اگر آپ کا بچہ موسم بہار کے ذریعے چھپا ہوا اور گھومنے والی ہے تو، یہاں آپ کی مدد کیسے کرسکتی ہے
بہار گرم موسم اور گرم موسم بہار پھولوں سے لطف اندوز اور لطف اندوز کرنے کے لئے ایک اچھا موسم ہے. لیکن اگر آپ کا بچہ موسمی الرجیوں سے متاثر ہوتا ہے تو اس طرح کے نچوکی ناک، آنکھوں کی آنکھوں، اور گلے، چھونے اور کھانچنے والے علامات کو کچھ مزہ سے لے جا سکتا ہے.
موسمی الرجی علامات کو کم کرنے کے لئے تجاویز
موسمی البرغانوں کے علامات کو کم کرنے اور کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے، مندرجہ ذیل کوشش کریں:
اپنی ونڈو بند کرو، خاص طور پر رات کو. جب پولن عام طور پر پودوں سے منسلک ہوتا ہے تو پولن کی سطح 5 سے 10 بجے تک سب سے زیادہ ہوتی ہے. اگر آپ کا بچہ اور دوسرے کے خاندان کے مراکز موسمی البرک ہوتے ہیں، تو آپ کے ایئر کنڈیشنر ونڈو کھولنے کے بجائے چلائیں.
اپنے بچے کو گھر جانے کے بعد شاور لے لو اور اپنے کپڑے تبدیل کریں. پولن لباس اور بالوں پر رہ سکتی ہے. جب وہ گھر میں داخل ہوتے ہیں تو ہر ایک اپنے جوتے کو ہٹانے کے عادت میں حاصل کرنے کے لئے یہ بھی اچھا خیال ہے.
کپڑے خشک کرنے کے لئے نہیں رکھنا. پولن آپ کی لانڈری پر جمع کر سکتے ہیں اور اندر اندر لے جا سکتے ہیں.
آلودگی کا حساب لگانا. پولن کی سطح ایئر میں موجود الرجیوں کی مقدار کی پیمائش کرتی ہے. اگر آپ کا بچہ حساس ہے تو، نگرانی کے آلودگی کی سطح بیرونی نمائش کو محدود کرنے کے لۓ آپ کو جاننے میں مدد کرسکتی ہے. پولن کی سطح موسم پر منحصر ہے. تھوڑا سا ہوا کے ساتھ ایک دن عام طور پر کم آلودگی کا مطلب ہوتا ہے کیونکہ چونکہ بادل اس کے ارد گرد لے جانے کے لئے ہوا کی ضرورت ہے.
اعلی نمی یا بارش کی وجہ سے آلودگی تیزی سے ہوا سے باہر نکل جاتی ہے یا دھویا جائے گا. گرم درجہ حرارت اور ایک ہلکا ہوا ہوا، دوسری طرف، ہوا میں آلودگی رکھتا ہے اور لوگوں کے لئے موسمی الرجی کے ساتھ مسائل کا سبب بن سکتا ہے.
اپنے ایئر فلٹرز کو تبدیل کریں. ہر حرارتی نظام اور ایئر کنڈیشنر میں ہر فلٹر میں ایئر فلٹرز کو تبدیل کریں یا مینوفیکچرنگ کے ہدایات پر منحصر ہے.
کیا آپ کا حرارتی اور کولنگ سسٹم باقاعدگی سے چیک اور دیکھتے ہیں. یہ آپ کے گھر کے اندر ہوا میں صرف الرج کی مقدار کو کم نہیں کرے گا، لیکن آپ کی حرارتی اور کولنگ سسٹم بھی زیادہ مؤثر طریقے سے چلانے میں مدد ملے گی.
HEPA فلٹر پر غور کریں. اپنے گھر کے لئے ہوا فلٹرز کا انتخاب کرتے وقت آپ کو HEPA (اعلی کارکردگی کے ذرات) ہوا فلٹر کے ساتھ جانا چاہتی ہے، جو باقاعدگی سے ہوا فلٹرز سے چھوٹا سا ذرات پھیل سکتا ہے.
موسمی البرک علامات کو کنٹرول کرنے کے لئے استعمال کرتے وقت HEPA ہوا کے فلٹر خود کو مؤثر طریقے سے نہیں دکھایا گیا ہے، لیکن آپ ان کو اپنے الرجی مینجمنٹ پلان کے حصے کے طور پر غور کرنا چاہتے ہیں. آپ خاص طور پر اپنے ویکیوم میں HEPA فلٹر کا استعمال کرتے ہوئے سوچنا چاہتے ہیں کہ آپ اپنے گھر میں آلودگی اور دیگر الرجوں سے بازی سے بچنے کے لئے روک دیں.
اپنے پیڈیاترینٹ دیکھیں. یہاں تک کہ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کا بچہ موسمی الرجی ہوسکتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو تشخیص حاصل کریں. کچھ صورتوں میں، ایسا لگتا ہے کہ آلودگی کی الرجی کی وجہ سے کسی دوسرے مجرم کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جیسے دھول کی مکھیوں یا پالتو جانوروں کے ڈانڈر.
الرجین یا الرجرن کو نگاہ کرنے کا بہترین طریقہ آپکے بچے کے علامات کی وجہ سے آپ کے بچے کو پیڈیاٹرک الرجسٹ کی طرف سے اندازہ کیا جارہا ہے.
کچھ نمکین کی کوشش کریں. اگر آپ الرجی کے ادویات کو قدرتی متبادل کی کوشش کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے نمکین کے لئے نمکین ناک کے قطرے اور نمکین کے قطرے کے بارے میں بات کریں.
وہ آپ کے بچے کے نزدیک راستے اور آنکھوں سے آلودگی کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. دواؤں کی نالی حل یا آنکھوں کے قطرے کے بجائے، سادہ نمکین کا استعمال کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھیں جیسے "لال باہر نکلیں".
آپ اپنے والدین سے کسی بھی زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات کا استعمال کرنے سے پہلے بات کریں اور صرف مصنوعات کا استعمال کریں جو بچوں میں موسمی الرجی علامات کا علاج کرنے کا مطلب ہے.
آپ کے ڈاکٹر سے الرجی کے ادویات کے بارے میں بات کریں. آپ کے بچے کی عمر اور علامات پر منحصر ہے، آپ کے ڈاکٹر کو زیادہ سے زیادہ انسٹی ہائسٹسٹیمین، جیسے پیڈریٹرک بینڈریل یا زیرکٹ تجویز کرسکتے ہیں.
کھلی آنکھوں کے لئے، پیٹرتی یا آپٹیوار آنکھوں کے قطرے جیسے ادویات موجود ہیں.
بعض صورتوں میں، ایک الرجسٹ آپ کے بچے کو آلودگی سے نجات دینے میں مدد کرنے کے لئے الرجی شاٹس یا امونتی تھراپی کی سفارش کرسکتا ہے.