آئی بی ایس کے لئے ضروری تیل

شاید آپ ضروری تیل کے ارد گرد کچھ بکس سن رہے ہیں. کیا وہ صرف آپ کی ضرورت ہے یا یہ سب صرف ہائپ ہے؟ آئیے ضروری ضروریات کے بارے میں کیا خیال رکھتے ہیں، اس تحقیق میں آئی بی ایس کے علامات اور آپ کو محفوظ استعمال کے لحاظ سے کیا جاننا چاہئے.

ضروری تیل کیا ہیں؟

لازمی تیلوں میں ذیابیطس موجود ہیں جو مایوسی پلانٹ مرکبات پر مشتمل ہے.

"ضروری" لفظ اس حقیقت سے مراد ہے کہ یہ مرکبات پودوں کی "ذات" کے طور پر دیکھا جاتا ہے، نہ کہ وہ صحت کے لئے "لازمی" ہیں. یہ پودوں مرکبوں کو کیمیکلوں کو شامل کرنے کے لئے تیار کیا جاتا ہے جو پودوں میں خود کو ترقی اور ترقی میں اضافہ کرتی ہیں. انسانوں کے لئے لازمی تیل کے نظریاتی استعمال یہ ہے کہ ہم ان ہی صحت کو بہتر بنانے کے فوائد کو دوبارہ لیں گے.

ضروری تیل کے بیچنے والوں کی مصنوعات کو فروخت کرتی ہے جو یا کسی پودے سے مرکب پر مشتمل ہوتا ہے، مثال کے طور پر مرچنٹ ضروری تیل، یا مختلف پودوں کے مرکب مرکب. مینوفیکچررز کے عمل پر منحصر تیل کی مصنوعات تیل کی "پاکیزگی" کے لحاظ سے رینج کرسکتے ہیں. تیل جو زیادہ "خالص" ہیں وہ سوچتے ہیں کہ ضروری پلانٹ کیمیائیوں کی زیادہ مقدار پر مشتمل ہے.

آئی بی ایس کے لئے ضروری تیل

بدقسمتی سے، آئی بی ایس کے علامات کے لئے ضروری تیل کے استعمال کے لئے بہت زیادہ مستند ثبوت موجود ہے. یہاں کچھ عام طور پر سفارش شدہ تیل ہیں.

کالی مرچ : پیٹ کی درد کے لئے سفارش کی جاتی ہے اور پیٹ کے اسپاس کو آسان بنانے کے لئے.

ادرک: گیس کی امداد کے لئے سفارش کی گئی.

پینل: قبضہ کے لئے سفارش کی.

نیبو : دل کی ہڈی کے لئے سفارش کی.

آیرانگو: اس کے انٹیبیکٹیریل خصوصیات (گٹ بیکٹیریا پر اثر) کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

تحقیق کیا کہتے ہیں؟

بدقسمتی سے، آئی بی ایس علامات کے لئے ضروری تیلوں کی حفاظت اور تاثیر پر ابھی تک بہت اچھے، معیار کی تحقیق نہیں ہے.

دلچسپی سے، جانوروں میں ہضم علامات پر لازمی تیل کے استعمال پر تھوڑا سا تحقیق ہے جس میں کھانے کے جانوروں کو بڑھانے میں اینٹی بائیوٹک کے زیادہ استعمال کو کم کرنے یا ختم کرنے کا راستہ ہے. شاید اس تحقیق کو کچھ انسانی تحقیقات کا سامنا کرنا پڑے گا، لیکن اب اس طرح کی تحقیق کافی محدود ہے.

تحقیق کے معاون تیل کی دنیا میں چمکتا ستارہ مرچ کا تیل ہے . ایک سے زیادہ ریسرچ ٹرائلز منعقد کئے گئے ہیں، عام اتفاق سے کہ مرچ کا تیل آئس ایس ایس کے درد کو آسان بنانے میں اینٹاسسموسیک ادویات کے طور پر موثر ہے.

ایک دلچسپ تحقیقی رپورٹ آئی بی ایس کے لئے محفوظ اور مؤثر ہو سکتا ہے ان لوگوں کو شناخت کرنے کے لئے مختلف ضروری تیل کی antibacterial خصوصیات کا تجزیہ کرنے کی کوشش کی. انہوں نے ای. کولی کی ترقی کو روکنے کے لئے مختلف ضروری تیل کی صلاحیت کی جانچ کی طرف سے کیا. ان کے کام نے انہیں مرگی کے بیج ، نیبو بام ، اور مرچنٹ کی ضروری تیلوں کو مزید تحقیقات کے قابل گھر میں لے لیا. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے. تصویر عمومی غلط استعمال کی اطلاع دیں ای میل * وجہ * ہراساں کرنا جعلی تشدد نسل پرستی دلچسپ بات یہ ہے کہ کارمین میں استعمال ہونے والی تین پودوں، ایک جڑی بوٹی کی تیاری جس نے ایک چھوٹا سا، کلینکیکل ٹائل میں آئی بی بی کے مریضوں میں چمکنے اور پیٹ کے درد کو کم کرنے کے لئے کچھ اثر انداز کیا.

ایک چھوٹا سا، غیر جگہبو ٹیسٹنگ نے آئی بی ایس کے علامات پر جامد ضروری تیل کی مؤثریت کا اندازہ کیا. نوٹ کے، ضمنی اثرات کی وجہ سے 28 مریضوں میں سے 5 کمی گر گئی. درد اور چمک کے علامات کے ساتھ ساتھ چار ہفتوں کے بعد ایک عام کٹائی کی عادت کی جانب بڑھنے کے لۓ ایک بہتری دیکھی گئی. چار ہفتے کی پیروی نے سب سے زیادہ شرکاء کے لئے علامات کی واپسی ظاہر کی، لیکن مطالعہ کے آغاز میں شدت کی شدت کی حد تک نہیں.

ضروری تیل کی حفاظت

ان اجزاء کی طاقت کی وجہ سے، ضروری تیل کے استعمال سے منسلک ممکنہ حفاظتی خطرات ہیں. تاہم، محتاط اور مناسب استعمال کے ساتھ، اس طرح کے خطرات کو کم سے کم کیا جا سکتا ہے.

اعلی معیار، خالص تیل کو منتخب کرنے کی شرائط میں لے جانا چاہئے. تیل کا استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو محفوظ استعمال کے بارے میں آپ کی تحقیق کرنا چاہئے، مثال کے طور پر اندرونی استعمال، بیرونی درخواست یا پھیلاؤ کے لئے تیل محفوظ ہے. بعض تیلوں کو کبھی بیرونی طور پر لاگو نہیں کیا جانا چاہئے، یا جلد کی جلن کے لئے خطرے پر مشتمل ہونا چاہئے. دیگر تیل فوٹو حساسیت کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

زیادہ سے زیادہ تیلوں کو بنیادی یا داخلی استعمال کے لئے کمزوری کی ضرورت ہوگی. اس کا مطلب یہ ہے کہ تیل "کیریئر کا تیل" کے ساتھ ملتا ہے، جیسے زیتون کا تیل یا منسلک ناریل تیل.

نیچے کی لائن آپ کو کسی بھی ضروری تیل کا استعمال کرنے سے پہلے اپنی تحقیق کرنا اور اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.

نوٹ: مصنف کو ضروری تیل کے کارخانہ دار کے ساتھ ایک فلاح و بہبود ایڈوکیٹ اکاؤنٹ ہے.