ابوبکر ہر جگہ ہیں. اکثر آپ کے "قدرتی ریاست" کو اپنے ہاستعمال کرنے والے نظام کو واپس کرنے کا بہترین طریقہ کہا جاتا ہے، وہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اور اوسط جیروز کی طرف سے سفارش کی جاتی ہیں جیسے آپ جی آئی سسٹم صرف صحیح نہیں محسوس کرتے ہیں. چاہے آپ کے پیٹ میں ایک وائرس موجود ہے (اکا "پیٹ " فلو ") یا آپ کے ہضم نظام صرف" باقاعدگی سے "نہیں ہے، پروبائیوٹکس مدد کرسکتے ہیں.
لیکن کیا واقعی میں کسی بھی سائنس کو ان دعووں کو واپس کرنے کے لئے ہے؟
پروبائیوٹکس کیا ہیں؟
پروبائیوٹکس زندہ مائکروجنزم (بیکٹیریا) ہیں جو جسم میں رہتے ہیں یا جسم میں رہتے ہیں ان لوگوں سے ملتے جلتے ہیں. وہ غذائی سپلیمنٹ کے طور پر فروخت کرتے ہیں جو آپ نگلتے ہیں، کچھ قسم کے دہی میں شامل ہوتے ہیں اور یہ بھی کریم یا سپیسپوٹریٹریز کے طور پر دستیاب ہوسکتے ہیں. کیونکہ وہ بیچنے اور غذائی سپلیمنٹس کے طور پر مارکیٹنگ کر رہے ہیں، وہ ایف ڈی اے کی طرف سے باقاعدگی سے نہیں ہیں اور مینوفیکچررز کو کسی بھی دعوی کا علاج کرنے کی اجازت نہیں ہے کہ وہ بیماری یا حالت کو روکنے، علاج یا روکنے کے لۓ.
ریاستہائے متحدہ میں فروخت کردہ پروبائیوٹکس کی سب سے زیادہ عام اقسام لییکٹوباسیلس اور بائیڈوبوبیکٹیریم ہیں . ان میں سے ہر ایک میں "اچھا بیکٹیریا" کے دالوں کی ایک وسیع رینج ہوتی ہے اور وہ سب کو دوسروں کے طور پر بھی فائدہ نہیں مل سکتا.
وہ محفوظ ہیں؟
مطالعہ زبانی پروبائیوٹکس لینے کے نتیجے میں چند ضمنی اثرات مل چکے ہیں لیکن طویل مدتی اثرات معلوم نہیں ہیں. وہ کتنے محفوظ ہیں کہ ان کا تعین کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر جو دائمی صحت کی حالتوں کے ساتھ یا طویل عرصے سے ان کے لۓ لے جاتے ہیں.
کسی بھی نئی دوا یا ضمیمہ لینے سے پہلے ہمیشہ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے بات کریں.
شائع شدہ مطالعات میں سے جو پروبائیوٹکس لینے کے ضمنی اثرات لیتے ہیں، سب سے زیادہ عام شکایت گیس تھی.
وہ کس طرح غائب ہونے والی پیٹ میں مدد کرسکتے ہیں؟
یہ دیکھنے کے لئے بہت سے تحقیقات کئے گئے ہیں کہ کس طرح پروبائیوٹس اس نساء کے ساتھ لوگوں کی مدد کر سکتے ہیں - یہ انفیکشن کی وجہ سے ہے یا اینٹی بائیوٹکس لینے کی وجہ سے.
ان میں سے بہت سے مطالعے کا وعدہ ظاہر ہوتا ہے اور پروبیکٹس لینے سے کچھ لوگوں کے لئے نس ناستی کا عرصہ کم ہوتا ہے. تاہم، بالکل یہ کیسے ہوتا ہے اور یہ کیوں نہیں معلوم ہے اور یہ معلوم کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہوتی ہے کہ آبادی کے لئے کونسی پروٹیکٹس زیادہ مؤثر ہیں.
ہم کہاں کھڑے ہیں
فی الحال، ریاستہائے متحدہ امریکہ میں، پروبائیوٹکس مارکیٹنگ اور غذائی ضمیمہ کے طور پر فروخت کر رہے ہیں. چونکہ گزشتہ سال یا اس سے زیادہ مصنوعات کی مارکیٹ اور استعمال میں تیزی سے اضافہ ہو چکا ہے، اس سے پتہ چلتا ہے کہ بیماریوں کی روک تھام اور / یا علاج میں کس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے. یہ ممکن ہے کہ وہ مستقبل میں ادویات کے طور پر تشکیل دے سکیں اور مخصوص مقاصد کے لئے ایف ڈی اے کی طرف سے منظم ہوسکیں.
پروبائیوٹکس لے کر آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے یا نہیں. اگر آپ کو ایک پریشانی کا پیٹ ہے اور کچھ بھی مدد نہیں کی جا رہی ہے، تو اپنے صحت سے متعلق فراہم کرنے والے سے بات چیت کرنے کے لئے بات چیت کرنے کے لئے بات چیت کرنے کے لئے کہ اگر پروبیوٹکس آپ کو فائدہ پہنچائے.
ذرائع:
"اینٹی بائیوٹک مزاحمت کے سوالات اور جوابات" سمارٹ حاصل کریں: معلوم کریں جب اینٹی بائیوٹکس کام کریں 18 دسمبر 13. بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے امریکی سینٹر. صحت اور انسانی خدمات کے محکمہ.
"زبانی پروبائیوٹکس: ایک تعارف" قومی مرکز برائے ضمیمہ اور متبادل طب 12. صحت کے قومی اداروں. امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات.
ایلن ایس جے، مارٹینا ای جی، گریگوریو جی وی، ڈانس ایل ایف. "شدید انفیکشن دریا کا علاج کرنے کے لئے پروبائیوٹکس." کوچھن ڈیٹا بیس سیس ریو. نومبر نومبر 10؛ (11): سی ڈی003048. Doi: 10.1002 / 14651858.CD003048.pub3. PubMed.