کیا موسم تبدیل ہوتا ہے واقعی گٹھائی کو متاثر کرتا ہے؟
گٹھریوں کے ساتھ بہت سے لوگوں کا دعوی ہے کہ موسم پر اثر انداز ہوتا ہے کہ وہ کیسے محسوس کرتے ہیں. کچھ لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ گٹھائی کے علامات جیسے مشترکہ درد اور مشترکہ سختی کے طور پر، موسم میں تبدیلیوں سے متاثر ہوتے ہیں. کیا واقعی میں گٹھائی اور موسم کے درمیان تعلق ہے؟ اگر جی ہاں، کچھ لوگوں کے لئے گرتریت پر موسم تبدیل کرنے کا اثر کیوں ہوتا ہے، لیکن دوسروں کے لئے نہیں؟
اور، آخر میں، اگر یہ سلسلہ موجود ہے تو، کسی کے لئے بہترین آب و ہوا گٹھائی کے ساتھ کیا ہے؟ کیا وہ پیکنگ شروع کریں اور جتنا جلدی ممکن ہو جائیں؟
ریجویٹرٹر بمقابلہ جگہبو (یہ دلچسپ ہے!)
ماہر ماہر ماہر سکاٹ جے زشن کے مطابق، "یہ گٹھائی کے ساتھ مریضوں کے لئے غیر معمولی نہیں ہے جو بعض موسمی حالات کے ساتھ علامات میں اضافے کی اطلاع دیتے ہیں. مثال کے طور پر، میرے مریضوں میں سے کچھ پیش گوئی کرسکتے ہیں جب ان کے علامات کی بنیاد پر جلد ہی بارش ہو گی. دیگر مقامات پر باررمیٹک دباؤ میں اضافہ ہوا ہے، لیکن بہت زیادہ درد ہے جہاں مقامات پر دباؤ کم ہے. "
ڈاکٹر زشین نے جاری کیا، "دراصل، میرا ایک مریض نے بہت اچھا محسوس کیا جب وہ ڈنن، فلوریڈا میں چھٹکارا ہوا جس نے اس نے ایک چھوٹا سا چیمبر تیار کیا جس میں ایک سطح پر بارومیٹک دباؤ بڑھایا جائے گا جس نے ڈنن کو نقل کیا تھا. وہ 30 کے لئے چیمبر میں بیٹھے گی. دن میں دو بار منٹ اور ان کی دواوں کو روکنے کے قابل تھا.
اس کی امدادی وجہ سے، میں نے ایک بہت چھوٹا سا مطالعہ کیا جس میں مریضوں کو ایک جگہبو چیمبر میں 30 منٹ تک اور 12 گھنٹے بعد "ریجوونٹر" (چیمبر جو بارومی میٹرک دباؤ میں اضافہ ہوا تھا)، اور ساتھ ساتھ ایک اور مطالعہ جس میں ایک 30 منٹ جگہبو سیشن اور 3 دن سے زیادہ 30 منٹ "ریجویجریٹر" کے علاج شامل تھے.
زیادہ سے زیادہ مریضوں نے اضافہ شدہ بارومیٹک دباؤ کے ساتھ چیمبر کا استعمال کرتے ہوئے طبی اصلاحات کی. ضمنی اثرات میں دماغ کے دباؤ کے خود محدود علامات شامل ہیں، سینوس دباؤ اور "واہ خروں". ابتدائی مطالعہ کے نتائج کے مطابق، اس علاج کے ممکنہ فوائد اور خطرات کو مزید مطالعہ کرنے کے لئے مزید جانچ کی گئی تھی. "
گٹھری اور موسم کے مزید مطالعہ
گٹھائی میں ماحول کے دباؤ پر اثر کے لئے مزید حمایت 2004 میں مغربی فارمیولوجی سوسائٹی کے عملے میں شائع کیا گیا تھا. اس تصور میں، ڈبل اندھیرا مطالعہ، آسٹیوآرٹریٹس اور ریمیٹائڈ گٹھائی کے 92 مریضوں کے 42 مضامین کے کنٹرول گروپ کے مقابلے میں تھے. مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ آسٹیوآیرآرتھر کے مریضوں کو کم ماحول کا دباؤ کے ساتھ مشترکہ درد میں اضافہ ہوا ہے جبکہ کم درجہ حرارت ریمیٹائڈ گٹھائی گروپ میں مشترکہ درد کا خطرہ بڑھتا ہے.
2004 ء میں ریمیٹریولوجی میں شائع ہونے والے ایک اور مطالعہ کا مظاہرہ کیا کہ گہرائیوں کے مریضوں کے لئے اعلی نمی ناپسندیدہ تھی. اکیلے ان دو مطالعے کے مطابق، یہ ایسا لگتا ہے کہ ایک ایسے مقام جس میں اعلی بارومیٹرک دباؤ اور کم نمی کو مدنظر رکھتے ہوئے لوگوں کے لئے گہرائی کا ماحول پیش کرے گا.
2015 میں جرنل آف ریومیٹالوجی میں شائع ہونے والے ایک اور مطالعہ کا جائزہ لیا گیا کہ روزانہ موسمی حالات، 3 دن کی اوسط موسمی حالات، اور موسمی حالات میں تبدیلی چھ یورپی ممالک میں آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ بوڑھے لوگوں میں مشترکہ درد پر اثر انداز ہوتا ہے. مطالعے کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ درد اور روزمرہ کی اوسط موسمی حالات کے درمیان اتحادیوں نے مشترکہ درد اور موسم کی متغیر کے درمیان ایک تعلق کا ارتکاب کیا ہے، تاہم، روزمرہ موسم میں تبدیلیوں اور درد کے درمیان اتحاد نے اس کی تصدیق کی تصدیق نہیں کی.
ابھی تک ایک اور مطالعہ میں، 151 افراد تھے جو آسٹیوآرتھرائٹس، ریمیٹائڈ گٹھائی اور فبومومیلیاہیا کے ساتھ ساتھ 32 افراد تھے جنہوں نے شرکت کی.
تمام شرکاء گرم ارجنٹائن میں رہیں اور ایک سال تک صحافیوں کو رکھے. تین تین گٹھریوں کے مریضوں کے مریضوں کے دنوں میں زیادہ درد تھا جب درجہ حرارت کم تھا. گٹھری کے بغیر لوگ غیر متاثرہ تھے. ریمیٹائڈ گٹھائی والے افراد کے ساتھ زیادہ نمی اور ہائی دباؤ بھی متاثر ہوا. آسٹیوآرترائٹس کے ساتھ جو لوگ اعلی نمی سے متاثر ہوئے تھے. فبومومیالیا کے ساتھ زیادہ تر اعلی دباؤ سے متاثر ہوا. لیکن، انجمن اتنا اہم نہیں تھے کہ مریض کے درد کی سطح موسم کی پیشن گوئی کر سکتی تھی.
اور آخر میں، ہم ایک اور مطالعہ کی طرف اشارہ کرسکتے ہیں جو 154 فلوریڈینوں کا جائزہ لینے والے ہیں جنہوں نے آسٹیوآرٹریٹٹس کئی جوڑوں کو متاثر کیا تھا. دو سال تک، مطالعہ کے شرکاء نے ان کے گٹھراں درد کے بارے میں رپورٹ کیا اور محققین نے اعداد و شمار کے اعداد و شمار کے بارے میں معلومات ملائی. کسی بھی موسم کی حالت کے درمیان کوئی مضبوط ایسوسی ایشن نہیں تھا اور کسی استثناءتھیس سائٹ کسی رعایت کے ساتھ - بارومیٹک دباؤ میں خواتین میں ہاتھ کے درد پر تھوڑا اثر پڑتا تھا.
لائیو کرنے کے لئے بہترین جگہ؟
ڈاکٹر زشین ان مریضوں کے لئے جواب تیار ہیں جنہوں نے اس سے پوچھا ہے کہ جہاں رہنے کے لئے بہترین جگہ ہے، وہ گٹھائی کے ساتھ لوگوں کے لئے ہے، "ان مریضوں کے لئے جو مجھ سے پوچھتے ہیں جہاں ان کے لئے بہترین جگہ آب و ہوا کے لحاظ سے ہے، میں یہ بتاتا ہوں کہ وہ کہاں رہتے ہیں وہ خوشگوار ہوں گے. یقینی طور پر، اگر کسی گرتریت پر مبنی جگہ منتقل کرنے کا فیصلہ کیا جاتا ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ مختلف موسموں میں کسی بھی اقدام سے قبل کافی مقدار میں خرچ کرنے کی کوشش کریں.
ایک لفظ سے
1990 کے دہائیوں میں، نیو یارک ٹائمز کے مضمون نے ڈاکٹر اموس ٹاورکی کا نظریہ موسم اور گٹھری پر تبادلہ خیال کیا. ڈاکٹر ٹاورکی، پھر سٹینفورڈ یونیورسٹی کے ماہر نفسیات، ایک منفرد نقطہ نظر رکھتے تھے- گٹھراٹک کے درد میں بارومیٹک دباؤ، نمائش، نمی، یا موسم کے کسی دوسرے جزو سے کوئی تعلق نہیں ہوسکتا ہے. Tversky وضاحت کی، "مریض کی صبر پذیری یقین ہے کہ ان کے گٹھرا درد موسم سے متعلق ہے موسم گرما کی نوعیت کی وجہ سے پیٹرن تلاش کرنے کے لئے کی وجہ سے ہے یا نہیں وہ."
لہذا، ہم نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ اگرچہ کچھ بڑی عمر کے مطالعہ سمیت، گٹھائی اور موسم کا مطالعہ کئی سالوں تک کیا گیا ہے، اس کے نتیجے میں نتیجہ اخذ کرنا مشکل ہے. شاید معاملہ بہت ہی مضحکہ خیز ہے. یہاں وہی ہے جو ہم واضح اور اعلان کر سکتے ہیں.
- موسم گٹھائی کے دوران متاثر نہیں ہوتا. تاہم، بعض لوگوں میں اس کے گٹھراں علامات پر کچھ اثر ہوسکتا ہے.
- گرم، خشک موسم بعض لوگوں کو گٹھائی کے ساتھ بہتر محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے، لیکن ایسے ماحول نہیں ہے جو گٹھرا فری زون ہے.
- کچھ لوگ جو گٹھراں کے ساتھ درجہ حرارت میں تبدیلی، بارومیٹرک دباؤ، اور دوسروں کے مقابلے میں نمی سے زیادہ جسمانی طور پر حساس ہو سکتے ہیں.
> ذرائع:
> سکاٹ جے زشن، ایم ڈی، ڈلاس، ٹیکساس میں، ریمیٹولوجی کے ڈویژن، ٹیکساس جنوبی افریقہ میڈیکل سکول یونیورسٹی میں کلینیکل اسسٹنٹ پروفیسر ہیں. ڈاکٹر زشن ڈلاس اور پلانو کے پریسبیٹرین ہسپتالوں میں ایک شرکت کرنے والے ڈاکٹر بھی ہیں. وہ امریکن کالج کے ڈاکٹروں اور ریمیٹولوجی کے امریکی کالج اور امریکی طبی ایسوسی ایشن کے ایک رکن ہیں.
> Timmermans EJ et al. اوسٹیوآرٹریٹس کے ساتھ پرانے افراد میں مشترکہ درد پر موسم کی شرائط کا اثر: OSTEOArthritis پر یورپی پروجیکٹ کے نتائج. ریمیٹولوجی کے جرنل. 2015 اکتوبر، 42 (10): 1885- 92.
> موسم گٹھرا درد کو متاثر کرتا ہے؟ میڈیکل نیوزز ٹیوڈی. 14 جنوری 2008
> موسم کی شرائط ریمیٹک بیماریوں کو متاثر کر سکتا ہے. مغربی فارمیولوجی سوسائٹی کے عملے 47: 134-6، فروری 2004
Wiebe R. Patberg اور جوہین جے Rasker. ریمیٹائڈ گٹھری میں موسم کے اثرات: تنازعات سے اتفاق رائے سے. نظر ثانی. ریمیٹولوجی کے جرنل. 2004.