نئے تشخیص کے لئے عام بات چیت کی تجاویز
ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ رہنے والے ایک شخص کے طور پر، آپ کو اپنی زندگی میں زیادہ سے زیادہ ممکنہ طور پر کسی بھی شخص سے رابطہ کیا جاسکتا ہے، جو ابھی پتہ چلا ہے کہ وہ ایم ایس ہیں. جو لوگ ابھی تک ان کی تشخیص سے باز رہے ہیں وہ اکثر زندگی بھر میں دیکھتے ہیں جیسے کہ وہ یہ سب کچھ سمجھتے ہیں، اکثر اکثر ان کی شکل میں ہیں جو کئی سالوں تک ایم ایس کے ساتھ کام کررہے ہیں.
کسی ایسے شخص کو جو نئے تشخیص کی گئی ہے ، وہ شخص جو ایم ایس کے ساتھ زندگی گذار رہا ہے امید کی بیکن کی طرح ہے. آپ پہلے سے ہی کسی چیز کے بارے میں کہنے کے لئے مخصوص چیزوں پر پڑھ سکتے ہیں (اور نہ کہنے کے لئے) ہوسکتے ہیں. یہاں کچھ اور اشارہ ہیں. وہ عام احساس سماجی مہارت کی طرح لگ سکتے ہیں، لیکن وہ جاننے کے لائق ہیں. اصل میں، وہ آپ کو کچھ افسوسناک بات سے روکنے سے روک سکتا ہے.
اپنے جوابات میں معزز اور مکمل رہو
ضروریات کے طور پر مکمل کرنے کے لئے کوشش کریں اور ضروری طور پر تفصیلات بھرنے کی کوشش کریں، جیسے کہ علاج کے اختیارات میں آپ کے فیصلے پر اثر انداز ہوا ہے یا آپ کو خاص علامات سے نمٹنے کے لئے. یاد رکھو، نئے تشخیص شدہ افراد چیزوں سے آگاہ نہیں ہوسکتے ہیں جو سال کے لئے ایم ایس کے ساتھ رہنے والے ہیں.
"پیغام پر" رہنے کی کوشش کریں
مثال کے طور پر، اگر کوئی کسی مخصوص CRAB منشیات کے درمیان اختلافات کو جاننا چاہتا ہے تو Copaxone ( glatiramer acetate )، ربف (مداخلت بیٹا -1a )، Avonex ( مدافع بیٹا -1a )، Betaseron (Interferon beta-1b)، یہ وقت نہیں ہے بڑے فارما کے خلاف غصہ یا گرین سٹن سیل تحقیق پر اپنے سیاسی خیالات کے بارے میں بات کریں.
موازنہ مت کرو
اگرچہ، آپ کے موجودہ علامات کے مقابلے میں کوئی بھی ٹانگوں کے پیروں کو کچھ بھی نہیں لگ سکتا ہے، لیکن یہ شاید ان سے بڑا معاملہ ہے. ان کی تکلیف سے ہمدردی اور ان کی آزمائش سے بچنے کے لۓ ان سے کہنے لگے کہ وہ "خوش قسمت" ہیں جو مسائل کی بڑی فہرست کے ساتھ نمٹنے نہیں کر رہے ہیں.
واپس سوچیں
یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ آپ کی تشخیص کے بعد فوری طور پر کیا ہوا تھا.
آپ کو فوری طور پر بدترین کیس کے منظر نامے اور MS سے متعلق پیچیدگیوں سے مرنے والے خبروں میں لوگوں کی کہانیاں پر توجہ مرکوز ہوسکتی ہے. نامعلوم افراد کے خوف کا احترام کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر یہ آپ کے نقطہ نظر سے مبالغہ ہوسکتا ہے.
عملی مدد دو
اگر آپ جانتے ہیں کہ سولو- میڈلول ڈپپ (مییتیل پیڈیسونولون) کے لئے کسی کو جا رہا ہے تو، انہیں سوچی میڈورس کے ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لئے یاکی سٹیرایڈ ذائقہ سے نمٹنے کے لئے کچھ کمٹ دے . اپنے ایم آر آئی سکین سے کسی گھر کو چلانے کے لئے پیش کرتے ہیں اور ان کے ساتھ کچھ جرابیں پہننے کے لئے پیش کرتے ہیں جب وہ "ٹیوب" میں پہنتے ہیں.
ایک اچھا مثال بنیں
ہم سب لوگوں کو اس لچکدار بیماری کے ناجائز ہونے کے بارے میں رونے اور شکایت کرنے کی ضرورت ہے. تاہم، ابھی، جو لوگ ایم ایس کے ساتھ نوکری کی تشخیص کرتے ہیں وہ ہمیں ایسے شخص بننے کی ضرورت ہوسکتی ہے جو مستحکم، مضبوط اور سمجھنے والا ہے. وقت گزارنے کے لۓ، آپ اپنی اپنی اپنی ذمہ داری کسی اور کو لے لو جب آپ اپنی نئی حقیقت کے ساتھ اپنے دوستوں کے معاہدے کی مدد کرتے ہیں. اس وقت، یہ شخص ایک اچھا "کتیا سیشن" میں مشغول کرنے کے لئے ایک بہت اچھا ساتھی ہو گا، لیکن انہیں ان کی صورت حال میں ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوگی.