دردناک چھاتی
خواتین کے لئے ان کے ڈاکٹر کی طرف سے کہا جاتا ہے کہ یہ غیر معمولی نہیں ہے کہ ان میں فیبروسسٹیک چھاتی کی بیماری ہے یا دیگر بھوک چھاتی کے حالات ہیں. دیگر شرائط میں خواتین سننے والے بیماری کی بیماری، دائمی ماسٹائٹس (سوزش)، اور ماتری ڈیسپلپسیا شامل ہیں.
Fibrocystic چھاتی کی بیماری عام طور پر ایک بننا (غیر کینسر) شرط ہے. علامات میں سوجن، ٹینڈر سینوں، اور / یا ایک یا زیادہ لمبے شامل ہیں.
اکثر، خواتین کی ماہانہ سائیکل سے پہلے ہی علامات خراب ہو جاتے ہیں اور اختتام کے قریب ہی کم ہوتے ہیں. زیادہ تر خواتین کے لئے یہ علامات عارضی مصیبت ہیں؛ تاہم، کچھ خواتین شدید درد کا سامنا کرتے ہیں.
Fibrocystic چھاتی کی بیماری ایک یا دونوں سینوں کو متاثر کر سکتا ہے. خواتین اکثر چھاتی کے امتحان کے دوران اس حالت کی موجودگی کو دریافت کرتے ہیں جب وہ ایک گپ شپ کا پتہ لگائیں. جیسا کہ آپ کے چھاتی میں پھیپھڑوں کی دریافت کے طور پر خوفزدہ ہے، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ زیادہ تر چھاتی lumps کینسر نہیں ہیں. تاہم، سینے کے کینسر کو قابو پانے کے لئے تمام سینوں کی لمبائی کی تحقیقات کی جانی چاہیے اور / یا چھاتی کے کینسر کی تشخیص کرتے ہیں تو فوری طور پر علاج شروع کریں.
"fibrocystic چھاتی کی بیماری" کے نام پر تنازع موجود ہے. بعض کا کہنا ہے کہ فبروسیسٹک چھاتی کی بیماری بیماری نہیں ہے، لیکن خواتین کی طرف سے تجربہ کردہ ایک عام اور نقصان دہ حالت کے طور پر وہ ان کی ماہانہ سائیکلوں کے دوران ہارمونل کی تبدیلیوں کا سامنا کرتے ہیں.
دوسروں کا کہنا ہے کہ فبروسیسٹک چھاتی کی تبدیلیوں میں مستقبل کے کینسر کے کینسر کی ابتدائی شکل ہے.
موجودہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ فبروسٹسٹک چھاتی کی بیماری یا دیگر بھنڈے کی شرائط کے ساتھ خواتین صرف چھاتی کے کینسر کو تیار کرنے کے امکانات کے بعد ہی ہوتے ہیں جب چھاتی بائیسسی غیر معمولی چھاتی کے خلیات کو ظاہر کرتی ہیں. جب بایپسیسی سینوں کے ساتھ زیادہ تر خواتین غیر معمولی چھاتی کے خلیات نہیں ہوتے ہیں تو بائیوکیسی کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے.
جب آپ اپنے چھاتی میں پھنسے ہوئے ہوتے ہیں تو کیا کریں
اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کی شیڈول کے لۓ اپنے آپ کو مندرجہ ذیل سوالات سے پوچھیں:
- آپ کی آخری مدت کی کیا تاریخ ہے؟
- جب آپ نے پمپ ڈھونڈ لیا؟
- کیا آپ کی چھاتی کے مسائل کی خاندانی تاریخ ہے؟
- کیا آپ کے پاس پچھلے چھاتی کے مسائل ہیں؟
- کیا آپ نے پچھلے چھاتی بائیپسی یا دیگر چھاتی کی سرجری کی ہے؟
- پٹھوں کو کیسے محسوس ہوتا ہے؟ کیا یہ مشکل یا نرم ہے؟ کیا یہ اناج محسوس کرتا ہے؟
- گپ شپ کتنا بڑا ہے؟ کیا آپ نے یہ دریافت کیا ہے کہ یہ بڑے یا چھوٹا ہوا ہے؟
- کیا آپ کے پاس نپل مادہ ہے؟
- کیا آپ کوئی دوا لے رہے ہیں؟
تشخیصی طریقوں
آپ کا معالج آپ کے سینوں کو دستی طور پر جانچ کرے گا کہ آپ کی چھاتی کے پھیپھڑوں کے مزید تشخیص کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے، کون سا، تشخیصی اوزار. یہ تشخیصی اوزار میں میموگرافی ، الٹراساؤنڈ، انجکشن کی اطمینان ، اور بایپسسی شامل ہیں.
قدرتی طور پر علامات کو کم کرنے اور / یا علامات کو ختم کرنے کے اقدامات
- سب سے اہم غذائی تبدیلیوں میں سے ایک آپ فیوروسیسک چھاتی کی بیماری کے علامات کو روکنے یا کم کرنے کے لۓ اپنے غذا سے کیفین پر مشتمل خوراک کے تمام اقسام کو ختم کررہے ہیں. اس میں چاکلیٹ، سوڈاس، کافی اور چائے شامل ہیں. چینی کو کم کرنے میں مجموعی علامات کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- یہ آپ کی خوراک سے ایسٹروجن کے ذرائع کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جیسے تجارتی طور پر گوشت کھایا جاتا ہے. اور ایسٹروجن کے دواسازی کے ذرائع جیسے پیدائش کنٹرول گولیاں نہ بھولنا.
- ڈاکٹر جان لی کی کتاب کے مطابق، آپ کے ڈاکٹر ، آپ پریومپپوس کے بارے میں آپ کو نہیں بتاتے ، ایک دن میں دو دن تک دو یا دو دن سے قدرتی طور پر پروجیکٹون کریم کریم پر درخواست دیتے ہیں جو عام طور پر واپسی کے نتیجے میں ہو گی. تین سے چار مہینے میں عام چھاتی کے ٹشو میں. ڈاکٹر لی مزید مشورہ دیتے ہیں کہ ایک بار مطلوبہ نتائج حاصل کیے جائیں، آپ کو اپنی خوراک کو کم کرنا چاہئے جب تک کہ آپ اپنے نتائج کو برقرار رکھنے کے لئے آپ کے لئے کم از کم خوراک حاصل کیجئے. کسی بھی کارروائی سے پہلے اپنے علاج کے بارے میں اس علاج پر تبادلہ خیال کرنا بہتر ہے.
- ڈاکٹر لی نے فیبروسسٹک چھاتی کی تبدیلیاں سے منسلک علامات کو کم کرنے کے لئے فی دن سے 400 سے 600 یورو تک خوراک میں وٹامن ای کے استعمال کی سفارش کی ہے. دیگر وٹامن کی تجاویز میں وٹامن بی 6، ایک بی پیچیدہ، اور میگنیشیم شامل ہیں. اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے قبل اس بات کا یقین کرو کہ آپ کو کسی بھی سپلیمنٹ کے لۓ.
- اگر آپ نے سب کچھ کرنے کی کوشش کی ہے اور اب بھی اپنے آپ کو ناقابل یقین دردناک سینوں کے ساتھ مل کر ملیں تو، بعض ڈاکٹروں کو ناقص قابل اطلاق ایسوسی ایشن کے دوران ایک اچھی مدد چولی پہننے کی سفارش کی جاتی ہے.