SIBO اور IBS کے لئے ابتدائی خوراک

ایک عنصر غذا عام طور پر مریضوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جو مائع غذا ہے. تاہم، غذا چھوٹے آستین بیکٹیریل اوورائروتھ (SIBO) کے لئے ایک ممکنہ علاج کے طور پر کچھ نئی توجہ حاصل کر رہا ہے، جو کچھ آئی بی بی کے مقدمات کا ایک نظریاتی سبب ہے.

اگرچہ یہ کچھ متنازع رہتا ہے، کچھ تحقیق نے یہ اشارہ کیا ہے کہ چھوٹے انٹریوں کے اندر ایک بارہ بیکٹیریا میں بعض افراد میں آئی بی بی کی علامات کا ذمہ دار ہے.

ایس آئی بی او کے لئے ایک علاج ایک مخصوص اینٹی بائیوٹیکٹس کا استعمال ہے، بشمول دوا Xifaxan . اینٹی بائیوٹیکٹس کے ممکنہ متبادل کے طور پر عنصر غذا کو دیکھا جا رہا ہے.

ابتدائی خوراک

مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر SIBO کے لئے ممکنہ علاج کے طور پر عنصر غذا کو دیکھا جا رہا ہے:

1. ایک بنیادی غذا میں غذائی اجزاء کو مکمل طور پر چھوٹے آنت کے پہلے حصے میں جذب کیا جا سکتا ہے، اور اس طرح بیکٹیریا کے لئے دستیاب فوڈ اجزاء کی تعداد کو کم.

2. غذایی بیکٹیریا کی تعداد کو کم کرنے کے لئے بنیادی عنصر دکھایا گیا ہے . لہذا یہ نظریاتی طور پر ہے کہ یہ چھوٹے آستین سے بیکٹیریا کو صاف کرنے کے لئے مفید ثابت ہوسکتا ہے.

3. اس موضوع پر شائع ہونے والے کلینک کے مقدمے کی تحقیقات کے محققین، اس نظریے کا تعین کرتے ہیں کہ عنصر غذائیت سے گلی بلڈرڈر کی جانب سے جاری کردہ ہڈی کی مقدار میں اضافہ ہوسکتا ہے. اس اثر کو نظریاتی طور پر چھوٹے اندرونی کی صفائی کی لہر کو مضبوط کرے گا، اس طرح بیکٹیریا کی سطح کو کم کر دیتا ہے.

4. یہ محققین یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ آتشوں کے استر کے اندر مدافعتی خلیات پر غذا کے اثرات بھی چھوٹے آستین بیکٹیریا کو ختم کرنے کی خدمت کرسکتے ہیں.

تحقیق کیا کہتے ہیں؟

جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، SIBO کے لئے بنیادی غذا کے استعمال پر صرف ایک شائع شدہ مطالعہ ہے. غذا سانس میں لییکٹولز کی سطح پر غذا کے اثر کا اندازہ لگایا گیا ہے - ایک آستین میں بیکٹیریا کی زیادہ مقدار میں موجودگی کی عکاسی کرنے کا ایک اندازہ خیال ہے.

آئی بی ایس علامات پر غذا کے اثر کے مطابق معلومات بھی جمع کی گئی تھی.

مطالعہ میں، 93 آئی بی ایس کے مریضوں کے ساتھ جنہوں نے لییکٹولز سانس ٹیسٹ (ایل بی ٹی) پر غیر معمولی نتائج حاصل کیے ہیں ان کی خوراک کو دو ہفتوں کے دوران ان کی غذائی عنصر میں بنیادی طور پر غذا پیدا کرنا پڑا. جو لوگ دو ہفتوں کے بعد غیر معمولی ایل بی ٹی کے نتائج کو جاری رکھنے کے لئے جاری رہے تھے وہ ایک اضافی ہفتے تک جاری رکھنے کے لئے مشورہ دیتے تھے.

پہلے دو ہفتوں کے بعد، عام ایل بی ٹی ٹیسٹ 80٪ مریضوں میں دیکھے گئے تھے. اضافی ہفتے کے لئے غذا کے پیروی کرنے والوں میں شامل ہونے کے بعد یہ تعداد 85٪ تک بڑھ گئی.

اگرچہ یہ مطالعہ کلینیکل علامات پر غذا کے اثرات کے لحاظ سے زیادہ محدود تھا، اگرچہ اس مطالعہ کے باوجود، آئی بی بی ذیلی قسم کے بغیر مطالعہ کے اختتام پر مطالعہ کے مطابق مریضوں میں آئی بی بی کے مریضوں میں مطالعہ میں بہتری آئی ہے. اعلی درجے کی ایل بی ٹی کے نتائج دکھائیں.

ایک ابتدائی خوراک پر جا رہا ہے

اس موقع پر، صرف ایک ایسا مطالعہ ہے جو SIBO کے بنیادی عنصر کے استعمال سے خطاب کرتا ہے. اینٹی بائیوٹیکٹس کے استعمال کے لئے ایک غذائیت پر مبنی متبادل ہونے کے لئے یہ اچھا ہو گا، لیکن اب بھی، بنیادی غذا بل کو فٹ کرنے کے لئے نہیں لگتا. کافی غیر منصفانہ ہونے کے باوجود، اس ابتدائی مطالعہ کے متاثرہ نتائج کو دوبارہ کرنے کے لئے مزید مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے.

تاہم، اگر آپ کے آئی بی بی بہت شدید ہے، اور ٹیسٹ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ SIBO ایک کردار ادا کر رہا ہے، تو ایک عنصر غذا خود کے ذریعے ڈالنے کے قابل ہو سکتا ہے. تاہم، یہ انتہائی ضروری ہے کہ ایسی کسی بھی غذا صرف طبی نگرانی کے تحت ہی استعمال کی جاسکتی ہے کیونکہ غذا کے بغیر خطرات نہیں ہے. ایس آئی بی او کے لئے کسی بھی اینٹی بائیوٹک علاج کے ساتھ ساتھ غذا کا استعمال نہیں کرنا ہے.

گھریلو عنصر کھانے کی تیاری کی کوشش کرنے کی آزمائش نہ کرو. اوپر بیان کردہ بنیادی غذا سائنسی طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے جو آپ کے صحت کے لئے ضروری تمام غذائی اجزاء کے ساتھ ایک شخص فراہم کرے. آپ کو اپنی صحت کو خطرے میں ڈالنا پڑے گا.

ذرائع:

Russell، R. "عنصرل خوراک" گٹ 1975 16: 68-79.

Pimentel، M.، et.al. "لییکٹولز سانس ٹیسٹ عام کرنے میں ایک 14 دن کی ابتدائی غذا بہت زیادہ مؤثر ہے" 2004 49: 73-77. ہضماتی بیماریوں اور سائنس

Pimentel، ایم " ایک نیا IBS حل " ہیلتھ پوائنٹ پریس 2006.