جب آپ علامات کا سامنا کرتے ہیں، اور آپ کا ڈاکٹر آپ کو درست طریقے سے تشخیص نہیں کر سکتا، تو وہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کا مسئلہ آپ کے سر میں ہے.
یا بدتر - وہ آپ کو نہیں بتائے گا، لیکن وہ دوسروں کو بتائے گا. لہذا اکثر ڈاکٹروں جو اس طرح سے سلوک کرتے ہیں اس طرح ایسا کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے ساتھ ایک مسئلہ بنانا چاہتے ہیں، جوابات تلاش کرنے کی اپنی ناکامی کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے. اس طرح ایک مہلک ڈاکٹر کی مشق ہے، جو سوچتا ہے کہ وہ کبھی بھی غلط یا ناقص نہیں ہے.
اس کے باوجود، آپ کے دماغی حیثیت کو روکنے کی کوشش کرنے والے ڈاکٹر کے باوجود، آپ ان کے جسمانی علامات کا تجربہ جاری رکھیں گے. آپ جانتے ہیں کچھ ٹھیک نہیں ہے. آپ جانتے ہیں کہ آپ کو ایک تشخیص کی ضرورت ہے کیونکہ آپ کو ایک علاج کی ضرورت ہے جو کام کرے گی. آپ جانتے ہیں کہ کچھ غلط ہے جو فکسنگ کی ضرورت ہے.
ذیل میں کچھ اقدامات کئے جاتے ہیں اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کا مسئلہ آپ کے سر میں ہے.
1. فرض نہ کرو "آپ کے سر میں سب" ایک منفی فیصلہ ہے.
"آپ کے سر میں سب" کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کو مسترد کر رہا ہے. اس کا کیا مطلب یہ ہے کہ آپ کا ڈاکٹر اس امکان کا پتہ لگانا چاہتا ہے کہ آپ کے جسمانی علامات میں آپ کے دماغ میں جڑ جاتی ہے اور جسم کے نظام کو متاثر نہیں ہوتا.
مثال کے طور پر، ہم سب جانتے ہیں کہ چکنائی ہمارے پیٹ سے پریشانی کر سکتی ہے، یہاں تک کہ ہمیں قحط کرنے کا سبب بنتا ہے. ہم جانتے ہیں کہ کشیدگی ہمیں چھتوں میں نکالنے کے لئے بن سکتی ہے، یا ہماری جلد پر دیگر عاجز کی وجہ سے. خوف یا شرمندگی کا سبب بن سکتا ہے کہ ہم شرمندہ ہوجائیں یا یہاں تک کہ حوصلہ افزائی کریں.
جدید طبی سائنس ہر روز نئے طریقے تلاش کرتی ہے جو ہمارے خیالات کو جسمانی طور سے متاثر کرتی ہیں. وہ دماغی جسم کا کنکشن کہتے ہیں. یہ کنکشن بھی ہے جس میں placebo ادویات کام کرتی ہیں.
جب دماغی جسم کے کنکشن تکلیف کے علامات پیدا ہوتے ہیں، تو ڈاکٹروں کے نتائج نفسیاتی بیماریوں یا somatoform کی خرابیوں کا اظہار کرتے ہیں.
اگر آپ کشیدگی کے تحت رہ رہے ہیں یا آپ کو یقین ہے کہ یہ ممکن ہے کہ آپ کے علامات حالیہ دباؤ سے متعلق تجربات یا جذباتی صدمے سے منسوب ہوسکتے ہیں، تو اس بات پر غور کریں کہ "آپ کے تمام سر میں" بالکل وہی مسئلہ ہوسکتا ہے جو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کام کرنے کے لۓ کام کرتی ہے.
2. آپ کی تشخیص کرنے کے لئے آپ کے ڈاکٹر کی معذوری کو سمجھنا
سچ یہ ہے، ہر ڈاکٹر کو ہر جواب جاننے کے لئے، یا ہر بیماری کی تشخیص کرنے کے قابل نہیں ہے. ہم مریضوں کو اس کی صلاحیت کے لۓ کسی بھی ڈاکٹر کا توقع نہیں ہونا چاہئے، نہ ہی ڈاکٹر اپنے آپ کو توقع رکھتے ہیں. مہلک یا نہیں، کسی ڈاکٹر کو اپنے کندھے پر توقع کا وزن نہیں ہونا چاہئے.
ہم اس کی توقع نہیں کر سکتے ہیں کئی وجوہات ہیں .
اس کے بجائے، جو مریضوں کی توقع کی جاتی ہے وہ ڈاکٹر یہ کرے گا کہ ایک اچھا، مقصد کوشش کرے، اور پھر، اگر وہ چیلنج کو حل نہیں کرسکتے ہیں، تو وہ ہمیں کسی اور یا کسی جگہ سے صحیح جواب حاصل کرنے کے لئے وسائل کو تلاش کرنے میں مدد کرے گی، اور، اور ہماری دماغی صحت پر صرف مسئلہ کو ذمہ دار نہیں کرنا چاہئے.
3. غلطی کا پتہ لگانے کے لئے شراکت داری میں اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں.
آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ فرق تشخیص کے عمل کے ذریعے کام کریں، جو آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ تمام امکانات کیا ہیں.
آپ امکانات پر غور کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کے ڈاکٹر سے واقف نہیں ہے، یا اکثر تشخیص نہیں کرتا ہے.
مثال کے طور پر، ڈسوٹوٹومیایا علامات کے میزبان کے لئے ایک اچھی وضاحت اور تشخیص ہے جو انگلی ڈالنے کے لئے مشکل ہے، اور ٹیسٹ نہیں کیا جا سکتا.
4. دوسری یا تیسری رائے حاصل کریں.
یہ سب سے بہتر طور پر آپ کے ڈاکٹر، آپ کے موجودہ، غیر معتبر تشخیص-ڈاکٹر سے ریفریجریٹر کے ذریعے نہیں ہے. مقصد دوسری رائے حاصل کرنے کے لئے ہدایات پر عمل کریں.
5. نفسیات یا ماہر نفسیات کے حوالے سے حوالہ دیں. (ہاں - سنجیدگی سے!)
یہ یہ قدم ہے کہ ہم میں سے اکثر یاد کرتے ہیں، لیکن یہ سب سے اہم اور اہم قدم ہوسکتا ہے. یہاں یہی ہے کہ: اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کا مسئلہ آپ کے سر میں ہے - تو یہ ممکنہ طور پر آپ کو ناراض اور ناراض کرے گا.
بہترین بدلہ، ایک بار جب آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ مسئلہ نفسیاتمک یا ایک سومٹوف خرابی کی شکایت نہیں ہے (اوپر # 1 دیکھیں) وہ ثابت ہے کہ یہ غلط ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس حوالہ کے لئے پوچھیں.
یا تو وہ حوالہ فراہم کرے گا (نتائج کے لئے نیچے ملاحظہ کریں). یا وہ نہیں کرے گا - اس وقت آپ کو اس کا بلا بلایا جائے گا.
اگر وہ حوالہ فراہم کرتا ہے، اور آپ نفسیاتی یا نفسیات کے ماہر سے ملاقات کرتے ہیں، تو آپ کے پاس دو ممکنہ نتائج ہیں، اور دونوں آپ کے لئے مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. ایک نتیجہ یہ ہوگا کہ آپ کو ذہنی طور پر مستحکم سمجھا جائے گا، کوئی ہائپوچونیا یا سائبرچنڈریہ نہیں. اب آپ جانتے ہیں کہ غیر معالج ڈاکٹر غلط تھا - اور وہ بھی.
دوسرا ممکنہ نتیجہ یہ ہے کہ نفسیات یا ماہر نفسیات آپ کو یہ بتائے گی کہ آپ کو ایک ذہنی مسئلہ ہے جس سے خطاب کرنا ہوگا.
اگر مشیر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کا مسئلہ آپ کے سر میں ہے تو، ہر معنی سے، دوسرا نفسیاتی رائے حاصل کریں. کسی دوسرے سے دماغی صحت کی رائے کو تلاش کرنے کے لئے بہت درد ہے. آپ نہیں چاہتے ہیں کہ ڈاکٹروں کے دوستی آپ کو صحیح تشخیص حاصل کرنے کی صلاحیت پر اثر انداز کریں.
6. آپ کو ان اختیارات کے حصول کے بعد، آپ کو مستقبل میں منتقل کرنے کے لۓ انتخاب کرنا پڑے گا.
آپ کام کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں جو بھی ڈاکٹروں کے ساتھ آپ کو یقین ہے کہ آپ کا صحیح جواب ہے.
ایک غار: صحیح رائے یہ ہے کہ آپ کی رائے بہتر نہیں ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ کون سا ڈاکٹر آپ کے ساتھ کام کرنے کے لئے صحیح جواب کے ساتھ ہے اور نہ صرف جواب آپ کے ساتھ نمٹنے کے لئے سب سے آسان تلاش ہے.
آپ ان تشخیصوں کا جائزہ لینے کے لۓ معلومات کے ہر ٹکڑے کو بے نقاب کرنے کے لۓ جائزہ سکتے ہیں جو آپ کی تشخیص واقعی واقع ہوسکتی ہے.
7. مریض وکیل کے ساتھ کام کریں.
کبھی کبھی سب سے بہتر جواب کسی بھی شخص سے آتا ہے جس کے نتیجے میں آپ کی کامیابی کے سوا کوئی حصہ نہیں ہے. ایک نجی مریض وکیل آپ کی مدد سے آپ کی پہیلی کے اہم ٹکڑے ٹکڑے کو ایک قدم پیچھے، ٹریک اور ریکارڈ کرسکتے ہیں، اور آپ کو وہاں سے جانے کا ارادہ رکھتا ہے. یہاں ایک مریض وکیل کو تلاش کرنے، انٹرویو اور منتخب کرنے کا طریقہ یہاں ہے.