گولی کے بارے میں حقیقت جاننا ضروری ہے

گولی آپ کے آئی فون یا آپ کے DVR کی طرح ہے ... ایک بار جب آپ نے گولی کی سہولت کا تجربہ کیا ہے ، اس کے بغیر آپ کی زندگی کی تصویر بہت مشکل ہو جاتی ہے. یہ ایک وجوہات میں سے ایک ہو سکتا ہے کہ ہر پانچ جنسی تجربہ کار خواتین میں سے چاروں نے ان کی زندگی میں کچھ نقطہ پر گولی کا استعمال کیا ہے. خواتین کے لئے، گولی سب سے اوپر دو سب سے زیادہ عام طور پر استعمال ہونے والی پیدائش کے کنٹرول کے طریقوں میں سے ایک ہے (دوسرا نلال لائیج ہے ).

گولی کا استعمال کرنے کی کیا ضرورت ہے؟

• خواتین ان کے نوجوانوں اور 20s میں.
• خواتین جنہوں نے کبھی شادی نہیں کی ہے.
• وائٹ خواتین.
• خواتین جو حوصلہ افزائی کرتے ہیں.
• خواتین جو بچے نہیں ہیں.
• کالج گریجویٹز

لہذا اس کی گولی کی مقبولیت سے انکار نہیں ہے. لیکن اگر آپ ہر روز آپ کے منہ میں گولی پائیں تو، آپ کو گولی سے متعلق کچھ اہم حقائق میں سے کچھ نہیں جان سکتے. یہاں سکوپ ہے:

1 -

آپ حاملہ ہونے کے امکانات آپ سے زیادہ زیادہ ہو سکتے ہیں

اگر آپ ہر روز ایک ہی وقت میں گولی لیں گے ، آپ حاملہ بننے کا ایک انتہائی کم موقع (3٪ - مطلب ہے کہ ہر ایک 100 خواتین جو ایک سال کے لئے گولی استعمال کرتے ہیں، 1 سے بھی کم حاملہ ہو جائیں گے). لیکن، ہم اس کا سامنا کرتے ہیں، ہم کتنے کامل ہیں؟ جب آپ واقعی یہ نظر آتے ہیں، تو ہر روز گولی لینے کی یاد رکھنا بہت مشکل ہوسکتا ہے - اکیلا ہی وقت میں. لہذا کامل استعمال سے کم کے ساتھ، ایک دن کے آخر میں ایک گولی پھیلانے کی طرح یا اسے مکمل طور پر لینے کے لۓ بھول جاتے ہیں، تاثیر کو 91 فیصد تک پہنچاتا ہے (ہر ایک 100 خواتین جو کل ایک سال کے لئے مکمل طور پر گولی نہیں استعمال کرتے ہیں، 9 حاملہ ہو جائیں گی). کبھی خوف نہ کریں ... آپ کو صرف ایک ہی وقت میں گولی لینے کے لئے یاد رکھنے کا ایک طریقہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے. آپ ایسا کرنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ چالیں ہیں. گولی اپنی صبح کی معمول کا باقاعدگی سے حصہ بنائیں (اپنے دانتوں کو برش کرنے کے بعد یا آپ کو صبح کا کافی ختم کرنے کے لۓ لے لو). آپ کو صبح میں گولی لگانے کے لئے یاد کرنے کا ایک بہتر موقع ہے کیونکہ رات کے وقت، آپ کو بہت تھکا ہوا ہو اور بھولنے کی زیادہ امکان ہوسکتی ہے. آپ پیدائش کنٹرول ایپ یا الارم استعمال کرنے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں تاکہ آپ کو اپنی گولی لے سکیں. اس کے علاوہ، اس جگہ پر اپنی گولی پیک رکھنا یقینی بنائیں جہاں آپ ہر دن اسے دیکھنے کی ضمانت دیتے ہیں، جیسے آپ کے دانتوں کا برش یا سیل فون کے ساتھ.

2 -

گولی مئی آپ کی جنسی ڈرائیو پر اثر انداز کر سکتا ہے

کچھ خواتین جنہیں گولی استعمال کرتے ہیں وہ جانتے ہیں کہ ان کی جنسی ڈرائیوز اعلی گیئر میں جاتی ہیں کیونکہ وہ زیادہ حاملہ ہونے کے بارے میں نہیں گھومتے ہیں. دیگر گولیوں کے صارفین کو رپورٹ ہے کہ گولی مخالف اثرات رکھتا ہے - یہ آزادی کو کم کرتی ہے اور اسے پریشان کرنا مشکل بناتا ہے. ایک وجہ یہ ہے کہ آپ کی جنسی خواہش کو گولی کم کر سکتی ہے تو اس خیال کے ساتھ یہ کرنا ہوگا کہ گولی آپ کے ٹیسٹوسٹیرون سطح کو کم کرسکتی ہے (یہ ہارمون ہے جو عورتوں اور مردوں دونوں میں جنسی مہم چلاتی ہے). اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی آزادی ایک غیر فعال ہو رہی ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لۓ بات کریں کہ اگر آپ کسی اور گولی کے برانڈ پر سوئچ کر سکتے ہیں (جو امید ہے کہ آپ اپنی جنسی خواہش کو مسترد کریں گے). یاد رکھو، آپ کو اپنے جسم کو نئے گولی برانڈ کو ایڈجسٹ کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کرنے سے پہلے اپنے جسم کو ڈمپ میں اب بھی جنسی ڈرائیو دینا ہے. اس کے علاوہ، سوچیں کہ اگر آپ کی زندگی میں کوئی اور چیز موجود ہے تو آپ کی آزادی پر اثر انداز ہوسکتا ہے (جیسا کہ کشیدگی یا کسی بھی ادویات آپ لے رہے ہیں). اگر سب کچھ ناکام ہوجاتا ہے تو، آپ آخر میں فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کے لئے گولی صحیح پیدائش کا کنٹرول نہیں ہے.

3 -

گولی کچھ خوبصورت ڈاؤن لوڈ، اتارنا صحت کے فوائد ہیں

ایک سیکنڈ کے لئے اس کے بارے میں سوچو ... کتنے دوسرے مریضوں کو اصل میں یہ کہہ سکتا ہے کہ آپ کو کینسر سے لڑنے میں مدد ملے گی؟ گولی کر سکتے ہیں! ہاں، (جب خواتین کے مقابلے میں جو کبھی کبھی گولی نہیں لیتے ہیں) 5 یا اس سے زیادہ سالوں کے لئے گولی لے لیتے ہیں تو اس میں انسداد کی کینسر کی ترقی کا 50٪ کم خطرہ ہوتا ہے. یہ تحفظ اب بھی خواتین میں دیکھی جاتی ہے جنہوں نے گولی لے کر رکھی ہے. ریسرچ یہ بھی ظاہر کرتا ہے کہ دونوں مختصر مدت اور طویل مدتی کی گولی استعمال کرتے ہوئے 50٪ کی طرف سے endometrial کینسر کی ترقی کے امکانات کو کم کرتی ہے. خواتین کو جو گولی استعمال کرتے ہیں ان کے درمیان کوارٹیکل کینسر کی ترقی کے خطرے میں 18 فیصد کمی بھی ہے. کچھ کینسر کی حفاظت کے علاوہ، واپسی نے خون ضائع کیا کہ جب آپ گولی استعمال کرتے ہیں تو عام طور پر آپ کی عام مدت سے زیادہ دردناک ہوتا ہے (اور طویل عرصہ تک نہیں ہے). گولی آپ کی مدت زیادہ باقاعدگی سے بنا سکتا ہے (اس دن جس قدر تم سفید شارٹس پہن رہے ہو)، اور یہ بھی ایک واضح رنگ کی قیادت کر سکتا ہے .

4 -

زیادہ وزن، وزن کم مؤثر ہو سکتا ہے

اگر آپ کے جسم میں بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر انڈیکس (BMI) 27.3 سے زیادہ ہے تو، گولی کا استعمال کرتے وقت حاملہ ہونے کا خطرہ تقریبا 60 فیصد زیادہ ہے. اگر آپ کے BMI 32.2 ہے تو یہ خطرہ 70 فیصد تک پہنچ جاتا ہے. بس ایک فوری ریفرنس کے لئے ... آپ کو عام طور پر وزن سے زیادہ سمجھا جاتا ہے اگر آپ کو 25-29 کے درمیان BMI ہے، اور 30 ​​اور اس سے زیادہ BMI کے ساتھ موٹے ہو. جب آپ اس بات پر غور کرتے ہیں کہ اوسط امریکی عورت تقریبا 165 پونڈ وزن ہے، تو آپ میں سے اکثر یہ محسوس نہیں کر سکتے کہ گولی کم موثر ہوسکتی ہے . آپ اپنے BMI کا حساب کر سکتے ہیں:

1. آپ کے وزن (پاؤنڈ میں) سے بڑھ کر 703 تک
2. اپنے اونچائی (انچ میں) خود سے ضرب کریں
3. قدم 2 میں اعداد و شمار کی طرف سے قدم 1 سے اعداد و شمار تقسیم کریں.

اگر آپ کا BMI 27.3 یا اس سے زیادہ ہے تو، آپ کے حمل کی خرابیاں، گولی کا استعمال کرتے ہوئے، زیادہ ہوسکتا ہے. میں جانتا ہوں، یہ واقعی منصفانہ نہیں ہے، لیکن آپ کے وزن کا معاملہ کیوں ایک سائنسی وضاحت ہے . مؤثر ہونے کے لۓ، آپ کے خون میں بھرنے کے لئے گولی میں ایسٹروجن اور پروجسٹن ہارمونز کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کے بڑے جسم بڑے پیمانے پر ہوتے ہیں تو گردش زیادہ مشکل ہوجاتا ہے. اس کے علاوہ، بھاری خواتین کے ساتھ زیادہ میٹابولزم ہوتا ہے، لہذا ہارمون ایک گولی سے لے کر میٹابولیزیز ہوسکتے ہیں اس سے پہلے اگلے دن کی گولی آپ کے سسٹم میں جذب ہوسکتی ہے. پریشان مت کرو، اگرچہ، اگر آپ وزن سے زیادہ ہو یا دو کپڑے کے سائز پر چلے جائیں تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اعلی خوراک کی گولی کا تعین کیا جائے. یہ گولیاں اس بات کا یقین کرنے میں مدد ملتی ہیں کہ آپ کو گولی سپر مؤثر بنانے کیلئے کافی ہارمون حاصل کررہے ہیں.

5 -

صحیح طریقے سے تلاش کرنے سے پہلے آپ کو بہت سارے برینڈ برانڈز کی کوشش کرنا پڑے گی

گولی یقینی طور پر ایک سائز بالکل فٹ بیٹھتا ہے. بہت ساری قسمیں اور فارمولیاں دستیاب ہیں، اور ہر ایک کو آپ کے جسم کو مختلف طریقے سے متاثر کر سکتا ہے. گولی کی اقسام پر ایک حادثے کا کورس یہاں ہے:

• مجموعہ کی گولیاں : ان کے پاس ایسٹروجن اور پروجسٹن کی تشکیل ہوتی ہے. Monophasic گولیاں ہر گولی میں ان ہارمونز کی ایک مقررہ خوراک ہے. biphasic اور triphasic گولیاں میں ، ان ہارمون کی شرح اور / یا رقم ہر گولی پیک بھر میں تبدیل.
• پروجسٹن- صرف گولیاں (منی منی بھی کہا جاتا ہے): یہ گولیاں کسی ایسٹروجن پر مشتمل نہیں ہیں.

یہاں تک کہ ان قسم کی گولیاں بھی شامل ہیں، ہر ایک میں مختلف ایسٹروجن خوراک اور پروجسٹن کی نوعیت (اور خوراک) ہے. اس کا مطلب ہے کہ ہر برانڈ آپ کو مختلف طریقے سے متاثر کرسکتا ہے . اس وجہ سے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ گولی سے دو طرفہ ضمنی اثرات کے ساتھ کام کر رہے ہو. کچھ ضمنی اثرات کو گولی میں یسٹروجن یا پروجسٹن کی مقدار کے ساتھ کرنا ہے، لہذا مختلف شکل میں سوئچنگ کا مسئلہ حل کرسکتا ہے. ذہن میں رکھو، آپ کو صبر کرنا ہوگا! آپ کے جسم کے جسم میں ہارمون کو ایڈجسٹ کرنے کے لۓ تقریبا تین مہینے لگتے ہیں. لہذا آپ کو دوبارہ سوئچ کرنے کا فیصلہ کرنے سے قبل کم ازکم اس رقم کی ضرورت ہوگی.