جب آپ کے پاس عجیب علامات ہیں، تو آپ خوفزدہ ہوسکتے ہیں، فکر مند ہیں کہ آپ اسٹروک ہوسکتے ہیں. خوش قسمتی سے، اسٹروک عام نہیں ہیں ، خاص طور پر صحت مند لوگوں کے لئے جو خطرے کے عوامل نہیں ہیں اور جو کبھی کبھی TIA نہیں ہے . ایک اسٹروک ایک طبی ہنگامی حالت ہے اور اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنا بہتر ہے تو آپ یا کسی اور کو اسٹروک کیا یا نہیں. اگر آپ کسی اسٹروک کو کیسے تسلیم کرنے کے بارے میں 3 منٹ خرچ کرتے ہیں تو آپ کسی کی زندگی کو بچ سکتے ہیں. لیکن، عظیم خبر یہ ہے کہ کچھ عصبی نظریاتی علامات اسٹروک نہیں ہیں- اور کچھ طبی مسائل بھی نہیں ہیں! لہذا، اگر آپ ان میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو، باقی یقین دہانی کردی کہ آپ کو کوئی اسٹروک نہیں ہے.
1 -
دجاؤ وودجائے یو ایک دلچسپ اور شاندار احساس ہے جو آپ کو احساس ہے جب آپ کی صورت حال کے بارے میں کچھ واقف ہے لیکن آپ سمجھ نہیں سکتے کہ کیوں ہوتا ہے. دوجیہ کے لئے کافی وضاحتیں ہیں - شاید بو کے بارے میں کچھ، رنگ یا آب و ہوا کی شناخت کی جائے لیکن آپ کی یاد کے گہرائی، ممکنہ طور پر غیر متعلقہ حصوں میں دفن کیا جاسکتا ہے. اس کے باوجود، آپ یقین دہانی کرائی کر سکتے ہیں کہ جب ڈیج وی عجیب ہے اور بعض اوقات تھوڑا سا خوفناک بھی ہوتا ہے، تو یہ ایک اسٹروک نہیں ہے.
2 -
آپ کسی کا نام یاد نہیں کر سکتے ہیںیہ بالکل آپ کو پاگل ہو سکتا ہے- خاص طور پر اگر آپ کسی شخص کی زندگی کے بارے میں خاص تفصیلات کو یاد رکھے، تو احساسات نے اس سے آپ کو یہ بھی بتایا ہے کہ آپ کیسے ایک دوسرے سے ملیں. کبھی کبھی، ہم مخصوص خصوصیات کو جاننے کے لئے حاصل کرنے پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں جو حقائق کو جمع کرنے کے مقابلے میں منفرد شخص بناتے ہیں، جیسے 'ڈیٹا'. لہذا، جب یہ شرمندہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس خاتون کا نام یاد نہیں کرسکتے جو آپ پانی کے کولر پر بات کرتے ہیں، تو فکر مت کرو کہ آپ کا دماغ کیسے کام کر رہا ہے تو آپ کو یاد ہے کہ اس نے آپ کو اپنے بیٹے کی شادی کی منصوبہ بندی کے بارے میں بتایا، لیکن اس کا نام نہیں. امکانات ہیں، آپ اپنے دوست کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ ہیں کیونکہ آپ اپنے آپ کو کریڈٹ دینے کے بجائے - اور یہ ایک اسٹروک کا نشانہ نہیں ہے!
3 -
آپ نے اپنے قارئین میں انگلی کی ہےیہ مسئلہ بہت عام ہے کہ زیادہ تر لوگوں نے اس کا تجربہ کیا ہے. انگوٹھے کا خیال خطرہ یا دماغ کے نقصان کا نشانہ نہیں ہے. کانوں میں انگلیوں کو سننے کے ابتدائی نشانی ہو سکتا ہے، لیکن زیادہ سے زیادہ اکثر نہیں، یہ صرف ایسا ہی ہوتا ہے جو کچھ ہوتا ہے اور اس کے بغیر کسی بھی نتائج کے بغیر بہتر ہوتا ہے. اگر یہ جاری رہتا ہے یا دوبارہ آتا ہے تو، ڈاکٹر دیکھیں، لیکن یہ ایک ہنگامی یا اسٹروک کا نشانہ نہیں ہے.
4 -
آپ کو اپنے پیر کے دونوں میں جھکنا ہےاگر آپ کے پاؤں ٹانگیں لگائے جائیں تو، اس کا یہ مطلب ہوسکتا ہے کہ آپ کی گردش کا مسئلہ، ایک اعصابی مسئلہ یا دوا کے اثر کا اثر ہے. اس کا مطلب یہ بھی ہوسکتا ہے کہ آپ ایک ایسی حیثیت میں بیٹھ چکے ہیں جو عارضی طور پر آپ کے پیر یا ٹانگوں پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتے ہیں. اگر مسئلہ دوبارہ پڑتا ہے یا برقرار رہتا ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ایک وقت مقرر کرنا چاہئے کیونکہ یہ ایک قابل علاج طبی مسئلہ کا ابتدائی نشان ہوسکتا ہے - جب تک یہ علاج نہیں کیا جائے گا. لیکن آپ کے دونوں پاؤں میں ٹنگلنگ زندگی کی دھمکی نہیں ہے، اور نہ ہی یہ ایک اسٹروک کا نشان ہے.
* عجیب طور پر کافی، ایک طرف پر ایک جھگڑا ایک سنگین مسئلہ ہے، اور آپ کو فوری طور پر اس کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے.
5 -
آپ کو دھمکیوں یا سختی ہےاگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ملاتے ہو تو، آپ کا امکان ہوسکتا ہے کہ فکر مند، ناقابل اعتماد اور خود شعور ہو. زیادہ تر دھمکی پارسنسن کی مرض سے منسلک ہوتے ہیں یا ایسی حالت میں ہیں جو ضروری طور پر ضروری طوفان یا ادویات کے ضمنی اثر کو بلایا جاتا ہے. کیونکہ مؤثر علاج موجود ہیں، آپ کو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے جانچ پڑتال کی ضرورت ہے. پارکنسنسن کی طرح کے علامات کی وجہ سے اسٹروک کے غیر معمولی معاملات موجود ہیں. لیکن ان حالات میں بھی خطرناک نشان یہ نہیں ہوتا کہ ایک اسٹروک ہو رہا ہے، لیکن بجائے وقت کے ساتھ بہت خاموش اسٹروک کا اشارہ ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس خطرناک یا تکلیف ہوتی ہے، تو خوف نہ کرو. اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اور ملاقات کریں. کچھ طبی امتحان کی توقع ہے اور اگر یہ دوا صرف صحیح طریقے سے حاصل کرنے کے لئے چند مہینے لگے تو تعجب نہیں ہوسکتا. لیکن خطرے سے متفق نہ ہو کیونکہ جھٹکا، پھانسی اور ملاتے ہوئے ایک اسٹروک کی علامت نہیں ہیں.
6 -
آپ کو نقصان پہنچا ہےسننے کا خطرہ مایوس ہے کیونکہ یہ واقعی آپ کی زندگی کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. تاہم، جس طرح سے دماغ اور اعصاب منظم کیے جاتے ہیں، سننے والے نقصان کو ایک اسٹروک کا نتیجہ نہیں ہے. آپ کی زندگی کے معیار کے لئے مؤثر طریقے سے سننے کی صلاحیت ضروری ہے. آپ سننے میں مدد کرنے کے لۓ اختیارات ہیں اور آپ کے ڈاکٹر آپ کی سنجیدگی سے متعلق دشواری کا علاج کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں. لہذا، جب آپ کو طبی تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کی سماعت پیر تک نہیں ہوتی ہے، آپ کو فکر نہیں کی ضرورت ہے کہ ایک اسٹروک وجہ ہے.
7 -
آپ نے اپنی ملازمت سے نفرت کی ہے (جو تم محبت کرتے تھے)جب آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ 'میرے ساتھ کیا غلطی ہے؟' یہ کام غیر معمولی کام کرنے والے کاموں کی طرف سے زور دیا جا سکتا ہے جو غیر معمولی نہیں ہوسکتی ہے. یہ غیر معمولی کام کا ماحول، بور، کام کے فروغ کی کمی اور اس سے زیادہ آپ کو اپنی صلاحیتوں کا جواب دے سکتا ہے. اور آپ کی پوری زندگی کی سمت، خاص طور پر اگر آپ پہلے سے حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی رکھتے تھے. آپ کو یقینی طور پر ان مسائل کو حل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، کام پر مایوسی کا احساس اسٹروک کی علامت نہیں ہے.
8 -
آپ کمپیوٹر پر گھنٹوں کے بعد آپ کے ہاتھ میں cramping محسوس کرتے ہیںافسوسناک ہوسکتا ہے، تکلیف دہ ہوسکتا ہے اور آپ کو بھی تھوڑا سا سخت بھی بنا سکتا ہے. بڑھتی ہوئی کمپیوٹر کے استعمال نے ہاتھ سے کچلنے اور کارپال سرنگ سنڈروم کو پہلے سے کہیں زیادہ عام کیا ہے. آپ کے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر استعمال کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے. اگر آپ کسی بھی جسم کا حصہ محسوس کرتے ہیں کہ زخم، ٹینڈر یا استعمال کے گھنٹوں اور گھنٹوں کے بعد کشیدگی ہو جاتی ہے تو ایک وقفے لے لو، لیکن اسے کسی اسٹروک کے بارے میں پسینہ نہ کریں.
9 -
آپ غیر معمولی خواب ہیںغیر معمولی خواب، یہاں تک کہ ناراضوں کو بھی برباد کر دیا جا سکتا ہے. لیکن اس بات سے کوئی فرق نہیں کہ آپ کے خواب کتنے عجیب یا خوفناک ہیں، آپ کے خوابوں کا مواد سٹروک کی وجہ سے نہیں ہے. پریشان، ادویات اور چند طبی مسائل کو بے حد خوابوں کا باعث بن سکتا ہے. اگر مسئلہ اکثر ہے تو، طبی تشخیص کی تلاش کریں. لیکن آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ برا خواب ایک اسٹروک کی وجہ سے ہوتی ہیں- یہاں تک کہ اگر آپ یہ دیکھتے ہیں کہ آپ کو ایک اسٹروک ہے.
10 -
آپ کو خوفناک خوف ہےسٹروک کسی کو غلطی سے ایسی چیزیں دیکھتے ہیں یا نہ سنیں جو وہاں نہیں ہیں. اور وہ آپ کو دھمکی دینے والی آوازوں کو سننے کے لئے یا متفق ہونے کی وجہ سے نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں یا آپ کو بربریت یا دوستوں یا خاندان کے ممبروں کے ساتھ مل کر مصیبت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ بعد میں پیشہ ورانہ طبی تشخیص کے بجائے جلد ہی کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کے پاس ممکنہ طبی علاج ہو یا ادویات کی جانب سے اثر ہوسکتا ہے، لیکن یہ مشکلات ایک اسٹروک کے علامات نہیں ہیں.
> ماخذ:
> ڈیج ویو صحت مند مضامین میں تجربہ کار لفظ سٹیوملی، O'Connor آر، مولن سی جے، نفسیات میں فرنٹیئرز ، نومبر 2013 کے لئے پس منظر اور واقفیت سے متعلق نہیں ہیں.