تعریف اور علاج کے اختیارات
تصور کریں کہ "ربڑ بینڈ کے ارد گرد سر" درد تقریبا ہر روز ہوتا ہے. نہ ہی یہ سر درد دردناک درد تک پہنچ جاتا ہے، لیکن یہ آپ کی زندگی کی زندگی کو بھی متاثر کرتا ہے. چلو کا جائزہ لیں جو دائمی کشیدگی کا سر درد ہے، اور اس کے علاج کے اختیارات ہیں.
تعارف
ایک دائمی کشیدگی کے سر درد کا بنیادی سر درد کی خرابی کا سراغ لگانا ہے - آبادی کا تقریبا 2 فیصد متاثر ہوتا ہے.
کشیدگی کے سر درد عام طور پر "کشیدگی سر درد" یا "پٹھوں کے سنکچن سر درد کے طور پر کہا جاتا ہے." وہ خاص طور پر ایک سخت احساس کی طرف اشارہ کرتے ہیں جو سر کے دونوں اطراف پر ہوتا ہے. اس خرابی کی شکایت کے دائمی شکل میں، سر درد ہر روز ہوسکتی ہے - کسی کی زندگی کی زندگی اور روزانہ کام کرنے پر منفی اثر انداز ہوتا ہے.
علامات اور تشخیص
دائمی کشیدگی کا سراغ لگانا 15 مہینے سے زائد دنوں سے زیادہ مہینے فی مہینہ ہوتا ہے. وہ عام طور پر آخری گھنٹے یا مسلسل ہیں. دائمی کشیدگی کے سر درد عام طور پر سر کے دونوں اطراف میں ہوتی ہے، ایک سخت سنجیدگی پیدا کرتی ہے اور ہلکے اور اعتدال پسند درد کی وجہ سے ہوتی ہے.
یہ ضروری نہیں ہے کہ دائمی کشیدگی کی قسم کے سر درد میں دیگر دائمی روز مرہ کے سر درد کی خرابیوں کے ساتھ الجھن نہ کریں جیسے:
علاج
دائمی کشیدگی کے سر درد کے شکار کے لئے فارمیولوجی تھراپی عام طور پر ایک حفاظتی ادویات شامل ہیں.
امیترپائیل (ایلیلیل) ایک دوا ہے جو دائمی کشیدگی کے سر درد کی روک تھام میں فائدہ مند ثابت ہوتا ہے.
امیترپائیلین - ایک tricyclic antidepressant - ایک بہاؤ ادویات ہے اور عام طور پر بستر وقت لیا جاتا ہے.
اضافی حفاظتی ادویات جنہیں آپ کے ڈاکٹر پر غور ہوسکتا ہے، دیگر اینٹی وائڈ پریشر جیسے ریمروسن (Mirtazapine)، یا اینٹی سمندری ادویات جیسے نیورٹن (Gabapentin) یا Topamax (Topiramate) شامل ہیں.
طرز عمل کی تھراپی کبھی کبھار اکیلے استعمال کرتے ہیں یا دائمی کشیدگی کے سر درد کو روکنے کے لئے دوا کے ساتھ مل کر استعمال کرتے ہیں. رویے کے علاج کی مثالیں شامل ہیں:
- آرام
- ایکیوپنکچر
- الیکٹرو گرافی (ایم ایم جی) بایوفایڈ بیک
- سنجیدگی سے رویے تھراپی (سی بی ٹی)
ای ایم جی بایوفایڈ بیک میں، الیکٹروس کھوپڑی، گردن اور اوپری جسم پر پٹھوں کے سنکشیشن کا پتہ لگانے کے لئے رکھی جاتی ہیں. اس مریض کو پھر سر درد کی روک تھام کی امیدوں میں اس پٹھوں کی کشیدگی کو کنٹرول کرنے کے لئے تربیت دی جاتی ہے. سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی میں سیکھنے میں شامل ہوتا ہے کہ کس طرح سر درد کی روک تھام کی شناخت کی جائے اور ان سے زیادہ انکولی، کم کشیدگی سے نمٹنے میں نمٹنے کے لۓ. مجموعی طور پر، ان علاج کے مؤثر اثرات کے اعداد و شمار متضاد ہے. پھر بھی، سر درد کے ماہرین اکثر ان کے مریضوں کے لئے علاج کے منصوبے کو تیار کرتے وقت ادویات کے علاوہ ایک رویے کی تھراپی کی سفارش کریں گے.
ہوم پوائنٹس لے لو
- دائمی کشیدگی کا سراغ لگانا ایک غیر معمولی، کشیدگی کا سر درد ہے جس میں 15 یا اس سے زیادہ دنوں میں 3 مہینے سے زیادہ عرصے سے فی مہینہ ہوتی ہے اس کی مہلک شکل ہوتی ہے.
- دائمی کشیدگی کے سر درد کے لئے تھراپی اکثر مہلک سرطان کی تعداد کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے - مثالی امیٹپٹائی لائن میں ایک حفاظتی ادویات میں داخل ہوتے ہیں.
- اگر آپ تقریبا روزانہ کشیدگی کے سر درد سے متاثر ہوتے ہیں تو، ناراض ہونے کی کوشش کریں. اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے بات کریں تو آپ مناسب تشخیص سے گزر سکتے ہیں. آپ کے سر درد کی صحت میں فعال رہیں.
ذرائع
Gobel H et al .. دائمی کشیدگی کی قسم کے سر درد: امیٹرپٹائی کلینک سر درد کی مدت اور تجربہ کار درد سنویدنشیلتا میں کمی دیتا ہے لیکن پرسنانیلی پٹھوں کی سرگرمی کی ریڈنگنگ کو تبدیل نہیں کرتا. درد. 1 99 4 نومبر، 59 (2): 241-9.
انٹرنیشنل سر درد سوسائٹی سوسائٹی کی درجہ بندی کمیٹی. "سر درد کی خرابیوں کا بین الاقوامی درجہ بندی: تیسرے ایڈیشن (بیٹا ورژن)". سلفالیا 2013؛ 33 (9): 629-808.
ہرشر ایم اور برنبایم آر جے. Tricyclic اور tetracyclic منشیات: فارمیولوجی، انتظامیہ، اور ضمنی اثرات. میں: UpToDate، باسو ڈی ایس (ایڈ)، UpToDate، Waltham، MA، 2013.
جیکسن جی ایل اور ایل. Tricyclic antidepressants اور سر درد: منظم جائزہ لینے اور میٹا تجزیہ. BMJ، 2010 اکتوبر 20؛ 341: c5222.
Schwartz بی ایس et al. کشیدگی کی قسم کے سر درد میں مہیا کریں. جاما . 1998؛ 279: 381-3
سلور این. سر درد (دائمی کشیدگی کی قسم). ام فیم ڈاکٹر . 2007 جولائی 1؛ 76 (1): 114-6.
ٹیلر ایف. بالغوں میں کشیدگی کی قسم کے سر درد: روک تھام کے علاج. میں: UpToDate، باسو ڈی ایس (ایڈ)، UpToDate، Waltham، MA، 2013.
ویرگن اے پی، ڈیمن ایل، برجر MY، پاسچیر جے، اور کوز بی ڈبلیو. بالغوں میں دائمی کشیدگی کی نوعیت کے سر درد کا طرز عمل کا علاج: کیا وہ فائدہ مند ہیں؟ CNS نیروسیسی تھی . 2009 سمر؛ 15 (2): 183-205.
ڈس کلیمر: اس سائٹ میں معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے. اسے لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے ذاتی دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. کسی بھی علامات یا طبی حالت سے متعلق تشخیص اور علاج کے لۓ اپنے ڈاکٹر کو ملاحظہ کریں .