لوگ جو نظاماتی لپس erythematosus (SLE) (تقریبا نصف) سے متاثر ہوتے ہیں، اور خاص طور پر کٹھائی lupus (تقریبا 70٪ سے 90٪) متاثر ہوتے ہیں، اکثر یہ جانتے ہیں کہ وہ انتہائی حساس ہیں، یا سورج کی روشنی پر حساس ہیں. وجوہات، کیوں لپس مریضوں کو سورج کی روشنی میں زیادہ حساس ہے، اب بھی خراب سمجھتے ہیں.
یہ شبہ ہے، تاہم، یہ یووی روشنی جلد کی خلیات کی وجہ سے ان کی سطح پر مخصوص پروٹین کا اظہار کرنے کے لئے، اینٹی بائیوں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے .
اینٹی بڈس، اس کے نتیجے میں، سفید خون کے خلیات کو متوجہ کرتے ہیں ، جو جلد کے خلیات پر حملہ کرتے ہیں، جو سوزش کی طرف جاتا ہے. Apoptosis، یا سیل کی موت، عام طور پر اس نقطہ پر واقع ہوتا ہے، لیکن یہ lupus مریضوں میں amplified جاتا ہے، جس میں سوزش بڑھ جاتی ہے.
کسی بھی طرح، اس سنبھالتا کے نتیجے میں ریشوں اور سورج برن جیسے دیگر جلد کی حالتوں میں. نظاماتی لیپس کے مریضوں میں، یہ فوٹو گراؤنڈتا مشترکہ درد اور تھکاوٹ بھی شامل ہے. اگر غیر چکر چھوڑ دیا جائے تو، یہ حالت جلد کی کینسر کی طرف بڑھ سکتی ہے.
کچھ ادویات، جیسے ٹیٹراسیکن اینٹی بائیوٹیکٹس (اکثر مںہاسی سے لڑنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے)، ایک لیپاس مریض کے فوق و ضوابط کو خطرہ بڑھ سکتا ہے.
اس طرح، لپس مریضوں کو ان کی جلد کی دیکھ بھال اور سورج سے باہر رہنے کے لئے ہدایت دی جاتی ہے.
لیکن جب سورج آپ کے اردگرد ہے تو آپ سورج سے کیسے رہتے ہیں؟ یہاں کچھ سادہ تجاویز ہیں:
- مردہ سورج سے بچیں: دن کے اس وقت یووی روشنی کی شدت عام طور پر اس کی چوٹی پر ہے. یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ دوپہر سورج سے بچنے سے دوسری حکمت عملی کی ضرورت ختم ہوسکتی ہے. کچھ ادب سے 10 بجے سے 4 بجے سورج سے بچنے کی تجویز ہے، اگر ممکن ہو.
صحیح لباس پہناو: اگر آپ موسم گرما کے دن کے وسط میں باہر نکلیں گے تو گھر میں ٹانک اوپر اور شارٹس چھوڑ دیں. بڑے پیمانے پر برے ہوئے ٹوپیاں اور مضبوط طور پر بنے ہوئے، لمبی بازو اور لمبی پتلون کے ساتھ ڈھیلا فٹنگ کا لباس لپس سے متاثر ہونے والے افراد کے لئے غضب ہے.
سنسکر اسکرین کا استعمال کریں: سورج سے بچنے اور کافی لباس کے بعد، سنسکرین کی درخواست آپ کی حفاظت کا اگلی صف ہے. سنک اسکرین آپ کے شنک میں کیا کیمیائیوں پر منحصر ہے، اس پر منحصر ہے یا سکریٹر UV روشنی جذب کرتا ہے. صحیح رقم کا استعمال کریں. ایک روشنی کی کوٹنگ کی وجہ سے نہیں. آپ کے سنی اسکرین کے مکمل تحفظ کے عنصر کو حاصل کرنے کے لئے، اگر آپ 5 فوٹ، 8 انچ لمبے لمبے حصے پر کھڑے ہیں تو آپ کم از کم ایک آون اسکرین کا استعمال کرنا چاہئے. اور موسم گرما میں نہ صرف سنسکرین سال راؤنڈ پہن لو.
- یووی لائٹ کے دیگر ذرائع کو بند کریں: اس میں فلوریسنٹ ٹیوب ٹیوبیں، ہالوجن بلب، اور برٹش ایسوسی ایشن ڈرمیٹالوجسٹس کے مطابق، ماحول دوست روشنی بلب (کمپیکٹ فلوروسینٹ ٹیوب) شامل ہیں. اور دفتر کاپیئر کا احاطہ بند کرو.
- اپنے میڈیسن کو ہدایت کے طور پر لے لو: اگر آپ اپنی جلد کی حالت کے لئے ادویات لے رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اسے اپنے ڈاکٹر کے مطابق ہدایت دیں.
- اور جانیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں: جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، کچھ منشیات آپ کی جلد کی حالت خراب کر سکتی ہیں، بشمول لپس کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والے منشیات بھی شامل ہیں .
- اپنے میک اپ دیکھیں: برانڈز خریدنے کی کوشش کریں جو بھی یووی محافظ ہیں اور یہ ہائپوولوالینیک ہیں.
> ذرائع:
> Lupus: نرسوں اور دیگر ہیلتھ پروفیشنلز، تیسری ایڈیشن، مریض کی معلومات شیٹ # 7، جلد کی دیکھ بھال اور لیپس نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ارتھٹیز اور Musculoskeletal اور جلد کی بیماریوں کے لئے رہنما کی دیکھ بھال کا گائیڈ. ستمبر 2006 میں ترمیم شدہ
> فوٹو گراؤنڈٹی لیوس فاؤنڈیشن آف امریکہ.