جیسا کہ امیرل لینسی کہیں گے، کبھی کبھی یہ "مزار کو لاتنا" کا مذاق ہے اور مینو کو چھوڑنے کیلئے کچھ "بام!" شامل کریں. چاہے آپ نسلی کھانے کی اشیاء جیسے میکسیکن، انڈیا، یا کجون کھا رہے ہو یا بڑے کھیل کے دوران صرف کچھ ایماندار بفلو کے پنچوں سے لطف اندوز ہو، مسالیدار کھانا بہت سے لوگوں کے لئے مقبول علاج ہے. تاہم، یہ کوئی مذاق نہیں ہے جب یہ مسالے ہوئے کھانے کی وجہ سے ہم کچھ گھنٹوں بعد باتھ روم میں چل رہے ہیں.
تفہیم کسی بدقسمتی سے متعلق حالات کو روکنے میں مدد کیوں کرسکتی ہے. کبھی کبھی لوگ سوچتے ہیں کہ یہ ایک نشانی یا علامات ہوسکتا ہے کہ ان کے ہضم کے راستے میں کچھ غلط ہے. تاہم، مسالیدار کھانے کی اشیاء کے جسم کا ردعمل مکمل طور پر معمول ہے اور یہ صرف ایک نشانی ہے کہ آپ کا جسم سخت کام سے مشکل ہے جسے آپ کو کسی بھی نقصان سے نقصان پہنچایا جائے.
گرم مصالحے جیسے تیاریاں جیسے کینی یا مرچ مرچ capsaicin کے طور پر جانا جاتا ایک طاقتور اجزاء پر مشتمل ہے، جو ہمارے جسم میں جلدی ہے. یہ بتاتا ہے کہ، جب آپ کی جلد گرم مرچ یا سالسا کے ساتھ رابطے میں آتا ہے، تو یہ جلانے کا سبب بن سکتا ہے. اسی طرح، جب آپ مسالے ہوئے کھانا کھاتے ہیں تو، ٹھنڈے پانی سے اس کا پیچھا کر سکتے ہیں اس احساس میں آسانی سے مدد مل سکتی ہے کہ آپ نے آگ کو نگل لیا.
یہ کوئی تعجب نہیں ہے کہ کیپسیسیئن پیٹ یا آنتوں کے استر کو بھی جلدی کر سکتی ہے. کچھ لوگ اس کو برداشت کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں، لیکن دوسروں کے لئے جو زیادہ سنجیدگی سے گٹ ہے، اس میں یہ عمل اس تحریک کی طرف متوجہ کرتا ہے جو اسہال کے نتیجے میں ہوتا ہے.
کیپسیسیئن کیسے نساء کا سبب بنتی ہے
ہجوم ایک انتہائی پیچیدہ عمل ہے جو پہلے کاٹنے سے شروع ہوجاتا ہے جب تک کہ ہم اپنے فضلہ کو ختم نہ کردیں. راستے کے ساتھ، خوراک مختلف اداروں کے ذریعہ، ہر ایک اہم کام کے ساتھ سفر کرتا ہے. جیسا کہ ہم capsaicin کھاتے ہیں، انو ان VR1 ریسیسر کے نام سے جانا جاتا ہے، جو ہمارے دماغ کو بتاتا ہے جو ہم اندر سے جل رہا ہے.
دماغ اس محرک کی تشریح کرنے کی کوشش کرتا ہے اور جسم کے اپنے درد کو روکنے کے لئے شروع ہوتا ہے جسے endorphins کہا جاتا ہے. لہذا آپ کو تھوڑا سا بدقسمتی محسوس ہوسکتا ہے اور جو آپ کھاتے ہیں وہ زیادہ مساجد پنکھوں میں سے زیادہ ہوسکتے ہیں.
جیسا کہ کیپسیسیئن چھوٹی آنت میں جلتا ہے، یہ معمول سے کہیں زیادہ تیزی سے چلتا ہے اور نوکری میں آتا ہے. یہاں، عام طور پر یہ عمل کم ہو جاتا ہے، لیکن ان کے وصول کنندگان کو زیادہ فعال طور پر چالو کیا جا رہا ہے اور دفاع کے طور پر، کالونی پورے عمل کو تیز کرتی ہے. اس سے کرنل پانی کو جذب کرنے کی اجازت نہیں دیتا اور بالآخر ہمیں اسہال کے ساتھ رومال میں چلاتا ہے. ایک تحفہ تحفہ کے طور پر، لوگوں کو کبھی کبھی محسوس ہوتا ہے کہ ان کے گونج آگ پر ہے! فکر مت کرو یہ صرف ایک ہی ری رسیپٹرز کے طور پر فعال کیا جاسکتا ہے جیسے کیپساسکین مقعد میں ڈینٹیٹ لائن کے نیچے گزر جاتا ہے جہاں ہمارے پاس زیادہ درد ریسیسر ہیں .
جب آپ ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیئے
دلیا گرم یا مسالیدار خوراک کی طرف سے پیدا ہوتا ہے عام طور پر خود کو محدود ہے اور ایک دن یا دو میں حل ہوجاتا ہے. زیادہ تر معاملات میں، گھر کی دیکھ بھال جیسے جیسے آپ کے گٹ پر آسان ہو جاتا ہے، چند دنوں کے لئے غیر مسالیدار کھانا کھاتے ہیں آپ کو بدترین سے لے جائے گا. یہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹڈ رہنے کے لئے ضروری ہے اور اس کیسیفائڈ مشروبات سے بچنے کے لئے اس سے نس ناستی کی شدت پیدا ہوسکتی ہے.
علامات جو دن میں دو یا دو دنوں میں حل نہیں کرتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں اور / یا پانی کی کمی کا نشانہ بناتے ہیں وہ مزید تشخیص کے لئے طبی توجہ کی ضمانت دیتے ہیں.
روک تھام
اگر آپ کو گرم یا مسالیدار کھانے کی اشیاء سے منسلک نس ناستی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، ٹرگر فوڈوں کو تسلیم کرنے اور اس سے بچنے سے ہمیشہ بہتر ہوتا ہے. لیکن اگر آپ ابھی تک آزمائشی ہیں تو، یہاں چند کوششیں آزمائیں:
- کچھ ڈیری کے ساتھ مسالیدار کھانا کھاؤ، جس کو اثر کو صاف کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.
- میٹھی چیزوں میں سے ایک چھوٹی سی مقدار منہ میں رسیپٹروں کو باندھا کرتی ہے.
- کچھ hypoallergenic مسح کے ہاتھ سے ہاتھ کے بعد صبح کے لئے تیار!
آئندہ سپر کٹورا جماعتوں یا tailgating کے ساتھ، کبھی کبھی آپ کو کچھ مسالیدار کھانا کھانے کے لئے ہے. تاہم، اس وجہ سے کہ آپ کا دوست ان سپر گرم پنکھوں کو کسی مسئلے کے ساتھ کھا سکتے ہیں اور آپ سبھی روم روم میں خرچ کرتے ہیں، نوآباد میں آپ کے VR1 ریسیسرز کے نیچے آتا ہے.
بس یاد رکھو کہ اگر آپ ایسے ہیں جو مسالے ہوئے کھانے سے گزرتے ہیں تو یہ برا نشانی نہیں ہے. یہ آپ کے جسم کی مضبوط قوتوں سے محفوظ رکھنے کا طریقہ ہے. اگلے وقت کسی کو آپ کو ایک دوسرے ونگ کی پیشکش کرتا ہے، صرف یہ کہتا ہے، "نہیں، میری رسیپٹر پہلے ہی چالو کر رہے ہیں. اگرچہ میں دودھ کا ایک شیشہ رکھوں گا، اور آپ کے پاس کتنے غسل خانے ہیں؟ "