آٹزم سخت ہے؛ یہاں کاپی کرنے کے لئے کچھ اوزار ہیں.
شمالی کیرولینا یونیورسٹی میں پیش کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ "ان کے بچے کی خرابی کی شکایت کے سبب یا نتیجے کے لئے ذمہ دار محسوس ہوتا ہے تو" آٹزم کے ساتھ بچوں کی ماؤں ڈپریشن کا شکار ہوسکتی ہیں ... ". آٹزم کے بچوں کے ساتھ ماؤں کا 50٪ ماؤں نے ڈپریشن اسکور بڑھایا، اس کے مقابلے میں دیگر گروپوں میں 15٪ سے 21 فیصد تھی. معذور بچوں کی واحد ماؤں کو ایک ساتھی کے ساتھ رہنے والے ماؤں کے مقابلے میں شدید ڈپریشن سے زیادہ خطرہ ملتا ہے.
آٹسٹک بچوں کی ماں کیوں ڈپریشن کو جنم دیتے ہیں؟
فلاڈیلفیا کے این پی آر اسٹیشن کے ڈاکٹر ڈان گٹلیبی نے اس مطالعہ پر تبصرہ کیا. تجزیہ کرنے کے لئے، انہوں نے تجویز کیا کہ ماؤں جو محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے بچے کے لئے آٹزم کے ساتھ کبھی کبھی کافی نہیں کر سکتے ہیں ڈپریشن سے بچنے کا امکان ہے.
یقینی طور پر، کافی اچھا نہیں ہونے کا احساس ڈپریشن کا سبب بن سکتا ہے. اور بعض صورتوں میں، ماں کے لئے انفرادی مشاورت بہت زیادہ مددگار ثابت ہوسکتی ہے.
لیکن جب جرم اور ناکافی کی احساسات یقینی طور پر بہت سے والدین کے لئے کھیل میں ہیں، کہانی میں بہت زیادہ ہے. آٹزم اسپیکٹرم کے "اوپری" کے آخر میں بچوں کے ساتھ، یہاں تک کہ ان لوگوں کو بھی بہت سے دوسرے اہم مسائل سے نمٹنے کی ضرورت ہے جو کم سے کم، مایوسی، غصہ، جلدی، جلدی اور زیادہ سے زیادہ ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر:
- والدین کو آٹزم کی تشخیص حاصل کرنے والے والدین والدین کی بہت سے امیدوں کے نقصان سے بھی نمٹنے کے لۓ ہیں. اسی وقت، وہ "والدین کے کلب" پر کھو رہے ہیں جو ان کو برقرار رکھے تھے - مقامی بال ٹیم کو کوچ کرنے کے پڑوسیوں کے ساتھ پلے پالیٹ اور بچے کی دیکھ بھال کو تبدیل کرنے سے سب کچھ. یہ بہت پریشان ہے.
- آٹزم اسپیکٹرم پر بچے کے ساتھ عام سماجی سرگرمی میں مشغول ہونا مشکل ہوسکتا ہے. سماجی تنصیب ڈپریشن کی قیادت کرنے کے لئے جانا جاتا ہے.
- آٹزم سپیکٹرم پر بچے کا علاج کرنا مہنگا ہوسکتا ہے. بہت سے خاندان قرض میں جاتے ہیں تھراپیوں کی حمایت کرنے کے لئے انشورنس کے ذریعہ ادائیگی نہیں کی جاتی ہے. یہ پریشانی، ڈپریشن، اور غصے کا باعث بن سکتا ہے.
- عام طور پر، آٹزم اسپیکٹرم پر بچوں کے ساتھ ماؤں اس کام سے محروم ہوتے ہیں جو اسپیکٹرم پر بچے کی دیکھ بھال کے لۓ وہ (ان کی آمدنی کی ضرورت ہوتی ہے یا آمدنی) سے لطف اٹھاتے ہیں. یہ یقینی طور پر ڈپریشن کا باعث بن سکتا ہے.
- آٹزم کے بہت سے بچے سخت وقت میں سوتے ہیں اور پورے رات کو اپنے والدین کو ہمیشہ رکھنا چاہتے ہیں. ہراساں کرنا ڈپریشن کا سبب بن سکتا ہے.
- والدین جو اسکول کے اضلاع سے لڑنے اور کسی بھی قسم کے مناسب خدمات کے لئے ذہنی صحت کے اداروں کو ریاستی طور پر مساوات کی حالت میں چلانے کے لئے تقریبا ہرگز یقین رکھتی ہیں، جن کی ناقابل قبول ہے، لیکن اس کے مقابلے میں وہ کم کنٹرول نہیں رکھتے ہیں. یہ یقینی طور پر ڈراپ ہے.
- جیسا کہ آٹزم کے بڑے عمر کے بچے بڑے ہوتے ہیں، والدین اکثر بالغ بالغ کے لئے پوری ذاتی اور مالی ذمہ داری کے ساتھ "ریٹائرمنٹ" کا سامنا کرتے ہیں جو ہر چیز کے لئے ان پر منحصر ہے. یہ بہت ناپسندیدہ ہوسکتا ہے.
مختصر طور پر، بچے کو آٹزم کے ساتھ ہونے کی وجہ سے، ڈپریشن کا باعث بن سکتا ہے، لیکن وجوہات بہت سے اور پیچیدہ ہیں. اس بات سے کوئی فرق نہیں ہے کہ والدین کس طرح امید مند یا پریشانی کرتے ہیں، وہ تھمبھیت، دیوالیہ پن اور تنہائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
آٹزم کے جذباتی کشیدگی سے نمٹنے
بہت سے منفیوں کے سامنے والدین کیا کرنا ہے؟ کارروائی کے لئے بہت سے اختیارات ہیں. جبکہ کوئی بھی بنیادی سچائی کو تبدیل نہیں کرے گا کہ آستزم یہاں رہنے کے لئے ہے، بہت سے والدین جذباتی کشیدگی کے ساتھ بہتر نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں.
- آٹزم کے ساتھ بچوں کی طرح ذہنی والدین کے درمیان تعاون تلاش کریں .
- وقفے کی دیکھ بھال کی تلاش کریں، تاکہ آپ اور آپ کا ساتھی اچھی طرح سے مستحکم وقفے کے لئے ایک ساتھ مل سکے.
- ماہرین سے پیشہ ورانہ مدد طلب کریں جو تجربوں کے ساتھ کام کرنے والے خصوصی ضروریات کے ساتھ کام کر رہے ہیں.
- اپنے کشیدگی کو دور کرنے کے لئے جرنلنگ کی کوشش کریں.
- آٹزم کے ساتھ اپنے بچے کے لئے کم لاگت، کم خطرہ علاج کو منتخب کرکے اپنے تھراپی کی لاگت کو کم کریں.
شاید سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بچے کے لئے آٹزم کے ساتھ بہت بہتر کر سکتے ہیں. اپنے بچے سے لطف اندوز کرنے کے لئے "کیا ہو" ہے، اپنے آپ کو عذاب دینے کے بجائے ایک لمحے لے لو.
ذرائع:
آٹزم کے ساتھ بچوں کے ماؤں اور والدین کے لئے کشیدگی کا پروفائل. نفسیات کی واپسی 1992 دسمبر؛ 71 (3 پی ٹی 2): 1272-4.
دانشوروں اور معذوروں کے ساتھ بچوں کے والدین میں ڈپریشن. جرنل آف معذور ریسرچ ریسرچ، جلد 45، نمبر 6، دسمبر 2001، پی پی 535-543 (9).
آٹزم کے بچوں کے ماؤں میں کشیدگی سے منسلک عوامل. آٹزم 9، نمبر 4، 416-427 (2005).