دس چیزیں سرجری کے بعد کرتے ہیں

جب آپ یہ سادہ چیزیں کرتے ہیں تو بہتر ہوسکتے ہیں

جب آپ سرجری ہو تو آپ کو بہت سے لوگوں سے مشورہ ملے گی، اس میں سے کچھ غیر متوقع، اس میں سے کچھ بہت اہم ہے. سرجین ہمیشہ مریضوں کو اپنے جراحی کے طریقہ کار کے بعد ہدایات کے ساتھ فراہم کرتی ہیں، لیکن بہت سے مریضوں کو ان ہدایتوں کو نظر انداز کرنی چاہئے کیونکہ وہ اچھی طرح محسوس کر رہے ہیں، نہ سمجھتے ہیں کہ ہدایات ان پر لاگو ہوتے ہیں، یا وہ صرف بھول جاتے ہیں.

کچھ سرجری مشورہ بہت بنیادی ہے، اتنا آسان ہے کہ لوگ اس کو مسترد کریں. یہ بہت آسان، لیکن ضروری کام ہے جو آپ کی بحالی کو تیز کرے گی اور ممکنہ حد تک ممکنہ طور پر اپنی معمولی زندگی میں واپس آنے کے لئے ممکن ہو.

بہت زیادہ مت کرو

جب آپ بہت اچھا محسوس کر رہے ہیں تو اس دن اپنے آپ کو اضافی طور پر زیادہ آسان کرنا آسان ہے. آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ لانڈری کی ٹوکری اٹھانا صرف ایک وقت ممکنہ طور پر نقصان دہ نہیں ہوسکتا ہے، یا فوری جلدی ایک چیز کو نقصان پہنچائے گا. اگر آپ خوش قسمت ہیں تو، آپ درست ہیں اور ایک بار زخمی ہونے کا باعث نہیں بن سکے گا، لیکن بہت سارے لوگوں کو مشکل طریقے سے پتہ چلتا ہے کہ ایک بار پھر کچھ سنگین پیچیدگیوں کی قیادت کی جا رہی ہے. اگر آپ کے سرجن کا کہنا ہے کہ آپ 4 ہفتوں کے لئے 10 سے زائد پاؤنڈ نہیں اٹھا سکتے ہیں، ان کا مطلب یہ ہے کہ دس پاؤنڈ کا مطلب ہے اور ان کا چار ہفتوں کا مطلب ہے، اور یہ تبدیل نہیں ہوتا ہے کیونکہ آپ کو گروسری کی دکان پر جانے کے لئے کافی طاقتور محسوس ہو رہی ہے اور بہت سی سازشیں ہیں. گھر میں لے جانے کے لئے.

بہت سوچو

کافی سو رہا ہے اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کو فوری طور پر شفا بخشنے کا بہترین طریقہ.

ایک ختم جسم ایک جسم نہیں ہے جو تیزی سے شفا دینے کے لئے تیار ہے. سرجری سے بازیافت آپ کے جسم کے لئے مشکل کام ہے، اور یہ ہر منٹ کی نیند کماتا ہے، یہ ہو جاتا ہے. آرام کی ایک ٹھوس رات آپ کی بازیابی کو تیز کرنے میں مدد کرنے کے لئے جا رہی ہے، اور کبھی کبھار نپ کو بھی نقصان پہنچے گا.

اچھا کھاو

اچھی طرح سے کھانا آپ کے جسم کو ایندھن میں مدد کرے گا، اور شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد ملے گی.

لین پروٹین ضروری ہے جب آپ کے جسم کو اس کی مرمت کی کوشش کرنا ہے. آپ کی جلد اور دیگر ؤتکوں کو تیز ہو جائے گا اور مضبوط ہو جائے گا اگر ان کے ساتھ کام کرنے کے لئے کافی غذائی اجزاء موجود ہیں.

آٹا صحیح راستہ

سرجری کے بعد ککنے کا ایک صحیح طریقہ ہے . یہ عجیب لگ سکتا ہے، لیکن ان لوگوں کے لئے جو پیٹ کی سرجری ہے، ایسے پیٹ میں کھانچنے کے لئے جو پیٹ پیٹ کی حفاظت کرتا ہے اس کی وجہ سے بہت خراب بیماری ہے جسے dehiscence اور evisceration کہتے ہیں.

اپوزیشن پر چھوڑ دو

آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ کتنے لوگ اپنی سرجری کو اپوزیشن کی پیروی کرتے ہیں کیونکہ وہ اچھی طرح سے محسوس کرتے ہیں اور ضرورت نہیں دیکھتے ہیں. ان میں سے کچھ لوگ اس بات کا تعجب کرتے ہیں کہ کسی نے کبھی اپنے جراثیم سے متعلق چیزوں یا سروں کو کیوں نہیں ہٹایا ہے!

اپریشن کی پیروی کریں آپ کے سرجن کے لئے کسی بھی پیچیدگیوں کی جانچ پڑتال کرنے کا ایک موقع ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لۓ لیبارٹری ٹیسٹ کریں تاکہ آپ کی سرجری کامیاب ہو، اور امید ہے کہ، آپ کو اپنی عام سرگرمیوں میں واپس جانے کے لۓ خوش آمدید. یہ تقرری اہم ہیں اور انہیں ترجیحی سمجھا جانا چاہئے.

اپنی دوا لے لو

تصور کریں کہ آپ کے سرجن کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ہر روز سرجری کے بعد ایکسپینر لیں. آپ اسے ایک یا ہفتے کے لئے کرتے ہیں، لیکن پھر آپ کا درد بہتر ہوجاتا ہے تو تم روکو. ایک ہفتے کے بعد آپ نے ایک سنگین خون کا سراغ لگانا شروع کیا اور ہسپتال میں واپس آ گیا.

جب آپ اپنے سرجن سے پوچھتے ہیں کہ وہ خون کے پٹھوں کو روکنے کے لئے کچھ نہیں کرتے تو وہ آپ کو بتاتا ہے کہ اس نے اسپرین کا تعین کیا، لیکن آپ نے اسے لینے کا فیصلہ نہیں کیا.

سرجری کے بعد دوا اہم ہیں. درد کا علاج عام طور پر سوزش کم کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے، نہ صرف تکلیف دہ ہوتی ہے، مثلا اسپرین جیسے درد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے اور خون کے پٹھوں کی روک تھام. اگر آپ کا سرجن دوا کی سفارش کرتا ہے، تو اس کے امکانات کا ایک بہترین سبب ہوتا ہے، اور آپ کو اپنانے کی پیروی کرنے تک آپ کو اسے جاری رکھنا چاہئے. اگر ادویات غیر ضروری نظر آتی ہے تو، اپنے خارج ہونے والے مادہ کے ہدایات کو چیک کریں کہ آیا ادویات ضروری ہے، یا سرجن کے دفتر کو فون کریں اور نسخہ کو روکنے کے بارے میں پوچھ لیں.

جسمانی تھراپی

اگر آپ کے سرجن سرجری کے بعد جسمانی تھراپی کا حکم دیتے ہیں تو، آپ کے جسمانی تھراپی کی تقرری پر جائیں. بہت سے مریضوں کو جسمانی تھراپی نے وقت ضائع کرنے کے لئے سمجھایا ہے، اس کے ساتھ پریشان کرنے کے لئے بہت دردناک یا بہت زیادہ مصیبت ہے. ان مریضوں کو عام طور پر ان مریضوں کے مقابلے میں طویل مدتی نتائج بہت بدتر ہیں جو ان کے جسمانی تھراپی کے مطابق تھے. اس کے علاوہ، اگر جسمانی تھراپی آپ کو "ہوم ورک" فراہم کرتا ہے تو آپ کو جسمانی تھراپی سے دور رہنے کے لۓ، ایسا کرو.

اپنے ہاتھوں کو دھو لو

سرجری کے بعد آپ کے ہاتھوں کو زیادہ دھونا تقریبا ناممکن ہے. آپ کے ہاتھ دھونے میں انفیکشن کو روکنے میں مدد ملتی ہے، خاص طور پر اگر آپ اپنے سینوں کو چھونے سے پہلے اپنے ہاتھ دھوائیں، اپنے سینوں کو صاف کریں یا اپنے بینڈ کو تبدیل کریں. لازمی طور پر، اگر آپ اپنے ہاتھوں کے قریب کہیں گے تو آپ کو پہلے ہی دھوائیں.

آپ کے نقطہ نظر کے لئے صحیح طریقے سے دیکھ بھال

ادویات کی دیکھ بھال آہستہ آہستہ اور سخت صابن یا scrubs کے بغیر کیا جانا چاہئے. ایک نادان کا راستہ صاف کرو جس طرح آپ نوزائیدہ بچے کے نیچے ہوتے ہیں: اکثر اور آہستہ آہستہ جیسے ہی آپ کر سکتے ہیں. واقعے صاف صاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے، حقیقت میں، ایک چیژن پر کچھ پھنسے مکمل طور پر معمول ہے. چیجن صاف کرنے کے سکریچنگ اکثر اس نئے برانڈ ٹشو کو نقصان پہنچاتی ہے جس میں بھرتی ہوئی ہے، اور جلد ہی جلد کی بہت ٹینڈر علاقے میں بہت جلدی ہوسکتی ہے.