بچوں میں سر درد کا جائزہ

بچوں میں سر درد بہت عام ہیں اور بلوغت سے قبل اور بلوغت کے بعد لڑکوں میں زیادہ عام ہیں (حیض سائیکل کے ساتھ منسلک ہارمونول کی تبدیلی کی وجہ سے).

چلو بچوں میں سر درد کی بنیادی تفہیم حاصل کرتے ہیں، لہذا آپ آسانی سے آسانی سے محسوس کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے بچے کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کا بھی پتہ چلتا ہے.

بچوں میں سر درد کچھ سنجیدگی کا نشانہ بن سکتا ہے؟

اگرچہ والدین اس امکان کے بارے میں فکر مند ہیں کہ سر درد میں کسی دماغ کے ٹیومر کی طرح کسی سنگین نشاندہی کی نشاندہی نہیں کی جاتی ہے، سر درد کی اکثریت ایک سنجیدہ بنیادی حالت کی وجہ سے نہیں ہے.

دراصل، بچوں میں سر درد کا سب سے عام سبب ایک معمولی مختصر مدت کی بیماری، جیسے سردی یا فلو کی شروعات ہے.

سر درد کے بچوں کی اقسام

بچوں میں سر درد کے دو بڑے اقسام ہیں:

• ابتدائی سر درد: سر درد میں بنیادی طبی مسئلہ کی وجہ سے نہیں، مریض، کشیدگی کے سر درد، اور کم عام، کلسٹر سر درد بھی شامل ہے.
• ثانوی سر درد: سر درد ایسے دیگر حالتوں جیسے بوی وائرس یا سنس، کان، یا آنکھ انفیکشن، منننگائٹس ، سر چوٹ، دماغ ٹیومور ، کشیدگی، تشویش، ڈپریشن، یا کچھ دوائیوں کے ایک ضمنی اثر کے بطور بصیرت کے طور پر واقع ہوتے ہیں.

مریضوں

مریضوں کے خاندان میں چلتے ہیں. بچے کی اکثریت درد کے بغیر سر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

جیسا کہ بالغوں کے لئے سچ ہے، ایسے بچوں کو یہ معلوم ہوسکتا ہے کہ ان کے مکانات مختلف چیزوں کی طرف سے پیدا کی جاتی ہیں، جیسے:

• پروسیسرڈ فوڈ
• علاج شدہ گوشت

• اگلی پنیر
• گری دار میوے
• چاکلیٹ
• سوڈاس
• ھٹی پھل
• بھوک
• دیہائیشن
• تھکاوٹ
• عام نیند کے پیٹرن کی رکاوٹ
• غالبا
• کشیدگی اور تشویش
• پیٹ کی خرابی. جلاب
• کچھ ادویات

بچوں میں، منتقلی 2 سے 72 گھنٹے تک ہوتی ہے، جو بالغوں سے تھوڑا سا مختلف ہے (جہاں منتقلی 4 سے 72 گھنٹے تک ہوتی ہے). بچوں میں مریضوں کے سر درد کے علامات شامل ہیں:

• محوری کی موجودگی (وقت کے درد سے قبل وقت کے درد سے پہلے جس دوران بچہ روشنی یا رنگ، جلادگی، نیندگی یا غیر آرام دہ بیماری کا عجیب چمکتا ہے)
• سر کے دونوں اطراف پر سر درد کا شکار یا زخم لگانا (ایک ہی رخا سر درد بالغوں میں زیادہ عام ہے)
• پیشانی یا مندروں میں سر درد
• تحریک کے ساتھ بڑھتی ہوئی درد
• ہلکی یا آواز سنبھالنے، یا دونوں بچوں کو یہ مشکل بیان کرنا مشکل وقت ہوسکتا ہے
• پیٹ کا درد
• متلی اور قے
• Lightheadedness
• مشکل سوچ

کشیدگی کے سر درد

کشیدگی کے سر درد کے شکار بچوں کو ان کے سر کے ارد گرد درد کی نچوڑ بینڈ کی طرح احساس کے طور پر ان کے درد کی وضاحت ہوتی ہے، اور ان کے سر درد اکثر گردن اور کندھوں میں سخت یا دردناک پٹھوں کے ساتھ ہوتے ہیں.

کشیدگی کے سر درد ہوسکتے ہیں جب بچے کشیدگی کے تحت ہوں یا مشکل وقت پر تشویش یا جذباتی صورتحال کو سنبھال لیں. اس طرح کی سر درد کی لمبائی کئی دنوں تک 30 منٹ یا اس سے کم ہوتی ہے.

کلسٹر سر درد

اگرچہ بچوں میں بہت غیر معمولی ہے، کلسٹر سر درد عام طور پر کام کرنے کے لۓ بچے کی صلاحیت سے سنبھالتے ہیں. یہ سر درد سر کے ایک طرف ایک سخت، تیز اور چھیدنے درد کی طرح محسوس کرتے ہیں. اگرچہ یہ سر درد انتہائی تکلیف دہ ہوتی ہے، وہ عام طور پر مختصر ہیں اور عام طور پر تقریبا تین گھنٹوں میں چلے جاتے ہیں.

جب آپکا بچہ ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے

اگر آپ کا بیٹا یا بیٹی سر درد ہے جس میں واضح طور پر سرد یا کان انفیکشن کی طرح کسی چیز سے منسلک ہوتا ہے، تو آپ کو اپنے بچے کو ڈاکٹر کے دفتر میں جلانے کی ضرورت نہیں ہے. لیکن اگر وہ اس کے سر درد کے باقاعدہ بوجھ ہیں جو ہلکے بیماری سے منسلک نہیں ہوتے ہیں، تو آپ کو بچے کے ڈاکٹر کو فون کرنے کے لۓ یہ کہنے کے لۓ کہ آیا تشخیص کی ضرورت ہے. اگر آپ کے بچے کے سر زخم کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا اگر سر درد مندرجہ ذیل شرائط میں لاگو ہوتا ہے تو آپ سب کے ذریعہ، فوری طور پر اپ ڈیٹ کریں.

• شدید معذور
• آپ کے بچے کی طرف سے بیان کیا گیا ہے کہ ان کی زندگی کے "بدترین سر درد"

• تعدد میں اضافہ
• ماہانہ یا اس سے زیادہ بار بار
• اپنے بچے کو نیند سے اٹھنے کے لۓ، یا آپ کا بچہ سر درد سے اٹھتا ہے
• کی طرف سے موافق:
  • الٹی
  • نقطہ نظر میں تبدیلی
  • موڈ یا شخصیات میں تبدیلی، کمزوری، چلنے میں مشکل یا بات چیت، میموری کے مسائل، کٹوری یا مثالی کنٹرول کا نقصان، یا الجھن سمیت دیگر کسی بھی عجیب یا پریشان کن علامات
  • بخار، سخت گردن یا گردن کا درد

سر درد سے بچنے سے بچنے میں آپ کی مدد کیسے کریں

سر درد سے بچنے کے لئے سب سے آسان قدم سب سے اہم ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی بیٹی یا بیٹے باقاعدگی سے کھاتا ہے، ہائیڈریٹڈ رہتا ہے، اور کافی نیند ہوتی ہے. گھر میں یا اسکول میں آپ کے بچے کی زندگی میں کشیدگی کے ذرائع کی نشاندہی کرنے کی کوشش کریں اور انہیں کم کرنے میں مدد کریں.

اگر آپ کا بچہ باقاعدہ سر درد کا شکار ہوجاتا ہے، تو سر درد کی ڈائری کو برقرار رکھنے پر غور کریں. یہ ایسی ایسی جگہ ہے جہاں آپ اور / یا آپ کے بچے کو کچھ تفصیل میں ریکارڈ کرنا چاہئے جسے سر درد کے دن کیا ہوا "ٹرگر" کو روکنے کا طریقہ ہے جس میں سر درد پر لے جانے کے لۓ ذمہ دار ہوسکتا ہے.

ہر سر درد کے بارے میں معلومات لکھنے کے لئے ڈائری کا استعمال کریں، جیسے تاریخ ہوا، کتنا عرصہ تک جاری رہا، اور یہ کتنا سخت تھا. اس کے علاوہ، اس دن کے بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے کے بارے میں معلومات شامل ہیں، بشمول کھانا، نیند، ورزش، کشیدگی، کسی بھی غیر معمولی سرگرمیوں، یا بوٹ یا کیمیائیوں سے نمٹنے کے بارے میں تفصیلات بھی شامل ہیں.

ایک بار جب آپ نے عوامل کی نشاندہی کی ہے کہ آپ کے بچے کے سر درد کو فروغ دینے میں ملوث ہوسکتا ہے، تو آپ اپنے بچے کی زندگی سے ان کے محرکوں کو ختم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں یا حکمت عملی کو تلاش کرسکتے ہیں جو آپ کے بچے کو اپنے منفرد ٹرگروں سے نمٹنے میں مدد کرتی ہیں.

ادویات

زیادہ سے زیادہ انسداد انجکشنزکس، مثلا ٹائلینول (ایکٹیٹنفین) اور اینٹائڈیلیل اینٹی سوزش (آئی ایس اوفائڈ) جیسے آئیبروپروفین جیسے ہی سر درد کے درد کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. لیکن یاد رکھو کہ آپ کو اسپرین یا اسپرین کبھی بھی نہیں دینا چاہئے جس میں بچوں یا نوجوانوں کو وائریل انفیکشنز (بخار کے ساتھ یا اس کے بغیر) کے لئے تیاری ہوتی ہے کیونکہ یہ رائی کا سنڈروم نامی ایک سنگین بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے .

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ امراض بچے کو بچہ سے بچنے کے قابل ہوسکتے ہیں اور جیسے ہی بچہ بڑھ جاتا ہے. اس کے علاوہ، کچھ بچوں کے سر درد کے علاج کے لۓ دواؤں کے ذریعہ زیادہ مزاحم ہیں. آپ کے بیٹے یا بیٹی کی عمر پر منحصر ہے اور کیا سر درد مزاحم ہیں، آپ کا ڈاکٹر شاید ٹریٹران نامی ایک مضبوط نسخہ دریافت کرسکتے ہیں، جیسے امیترییکس (سورتیٹن) ناک سپرے. اس کے علاوہ، سمیٹریٹر کے علاوہ نیپروکسین سوڈیم (ٹریپوائنٹ) کہا جاتا ہے کہ نوجوانوں میں مہاجرین کے علاج میں مؤثر ہوسکتا ہے.

اگر آپ کا بچہ اکثر مریضوں کے مریضوں کے مریضوں کے ساتھ ہوتا ہے، تو آپ ان سے پوچھ سکتے ہیں کہ آیا وہ روزانہ بچاؤ کے علاج سے فائدہ اٹھا سکتا ہے، اگرچہ اس وقت کوئی ریاستہائے متحدہ کی خوراک اور منشیات کی انتظامیہ نے بچے یا نوعمروں میں مہاجرین کو روکنے کے لئے دواؤں کی منظوری دی.

دیگر اختیارات

اگر آپ کا بیٹا یا بیٹی بہت زیادہ کشیدگی لگتی ہے، یا اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ ان کے سر درد میں پریشانی کا باعث بنتا ہے، تو اپنے بچے کو آرام کرنے کے لئے سیکھنے میں مدد کرنے کے طریقوں پر غور کریں. بایوفایڈ بیک اور خود - سمناسکتا آپکے بچے کو خود کو آرام دہ اور پرسکون انداز میں کشیدگی سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے. سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی آپکے بچے کو سکھانے میں مدد کرسکتے ہیں کہ کس طرح منفی، دباؤ سے متعلق خیالات اور زیادہ مثبت لوگوں کے ساتھ رویے کی نمونوں کی جگہ لے لے.

ایک لفظ سے

آخر میں، سر درد کے ساتھ زیادہ تر بچوں کو معلوم ہے کہ انہیں کیا ضرورت ہے، جو عام طور پر کسی خاموش، سیاہ کمرے میں شامل ہوتا ہے، کسی شور یا حوصلہ افزائی سے دور ہوتا ہے. کچھ بچہ پیشانی پر رکھے جانے والی ایک ٹھنڈی کپڑے کی طرف سے گندے ہوئے ہیں. نیند اکثر بہترین دوا ہے.

آخر میں، باقاعدہ مشق اور ایک غذائی خوراک آپ کے قیمتی سر کے درد کو روکنے میں مدد کرنے میں ایک طویل راستہ بن سکتا ہے.

> ذرائع:

> بین الاقوامی سر درد سوسائٹی سوسائٹی کی درجہ بندی کمیٹی. "سر درد کی خرابیوں کا بین الاقوامی درجہ بندی: تیسرے ایڈیشن (بیٹا ورژن)". سلفالیا 2013؛ 33 (9): 629-808.

> ماریانئی، آر، وغیرہ. بچپن میں کلسٹر سر درد: ایک بچے کی سر درد کے مرکز سے کیس سلسلہ. چائلڈ نیورولوجی کے جرنل . 2014 جنوری؛ 29 (1): 62-5.

> رچرڈ ایل اور ایل. بچوں اور نوجوانوں میں مریضوں کے شدید علاج کے لئے منشیات. کوچین ڈیٹا بیس سیس ریو 2016 اپریل 19؛ 4 "سی ڈی005220.

> فاتح، پی. امریکی سر درد کے سوسائٹی: پیڈیاٹکک اور بالغ بچوں.