اگر آپ بدمعاشوں سے مایوس ہیں تو آپ نے سوچا کہ آپ اپنے نوجوانوں کے سالوں میں پیچھے رہ گئے، آپ اکیلے نہیں ہیں. بہت سے خواتین ان کے 30s، 40s، اور 50s میں مںہاسی بہاؤ ہیں. یہ ایک نظر ہے کہ بالغ بالغوں میں عام عمروں میں بڑی تعداد میں خواتین، اس کے سببوں اور مسئلے کا علاج کرنے کے لئے آپ کیا کرسکتے ہیں.
پرانے خواتین میں مںہلیوں کا سبب
مختلف مطالعے نے بڑے عمر کے بالغوں میں مںہلیوں کی بازیابی کی تحقیقات کی ہے، اور یہ پتہ چلا ہے کہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں میں بالغوں کا گوشت عام طور پر زیادہ عام ہے، اور یہ اکثر مایوسی کا شکار ہے.
مںہاسی کا بنیادی سبب نوجوان اور پرانے کے لئے وہی ہے:
- جلد کی طرف سے تیل، یا سیمب کی زیادہ پیداوار
- غیرملکی طور پر چپچپا یا پرسکون جلد کے خلیوں کو پیپٹک کے اندر پیدا کیا جاتا ہے ، جو ایک پلگ بناتا ہے
- عام جلد کے بیکٹیریا کے پھیلاؤ پی پلگ ان کے اندر اندر پی ایس اکن کہتے ہیں
- جلد کی سوزش
پرانے خواتین میں اضافی مںہاسی ٹریگر
امریکی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی (اے اے اے اے) کے مطابق، عوامل جو خواتین میں 20 سے زائد، 30 اور اس سے زائد میں مںہائی پیدا ہو سکتی ہیں:
- ہارمون کے اتار چڑھاؤ: ہارمونل کے اتار چڑھاو جو مسمار کرنے، حمل، مویشی سیستس ، روکنے یا پیدائش کے کنٹرول کے گولیاں شروع کرنے کے دوران ہوتی ہیں، اور رینج کا خاتمہ بالغ بالغوں کا بڑا سبب بنتا ہے. ہارمون کے عدم توازن جلد کی طرف سے تیل کی پیداوار پر اثر انداز کر سکتے ہیں اور اس طرح کے طور پر مؤثر طریقے سے جلد کے خلیات بہہ جاتے ہیں.
- خاندانی تاریخ: اگر آپ کے ساتھ کسی بھی بھائی یا بہنیں ہیں تو، آپ ایڈ اے اے کے مطابق بالغ ہوسکتے ہیں.
- کشیدگی: کشیدگی کے باعث ہونے والی مرد ہارمون کی پیداوار کو اونچائی میں اضافہ کر سکتا ہے. یہ ہارمون، جو قدرتی طور پر مردوں اور عورتوں میں واقع ہوتے ہیں، تیل کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں اور مںہلی کو خراب کر سکتے ہیں. ماہرین کا خیال ہے کہ ہائپرینڈروجنجیم نامی ایک زیادہ سے زیادہ اونچائی کی اونچائی، عورتوں میں دیر سے شروع ہونے والے مںہاسی کا ایک اہم سبب ہوسکتا ہے جو نوجوانوں کے طور پر مںہاسی نہیں ہے.
- کاسمیٹکس: اینٹی عمر کے کریموں، سنس اسکرین ، بال پومڈس، اور بھاری تیل یا خوشبو پر مشتمل سپرے pores کو روک سکتے ہیں اور عام طور پر آپ کے بال لائن، کھوپڑی، یا چہرہ کے ساتھ مںہاسی کا باعث بن سکتے ہیں. اس قسم کے مںہاسی بعد میں زندگی میں واقع ہوسکتی ہے اور اس کے علاج کے ماہرین کی طرف سے مںہاسی کاسمیٹیکا ڈوب گیا ہے.
- تمباکو نوشی : تمباکو نوشیوں میں مںہاسی بہاؤ زیادہ عام ہیں.
- غذا : اگرچہ ابھی تک محدود ہے، تحقیق میں ابھر کر سامنے آیا ہے کہ مغربی غذا، شاکروں، دودھ کی مصنوعات، سنترپت چربی، اور ٹرانسمیشن میں اضافی اضافہ ہوتا ہے اور ٹھنڈے چربی کو انسولین / انسولین کی طرح ترقیاتی عنصر کو فروغ دینے اور انک کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.
کس طرح آپ کے بالغ مںہاسی کو دور کرنا
بالغ مںہاسیوں کو روکنے میں مدد کرنے کے لۓ آپ اپنی ہی چیزیں کرسکتے ہیں اور بدترین ہونے سے بچتے ہیں. سب سے پہلے، کسی بھی خشک کرنے والی، غیر مزاحیہ پاکینسر کے ساتھ ایک دن یا دو بار آپ کی جلد کو دھونے دیں جو آپ کے pores کو گراؤنڈ نہیں کرے گا. آئل فری، غیر کامدیوجنک اور غیر اکسیجن لیبل کاسمیٹک مصنوعات کی تلاش کریں (مںہاسی بریک آؤٹ کی وجہ سے نہیں). اس کے علاوہ، بھاری جلد کی کریم یا بال کی مصنوعات سے بچیں جو آپ کی جلد کی حالت کو بڑھا سکتے ہیں.
ڈرمیٹیٹولوجسٹ کو دیکھنے کے لئے
چاہے آپ کے سالگرہ سے آپ کے مںہاسی عرصے تک جاری رہتی ہے یا بعد میں زندگی میں ایک نئی جلد کی دشواری کا شکار ہوسکتا ہے، اگر آپ علاج کے اختیارات ڈھونڈ رہے ہیں، تو آپ کو ماہر طبی ماہرین کو دیکھتے ہیں. ایک ماہر آپ کو اس عوامل کا تعین کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کے مںہاسی کو متحرک کر سکتا ہے اور آپ کو نسخہ کے ادویات میں مدد مل سکتی ہے تاکہ ہارمون کو کنٹرول کرنے میں مدد ملے یا آپ کی عمر کی جلد کو جلدی سے خشک کرنے یا بگاڑنے کے بغیر اپنے بریک آؤٹ کی مدد کرسکیں.
ذرائع:
> بالغ مںہاسی. ڈرمیٹریولوجی کے امریکی اکیڈمی. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> پیکنز اے سی، میگلیان جے، ہیلبرینڈ جی جی، میاامیٹو K، کبلال AB. خواتین میں مںہاسی vulgaris: زندگی بھر میں وسیع پیمانے پر. J Womens Health (Larchmt) . 2012 فروری؛ 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA، اور. الف. بالغ خاتون کے ایکٹ میں ایمرجنسی کے مسائل. کلینیکل اور جمالیاتی ڈرمیٹریولوجی کے جرنل . 2017 جنوری؛ v.10 (1) 37-46.