نیشنل دل لونگ اور بلڈ انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، ریاستہائے متحدہ میں تقریبا 47 ملین بالغوں (تقریبا 25 فیصد آبادی) میٹابابولک سنڈروم ہے، خطرے کی حالتوں کا ایک مجموعہ ہے جو دل کی بیماری، ذیابیطس، اور اسٹروک کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. میٹابولک سنڈروم سے متعلق افراد کی تعداد میں اضافہ بھی ہے.
اب، محققین نے یہ پتہ چلا ہے کہ کم معمول تھائیرایڈ کی تقریب - ایک کلینیکل ہائپووترایڈیمزم کے طور پر جانا جاتا حالت - میٹابولک سنڈروم کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے.
میٹابولک سنڈروم کیا ہے؟
میٹابولک سنڈروم ایک ایسے سنڈروم کا نام دیا جاتا ہے جو زیادہ تر لوگوں کو زیادہ وزن یا موٹے طور پر دیکھا جاتا ہے، اور کون کون مخصوص شرائط ہیں جن میں دل کی بیماری، ذیابیطس، اسٹروک، اور دیگر صحت کے مسائل کا خطرہ بڑھتا ہے. میٹابولک سنڈروم تشخیص کیا جاتا ہے جب مندرجہ ذیل پانچ خطرے کے عوامل میں سے تین واضح ہیں:
- ایک بڑی کمسٹ لائن. یہ پیٹ موٹاپا کے طور پر کہا جاتا ہے، یا "سیب کے سائز" ہونے کی وجہ سے ہوسکتا ہے یا "بدھ پیٹ". لیکن نیشنل کولیسٹرول تعلیمی پروگرام (این سی ای سی) اور امریکی دل ایسوسی ایشن کے مطابق، "بڑی کمر لائن" کے معیار مردوں کے لئے 35 انچ اور 40 سے زائد انچ کے لئے ماپ کر رہے ہیں. ایسے افراد کے لئے جو جینیاتی طور پر ذیابیطس سے متعلق ہیں، حدود بھی کم ہیں، مردوں کے لئے 31 سے 35 انچ اور مردوں کے لئے 37 سے 39 انچ.
- بلند Triglycerides / ہائی Triglycerides کے علاج کے لئے ہونے پر. Triglycerides ایک قسم کی چربی ہے جو خون کے گرد گردش کرتی ہے اور دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھاتا ہے. ایک بلند سطح پر فی کلو میٹر (ایم جی / ڈی ایل) یا اس سے زیادہ 150 ملیگرام ہونا ضروری ہے.
- کم ایچ ڈی ایل / کم ایچ ڈی ایل کے علاج کے لۓ. ہائی کثافت لیپپوٹرٹین (ایچ ڈی ایل) ایک کولیسٹرول ہے جو اکثر "اچھی" کولیسٹرول کے طور پر کہا جاتا ہے کیونکہ یہ دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. خواتین میں کم سے کم 40 ملی گرام / ڈی ایل کی سطح یا خواتین میں 50 میگاواٹ / ڈی ایل سے کم سطح کم سمجھا جاتا ہے.
- اعلی بلڈ پریشر کے لئے بلند بلڈ پریشر / علاج. بلڈ پریشر کو دو نمبروں کے طور پر ریکارڈ کیا جاتا ہے، ایک یا زیادہ سے زیادہ یا اس سے پہلے لکھا ہے، جیسے 120/80، یا "120 سے زائد 80" کے طور پر کہا جاتا ہے. سب سے اوپر نمبر سیسولک بلڈ پریشر ہے، اور اگر یہ اوپر سے اوپر جاتا ہے تو اس سے اونچا سمجھا جاتا ہے اور نیچے کی تعداد - ڈائاسولک کو بلند کیا جاتا ہے اگر یہ 85 سے اوپر ہے.
- بلند خون کا شوگر کے لئے بلند ترین روزہ خون کا شوگر / علاج. خون کی شکر روزہ رکھنا، روزہ گلوکوز کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ذیابیطس کے انتباہ کے نشان کے طور پر بلند ہوسکتا ہے. 100 میگاواٹ / ڈی ایل یا اس سے زیادہ کی سطح بلند ہوتی ہے.
جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، کم سے کم خطرے کے عوامل میں سے تین ایک میٹابولک سنڈروم کی تشخیص کے لئے ایک شخص کو قابلیت. لیکن زیادہ سے زیادہ خطرے کے عوامل کسی شخص کو، دل کی بیماری، ذیابیطس یا فالج کا خطرہ زیادہ ہے. این سی ای پی پی کے مطابق، ایک میٹابولک سنڈروم کے ساتھ ایک شخص دل کی بیماری کو بڑھانے کے امکانات میں دو بار اور پانچ مرتبہ ذیابیطس کی ترقی کے امکانات کے طور پر ممکن ہے جیسے کسی میٹابولک سنڈروم کے بغیر.
میٹابولک سنڈروم عام طور پر ایسے لوگوں میں تیار ہوتا ہے جو زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں، جو جسمانی سرگرمی میں ملوث نہیں ہوتے ہیں، یا اس کا غذا ہے جو انسولین مزاحمت کو فروغ دیتا ہے. خاندان کی تاریخ اور عمر بنیادی وجہ بھی ہیں.
تائائروڈ کنکشن
محققین نے ابھی پتہ چلا ہے کہ تھائیڈرو کے فنکشن میں ٹھیک ٹھیک تبدیلی بھی میٹابولک سنڈروم کا خطرہ بڑھتی ہیں.
زیادہ تر ہایپوٹائیرایڈیزم اور دل کی بیماری کی بڑھتی ہوئی خطرے کے درمیان لنک پہلے ہی قائم کیا گیا ہے. لیکن جرنل آف کلینیکل اینڈورنرنولوجی اور میٹابولزم کے فروری 2007 کے معاملے میں شائع ہونے والی تحقیقی تحقیقات والے لوگوں میں تائیرائڈ کی تقریب اور میٹابولک سنڈروم کے درمیان تعلق پایا جاتا ہے جنہوں نے عام طور پر تائیرائڈ ہارمون کو ہارمون (TSH) سطحوں میں عام طور پر استعمال کیا ہے.
کیا محققین کو معلوم تھا کہ عام TSH سطحوں میں ان لوگوں میں، مفت T4 کے طور پر جانا جاتا تائیرائڈ ہارمون کی سطح بہت اہم تھی. مفت T4 سطح تھوڑا سا کم تھا، لیکن پھر بھی عام رینج کے اندر، میٹابولک سنڈروم کے بہت سے خطرے والے عوامل کے خطرے میں نمایاں اضافہ ہوا.
دوسرے تھائیڈرو ہارمون کے لوئر سطح، مفت T3، اعلی کل کولیسٹرول، ایل ڈی ایل کولیسٹرول اور ٹگلیسرائڈز سمیت خطرے والے عوامل سے منسلک ہوتے تھے.
محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ عام طور پر TSH کی سطحوں والے افراد کے لئے، مفت T4 اور مفت T3 کی سطحوں میں معمولی تبدیلیاں بھی میٹابولک سنڈروم اور دل کی بیماری کے خطرے پر اثر پڑ سکتی ہیں.
محققین کی سفارش کی جاتی ہے کہ ایک مطالعہ کا تعین کیا جاسکتا ہے کہ تائیرائڈ کی کمی کا ابتدائی علاج خطرہ کو کم کرسکتا ہے.
یہ آپ کے لئے کیا مطلب ہے
اگر مستقبل کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ابتدائی علاج، مفت T4 اور مفت T3 میں مدد ملتی ہے، اور نہ صرف TSH، تائیرائڈ تشخیص اور علاج کے فیصلے میں اہم پیمائش ہو جائے گی.
یہ تحقیق یہ بھی بتاتا ہے کہ اگر آپ کو ہائپوٹائیڈرافیزم کے علاج کے لئے علاج کیا جا رہا ہے، تو آپ کو میٹابولک سنڈروم کے نشانات کے لئے نگرانی کی جانی چاہئے. اگر آپ ہائپوٹائیڈرو ہیں، تو آپ اپنے میٹابولک سنڈروم خطرے والے عوامل کو کم کرنے کے لئے ہر کوشش کرنا چاہتے ہیں.
خطرے کے عوامل سے خطاب کرتے ہوئے پیچیدہ ہوسکتا ہے، لیکن عام طور پر، اس میں کسی یا سبھی مندرجہ ذیل نقطہ نظر کا ایک مجموعہ شامل ہے:
- وزن کم کرنے کے لئے مجموعی کوششوں، خوراک اور ورزش سمیت
- انسولین مزاحمت سے نمٹنے اور کولیسٹرال کی سطح کو بہتر بنانے کے لئے خصوصی غذا کی تبدیلی
- ورزش
- ٹریگئیرسیڈس کم کرنے کے لئے ادویات، ایچ ڈی ایل، کم بلڈ پریشر، کم خون / خون کی شکر کا انتظام
ذرائع
Roos، Annemieke، اور. الف. "تائراڈری فنکشن اییتائڈرو مضامین میں میٹابولک سنڈروم کے اجزاء کے ساتھ ایسوسی ایٹ ہے،" جرنل آف کلینیکل اینڈوینرنولوجی اور میٹابولزم وال. 92، نمبر 2 491-496، آن لائن
میو کلینک، "میٹابولک سنڈروم،" میانو فاؤنڈیشن برائے میڈیکل ایجوکیشن اینڈ ریسرچ، 1998-2007
> نیشنل دل پھیپھڑوں اور خون کے انسٹی ٹیوٹ، "میٹابولک سنڈروم کیا ہے،" اپریل 2007، آن لائن