زبانی Mucositis منہ سوروں کے ساتھ روکنے اور کوپن
لیویمیمیا اور لیفیمم کے علاج جیسے کیمیا تھراپی اور تابکاری تھراپی، آپ کے منہ یا گلے میں بہت تکلیف دہ گھاووں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. یہ ضمنی اثر زبانی mucositis کہا جاتا ہے، اور یہ ممکن ہوتا ہے کہ ایک بار اس کا علاج کرنا مشکل ہوسکتا ہے، اس سے روکنے میں مدد کے لۓ اقدامات کئے جا سکتے ہیں اور اس سے پیچیدگیوں کو فروغ دینے کے امکانات کو کم کرسکتے ہیں.
کیموتھراپی اور تابکاری آپ کے لچک کی پیداوار کو بھی کم کر سکتے ہیں، آپ کے منہ کو خشک اور زیادہ سے زیادہ انفیکشن سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.
Chemo اور تابکاری کے علاج میں زبانی مائکروسافٹس کی کیا وجہ ہے؟
بدقسمتی سے، کیمیاتھراپی اور تابکاری تھراپی خون میں خون کے کینسر کی خلیات اور عام صحت مند خلیوں کے درمیان فرق نہیں بتا سکتے.
- کیمتھ تھراپی کسی تیز رفتار تقسیم ہونے والی سیل پر اثر انداز کرنے کی ایک رجحان ہے. چونکہ کیمیا تھراپی آپ کے خون میں جسم کے ذریعے سفر کرتا ہے، اس میں آپ کے منہ اور گلے، جیسے کہ لیکویا یا لیمفاما خلیات بھی شامل ہیں.
- دوسری طرف، تابکاری تھراپی کے کسی بھی خلیات پر اثر پڑتا ہے جو توانائی کے ساتھ رابطہ کرتا ہے. لہذا اگر آپ اپنے سر یا گردن کے تابکاری کے علاج حاصل کر رہے ہیں تو آپ کے منہ کے خلیات زخمی ہوسکتے ہیں.
کس طرح کی پیچیدگیوں کو مائیکروسافٹ کا سبب بن سکتا ہے؟
سب سے زیادہ واضح پیچیدگی مائیکروسافٹ کے ساتھ منسلک درد ہے. یہ منہ کی تکلیف یا لالچ کی طرف سے، زبان، ہونٹوں اور انگوٹھے کے الاسلام کھولنے کے لئے تمام راستے کی حد ہوتی ہے. مائکروسافٹ کی تکلیف بھی آپ کو کھانا یا پینے کی طرح زیادہ محسوس نہیں کر سکتا.
یہ تکلیف دہ ہے! لیکن جب آپ علاج سے گزر رہے ہیں تو آپ کے غذائیت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے.
منہ کے درد بھی آپ کو اپنے پیاروں کے ساتھ بات کرنے اور ہنسی کرنے کے لئے یہ مشکل بنا سکتی ہے. مریضوں کو کبھی کبھی شکایت کرتے ہیں کہ یہ ان کو بہت سارے اور اداس محسوس کرتے ہیں جب وہ بات چیت میں مشکلات رکھتے ہیں.
منہ کے زخموں کے انفیکشن مائیکروسیس سے بھی ایک عام پیچیدہ ہے.
ہمارے منہ بیکٹیریا، فنگی اور وائرس کے لئے اچھا، گرم، آرام دہ اور پرسکون ماحول ہیں. اس کے علاوہ، آپ کی بیماری یا کیمیائی تھراپی نے آپ کی جسم کی صلاحیتوں کو بیل میں رکھ دیا ہے. منہ میں انفیکشن خون میں انفیکشن کا علاج کرنے کے لئے بہت مشکل ہوسکتے ہیں اور وہ ترقی کر سکتے ہیں.
میں مائیکروسافٹ کی روک تھام کیسے کر سکتا ہوں؟
ایک روزانہ منہ کی دیکھ بھال کے پروگرام میں مائیکروسافٹ کی ترقی کو کم سے کم کر سکتے ہیں اور جب آپ کے پاس شفا کو فروغ دینے میں مدد ملے گی. منہ گھنے یا تکلیف کو فروغ دینے سے پہلے آپ کو منہ کی دیکھ بھال کا پروگرام شروع کرنا چاہئے.
کیموتھراپی یا تابکاری تھراپی کے دوران ہر روز منہ کی دیکھ بھال کے لئے، آپ کو:
- اپنے دانت اور زبان کو ایک نرم نرم دانتوں کا برش کے ساتھ دو دن کے لئے ایک دن چار مرتبہ برش کریں.
- ایک ہلکا دانتوں کا تختہ استعمال کریں. اگر آپ کے دانتوں کا درد تکلیف کا سبب بنتا ہے، تو اس کا استعمال بند کرو.
- جب تم اس کا استعمال کرتے ہو تو بہت گرم پانی کے نیچے اپنا دانتوں کا برش کھا لو اور اس کے استعمال کے درمیان خشک ہوا کرنے کی اجازت دے.
- اکثر دن بھر اپنے منہ کو کھو دیں، اور اکثر برش کرتے ہیں. کلب سوڈا، ہلکا نمکین حل (4 کپ پانی میں 1 چائے کا چمچ نمک)، یا بیکنگ سوڈا حل (1 چائے کا چمچ. 1 کپ پانی میں بیکنگ سوڈا) کا استعمال کریں. ایک چمچ کا چمچ لے لو، اور اس سے باہر نکالنے سے پہلے کم از کم 30 سیکنڈ تک اس کے منہ میں گھومنا.
- سخت منہ وابستہ سے بچیں، یا جو شراب میں شامل ہو.
- فی دن ایک بار آہستہ آہستہ فلس. اگر آپ کے پلیٹلیٹ 40،000 سے زائد ہیں یا اگر آپ کو تکلیف کا سبب بنتا ہے، تو تھوڑی دیر کے لئے بہاؤ سے بچنے لگے.
- chapping اور کرشنگ روکنے کے لئے پورے دن میں ایک ہونٹ بام کئی بار استعمال کریں.
میں ڈینچر پہنتا ہوں. جہاں تک منہ کی دیکھ بھال کرنے کے لئے میرے لئے کوئی خاص چیزیں موجود ہیں؟
نہیں. بس منہ کی دیکھ بھال کے لئے اپنے دانتوں کو ہٹا دیں، اور پورے دن راتوں اور کئی بار اپنے منہ سے نکالنے کی کوشش کریں تاکہ آپ اپنے گڈوں کو توڑ دیں اور جلدی کو روکنے کے لۓ. جیسے ہی آپ اپنے قدرتی دانتوں کے ساتھ کریں گے، انفیکشن کو روکنے میں مدد کے لئے اپنے دانتوں کو بہت صاف رکھیں.
میرے پاس کوئی گھاٹ نہیں ہے، لیکن میرا منہ اتنا خشک ہے. میں کیا کر سکتا ہوں؟
منہ پر کیمیاتھراپی اور تابکاری کے خشک اثرات کو بھی ناگزیر ہو سکتا ہے!
کوشش کرو:
- آئس یا پاپسوک پر چوکنا
- چینی مفت کینڈی یا گم کے ساتھ لچک غدود کی حوصلہ افزائی کریں
- اپنا سیال انٹیک اور ہائیڈریشن اپ رکھیں
- انہیں چٹائی یا نگل کرنے کے لئے آسان بنانے کے لئے ساس یا شوربے کے ساتھ خشک خوراک میسن
- نرم خوراک کھاؤ
میں نے اپنے منہ میں کھلی کھلیوں کو کھلایا ہے. میں اب کیا کروں؟
اگرچہ یہ مشکل ہوسکتا ہے، اگرچہ آپ اپنے منہ کی دیکھ بھال والے پروگرام کے ساتھ جاری رکھیں. ایسی چیزوں سے بچیں جو آپ کے منہ جلدی سے بدتر ہوسکتی ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:
- گرم یا مسالیدار کھانے کی اشیاء
- ٹماٹر کی طرح ھٹی پھل یا امیڈک فوڈ
- تمباکو نوشی یا تمباکو کی مصنوعات
- الکحل مشروبات
- ساگر گم یا کینڈی
دواؤں کے بارے میں اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے گفتگو کریں تاکہ مائکروسیسی کے درد کو کم کردیں.
یہ تکلیف دہ ہے! میں کیا کھا سکتا ہوں
- نرم، سردی کا کھانا خالص فوڈز جیسے سیبواس ایک کوشش کے قابل ہیں
- خلیہ یا کیلے جیسے کم ایسڈ پھل
- غذائی سپلیمنٹ یا کھیل مشروبات
- لچک کی پیداوار کو فروغ دینے کے لئے شوگر گم
- اچھی طرح سے hydrated رہنے کے لئے پانی کی کافی مقدار
میں اپنے ہیلتھ کیریئر فراہم کرنے والے سے کب رابطہ کروں؟
اگر آپ مندرجہ ذیل علامات کو تیار کرتے ہیں تو آپ اپنے نرس یا ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے:
- خشک منہ
- دردناک منہ
- منہ گھنے یا السر
- آپ کے منہ میں سفید پیچ
- بلے بازوں کی بسم
- فیویر
آپ کو اپنے دانتوں کا ڈاکٹر بھی آپ کے علاج فراہم کرنے سے بات کرنی چاہئے، یا پوچھیں کہ اگر آپ کے کینسر کے مرکز میں عملے پر دانتوں کا ڈاکٹر موجود ہے، تو اس میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے پاس کوئی دانتوں کا کام ہے جسے کرنے کی ضرورت ہے.
جبکہ لیویمیمیا یا لیمفوما کے علاج سے گریز کرتے ہوئے منہ گھاووں کو ترقی دینے کے خطرے کو مکمل طور پر مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے یہ ناممکن ہوسکتا ہے، وہاں نقصانات کی حد کو کم کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کے لۓ اقدامات کیے جا سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر یا ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے پوچھیں اگر آپ کی خاص صورت حال میں کوئی اضافی سفارشات موجود ہیں.
ذرائع:
کیتھترپیپی اور ہیڈ / گر تابکاری (زبانی امراض) کی زبانی تعاملات، نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ، 22 جنوری، 2016.