ڈیلی لونگ (ای ڈی ایل) کی سرگرمیاں ایسے کام ہیں جو کام کرنے کے لئے باقاعدگی سے کام کرنے کی ضرورت ہے. ADL کے مثال میں غسل، ڈریسنگ، دودھ، کھانے، منہ کی دیکھ بھال اور ٹائل کرنا شامل ہے.
ای ڈی ایل پر کیا اثر پڑتا ہے؟
الزیہیرر کی بیماری اور دیگر قسم کے ڈیمنشیا اکثر ADLs کو کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں. کام آدھے راستے، غریب یا بالکل نہیں ہوسکتے ہیں.
مثال کے طور پر، جبکہ ڈیمنشیا کے ساتھ کچھ لوگ ظاہر ہوتے ہیں کہ ان کے ساتھ کوئی غلطی نہیں ہے، دوسروں کو بے نقاب نظر آتے ہیں اور گندگی پہننے کے کپڑے پہنتے ہیں.
ADLs انجام دینے کے لئے شخص کی صلاحیت اکثر ان کی سنجیدگی سے کام کرنے کا اندازہ لگاتا ہے. چونکہ ڈیمنشیا عام طور پر ترقی پسند حالت ہے، وقت کے ساتھ ای ڈی ایل کو انجام دینے کی صلاحیت.
ڈومینیاشیا ایڈ ایل ایل کو مشکل کیوں بنا دیتا ہے؟
ای ڈی ایل کو انجام دینے کے لئے دماغ کے کئی کاموں کو ڈیمنشیا سے متاثر کیا جاتا ہے.
بالوں کو دھونے کے لئے ضروری کئی قدموں کو صحیح طریقے سے حکم دینا مشکل ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر، یا پہننے کے لئے. یہ غیر معمولی نہیں ہے کہ لوگوں کو لباس پہننے پر غلط حکم دیا جاسکتا ہے، مثلا شرٹ پر چولی ڈالنے کی کوشش کریں. ایک سے زیادہ قدم کی سرگرمیوں کی ترتیب، منصوبہ بندی اور منظم کرنے میں بہت مشکل ہوسکتا ہے.
کبھی کبھی، ڈیمنشیا کے ساتھ ہی شخص صرف کام کرنا یا اسے انجام دینے کے لئے بھول جاتا ہے. شاید وہ صبح کے وقت صاف کپڑے ڈالنے کے لئے یا ان کے بال کو کم کرنے کے لئے یاد نہیں کر سکتے ہیں.
کمزور فیصلہ سازی کی مہارت بھی ADLs پر اثر انداز کر سکتی ہیں. موسم سرما کے وسط میں، ڈیمنشیا کے ساتھ کوئی فیصلہ کر سکتا ہے کہ اسے طویل پتلون یا جیکٹ کی ضرورت نہیں ہے.
اگر ماحول شور ہو یا شخص کو تھکا ہوا محسوس ہو یا درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو غسل کے طور پر ایک سرگرمی کو مکمل کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت ہوسکتی ہے.
بعض اوقات، ڈیمنٹریہ شخصیت اور رویے پر اثر انداز کر سکتا ہے تاکہ ایک پیارکار کسی دوسرے کو ADLs سے مزید مدد کرسکتا ہے، مزید پیچیدہ چیزیں. وہ آپ کے "مداخلت" میں خوفناک یا ناراض ہوسکتا ہے کیونکہ اس کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ اس کے دانتوں کو غسل یا برش کے ساتھ مدد کی ضرورت ہے.
بصری خیال جہاں باتھ روم برش باتھ روم کاؤنٹر یا ایک غیر یقینی طور پر ہے اس کے طور پر کنٹینر ٹوائلٹ ہے ADLs کو مکمل کرنے کے لئے مشکل کر سکتے ہیں.
آپ کو کس طرح اپنے ADLs کے ساتھ ڈیمنشیا میں مدد مل سکتی ہے؟
- پرسکون رہیں
- ایک وقت میں ایک سمت فراہم کرو
- شخص کے ساتھ رویے کا نمونہ کریں
- فیصلہ کرو کہ واقعی کیا اہم ہے اور باقی جانے دیں
- کشیدگی کو کم کرنے کے لئے اضافی وقت کی اجازت دیں
- مزاحیہ کا استعمال کریں ( یہاں یہ مناسب طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے )
- دیکھ بھال والے یا خاندان کے ممبر کو منتخب کریں جنہوں نے ایک اچھی اطلاع دی ہے
- ایک وقفے لے لو اگر یہ ٹھیک نہیں ہو اور بعد میں دوبارہ کوشش کریں
- مدد کرنے کے لئے گھر کی صحت کی دیکھ بھال کرایہ پر
- سرگرمی ہر روز اسی روزہ میں عمل کریں
اگر دیگر حالات جیسے جیسے گٹھیا یا کام میں اہم کمی موجود ہے، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اگر طبیعیات پیشہ ورانہ تھراپی کے لئے ادا کرے گی تو وہ ADL کی امداد یا تربیت کے دوران ادا کرے گی.
ذرائع:
الجزائر کی ایسوسی ایشن ڈریسنگ اور تیار
الجزائر کی ایسوسی ایشن لغت