کیا کام کرنے والی کام؟ سائنس کی جانچ پڑتال

قدیم پریکٹس کپنگ

مساج کے ساتھ، دباؤ کو نرم کرنے کے لئے نرم ٹشو گھومنے والی پٹھوں اور ہڈی پر دباؤ ہوتا ہے. کپنگنگ مساج کے برعکس ہے. جسمانی سطح سے نرم ٹشو کو ڈھونڈنے کے لئے پریکٹیشنرز سکشن کپ استعمال کرتے ہیں. اگرچہ کپنگ کا صحیح طریقہ کار واضح نہیں ہے، اس کا نتیجہ ظاہر ہوتا ہے: بلڈ ہاکی کی تشکیل، کپڑا علاقے (ہائپریمیا اور ہیماساساسس) کو جوڑتا ہے.

کچھ لوگوں کو سوزش کی طرف سے قسمت کی قسمت پگھل جاتی ہے، اور اس سے مختلف حالتوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، بشمول دائمی درد اور سانس کی بیماری. آج تک، کپنگ کا سائنسی مطالعہ کم از کم طاقتور کنٹرول کنٹرول ٹرائلوں پر عملدرآمد تک محدود ہے.

کپنگ کیا ہے؟

کامپنگ ایک قدیم تھراپی ہے جس میں چین اور مشرق وسطی میں 2،000 سال کا استعمال کیا جاتا ہے. خشک کپنگ ایک غیر منحصر طریقہ کار ہے جو اکثر ایکیوپنکچر کے ساتھ مل جاتی ہے، روایتی چینی ادویات کا دوسرا روپ ہے.

کپنگ میں استعمال کردہ کپ تاریخی طور پر بانس یا مٹی سے بنا رہے تھے. آج کل، پلاسٹک اور گلاس اکثر استعمال کیا جاتا ہے. کپنگ کا جسمانی میکانیزم سکشن میں شامل ہے. یہ سکشن کسی بھی شعلہ یا سکشن والو کا استعمال کرتا ہے. (فکر نہ کریں، شعلہ آپ کی جلد پر لاگو نہیں ہوتی ہے. کپ کے اندر ہوا ہوا شعاع کا استعمال کرتے ہوئے جلا دیا جاتا ہے، اور کپ پھر فوری طور پر جسم کی سطح پر لاگو ہوتا ہے.) مختلف کپ تیار کیے گئے ہیں آپ کے جسم کے حصوں کو نہ صرف ہموار بلکہ سطحوں سے بھی کھینچنے پر لاگو کیا جائے.

دو اہم قسمیں موجود ہیں- خشک کپنگ اور گیلے کپنگ (اے اے اے حجام ). خشک کپنگ مکمل طور پر غیر منحصر ہے اور خون کی گردش بڑھانے کے لئے سکشن کا استعمال کرتا ہے، ٹشو کھل جاتا ہے، اور اعصابی نظام کو آرام (جس کا وجہ سے ہائیڈرولائزیشن کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے) آرام. گیلے کپنگ خشک پیتل کی طرح ہوتی ہے لیکن پورے عمل کو ایک قدم آگے بڑھا جاتا ہے: اس کے خون کے لئے کپڑا علاقے میں چھوٹے انضمام کئے جاتے ہیں.

جراثیم سے متعلق آلات کے ساتھ جراثیم سے متعلق ماحول میں گیلے کپڑا کرنا چاہئے.

ایک ماہر پیشہ ور کے ہاتھوں میں کپ مختلف طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے. یہاں تھراپی تھراپی کے کچھ تکرار ہیں:

• برقرار رکھنے کے ساتھ کپڑا (کپ سے زیادہ رکھنے کے لئے 10 سے 15 منٹ تک اضافی)
• فوری کپڑا (فوری طور پر کپ ختم کرنے کے بعد جلد کپ میں چوسا جاتا ہے)
• کپڑا ملاتے ہوئے (آہستہ آہستہ ایکپنپنچر یا دیگر جلد کے علاقوں پر برقرار رکھنے والی کپ اٹھانا)
• چمکتے ہوئے (جلد یا ایکیوپنکچر پوائنٹس پر سلائڈنگ کپ سلائڈنگ)
• توازن توازن (مندرجہ بالا ذیلی ذیلی قسموں کا ایک مرکب)

کپنگ کام کیسے کرتا ہے؟

کیوں کام کرنے والی کاموں کے لئے مختلف وضاحتیں ہیں. میرے تخمینہ میں، ہر وضاحت صرف سائنس کی طرف سے غیر متوقع تخمینہ ہے اور دائرہ کار میں محدود ہے. مثال کے طور پر، ایک اصول یہ بتاتا ہے کہ کپ کی طرف سے پیدا منفی دباؤ عضلات اور اعصاب ریشے کو بڑھاتا ہے لہذا خون میں گردش میں اضافہ ہوتا ہے. تاہم، یہ وضاحت سیلولائٹس اور نقل مکانیوں کے علاج میں مفید سمجھا جاتا ہے کیوں نہیں احاطہ کرتا ہے.

ایک اور نظریہ یہ ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کی سطح پر ڈورسل سینگ کے خلیوں میں سفر کے درد کی روک تھام سے نمٹنے کی وجہ سے چوٹ پہنچ گئی ہے. تاہم، یہ وضاحت اس بات کی وضاحت نہیں کرتی ہے کہ عام طور پر بیماریوں جیسے ہائیڈرولینشن کی حالت میں کپنگ کیوں مفید ہے.

ایک تہائی نظریہ ایکپیٹس یا ایکیوپنکچر پوائنٹس کو پھینکنے کے علاج کے اثر سے متعلق ہے. (کپنگ یا تو ایکیوپنکچر پوائنٹس یا چوٹ کے مقامی علاقوں پر لاگو کیا جاسکتا ہے.) آخر میں، کچھ تیز نظر آتے ہیں جن میں ہلکا پھلکا کام کرنے والی خون اور ٹشو خون اور ٹشو آلودگی کے اخراجات کی سہولت ہوتی ہے.

کیا کپنگ سائنسی سم ٹیسٹ سے گزرتا ہے؟

حالیہ برسوں میں، کچھ ساکھ دارانہ جائزہ لیا گیا ہے جو ثبوت کے ثبوت کے لئے ادب کو پھیلاتے ہیں اور یہ منفی اثرات کا خطرہ بناتا ہے. جیسا کہ مندرجہ بالا ذکر کیا گیا ہے، تاہم، بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز (سونے کے معیار کے تجربات) کم ہیں اور بجلی کی طرف سے محدود (کم نمونہ کا سائز یا شرکاء کی تعداد) اور تعصب.

PLOS ONE میں شائع کردہ ایک جامع حوالہ شدہ جائزہ میں، چینی اور آسٹریلوی محققین نے پتہ چلا ہے کہ ریسرچ ڈیزائن میں حدود کے باوجود کپڑا مختلف بیماریوں یا ہیپز زوج، مںہاسی، چہرے پارلیزس (بیل کی پالسی)، اور گریوا اسپونلوسس سمیت حالات میں مدد کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، محققین کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کرنے والے میٹا تجزیہ نے تجویز کی ہے کہ ایکپیوپنچر اور مغربی ادویات سمیت دوسرے طریقوں کے ساتھ مل کر جب کام کرنے میں سب سے اچھا کام ہوتا ہے. خاص طور پر نوٹ کے، محققین نے محسوس کیا کہ دونوں گیلی اور خشک کپنگ کے بغیر محفوظ طور پر کسی ہفتے میں دردناک بیماری کے علاوہ منفی اثرات کے خطرے کے ساتھ محفوظ تھے.

جرنل ایکوپنکچر میڈیکل میں شائع ایک اور 2013 کا جائزہ آرٹیکل، کم پیٹھ کے درد کے لئے علاج کے طور پر پھینک دیا. محققین نے پتہ چلا کہ درد درد اور زندگی کی بہتر معیار کو فراہم کرنے میں کپڑا لگ سکتا ہے.

آپ کو کپنگ کیا مطلب ہے؟

ایک سائنسی نقطہ نظر سے، ہم اب بھی کپنگ کے بارے میں بہت کم جانتے ہیں. یہ بہت سے ماہرین اور محققین کے درمیان متفق رائے ہے کہ اگرچہ طبی علاج کے ذریعہ پریشان ہونے کا امکان ہوتا ہے تو، زیادہ تحقیقات کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے باوجود، آج تک اور بے روزگار بے شمار لوگوں کو ریلیف سے ریلیف کا دعوی کرنا پڑتا ہے، اور اس طرح کے مخصوص حسابات کو مسترد نہیں کیا جا سکتا.

کیا آپ کپنگ کا حصہ لینے کا فیصلہ کرنا چاہتے ہیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پریکٹیشنر نے ایک باضابطہ ماحول میں تھراپی فراہم کی ہے. پریکٹیشن کاروں کو دستانے پہننا چاہئے، نسبتا کپ اور دیگر اسکرین آلات کا استعمال کرنا خاص طور پر جب گیلے کپڑا.

مزید ذاتی نوٹ پر، براہ کرم یاد رکھیں کہ یہ آپ کا مطالبہ کرنے کا حق ہے کہ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا نسبتا دستانے پہنچے. جو کچھ بھی طبی حالت (کپڑا بھی شامل ہے)، آپ کو کبھی بھی شرمندہ یا شرمندہ نہیں ہونا چاہئے، اس شخص سے پوچھیں کہ وہ دستانے پہننے کے لئے علاج فراہم کرنے کے لئے خاص طور پر اگر وہ منصوبہ بندی نہیں کررہے تھے.

_ذرائع:

_{کاو ایچ، اور ایل. کپنگ تھراپی کی کارکردگی کی تازہ ترین جائزہ. PLOS ایک . 2012.}

_{ایل سید ایس ایم، وغیرہ. گیلے کپنگ تھراپی (ال حجامہ) کے میڈیکل سائنسی اڈوں: جدید میڈیسن اور نبی صلی اللہ علیہ وسلم کی روشنی میں. متبادل اور ضمنی ادویات . 2013.}

_{ہوانگ سی et al. کم بیک درد کے لئے کپنگ تھراپی کی مؤثریت: ایک منظم جائزہ ایکیوپنکچر میڈیسن . 2013.}