جب یہ اچھا دانتوں کی حفظان صحت کے لۓ آتا ہے، تو ابتدائی شروع ہوتا ہے
بہت سے بچوں کے پاس ایک سخت وقت ہے جو روزانہ دو بار اپنے دانتوں کو برش اور پھینک دیتے ہیں. نوجوانوں کی صحت مند دانتوں کی حفظان صحت کی عادات کی تعلیم کو شروع کرنا ضروری ہے. ابتداء میں اچھی عادات کرنے کے بعد انہیں اچھی عادتوں کے لۓ ٹریک پر مقرر کیا جائے گا.
دانتوں کا برش چارٹ بچوں کو برش کرنے اور ہر دن اپنے دانتوں کو پھینکنے میں مدد کرنے میں مدد کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے.
یہ آپ کو تھوڑا سا یقین دہانی بھی دیتا ہے کہ یہ اہم روزانہ کام بھول گیا نہیں ہے. چارٹ صرف ایک کور چارٹ کی طرح کام کرتا ہے، جو آپ پہلے سے ہی جگہ میں ہوسکتا ہے.
اچھی زبانی حفظان صحت کی اہمیت
آپ کے بچے کے دانتوں کا مستقبل ان کی زندگی کے پہلے چند سال کے دوران مقرر کیا جاتا ہے. کئی مطالعہ پایا جاتا ہے کہ ایسے بچوں نے جو غریب غذائیت اور خراب برش عادات قائم کیے ہیں وہ دو سال کی عمر کے دانتوں کی کمی کے باعث ہوتے ہیں. بنیادی دانتوں میں دانت کا دھیان مستقل دانتوں میں خرابی کا خطرہ بڑھتا ہے.
اچھی زبانی صحت عام طور پر اچھی مجموعی صحت کی طرف جاتا ہے، لہذا ابتدائی مناسب زبانی حفظان صحت کی مہارت کی اہمیت کو پڑھنے شروع کریں. والدین کی حیثیت سے، آپ اپنے بچے کا پہلا کردار ماڈل ہیں. موجودہ دانتوں کا برش دو بار روزانہ رسمی طور پر اور مناسب معمول کو برقرار رکھنے کی اہمیت کی وضاحت کرتے ہیں.
برش کی نگرانی کریں، یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ دانتوں کا برش کو بچا سکے. اگرچہ بچوں کو دانتوں کو برش کرنے کے مقاصد کو متحرک کرنے کے قابل ہوسکتا ہے، وہ عام طور پر اپنے دانتوں کو اپنے مؤثر طریقے سے برش نہیں کرسکتے جب تک کہ وہ 5 سال کی عمر کے بعد نہیں ہوتے.
اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ مناسب کام کررہے ہیں، روزانہ دو بار برش اور بہاؤ کی نگرانی جاری رکھیں.
جیسا کہ زیادہ مستقل دانتوں کو وقت کے ساتھ پیش کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، اچھی زبانی حفظان صحت کی مشق کرنے کے لئے یہ بھی زیادہ اہم ہو جاتا ہے. بنیادی اور مستقل دانتوں، ڈھیلا دانتوں، فرقوں اور نئے دانتوں کا مجموعہ تھوڑا زیادہ مشکل برش کر دیتا ہے اور دانتوں کا دھیان کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.
ان تمام تبدیلیوں کو آپ کے بچے کے لئے زبانی حفظان صحت کی اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرنا ضروری ہے.
مفت دانتوں کا برش چارٹ
اگر آپ کا بچہ مشکل وقت پر اپنے دانتوں کو برش کرنے کی یاد رکھنا چاہتے ہیں تو صحت مند عادت کو فروغ دینے کے لئے دانتوں کا برش چارٹ استعمال کریں. آپ کا بچہ کسی بھی وقت برش کرنے کے لئے تیار نہیں رہتا. یہاں مفت دانتوں کا برش چارٹ ہیں:
سورج اور چاند میں رنگ جب آپ صبح اور رات برش کرتے ہیں.
ہر وقت جب آپ برش اور پھینکتے ہیں تو دانت پر خوش آمیز ڈراؤ.
ڈاکٹر خرگوش چار بچوں کے لئے دن میں دو بار اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لۓ چیلنج کرتے ہیں.
ٹوتھ برشنگ انعام انعام چارٹ
دانتوں کا برش میں رنگ جب آپ انعام جمع کرنے کے لئے برش کریں گے.