رائس کے ٹیسٹ کے ساتھ صحیح چھاتی کے امپلانٹ سائز کا پتہ لگائیں

صحیح وقت پہلی بار منتخب کرنے کے لئے گھر پر چاول کا استعمال کریں

چھاتی کے اضافے سے گریز کرنے کا فیصلہ ایک بڑا فیصلہ ہے جس سے آپ کو بہت زیادہ انتخاب کرنے کی ضرورت ہے. آپ کے جسم کے لئے بہترین امپلانٹ سائز کا انتخاب خاص طور پر اہم ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے کیونکہ چھاتی کی نظر ثانی کی سرجریوں میں سے نصف سے زیادہ صرف امپلانٹ سائز کو تبدیل کرنے کے لئے انجام دیا جاتا ہے.

اضافی تکلیف دہ اور انکشی سرجریوں کو صرف آپ کے جسم کے فریم کے ارد گرد پہلی بار مناسب طریقے سے فٹنگ ایپلی کیشنز کا انتخاب کرکے صرف مکمل طور سے بچا جاسکتا ہے.

اسی امپلانٹ سائز کا ایک کپ کے طور پر ایک عورت کے فریم اور کسی اور کے کپ پر کپ کے طور پر ختم ہوسکتا ہے.

چاول کا ٹیسٹ آپ کی مدد کر سکتا ہے کہ آپ کے لئے کون سا سائز بہترین ہے. چھاتی کی امپلانٹ حجم ماپا جاتا ہے "سی سی،" "کیوبک سینٹی میٹر" کے لئے مختصر ہے. چاول ٹیسٹنگ آپ مستقل مستقل فیصلے کرنے سے قبل آپ کو نظر میں ایڈجسٹ کرنے اور بڑے سینوں کا احساس محسوس کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• بے ترتیب چاول، فوری ماسد آلو کی فلیکس، یا آلیمی
• کھانے کی پیمائش یا پیمائش کا کپ
• نایلان جرابیں یا پلاسٹک بیگیاں کی ایک پرانی جوڑی
• ایک مناسب کھیل چولی (یا آپ کے "گول سائز میں روایتی چولی")

رائس ٹیسٹ کیسے کریں

1. "شیل" بنائیں ایک آسان اور آسان حل کے لئے پلاسٹک بیگیاں بناتے ہیں، لیکن نایلان جرابیں زیادہ قدرتی، آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں. صرف 12 انچ لمبائی کی لمبائی کاٹ. پاؤں کا حصہ یا اختتام پر بند ٹانگ حصہ کا ایک ٹکڑا استعمال کریں.

2. چاول کو کم یا وزن چاول ٹیسٹ کے کئی ورژن ہیں جو مختلف پیمائش کا استعمال کرتے ہیں، اور درست پیمائش حاصل کرنے کے راستے میں امپلانٹس کے سائز کی وجہ سے مشکل ہے. اگر آپ کھانے کی پیمائش کا استعمال کر رہے ہیں تو آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ چاول کی 1 اچس 30 سی سی کے برابر ہے (لیکن یہ فوری طور پر مسال آلو یا آلیوں کے لئے درست نہیں ہے). مثال کے طور پر، چاول کی 5 ونس تقریبا 150 سی سی امپلانٹ کے طور پر ایک ہی سائز اور وزن ہے.
   
   اگر آپ ایک ماپنے کپ کا استعمال کرتے ہیں (جو آپ کو فوری طور پر مسابد آلو یا آلے ​​کا استعمال کرتے ہیں تو اس کی ضرورت ہوگی)، مندرجہ بالا ایک ہدایت کے طور پر استعمال کریں:
   1/8 کپ چاول = 30 سی سی
   1/4 کپ چاول = 59 سی سی
   1/3 کپ چاول = 78 سی سی
   1/2 کپ چاول = 118 سی سی
   2/3 کپ چاول = 156 سی سی
   3/4 کپ چاول = 177 سی سی
   1 کپ چاول = 236 سی سی

1. اپنے نئے "امپلانٹ" بھریں. بیگ بھریں یا چاول کی رقم کے ساتھ ذخیرہ کریں جن پر آپ نے فیصلہ کیا ہے. بیگ بند کرو یا ذخیرہ کے دوسرے اختتام کو بند کرو.

2. ان کو آزمائیں. چاول سے بھرا ہوا مہربان بیگ ایک اچھی طرح سے فٹنگ کھیلوں کی چولی میں رکھو اور ان کے پہننے کے لۓ اپنے عام روزانہ معمول کے بارے میں پہلو. وہ کس طرح نظر آتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں پر توجہ دیں.

1. اسے تبدیل کرو. چاول ٹیسٹ کے بارے میں بہت اچھی بات یہ ہے کہ یہ حتمی فیصلے کرنے سے پہلے آپ کو سب کچھ کرنے کی اجازت دیتا ہے. اگر آپ کو پہلے سائز کا آپ پسند نہیں ہے تو آپ کو صرف چاول ڈسپو لیں اور دوبارہ یاد رکھیں.

سائز کی تجاویز اور ٹیکنیکس

چاول ٹیسٹ ایک مکمل طور پر ناقابل اعتماد ٹیسٹ ہے. یہ صرف کسی نہ کسی طرح کی ہدایت فراہم کرتا ہے، اور اسے کسی بھی طبی گروپ کی طرف سے منظور نہیں کیا جاتا ہے. پھر بھی، خواتین کو ان کے لئے صحیح فیصلہ کرنے میں مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر وہ چاول ٹیسٹ یا دیگر طریقوں کی سفارش کرے جو آپ کے فیصلے میں مدد کرسکتے ہیں. اس مقصد کے لئے خاص طور پر بیچنے والی چھاتی کے سامان کی سیزر بھی موجود ہیں.

اگر آپ کے امپوں کو پٹھوں کے نیچے رکھا جائے گا، آپ کو امپلانٹس پر پٹھوں کی پٹھوں کی سمپیڑن کے لئے اکاؤنٹ کے حساب میں چاول ٹیسٹ کرنے کے دوران آپ کے پسند کردہ رقم سے 15 فیصد تک آپ کے امپالنٹ کے سائز کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. تاہم، چاول ٹیسٹ کی مدت کے لئے کھیلوں کی چولی پہننے میں اصل میں یہ کمپریشن اثر کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے، اس سے آپ کو زیادہ درست نتائج ملے گی.

_ذریعہ:

_{آدم ٹٹیلبم، ایم ڈی کے ساتھ انٹرویو راکولی، ایم ڈی.}