح ہے کہ کچھ لوگ ان کی پوری زندگی دھواں اور پھیپھڑوں کے کینسر کو تیار نہیں کرتے. لہذا، تمباکو نوشیوں کا کیا فیصد اصل میں پھیپھڑوں کا کینسر ہوتا ہے؟ اگر تم چھوڑتے ہو تو اس کا خطرہ کتنا کم ہوتا ہے؟

تمباکو نوشی اور پھیپھڑوں کا کینسر

زیادہ سے زیادہ اعداد و شمار پھیپھڑوں کے کینسر کے مجموعی خطرے کو دیکھتے ہیں ، جو دھواں اور دھواں کبھی بھی تمباکو نوشی کرنے والے لوگوں کو یکجا کرتے ہیں.

ریاست ہائے متحدہ امریکہ کے اعداد وشمار کے مطابق زندگی بھر کے خطرے کا سبب ہے کہ ایک شخص پھیپھڑوں کا کینسر تیار کرے گا 6.4 فی صد یا ہر 15 افراد میں سے ایک سے زیادہ تھوڑا بڑا ہے.

واضح طور پر، یہ تعداد ان لوگوں کے لئے زیادہ ہوسکتے ہیں جنہوں نے تمباکو نوشی اور ان لوگوں کے لئے کم کیا ہے جو نہیں ہیں. ہمارے پاس بہت کم مطالعہ ہیں جنہوں نے کبھی کبھی تمباکو نوشیوں، سابق تمباکو نوشیوں اور موجودہ تمباکو نوشیوں کے درمیان اس نمبر کو توڑ دیا ہے، لیکن ایک پرانے 2006 یورپی مطالعہ نے یہ فرق نہیں کیا. اس مطالعہ میں، پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کا خطرہ تھا:

• 0.2 فیصد مرد جو کبھی بھی تمباکو نوشی نہیں کرتے تھے. خواتین کے لئے 0.4 فیصد
• 5.5 فیصد مردوں کے سابق تمباکو نوشی؛ خواتین میں 2.6 فی صد
• موجودہ مردوں کے 15.9 فیصد سگریٹ نوشی؛ خواتین کے لئے 9.5 فیصد
• 24.4 فیصد مرد "بھاری تمباکو نوشی" کے لئے فی دن پانچ سگریٹ سگریٹ نوشی کے طور پر متعین کرتی ہے؛ خواتین کے لئے 18.5 فیصد

پہلے کینیڈا کے ایک مطالعہ نے مردوں کے سگریٹ کے لئے زندگی بھر کے خطرے کا حوالہ 17.2 فیصد اور 11.6 فی صد میں خواتین کے مقابلے میں صرف 1.3 فیصد ناریل غیر تمباکو نوشیوں اور 1.4 فیصد خواتین غیر تمباکو نوشیوں کے مقابلے میں ہے .

کینسر سے متعلقہ موت کی قیادت میں

مناسب طریقے سے ایڈریس کرنے کے لئے کیوں یہ سوال بہت اہم ہے، یہ بتانا ضروری ہے کہ امریکہ میں مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے تمباکو نوشی کا کینسر سے متعلقہ موت کی اہم وجہ ہے. چار کینسر کے مریضوں میں سے ایک پھیپھڑوں کا کینسر اور پھیپھڑوں کے کینسر کی وجہ سے چھاتی کے کینسر، پروسٹیٹ کینسر، اور کولون کے کینسر کے مقابلے میں زیادہ لوگ ہلاک ہوتے ہیں .

ان کینسروں میں سے، یہ سوچا ہے کہ کم ازکم 80 فیصد تمباکو نوشی کرنے کے لئے منسوب کیا جا سکتا ہے. سگریٹ میں بہت سے کیمیکل موجود ہیں جنہیں کینسر کی وجہ سے جانا جاتا ہے اور اس سے زیادہ انسانوں کو زہریلا سمجھا جاتا ہے. تاہم، یہ نہ صرف پھیپھڑوں کا کینسر ہے. تمباکو نوشی کی وجہ سے بہت سے کینسر ہیں .

اور یہ صرف اس بات کا تمباکو نوشی نہیں ہے کہ یہ ایک مسئلہ ہے، یہ خیال ہے کہ ہر سال دو طرفہ دھواں کی وجہ سے ہر سال پھیپھڑوں کی کینسر سے تقریبا 7300 افراد ہلاک ہو جاتے ہیں.

جو لوگ تمباکو نوشی میں لنگھ کینسر کے خطرے

ایسا لگتا ہے کہ پہلے سے ہی زندگی میں تم تمباکو نوشی شروع کرتے ہو، آپ کے پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کا خطرہ بڑھتا ہے. آپ کا خطرہ بھی " پیک-سال " کی تعداد پر منحصر ہے جس نے آپ نے تمباکو نوشی کیا ہے. ایک پیک سال ایک نمبر ہے جس کی وجہ سے کئی سالوں کی تعداد ضبط کی جاتی ہے جو ہر روز سگریٹ کے پیکوں کی تعداد میں نمٹنے کے لئے ہوتی ہے.

تمباکو نوشی چھوڑنے سے پھیپھڑوں کا کینسر کا خطرہ کم ہوتا ہے، لیکن آپ کا خطرہ کم ہونے سے پہلے کچھ وقت لگ سکتا ہے. اگر آپ نے مختصر عرصے سے زیادہ سے زیادہ وقت کے لئے تمباکو نوشی کیا ہے، تو آپ کا خطرہ کبھی بھی کبھی بھی تمباکو نوشی نہیں پہنچ سکتا. لیکن، اب بھی یہ چھوڑنے کی کوشش بہت زیادہ ہے. ایشیا اور آسٹریلیا کے لوگوں کو دیکھ کر محققین نے پتہ چلا کہ سگریٹ نوشی چھوڑنے سے لوگ 70 فیصد تک پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں.

ایک اندازے میں، ایک 68 سالہ شخص نے 50 سال (100 پیک سال) کے لئے فی دن دو پیکوں کا استعمال کیا تھا، اگلے 10 سالوں میں پھیپھڑوں کا کینسر کی ترقی کا خطرہ تھا اگر وہ دھواں جاری رہا.

اگر وہ تمباکو نوشی سے محروم ہو تو یہ خطرہ 10.8 فیصد تک پہنچ جائے گا.

آپ یہ بھی سوچ رہے ہو کہ کس طرح کاٹنے پر اثرات خطرے سے محروم نہیں ہوتے. ایک مطالعہ میں، یہ پتہ چلا تھا کہ ہر روز 15 سے زائد سگریٹ نوشی کرنے والا لوگ اپنے خطرے میں نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں اگر وہ نصف میں روزانہ سگریٹ سگریٹ کی تعداد کو کم کردیں. ایک اور مطالعہ کم سے کم نقطہ نظر کے بارے میں کم مثبت تھا اور تجویز کی کہ خطرے میں اہم فرق لانے کے لئے مکمل طور پر چھوڑ دینا ضروری ہے.

سابق تمباکو نوشیوں میں پھیپھڑوں کا کینسر

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، پھیپھڑوں کا کینسر کا خطرہ کم از کم معمول پر ہوتا ہے جب ایک شخص تمباکو نوشی سے نکلتا ہے.

دراصل، تقریبا 80 فی صد افراد جو پھیپھڑوں کا کینسر تیار کرتے ہیں وہ غیر تمباکو نوشی ہیں. وہ یا تو کبھی بھی تمباکو نوشی یا ماضی میں زیادہ سے زیادہ تمباکو نوشی سے محروم نہیں ہوتے ہیں (سابق تمباکو نوشی ہیں.)

متوقع خطرہ

جبکہ یہ ممکنہ طور پر پیش گوئی کرنے کے لئے ناممکن ہے کہ کون سے پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کرے گی، میموریل سلوان کیتٹنگ کینسر سینٹر نے ایک لنگھن کینسر کے خطرے کی جانچ کا آلہ تیار کیا ہے جس میں آپ کو آپ کی عمر کی بنیاد پر اگلے 10 سالوں میں پھیپھڑوں کا کینسر کی ترقی کا اوسط خطرہ تم نے طویل یا تمباکو نوشی کیا ہے.

یہ آلہ 50 اور 75 سال کے درمیان لوگوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو 25 اور 55 سال کی عمر میں روزانہ 10 سے 60 سگریٹ کے درمیان سمگل کیا جاتا ہے. یہ ایک اعلان کے ذریعہ ہے کہ ان کو یاد دلاتا ہے کہ آلے صرف اعداد و شمار پر مبنی ایک پیشن گوئی ہے اور اس کا مطلب یہ ہے کہ کوئی بھی پھیپھڑوں کے کینسر کو تیار نہیں کرے گا یا نہیں کرے گا.

اسکریننگ

حال ہی میں، پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے مؤثر اسکریننگ ٹیسٹ نہیں ہوا تھا. بیماری کے ابتدائی اور سب سے زیادہ قابل علاج مراحل میں بیماری کو تلاش کرنے کی امید میں لوگوں کو پھیپھڑوں کی کینسر کے ابتدائی علامات کے بارے میں آگاہ کرنے کی ضرورت ہے.

چونکہ تقریبا نصف افراد کی تشخیص ہوتی ہے جب ان کے پھیپھڑوں کا کینسر پہلے سے ہی مرحلے میں ہے، اکیلے علامات کا علم کافی نہیں ہے. شکر گزار - کم از کم بعض لوگوں کے لئے- سی ٹی پھیپھڑوں کی کینسر اسکریننگ کو منظور کیا گیا ہے اور، جب ہدایات کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے، امریکہ میں 20 فی صد کی طرف سے پھیپھڑوں کے کینسر سے موت کی شرح کم ہوسکتی ہے.

اسکریننگ کے اہل افراد میں شامل ہیں جن میں:

• عمر 55 اور 80 کے درمیان ہیں
• تمباکو نوشی کے 30 پیک سال کا تاریخ ہے
• گزشتہ 15 سالوں میں تمباکو نوشی یا تمباکو نوشی کو چھوڑنا جاری رکھیں
• مناسب جسمانی حالت میں ہیں جیسے بڑے پیمانے پر پایا جاتا ہے اگر سرجری ہوسکتی ہے

وہاں بھی ایسے لوگ موجود ہیں جو شاید اس کی سکرین پر بھی لگنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، جو لوگ کام کی جگہ میں کینسر کی معدنیات سے متعلق مادہ سے متعلق ہیں. اگر آپ محسوس کرتے ہو کہ آپ کو خطرہ ہوسکتا ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. یہاں تک کہ اگر آپ نے تمباکو نوشی بھی کی، آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کرنے کے لئے دوسری چیزیں کرنے کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے.

ایک لفظ سے

اگر تم دھواں یا تمباکو نوشی کرتے ہو تو آپ کو حوصلہ افزائی ہو رہی ہے. یہ مختلف اعداد و شمار سے ان اعداد و شمار کو دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے. فریگنگ کرنے کے بجائے آپ کے پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ غائب نہیں ہوتا، آپ اس حقیقت پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں کہ آپ کے خطرے سے بچنے کے بعد 10 سال آج ہی یہی ہے.

چھوڑنے کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے. یہاں تک کہ ان لوگوں کے لئے جو کینسر ہیں، چھوڑنے میں فرق پڑتا ہے. آپ کینسر کے تشخیص کے بعد تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے ان وجوہات کو چیک کرنے میں دلچسپی رکھتے ہوسکتے ہیں .

عادت دینے کے علاوہ، ایسے طریقے موجود ہیں جو کینسر سے مرنے کے امکانات کو کم کرسکتے ہیں. صحت مند کھانے، ایک فعال طرز زندگی رکھنے، اور اگر آپ اہل ہوسکتی ہے تو اس کی جانچ پڑتال ہوسکتی ہے.

اس بیماری کی تاریخ سے تمباکو نوشی اور پھیپھڑوں کا کینسر کے بارے میں مزید جانیں، جس میں تمباکو نوشی کرنے والے مریضوں کو پھیپھڑوں کا کینسر اور زیادہ سے زیادہ لے جا سکتے ہیں.

> ذرائع:

> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. تمباکو نوشی کے صحت کے اثرات. تازہ کاری 05/15/17. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/

> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. تمباکو نوشی اور کینسر. تازہ کاری 01/23/17. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html

> نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. نگرانی ایڈیڈیمولوجی اختتام کے نتائج. SEER سٹیٹ حقیقت شیٹس: لنگھن اور برونس. 2017.