آپ کو معلوم ہے کہ ناپسندیدہ گندگی کی وجہ سے آپ اس بات سے واقف ہوں گے کہ آپ ان باتوں سے بچنے سے بچنے کے قابل نہیں ہیں؟ وہ کیسے محسوس نہیں کر سکتا کہ اس کی سانس بہت خراب ہے؟ ایک سیکنڈ انتظار کرو. خراب سانس کے ساتھ کام پر کوئی شخص نہیں ہے؟ پھر شاید تم ہو بہت سے لوگ اس بات سے واقف نہیں ہیں کہ ان کی خرابی سانس، ہلوٹاسس کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، لیکن اکثر اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ ان کے پاس اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے.
ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ 50 فی صد افراد خراب سانس سے گزرتے ہیں. برا سانس آپ کے پیشہ ور سماجی اور رومانٹک زندگی بہت سے منفی طریقوں سے متاثر کرسکتا ہے. یہ دوسرے لوگوں کے ساتھ نمٹنے میں خود اعتمادی کے مکمل نقصان سے بھی ختم ہوسکتا ہے.
مطالعے میں یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ خراب سانس کے 90 فیصد کیس دانتوں کی اصل ہیں .
دانتوں کی خراب بیماری کے باعث
- کچھ کھانے کی اشیاء لہسن اور پیاز جیسے خراب سانس کا سبب بنتی ہیں. کافی مشروبات اور شراب پینے کا اثر پڑتا ہے. عام طور پر، کھانے یا پینے کے ساتھ برا سانس کا سامنا کرنا پڑتا ہے ان کے اندر گھسنے کے بعد گھنٹے تک محدود ہے.
- تمباکو نوشی
- غریب زبانی حفظان صحت سے زیادہ مسلسل خراب سانس کا سبب بنتا ہے. اپنے دانتوں کو برش نہیں صاف طور پر مضبوط ہلوٹاساسٹ کا نتیجہ ہوگا. زیادہ تر لوگ ان کے دانتوں کو باقاعدگی سے برش کرتے ہیں لیکن جو کچھ بھی محسوس نہیں کر سکتے ہیں وہ ان کی جاری خراب سانس کی وجہ سے ہے کہ وہ بہاؤ نہیں ہیں. دانتوں کے درمیان کھانا چھوڑنا ناخوشگوار خوشبو بن سکتا ہے.
- گم کی بیماری (جس میں بھی periodontal بیماری کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) شدید ہلوٹاساسٹ پیدا کرسکتا ہے کیونکہ آپ کے منہ کو متاثر کرنے اور خوشبووں کو جاری رکھنے میں فعال بیکٹیریا موجود ہیں.
- گناہ کی دشواریوں میں ناک کی وجہ سے ناک کی ناک سے منہ میں مبتلا ہوجاتا ہے
- خشک منہ ہونے سے ہالٹاسس کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے
- رات کے وقت سانس لینے کی وجہ سے نیند اپن
- زبان کوٹ
- چچا ڈینچر
- زبانی کینسر
- گلے کے انفیکشن
اپنے دانتوں کا ڈاکٹر کے ساتھ اپیل کرو
آپ کی خراب سانس کی وجہ سے تحقیقات کا پہلا مرحلہ زبانی بیماری کی موجودگی کو ختم کرنا ہے جو اکثر خراب سانس کی وجہ سے ہوتا ہے.
اگر یہ آپ کی خراب سانس کی وجہ سے شناخت کرنا آسان ہے، تو تمباکو نوشی یا بعض فوڈوں میں امیر غذائیت کی خوراک، اس کا جواب یہ ہے کہ اس وجہ سے ہٹانے اور نتیجہ چند دنوں کے اندر اندر قابل ذکر ہو جائے گا. اگر آپ اس وجہ سے شناخت نہیں کرسکتے، تو آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر کا دورہ بہت مددگار ثابت ہوگا. ان کے علاقے کی خاصیت منہ ہے اور وہ آپ کی دشواری کے حل حل کرسکتے ہیں. حلالیزس کے کچھ سبب بہت سنگین ہوسکتے ہیں اور فوری طور پر گم کی بیماری یا خشک منہ جیسے علاج کی ضرورت ہوتی ہے. یہ زبانی مسائل کو مناسب طریقے سے منظم نہیں کیا جا سکتا ہے تو تباہی یا دانتوں کا نقصان بھی پیدا ہوسکتا ہے.
آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر کیسے مدد کرسکتا ہے:
- اپنے دانتوں کو صاف کریں تاکہ آپ کو ایک اچھی بنیاد فراہم کریں جس سے برش اور بہاؤ کی اپنی زبانی حفظان صحت کے نظام کو شروع کرنا.
- آپ کے زبانی حفظان صحت کے نظام میں زبان بھی شامل ہے
- آپ خشک منہ کو کم کرنے میں مدد کے لئے مصنوعات پر مشورہ دیتے ہیں
- ممکن گم بیماری کی تحقیق کریں اور اس کا علاج کریں
- اگر آپ کو اپنے ڈاکٹر یا کان، ناک اور حلق کے ماہر کا حوالہ دیتے ہیں تو وہ سنس کی دشواری پر شبہ رکھتے ہیں
اپنا جی پی دیکھیں
اگر آپ کے دانتوں کی امتحان صاف ہو جاتی ہے تو، آپ کو صحت کی بنیادی حالت ہوسکتی ہے جو خراب سانس کی وجہ سے ہوتی ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے عام پریکٹیشنر کو بنیادی حالتوں کی تحقیقات کے لۓ دیکھیں جو خراب سانس کی وجہ سے ہو.
خراب سانس کو صحت مند مسائل سے گریز کرسکتے ہیں:
- پیٹ سے ایسڈ اور پتلی ریفلوکس
- گردے خراب
- ذیابیطس
- میٹابولک بیماری
- لیور کی بیماری
> ذرائع:
> عقکی، بہادر عمر، اور حکان کوکول. "ہیلیٹاسوسس: تشخیص سے مینجمنٹ." قدرتی سائنس، حیاتیات، اور ادویات کے صحافی 4.1 (2013): 14.
> پریتبہ، پی پی اور جی ایس بھٹ. "زبانی زبان: ادب کا جائزہ". امریکی ڈینٹل Hygienists ایسوسی ایشن 80.3 (2006): 8-8.
> اولیویرا نیٹو، جیرونمو ایم، سینڈرا ستو، اور ونکیسی پیڈریززی. "صبح برا سانس سے نمٹنے کے لئے کس طرح: بے ترتیب، سیروسیاور طبی آزمائش." جرنل آف انڈن سوسائٹی آف ٹائمونٹولوجی 17.6 (2013): 757.
> Bollen، Curd ML، اور تھامس Beikler. "ہیلیٹاسس: کثیر نظریاتی نقطہ نظر." زبانی سائنس 4.2 (2012): 55-63 کے بین الاقوامی جرنل .