کیا خون آپ کو کولیسٹرول کی سطحوں کو کم کر دیتا ہے؟

صحت کو بہتر بنانے کے لئے خون کا عطیہ ایک متبادل طریقہ ہو سکتا ہے

اگر آپ کے پاس برا کولیسٹرول کی اعلی سطح ہے تو، آپ ایسے مطالعے سے واقف ہوسکتے ہیں جو آپ کو خون کے عطیہ آپ کی سطح کم ہوسکتی ہیں. اگرچہ خون کے عطیہ وابستہ لوگوں کے لئے خون کی فراہمی اور طبی طریقہ کار کے لئے مددگار ثابت ہوتا ہے جو اس کی ضرورت ہے، یہ حیرت انگیز ہوسکتا ہے کہ آپ کے خون کو باقاعدہ طور پر آپ کی صحت پر فائدہ مند اثر ہوسکتا ہے.

لیکن یہ مطالعہ کافی ثبوت ہیں کہ آپ باقاعدگی سے خون کے عطیہ بننے والے ہیں؟ اس جائزہ کے ساتھ، خون عطیہ کے قابل فوائد کے بارے میں جانیں اور ان کے بارے میں تحقیق کی بابت کیا خیال ہے.

خون دینے کی صحت کے فوائد کی اطلاع دی

خون کے عطیہ کے صحت کے فوائد میں آپ کے دل کی شرح، آپ کے بلڈ پریشر، اور وزن کو کم کرنا شامل ہے. کچھ محققین نے بھی یہ محسوس کیا ہے کہ باقاعدگی سے آپ کے خون کو آپ کی کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کم کر سکتی ہے. یہ آپ کے لیپڈ سطح کو کم کرنے کے لئے ایک مؤثر طریقہ لگ رہا ہے. سب کے بعد، جب آپ اپنے خون کا عطیہ کرتے ہیں، تو آپ اپنے خون میں بھی لپڈ بھی شامل کر رہے ہیں.

مطالعہ تنازعہ ہے

اگر ہر مطالعہ کولیسٹرل پر خون کے عطیہ کے اثرات کے بارے میں اتفاق کرتا ہے تو، آپ ڈاکٹروں کو شرط دے سکتے ہیں کہ کسی بھی مریض کو خون سے کاٹنے کے لئے خراب کولیسٹرول کے ساتھ کسی مریض کی درخواست کرے. تاہم، اثر خون کے عطیہ کی جانچ پڑتال صرف چند مطالعہ لپڈ سطح پر ہے، اور جو موجود ہیں متضاد ہیں اور موجودہ نہیں.

خون کے عطیہ کے اثرات کی جانچ پڑتال کا ایک مطالعہ یہ پتہ چلا ہے کہ ہر چھ ہفتے میں خون کا عطیہ کم از کم ایل ڈی ایل ( آکسائڈائزڈ ایل ڈی ایل ) کے آکسائڈریشن کو کم کرتا ہے، جو ائیرروسوکلروسیس کی ترقی سے متعلق ہے. اگرچہ کچھ مطالعہ یہ بتاتی ہے کہ اعلی آئرن سطح میں اس آکسائڈریشن میں کردار ادا کرسکتا ہے، جو باقاعدگی میں خون کے عطیہ کے دوران کم ہوتا ہے، یہ مطالعہ غیر متصل ہے.

ان میں سے زیادہ تر مطالعہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول یا ٹریگولیسرائڈز میں اہم کمی نہیں لیتے تھے، اگرچہ ایک مطالعہ نے ان خون کی لپیٹ میں تھوڑی کمی دیکھی. "کچھ" مطالعہ "اچھی" کولیسٹرول کی سطح، یا ایچ ڈی ایل میں 7 فیصد اضافہ ہوا ہے. اس معمولی اضافہ کی وجہ سے معلوم نہیں ہے.

صرف تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا سا ہونے کے باوجود، اگر کوئی لپڈ کی سطح میں بہتری پڑتا ہے تو، کچھ مطالعہ دکھایا گیا ہے کہ سال میں کم از کم ایک بار آپ کے خون کا عطیہ کر سکتے ہیں، مثلا انجینا یا دل پر حملہ . تاہم، اس دعوی کی مزید تحقیقات کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے.

فیصلہ

اگرچہ آپ کے خون کا عطیہ دوسروں کو اس کی ضرورت میں مدد کرنے کے لئے ایک اخلاقی اشارہ ہوسکتا ہے، آپ کو اپنے لیپڈ کی سطح کو کم کرنے یا دل کی بیماری کو روکنے کے لئے صرف خون کے عطیہ پر بھروسہ نہیں کرنا چاہئے. اگر آپ اپنے کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطحوں کو کم کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو، آپ کو اپنے لیپڈ پروفائل اور دل کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے مزید معتبر طریقے سے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنا ضروری ہے. آپ کے فراہم کنندہ سے مشورہ کے فوائد کے بارے میں پوچھیں اور اپنی خوراک کو کولیسٹرل کی سطحوں کو کم کرنے میں تبدیل کردیں. کسی بھی ادویات پر گفتگو کریں جو مدد کرسکتے ہیں. اگرچہ خون کے عطیہ کامل فوری فکس کی طرح آواز آتی ہے، آپ غیر ملکی تحقیقات پر کسی بھی صحت کے فیصلے کی بنیاد نہیں بنانا چاہتے ہیں.

^ذرائع:

^{نیدو وی ایس ڈی، سندراری آر، نیدو VK اور ایل. بار بار خون کے عطیہ دہندگان میں مختلف جسمانی، حیاتیاتی اور hematological پیرامیٹرز کا مطالعہ. MRIMS ج ہیلتھ سکسی 2013؛ 1: 57-61}

^{وان جارسولڈ ایچ، پول جی ایف. ہائی کثافت لپپروترین حراستی پر خون کے عطیہ کے مفید اثرات اور کم کثافت لپپتوٹین کی آکسائڈٹو صلاحیت. Atherosclerosis 2002؛ 161: 395-402.}

^{میئرز ڈی جی، سٹرکینڈ ڈی ڈی، ماللی پی اے او ایل. خون کے عطیہ کے ساتھ دل کی واقعات میں کمی کی ممکنہ تنظیم. دل 1997؛ 78: 188-193.}

^{بھریراجراج RS. چنئی شہر میں مرد رضاکارانہ خون کے ڈونرز کے درمیان لپیٹ پروفائلز کا مطالعہ. انڈ جے کم میڈ 2005؛ 30: 1.}

^{Sloop GD. خون کے عطیہ کے ساتھ دل کی واقعات میں کمی کی ممکنہ تنظیم. دل 1998؛ 79: 422.}