نوجوانوں اور بالغوں کے ساتھ ہلکے مںہاسی دونوں کے لئے ایک پریشانی ہے، اور یہ بہت ناقابل یقین حد تک عام ہے. لیکن صرف اس وجہ سے کہ مںہاسی ہلکا ہے اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ بڑھا نہیں ہے.
عظیم خبر یہ ہے کہ ہلکا پھلکا مںہاسی عام طور پر علاج کے لئے اچھا جواب دیتا ہے. دستیاب سے زیادہ انسداد اور نسخہ کے اختیارات دونوں کے ساتھ، وہاں ایک علاج ہے جس سے آپ کے مںہاسی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
(اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اگر آپ کا مںہاسی ہلکا ہے یا نہیں؟
آرٹیکل کیا ہلکا مںہاسی ہے؟ علامات کو تسلیم کرنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں. اور، اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو آپ ہمیشہ ایک ڈرمیٹوالوجسٹ سے گفتگو کرسکتے ہیں.)
زیادہ انسداد انسداد ادویات
آپ اکثر اپنے مقامی منشیات کی دکان پر دستیاب مصنوعات کو استعمال کرتے ہوئے کنٹرول کے تحت ہلکا مںہاسی حاصل کرسکتے ہیں. لیکن مںہاسی علاج ایک بہت بڑی مارکیٹ ہے- صرف کسی بھی جلد کی دیکھ بھال کے حادثے میں چلتے ہیں اور آپ جان لیں گے کہ میرا مطلب کیا ہے. دستیاب مصنوعات کی قارئین کی تعداد کی طرف سے، بہاؤ، اور overwhelmed کرنے کے لئے آسان ہے.
اگر آپ جانتے ہیں کہ کون سا اجزاء تلاش کرنے کے لئے، ایک مؤثر علاج کی مصنوعات کو منتخب کرنا بہت آسان ہو جاتا ہے.
سیلابیل ایسڈ
سلائسلک ایسڈ ایک بیٹا ہائیڈروسی ایسڈ ہے جس میں pores سے ملبے صاف کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ سب سے زیادہ طاقتور یا مؤثر علاج نہیں ہے، لیکن اگر آپ کو بلیک ہینڈس کے ساتھ تھوڑی دشواری ہوتی ہے تو، مسدود شدہ pores، اور بہت ہلکی بریک آؤٹ ہوسکتی ہیں، سیلابیلیل ایسڈ آپ کے لئے کام کر سکتا ہے.
سیلیلیسن ایسڈ دیگر مںہاسی دواوں کی مؤثریت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے، اگرچہ، آپ شاید کسی دوسرے مںہاسی علاج اجزاء کے ساتھ استعمال کرنا چاہتے ہیں.
بینزیویل پیرو آکسائیڈ
یہ آج ہمارے پاس سب سے قیمتی اوٹسی ایکٹ اجزاء ہے. زیادہ سے زیادہ انسداد منحصر علاج میں 10٪ بینزیایل پیرو آکسائیڈ تک مشتمل ہوسکتا ہے، لیکن یہ ایک مثال ہے جب زیادہ ضروری طور پر بہتر نہیں ہے. زیادہ سے زیادہ اثرات کی وجہ سے خشک کرنے والی اور چھلی ہوئی اثرات کا سبب بنتا ہے.
بینزیایل پیرو آکسائیڈ کے کم فیصد کے ساتھ مصنوعات صرف مؤثر ثابت ہوسکتی ہیں، لیکن سخت نہیں ہیں.
سب سے پہلے کم فیصد مصنوعات کے ساتھ شروع کریں؛ اگر ضرورت ہو تو آپ ہمیشہ ایک اعلی فی صد تک پہنچ سکتے ہیں.
سلفر
سلفر دہائیوں کے لئے ایک مںہاسی علاج کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. آج، آپ عام طور پر ماسک، صفائی اور جگہ کے علاج جیسے سلفر علاج کی مصنوعات تلاش کریں گے.
سلفر کی مصنوعات جلد سے خشک کر کے کام کرتی ہیں (اور اس وجہ سے مثلا خشک کرنے والی). یہ سب سے زیادہ مؤثر زیادہ سے زیادہ انسداد علاج اس پر نہیں ہے، لیکن یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے جب دیگر مںہاسی علاج اجزاء کے ساتھ شامل ہو. جب تک آپ کو بہت خشک نہیں مل رہا ہے، آپ دوسرے OTC مںہاسی علاج کے ساتھ ساتھ سلفی مصنوعات بھی استعمال کرسکتے ہیں.
الفا ہائڈروک ایسڈ
یہ آپ کے معیاری مںہاسی علاج نہیں ہیں، اور شاید وہ ان کے اپنے مںہاسی کو صاف نہیں کریں گے، لیکن الفا ہائیڈروکسی ایسڈ (AHAs) پہلی جگہ میں کھلے ہوئے ہونے سے pores رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں. وہ دیگر مںہاسی علاج اجزاء کی مؤثریت کو بھی بڑھا سکتے ہیں، لہذا وہ اوٹیسی علاج مہلک مصنوعات میں عام اضافی ہیں.
تمام AHAs میں، گیلیکولک ایسڈ شاید سب سے زیادہ عام (اور سب سے زیادہ مددگار) ہے. AHAs جلد کو الگ کرتی ہے، اگرچہ وہ scrubs کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ نمٹنے کے لئے زیادہ نرم طریقہ ہیں.
نسخہ کے علاج کے اختیارات
اگر زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات اس کو کاٹ نہیں رہے ہیں تو، بہت نسخہ ادویات موجود ہیں جو ہلکے مںہاسی بریکوں کو صاف کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
ڈرمیٹیٹولوجسٹ کو کال کی ضمانت دینے کے لئے آپ کے مںہاسی "کافی برا نہیں ہے" مت کرو. آپ دراصل طویل عرصہ میں پیسہ بچائیں گے، کیونکہ آپ OTC مصنوعات نہیں خریدیں گے جو صرف آپ کے لئے کام نہیں کررہے ہیں (اس بات کا ذکر نہ کریں کہ آپ اپنے آپ کو کسی بھی مایوسی سے بچائے جائیں گے).
بنیادی ریٹینوائڈز
کچھ سب سے زیادہ مقبول نسخے سے متعلق اعضاء کی ادویات اصلی طور پر ریٹینوڈ ہیں. وہ انفیکشن بریک آؤٹ اور غیر انفلاسٹر بلیک ہینڈس اور بکس دونوں کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں.
مصنوعی ریٹینوائڈس جلد سے الگ ہوجاتی ہیں، انکروگ pores کی مدد کریں، اور pores چھوٹے لگتے ہیں. وہ بھی مخالف عمر کے طور پر استعمال ہوتے ہیں (بونس)!
مجموعہ دوا
بہت سے مہینے کے ادویات بہت بہتر کام کرتی ہیں جب کسی دوسرے دوا کے ساتھ مل کر استعمال ہوتے ہیں.
ان نسخے کو کمبوڈ علاج کے پیچھے یہ خیال ہے: ایک درخواست کے ساتھ، آپ کو دو کا فائدہ ملے گا. لہذا، آپ کو ایک دوا میں بینزیایل پیرو آکسائیڈ اور اڈالین ، یا tretinoin اور clindamycin مل جائے گا.
پیشہ ورانہ طریقہ کار
پروفیشنل علاج آپ کے لئے ایک اور اختیار ہے. یہ طریقہ کار عام طور پر ایک دن سپا یا میڈی سپا میں کئے جاتے ہیں.
آپ کے باقاعدگی سے مںہاسی علاج کے معمول کے علاوہ ان طریقہ کار کا علاج کریں. اگر آپ اپنے حامی پروسیسنگ کے درمیان مںہاسی علاج کی مصنوعات کا استعمال کر رہے ہیں تو آپ کو بہترین نتائج ملے گی.
ہمیشہ کے طور پر، اگر آپ ڈرمیٹیٹولوجسٹ دیکھ رہے ہیں، تو ان علاج میں سے ایک ہونے سے قبل ٹھیک ہوسکتا ہے. اور ہمیشہ اساتذہ کو اپنے علاج سے متعلق تمام مںہاسی علاج کے ادویات کے بارے میں بتاؤ جو آپ فی الحال استعمال کر رہے ہیں (یہاں تک کہ OTC لوگ بھی).
مںہاسی علاج کے چہرے
میں سب اسپا علاج کے سب سے زیادہ مقبول ہیں. اور، اگر باقاعدگی سے ایک ماہر ہنر اسسٹنٹین کی طرف سے کیا جاتا ہے، تو وہ ہلکا مںہاسی کو بہتر بنا سکتے ہیں. چہرے کے دوران، اسسٹنسٹین آپ کی جلد صاف اور صاف کرے گا.
لیکن چہرے میں حقیقی قدر یہ ہے کہ آپ کے پوروں کو مکمل طور پر صاف کیا جائے. بلیک ہینڈس اور دیگر غیر غیر منقطع دلیوں کو پوروں سے سہارا دیا جاسکتا ہے، جو بڑے بریک آؤٹ ہونے سے چھوٹا سا بدمعاش روکنے میں مدد کرسکتا ہے.
ہلکی کیمیائی پتیوں
اس کے برعکس، یہ علاج واقعی "چھڑی" جلد نہیں ہے؛ اس کے بجائے، وہ ایک دوسرے کو الگ کرنے کے لۓ ہیں. ایک exfoliating ایجنٹ جلد پر ایک وقت کے لئے رکھ دیا اور پھر ہٹا دیا گیا ہے. اس کے بعد، جلد جلد اور انتہائی الٹراولیڈ ہے. عام طور پر علاج کی ایک سلسلے میں پیلیوں کو عام طور پر کیا جاتا ہے اور ہلکی مںہاسی کی چھلانگ کی شروعات میں بہتری میں مدد مل سکتی ہے.
مائکروڈیمابراسین
ایک اور مقبول سیلون کا علاج، مائکروڈیمابراسین طریقہ کار کی جلد کو جلد سے الگ کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک مشین کا استعمال کرسٹل کو جلد تک لاگو کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جبکہ ایک ہی وقت میں ان کو الگ کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے (اس کے بجائے کرسٹل کم مائکروڈم علاج جو اس کی بجائے ہیرے ٹوٹ جاتا ہے). عام طور پر علاج کی ایک سلسلہ کے طور پر مائکروڈرمابیسشن چہرے کے علاج میں شامل کیا جاتا ہے.
آپ کے علاج کے بہت سے اختیارات ہیں، لہذا آپ کو ہلکا مںہلیوں سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے. بلیک ہینڈس اور بریک آؤٹ ماضی کی ایک چیز بنیں.