اگر آپ کے پاس مرحلے 2 ہائپر ٹنشن ہے، تو آپ کے پاس تیز بلڈ پریشر کا اعتدال ہے. زیادہ سے زیادہ صورتوں میں، اگر آپ کے پاس مرحلے 2 ہائپر ٹنشن ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو فوری طور پر اینٹی ہائپر ٹھنڈریشن کے دوا پر شروع کرنا چاہتا ہے. اسٹیج 2 ہائپر ٹھنڈن کو زیادہ بار بار بلڈ پریشر چیک اور اعلی سطح پر محتاط نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے.
مرحلے 2 ہائی پریشر، جو دیر سے ہائی بلڈ پریشر یا شدید ہائی بلڈ پریشر کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، عام طور پر 159 ملی میٹر ہیکٹر سے زائد ایک سیسولول بلڈ پریشر کی قیمت یا 99 ملی میٹر ایچ جی کی ڈائاسولک بلڈ پریشر قدر کی طرف اشارہ ہوتا ہے.
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے پاس مرحلے 2 ہائی پریشر ہے، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور علاج طلب کریں.
ہائپر ٹرانسمیشن کے دو مراحل
آپ کا ہائپر ٹھنڈن جس مرحلہ عام طور پر آپ کے بلڈ پریشر پڑھنے کی شدت سے مراد ہے. دو مراحل ہیں: مرحلہ 1 اور مرحلے 2.
آپ کا ڈاکٹر آپ کے سیسولول اور ڈیساسکولک نمبروں پر مبنی آپ کے ہائی بلڈ پریشر پر عمل کرے گا. آپ کا دل خون پمپ کرتا ہے، اور اس کا مساوات کے سب سے اوپر ظاہر ہوتا ہے. ڈاستولک نمبر ایک بلڈ پریشر کی پیمائش ہوتی ہے جبکہ آپ کے دلوں کے پیٹ میں مبتلا ہوتا ہے، اور یہ وہ مساوی ہے جو مساوات کے نچلے حصے پر ظاہر ہوتا ہے.
اگر آپ کے پاس مرحلے 1 ہائپر ٹنشن ہے، تو آپ کے سیسولک دباؤ 140 سے 159 ملی میٹر ہو گی اور آپ کی ڈائاسولک دباؤ 90 سے 99 ملی میٹر ہو گی. اگر آپ کے پاس مرحلے 1 ہائپر ٹھنڈن ہو تو، آپ کے ڈاکٹر کو ایک بلڈ پریشر کا ادویات کم کرنا یا طرز زندگی کی دوائیوں کا علاج کر سکتا ہے.
مرحلے 2 کے لئے علاج ہائی ہائپر ٹرانسمیشن
اگر آپ کے پاس مرحلے 2 ہائپر ٹنشن ہے تو، آپ کے ڈاکٹر آپ کو مندرجہ ذیل ادویات میں سے ایک بیان کر سکتے ہیں:
- ایسوسی ایشن کی روک تھام. یہ خون کے برتنوں کی تشکیل سے اینٹیوسنین، ہارمون، کو روکنے سے روکنے کی اجازت دیتا ہے. ایسیسی میں روکنے والے پرائمال یا زیسٹری (لیزنپرایل، واسکوٹ (اینالالپیل)، اور آلیس (رامپریل) شامل ہیں.
- انگیوٹینن II رپوٹر بلاکس. یہ ادویات خون کی وریدوں کو اینٹیوسنسن کی کارروائی کو روکنے اور خون کی برتنوں کو آرام کرنے کی اجازت دیتا ہے. انگیوٹینن II ریکٹر سپلائرز کوزار (ہارٹاران)، اتاکنڈ (مومنسارتن) اور ڈیوان (واالارٹن) شامل ہیں.
- بیٹا بلاکس بیٹا بلاکس کام کرتے ہیں خون کے دباؤ کو کم کرنے کے لئے کچھ اعصاب اور ہارمون سگنل کو دل کو روکنے کے لئے دل اور خون کی برتنوں کو روکنا. بیٹا بلاکس میں لوپریسر یا ٹاپول ایکس ایل (میپروپولول)، ٹنڈرمین (آونولول)، اور کوارارڈ (نالولول) شامل ہیں.
- کیلشیم چینل بلاکس. یہ دوا کیلشیم کو دل اور خون کے برتن میں جانے سے روکتا ہے. کیلشیم چینل کے بلاکس میں نوروراسک (املودوپیین)، کارڈیزم یا ڈیلور XR (ڈالیجیمیم) اور ایڈالٹ سی سی یا پروکاریا (نائڈڈپائن) شامل ہیں.
- رینن روکنے والا. یہ کام رینج کی پیداوار میں کمی کی طرف سے ہے، جو آپ کے گردوں کی طرف سے پیدا ہونے والی انزمی ہے جس میں بلڈ پریشر میں اضافہ ہوتا ہے.
آپ کا ڈاکٹر آپ کی طرز زندگی میں بہت سی تبدیلیوں کو بھی پیش کرسکتا ہے. اس میں تمباکو نوشی چھوڑنے میں شامل ہوسکتا ہے. ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھنے؛ غذائی تبدیلیوں جیسے پھل، سبزیوں، اور کم چربی کی دودھ کی مصنوعات میں امیر غذا کا استعمال ہوتا ہے؛ اور محدود نمک.
آپ کا ڈاکٹر بھی آپ سے شراب کی مقدار کو محدود کرنے سے پوچھ سکتے ہیں. 65 سال سے زائد عورتوں اور مردوں سمیت زیادہ تر بالغوں کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک دن ایک دن پینے.
65 سال سے زائد افراد کو روزانہ دو مشروبات کی اجازت دی جاتی ہے.
آپ کو کم سے کم 30 منٹ فی دن بھی استعمال کرنا چاہئے. اس میں چلنے، جاگنگ، طاقت کی تربیت، یوگا، یا سائکلنگ کی طرح ایک کارڈی ورزش بھی شامل ہے.
> ماخذ:
ہائی ہائی پریشر (ہائی بلڈ پریشر). میو کلینک https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.