آپ کے انشورنس کا صحیح راستہ استعمال کرنے میں قدم
اگر آپ کے پاس دائمی رکاوٹ پذیر مرض کی بیماری (COPD) یا پھیپھڑوں کی بیماری جیسے جیسے دمھ ، آپ کی صحت اور خود کی دیکھ بھال کے لئے برونڈیڈیلٹر ایندھنریلر کا استعمال کیسے کرنا پڑتا ہے.
برونڈیڈلائٹر ایندھن
ایک برونڈیڈیلٹر ایک دوا ہے جو آپ کے ایئر ویز کے ہموار پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون بنانے میں مدد کرتی ہے. جب آپ کے ایئر ویز کو آرام دہ اور پرسکون ہو جاتا ہے تو، آپ کے پھیپھڑوں سے زیادہ ہوا ہوا اور آپ کو آسانی سے سانس لینے کی اجازت دیتا ہے.
برونڈیڈیلٹر اکثر سانس کی قلت کے علامات کے لئے روزہ ریلیف فراہم کرتے ہیں. (عام طور پر، bronchodilator انشالس کے تیز رفتار اداکاری اور سست عملکاری فارم ہیں .)
آپ کو ایک ڈیوائس (ایک انشورنس) دیا جائے گا جس کے ذریعہ ان دواؤں کو لے جانا. یہاں تک کہ اگر یہ براہ راست لگتا ہے تو، یہ ضروری ہے کہ ان کے استعمال میں ملوث ہر قدم کو احتیاط سے جائزہ لیں. مطالعہ ہمیں بتاتا ہے کہ بہت سارے لوگوں کو ان کی ہڈیوں کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کرتے، اور نتیجے کے طور پر، سانس لینے میں بہتری سے محروم ہوجاتا ہے جس میں انشورنس فراہم کرسکتے ہیں. دراصل، بہت سے لوگوں کو صحیح اقدامات کو سیکھنے اور رضاکارانہ امداد حاصل کرنے سے قبل کئی سالوں تک اپنے انہیالرز کا استعمال کرتے ہیں. جیسے ہی ہدایت کے لئے پوچھنا وقت سڑک پر وقت بچا سکتا ہے، ان مرحلے پر نظر ثانی کرنے کا وقت آپ کو سانس کی قلت کے بہت لمحوں سے بچا سکتا ہے.
آپ کو ان مراحل پر عمل کرنے کے لئے کچھ وقت لگانے کی ضرورت ہوگی.
کاغذ پر آسان لگ رہا ہے تھوڑا آزمائشی اور غلطی لے سکتی ہے. اس نے کہا، آپ کو اپنے ہاسیلر کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کے قابل ہونا چاہئے - اور یہ دواوں کا پورا فائدہ حاصل کریں - ان چند آسان اقدامات کے مطابق.
برونڈیڈیلٹر انشیلر کو صحیح راستہ کیسے استعمال کریں
احتیاط سے اپنے انشیلر کو استعمال کرنے میں ان اقدامات کے ذریعے جانا، "وقت بچانے کے لئے کسی بھی مرحلے کو چھوڑنے کی پرواہ نہیں کرنا".
- اس کا استعمال کرتے ہوئے اچھی طرح سے انشورنس کو ہلا. (یہ بہت اہم ہے اور اس بات کو یقینی بنانے میں آپ کو کسی بھی وقت کافی زیادہ یا کافی ادویات نہیں ملتی ہے.
- ٹوپی کو ہتھوڑا کے منہ سے نکالیں.
- ایک سانس لے لو اور مکمل طور پر جھگڑا.
- کینسر کے ساتھ اوپر اور منہ منہ کا مقصد آپ کے منہ کا مقصد، منہ منہ منہ میں آپ کے منہ میں ڈال دیا اور اس کے ارد گرد اپنے ہونٹوں کو بند.
- آپ کے منہ کے ذریعہ تیز رفتار، گہرائی سانس لیں، جبکہ ساتھ ساتھ کنستر کے نچلے حصے پر مضبوطی سے زور دیا.
- اپنی سانس کو پانچ سے 10 سیکنڈ تک لے لو، اس کے لۓ آپ کے پھیپھڑوں میں ادویات کی فراہمی کی اجازت دیتی ہے. اپنے منہ سے منہ سے نکال دو اور عام طور پر سانس لو. (ان لوگوں کے لئے جنہوں نے ایک نوجوان کے طور پر گوبھی کے ساتھ تجربہ کیا ہے، ہم یہ کہہ رہے ہیں کہ یہ ایک ہی کام کرتا ہے.)
- اگر آپ کے ڈاکٹر نے دوا کی ایک دوسری خوراک کی تجویز کی ہے تو، ایک سے دو منٹ تک انتظار کریں، پھر انشورنس کو ہلایں اور چھ سے تین قدموں کو دوبارہ دفن کریں. (یہ ایک قدم ہے کہ لوگ اکثر دوسری کھلی جگہ کو چھوڑ دیتے ہیں اور آسانی سے دوسرا خوراک دوبارہ لیں گے. اگر آپ سوچتے ہیں کہ دوا کس طرح کام کرتا ہے، تو چند منٹ کے انتظار میں بہت زیادہ احساس ہوتا ہے. آپ کے انشورنس کا پہلا پف آپ کے ایئر ویز کو کھولنے میں مدد کرسکتا ہے. کہ دوسرا خوراک آپ کے پھیروں میں گہری ہوسکتی ہے.)
- ہر استعمال کے بعد دھول اور دیگر ذرات کو اس کے حصول سے لے جانے کے بعد منہ کی ٹوپی کی ٹوکری کو تبدیل کریں. (COPD کے ساتھ، انفیکشن COPD exacerbations کا ایک عام سبب ہے. فوری طور پر کیپ کی جگہ فوری طور پر بیکٹیریا جو آپ کے منہ کے ٹکڑے پر موجود ہو سکتے ہیں کم سے کم ہے.)
- آپ کے انشیلر کا استعمال کرنے کے بعد اپنا منہ پانی سے کھو دیں.
آپ کے انشورنس کے ساتھ کیا کرنا نہیں ہے
جب آپ اپنے bronchodilator انشورنس کا استعمال کرنے کے بعد بھی سانس لینے میں مصیبت پذیر ہوتے ہیں، تو آپ کو اپنے آپ کو دوبارہ دوا کا دوسرا خوراک (یا تیسری یا چوڑائی) دینے کے لئے دوبارہ استعمال کرنے کی آزمائش کی جا سکتی ہے. لالچ کے باوجود، آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ خوراک کے ساتھ رہنا ضروری ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ اگر آپ کے ادویات کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو کال کریں.
چونکہ ہنروں کو عام طور پر مقرر کیا جاتا ہے، اور اکثر اتنی اچھی طرح سے کام کرتے ہیں، لوگوں کو اکثر یہ نہیں سمجھتے کہ یہ دوا کتنی مضبوط ہیں. مضبوط نہیں، جیسے ضمنی اثرات، لیکن آپ کے ایئر ویز کو ڈھونڈنے میں مضبوط.
حالیہ برسوں میں محققین کو یہ معلوم کرنے کی کوشش کر رہی ہے کہ دمہ کے لوگوں کے لئے موت کی شرح نسبتا مسلسل کیوں رہی ہے. بعض ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ مریضوں کو یہ احساس نہیں ہے کہ ان دواؤں کو سانس لینے کے لئے ہتھیار ڈالنے میں مدد ملے گی اور مدد کے لۓ پہنچنے سے پہلے اپنے آپ کو بہت لمبے عرصے سے علاج کریں. اگر آپ اپنے آپ کو اپنے آپ کی ہنر مند کی خوراک کو دوبارہ لے سکتے ہیں تو آپ کو ڈھونڈنا ملتا ہے، نہیں. لیکن یہ ایک نقطہ نظر بناؤ کہ وہ اپنے ڈاکٹر کو فون کرنے کے لۓ اس سے کہیں کہ وہ کیا تجویز کرے.
آپ کے انشیلر (یا کسی اور کے) کے ساتھ آپ کو ایسا نہیں کرنا چاہئے کہ بہت سی چیزیں ہیں:
- کینسر پر درج ہونے والے اختتام کی تاریخ کے بعد آپ کا انشورنس کا استعمال نہ کریں. (آپ دوا کا استعمال کر سکتے ہیں، لیکن احساس ہے کہ یہ مؤثر نہیں ہوسکتا ہے اور آپ کو ایک ریفئل یا کلینک کا دورہ کرنے کی ضرورت ہے.)
- حرارتی یا کھلی شعلہ کے قریب اپنا انشیلر استعمال نہ کریں یا استعمال نہ کریں. (وہ کر سکتے ہیں، اور کرتے ہیں، دھماکے.)
- دیگر لوگوں کے ہتھیاروں کا استعمال نہ کریں. (جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے، برونڈیڈیلٹر ایندھن مضبوط ادویات ہیں. اگر آپ دوست کے نسخے کو استعمال کرنے کے لئے آزمائشی ہیں تو اس کے بجائے اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کریں.)
- اگر آپ اپنے نسخہ کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں تو آپ اپنے انشورنس کا استعمال نہ کریں. کئی رعایتی نسخہ دستیاب پروگرام ہیں، اور آپ کے ڈاکٹر آپ کو مفت نمونے فراہم کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جب تک آپ ان مہنگی ادویات کو حاصل نہیں کرسکتے. پوچھو
- یہ اور تمام ادویات بچوں کی تکلیف سے دور رکھیں.
برونڈیڈیلٹر ایندھن پر نیچے کی سطر
Bronchodilator انیلالز ایک اہم آلہ ہوسکتا ہے جو آپ کو اپنے COPD یا دمہ کو کنٹرول کے تحت رکھنے میں مدد ملتی ہے، لیکن آپ کو سب سے زیادہ اثر رکھنے کے لئے مناسب طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے. ان مراحل پر جانے والے چند منٹ - اور، اگر ضروری ہو تو، آپ کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ساتھ بات چیت - آپ کی صحت کے لئے بڑے منافع بخش کر سکتے ہیں.
> ذرائع:
> میلنی، A. انتھ تھریپی ٹریننگ: ڈاکٹر کے لئے ایک ترجیحی چیلنج. ایکٹ بایو میڈیکا . 2017. 78 (3): 233-45.
> میلنی، اے، اور ڈی پالیری. دائمی معدنیات سے متعلق ایئر وے کی بیماری کے کنٹرول کو برقرار رکھنے: سوئچنگ آلات کے اندرونی تھراپی اور خطرات اور فوائد کی تعمیل. COPD . 2016 (13): 241-50.