مادہ شدہ مریضوں کو ان کے ؤتکوں میں غذا اور آکسیجن حاصل کرنے کے لئے ان کے خون میں کافی سیال (پانی) نہیں ہے. آپ کو بہت زیادہ پسینے کی طرف سے dehydrated بن سکتا ہے، بہت زیادہ urinating، یا بیماری کے ذریعے پانی جذب نہیں کر سکتے ہیں. ان سب کے ساتھ بھی کھوئے ہوئے سیال کو تبدیل نہیں کرنا چاہئے. بہت سے معاملات میں، مریضوں کو صرف پانی کی طرف سے پانی کی کمی کو درست کر سکتے ہیں (ذیل میں علاج دیکھیں).
ڈاینڈرنریشن علامات: کس طرح جاننا آپ ڈینڈریٹڈ ہیں
ابتدائی پانی کی کمی علامات کو تسلیم کرنا ضروری ہے. کبھی کبھی آپ کو معمول محسوس نہیں ہوسکتا ہے، یا آپ کی جلد میں تبدیلیوں کو محسوس کر سکتا ہے، مثلا چمڑے میں تاثرات یا "خیمہ"، جس کی وجہ سے جلد پلاسڈ ہونے کے بعد چمک نہیں ہوتا. بیمار، پانی کی کمی کا جھٹکا بڑھا سکتا ہے. پانی کی کمی کے نشانات اور علامات میں شامل ہیں:
- چکنائی
- سر درد
- سیاہ پیشاب (ایک مضبوط گندگی ہو سکتی ہے)
- پیشاب کرنے میں ناکام
- خشک منہ اور ناک
- کمزوری
- متلی اور قے
- چمکتا اور جاری ہونے پر جلد ہی چمک نہیں آتا
بچوں میں دیویڈریشن علامات
- خشک منہ اور زبان
- روتے وقت آنسو نہیں
- 3 گھنٹے یا اس سے زیادہ کے لئے گیلے لنگوٹ نہیں
- سنک پیٹ، آنکھوں، یا گالوں
- تیز بخار
- لاتعداد یا جلادگی
- چمکتا اور جاری ہونے پر جلد ہی چمک نہیں آتا
دیویڈریشن کا سبب
ڈاینڈریشن ہمیشہ جسم کو چھوڑنے کے بجائے زیادہ سیال کی وجہ سے ہوتا ہے. پانی صرف بدن کو تین طریقوں میں سے ایک کو چھوڑ دیتا ہے: آپ اس کو پسینے سے باہر نکال سکتے ہیں، اسے سانس لیں یا اسے چھڑکیں.
سویٹنگ مشق، گرمی یا دونوں سے ہوسکتا ہے. کچھ ادویات بدی کو خراب کر سکتی ہیں.
مشق کے دوران بھاری جلدی سے سانس لینے یا طویل عرصے تک سانس لینے سے کم وقت میں پانی سے باہر پانی کی ایک قابل مقدار میں اضافہ ہوتا ہے. جب آپ مشق کرتے ہیں تو، بہت سے پانی کا وزن آپ نے سوچا تھا کہ آپ کو پسینے سے باہر نکالنا پڑا ہے.
زیادہ سے زیادہ پیشاب پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے. غیر معمولی ذیابیطس میں پائے جاتے ہیں، زیادہ ضرورت سے زیادہ پیشاب کی کچھ عام وجوہات دائرکٹک ادویات (پانی کی گولیاں)، الکحل اور طبی حالات جیسے ہائی بلڈ شوگر (ہائپرگلیسیمیا، غیر معمولی ذیابیطس میں نظر آتی ہیں).
قابلیت اور اسہال dehydration کے عام وجوہات ہیں. اگر آپ الٹی ہو یا اسہال کا سامنا ہو تو، آپ کے جسم کو مناسب طریقے سے مائع کو جذب نہیں کیا جاتا ہے.
بزرگ میں دیویڈریشن علامات
بزرگوں میں دیویڈرن علامات چھوٹے بالغوں اور بچوں کے مقابلے میں مختلف ہوسکتے ہیں. ادویات ایسے ہیں جو بزرگ اس آبادی میں پانی کی کمی کا باعث بنتے ہیں. پانی کی کمی کا ایک خاص علامہ جو بزرگ میں زیادہ واضح ہے، جلد ہی جلد کی جلد کی لچک ہے. جب جلد پنکھڑا جاتا ہے، تو اس کی شکل اس کی عام شکل میں واپس کرنے کی بجائے رکھتا ہے.
دیویڈریشن کے علاج
پانی کی کمی کے لئے بہترین علاج کی روک تھام ہے: ہائیڈریٹ. پینے اور کھانے کے ذریعے کافی پانی حاصل کریں. دن کے لئے آپ کی کل پانی کی انٹیک (کافی، تمام مشروبات اور کافی، کافی، پانی، دودھ، سوپ وغیرہ وغیرہ) میں تقریبا نصف گیلن ہونا چاہئے. یاد رکھو، کچھ مادہ آپ کو مکھی بنا دیتے ہیں، جو آپ کو فائدہ اٹھانے سے زیادہ پانی سے محروم ہوتے ہیں. شراب زیادہ سے زیادہ پیشاب کے لئے نمبر ایک مجرم ہے.
جب پانی کی کمی کی وجہ سے علامات کی وجہ سے کافی خراب ہو جاتا ہے، تو آپ کو بہتر محسوس کرنے کے لئے پانی کافی نہیں ہوسکتا ہے.
دیویڈریشن اس وقت ہوتا ہے جب جسم بہت زیادہ سیال اور الیکٹروالی (نمک پوٹاشیم اور سوڈیم) کھو گیا ہے. ڈاینڈرنشن بچوں کے لئے خاص طور پر خطرناک ہے، جو دن کے معاملے میں اس سے مر سکتا ہے. اگرچہ پانی کی کمی کی روک تھام میں پانی بہت اہم ہے، اس میں الیکٹرروائٹس بھی شامل نہیں ہیں.
الیکٹرویلی سطحوں کو برقرار رکھنے کے لئے، آپ کو شوروت یا سوپ، جس میں سوڈیم اور پھل کا رس، نرم پھل، یا سبزیاں موجود ہیں، جن میں پوٹاشیم موجود ہے. گیم ٹیٹو جیسے گیٹرڈ کی طرح، الیکٹروائٹس کو بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
بچوں کے لئے، ڈاکٹروں کو اکثر ایک مخصوص ریہائیڈریشن حل کی سفارش ہوتی ہے جو غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے. آپ اس حل کو کرسی کی دکان میں بغیر نسخہ خرید سکتے ہیں. مثال کے طور پر پیڈیلائٹی، کیریلی، اور انفلاٹی شامل ہیں. بیمار، پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے. اگر ڈایاڈریشن کے مریض کو کم بلڈ پریشر یا بہت تیزی سے پلس ہے تو، شکار ہوسکتا ہے کہ مریضوں کو اندرونی سیالیاں حاصل ہوجائے. الجھن ، چکنائی ، یا کمزوری سے متاثر ہونے والے ایک خشک کردہ شکار کے لئے 911 کال کریں.
> ذرائع:
> Diggins KC. زبانی ریہائیڈریشن تھراپی کے ساتھ بچوں میں ہلکے اور اعتدال پسند ڈایڈریشن کا علاج. جی ام اکاد نرس پریکٹس. 2008 اگست؛ 20 (8): 402-6. Doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. جائزہ لیں
> ہائپر ایل، ایٹ ایل. کلینیکل علامات، بڑے پیمانے پر لوگوں میں موثر اور موجودہ پانی کی کمی کی dehydration کی شناخت کے لئے علامات اور ٹیسٹ. Cochrane ڈیٹا بیس سست ریورس 2015 اپریل 30؛ (4): CD009647. Doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. جائزہ لیں