کیریئرز کے لئے ایک وقفے: دیکھ بھال کے باوجود

آٹزم کی دیکھ بھال والے اکثر اکثر کشیدگی کے تحت ہوتے ہیں. آرام سے دیکھ بھال کی مدد کر سکتی ہے.

آرام دہ اور پرسکون کی دیکھ بھال، بہت آسان، متبادل کی دیکھ بھال ہے. ایک وقفے کی دیکھ بھال ایک ایسے شخص کی حیثیت رکھتی ہے جب بنیادی دیکھ بھال کرنے والا کسی وقفے سے بچ جاتا ہے. کبھی کبھی وقفہ صرف چند منٹ یا گھنٹہ ہوتا ہے اور بعض اوقات یہ ایک ہفتے یا اس سے زیادہ ہے.

کیریئرز کی دیکھ بھال کے باوجود کیوں ضرورت ہے

بہت سے حالات موجود ہیں جن کے لئے، کسی کی دیکھ بھال کے طور پر، آپ کو وقفے کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو سکتی ہے، بشمول:

آٹزم کے ساتھ بچے کا خیال رکھنا سخت ہے. وقفے کی دیکھ بھال کے بغیر، آپ کو آپ کی صحت، آپ کے تعلقات، اور مزاحیہ کا احساس کھونے کا خطرہ چلتا ہے. ان اہم آلات کے بغیر آپ آٹزم کے ساتھ اپنے پیار سے کسی کی مدد نہیں کریں گے.

توڑنے کے لۓ خود کو اجازت دے

والدین یا نگہداشت کے طور پر یہ مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے بچے سے وقفے کو لے لے یا آٹزم کے ساتھ کسی سے محبت کریں. آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو اپنے پیاروں کے لئے وہاں ہونا چاہئے اور کوئی بھی ایسا نہیں کر سکتا جیسے آپ کر سکتے ہیں. جبکہ یہ ایک سطح پر سچ ہے، وقفے لے کر آپ کی اپنی ذہنی صحت کے لئے ضروری ہے اور ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں یا کسی کے ساتھ ساتھ اپنے خاندان کے ساتھ محبت کر سکیں.

ایک حالیہ مطالعہ نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ والدین نے کم از کم کشیدگی اور بہتر معیار کی شادی کی ہے جس کا استعمال انہوں نے وقفے کی دیکھ بھال کے ہر گھنٹے کے ساتھ کیا تھا.

کبھی کبھی کسی دوسرے کو آپ کے بچے کی دیکھ بھال یا کسی سے محبت رکھنا بھی اس کی مدد کرتا ہے یا دوسرے لوگوں کے ساتھ مضبوط رشتے، زندگی کا ایک اہم حصہ بناتا ہے. تو آگے بڑھیں اور اس دوپہر، شام، یا ہفتے کے دورے کی منصوبہ بندی کریں اور معلوم کریں کہ آپ واقعی میں ملوث ہر ایک کے لئے اچھا کام کر رہے ہیں.

احتیاط سے دیکھ بھال کے اختیارات

وقفے کی دیکھ بھال کے اختیارات آپ کی وقفے کی ضروریات اور آپ کے آٹسٹک سے محبت کرنے والوں کی ضروریات پر منحصر ہے. اگر آپ کو صرف ایک شام کی ضرورت ہوتی ہے تو، دوستوں، خاندان، یا قابل بالغ نینی کو فون کرنا ممکن ہے. اگر وہ لوگ دستیاب نہیں ہیں تو، آپ کی عبادت کے ذریعہ یا آپ کے ریاست کی ترقیاتی معذور کونسل یا فیملی سروس ایجنسی کے ذریعے دوسرے اختیارات تک رسائی حاصل ہوسکتی ہے.

نیشنل ریسکیو نیٹ ورک

نیشنل ریسکیو نیٹ ورک کی نگہداشت ایک غیر منافع بخش تنظیم ہے جو نگہداشت کے ماہرین، تربیت یافتہ مہلت کی دیکھ بھال کو دیکھتا ہے. ان کے لوکٹر ڈیٹا بیس آپ کے لئے صحیح شخص کو تلاش کرنے کے عمل میں آپ کو ایک اچھا آغاز دے سکتا ہے. اس سائٹ میں حقیقت میں چادریں اور وقفے کی دیکھ بھال کے بارے میں معلومات بھی شامل ہیں.

دیکھ بھال کے باوجود امداد

جب تک آپ دوستی اور خاندان کے قابل ہو اور اپنے آٹسٹک سے محبت کرنے کے لۓ تیار ہو تو آپ کو خوش قسمت ہو، آپ کو سروس کے لئے ادائیگی کرنا پڑے گا. بہت سے ریاستوں میں ترقی معذور کونسلز، ریاستہائے متحدہ امریکہ، ایسٹر سیلز، اور دیگر وقفے کی دیکھ بھال کے پروگراموں میں مدد مل سکتی ہے جو مددگار ثابت ہوسکتی ہے.

امکانات پر غور کریں

جب آپ سب سے پہلے مہلت کی دیکھ بھال کی کوشش کرتے ہیں تو، آپ دیکھ بھال بالغ بالغ اپنے گھر آتے ہیں. لیکن بہت سے سائز اور سائز میں وقفے آتے ہیں.

اگر آپ لچکدار ہیں، تو آپ امکانات کی ایک وسیع رینج تلاش کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ کے اور آپکے بچے کو گھر کے نگہداشت فراہم کرنے والے کے مقابلے میں ایک اچھی طرح سے چلنے والا گرمی کیمپ کا پروگرام بہتر طریقہ ہے. آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ صرف چند گھنٹوں تک آپ کی صحت اور نقطہ نظر میں فرق کی دنیا بنا سکتی ہے.

> ذرائع:

> آرچ نیشنل ریسکیو نیٹ ورک.

> ہارپر اے، ڈچس ٹی ٹی، ہارپر جے، روپر ایس، جنوبی ایم ریزورٹ کی دیکھ بھال، میرائٹل کوالٹی، اور آٹزم اسپیکٹرم کی خرابیوں کے ساتھ بچوں کے والدین میں کشیدگی. آٹزم اور ترقیاتی خرابی کی جرنل . نومبر 2013؛ 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.