اندور ٹیننگ محفوظ نہیں ہے، یہاں تک کہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ایک بار

ٹیننگ بوٹ محفوظ نہیں ہیں

کیا آپ اب بھی انڈور ٹیننگ بوتھ جا رہے ہیں؟ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے انٹرنیشنل ایجنسی برائے کینسر اور امریکی صحت اور انسانی خدمات کے مطابق، آپ کو اس مصنوعی الٹرایویلیٹ تابکاری (یووی کرنیں) ٹیننگ بڈوں اور سورج لیمپ سے پتہ چلا جانا چاہئے.

سورج کی کرنیں کارکینجینک بھی ہیں، لیکن الٹرایوٹیٹ A سے ہلکا پھلکا ذرائع ابلاغ کرنے والی UVA کی کرنوں میں ٹین بوٹ میں دو سے تین گنا زیادہ طاقتور ہیں.

اندور ٹیننگ میں تمام مصنوعی لائٹ ذرائع بھی شامل ہیں جو UVA اور یووی بی تابکاری کرتے ہیں - الٹرایویٹ تابکاری میں طول و عرض.

آپ کی جلد تک سورج کی نقصان کا علامات

ٹیننگ بوٹ اور سورج سے شمسی توانائی کی تابکاری آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہے. واضح اور واقف علامات ہیں:

• آپ کی جلد گلابی حاصل ہوتی ہے
• تمہاری جلد سرخ ہوتی ہے
• آپ کو چھڑکاو

اندور ٹیننگ کے خطرات

انڈور ٹیننگ کے خطرات بہت سے، اہم ہیں، اور ہم آہستہ سے جائزہ لینے کے میگزین میں کلینیکل تحقیق کی طرف سے معتبر ہیں.

اگر آپ کو پروموشن یا آپ کی شادی سے پہلے کسی ٹیننگ بوتھ کا استعمال کرتے ہوئے سوچتے ہیں تو آپ غلط ہیں. 35 سال سے پہلے ٹیننگ سیلون میں صرف ایک سیشن پر جا رہا ہے آپ کو مانوانما کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے یہاں تک کہ اگر آپ کو سنجیدگی نہیں ملتی ہے، اور ہر سیشن کے ساتھ یہ خطرہ بڑھتا ہے.

آپ کے خطرے کو بھی بڑھانا:

• آپ کے بھوک لگی مولانوما بن جاتے ہیں
• آپ کی جلد کے اوپری پرتوں میں، چمکیلی سیل کارکینووم ، جلد کی کینسر کی ترقی، 65 فی صد سے زیادہ

• آپ کی جلد کی گہرائی تہوں میں بیسال سیل کارکینووم ، جلد کی کینسر کی ترقی، تقریبا 30 فیصد کی طرف سے

ٹیننگ بوٹ کی وجہ سے کینسر

جب آپ ایک ٹیننگ سیشن کے لئے سیلون جاتے ہیں تو، آپ کو سونے کی چمک کے ساتھ چھوڑ دیا جا سکتا ہے، لیکن آپ اپنے آپ کو ایسی چیزوں کے تابع کر رہے ہیں جو غیر یقینی طور پر کینسر کا سبب بنتی ہیں. کلینیکل مطالعہ مصنوعی روشنی کے ساتھ ٹیننگ دکھاتے ہیں کہ میانماروم، کینسر کا سب سے زیادہ خطرہ قسم ہے.

ایک melanoma ایک تل کی طرح اور عام طور پر سیاہ یا براؤن رنگ میں ہے، لیکن کبھی کبھی سرخ، نیلے یا دیگر رنگ.

سب سے بڑا خطرہ کون ہے؟

جلد کا کینسر کسی کے ساتھ ہوسکتا ہے. مردوں کے مقابلے میں انڈور ٹیننگ بوٹوں میں استعمال ہونے والے یووی کرنوں سے نمٹنے سے خواتین کو کینسر کی ترقی کے خطرے سے زیادہ خطرہ ہے، صرف اس وجہ سے کہ 70 فیصد ٹینڈنگ سیلون کے سرپرست نوجوان خواتین ہیں. اگر آپ پہلے ہی جلد کے کینسر کے علاج کے لئے علاج کر چکے ہیں یا جلد کی کینسر کے خاندان کی تاریخ رکھتے ہیں تو آپکے خطرے کو بھی بڑھاتا ہے.

اگر آپ کچھ جسمانی خصوصیات پیش کرتے ہیں تو آپ کے پاس جلد کا کینسر کی ترقی کا خطرہ ہوتا ہے ، بشمول:

• صاف جلد
• سنہرے بالوں والی، سرخ، یا ہلکے براؤن بال
• نیلے، سبز، یا بھوری آنکھیں

اگر آپ کی جلد پوری ہوتی ہے تو آپ کا خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے:

• ٹیننگ سے پہلے جل جلائیں
• آسانی سے جلا دیتا ہے
• آسانی سے ٹین نہیں ہے اور آپ باہر بہت وقت خرچ کرتے ہیں

آپ کی طرز زندگی میں بھی جلد کا کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، بشمول:

• اعلی درجہ بندی میں باقاعدگی سے چھٹیوں میں رہنے یا لے رہے ہیں، کیونکہ الٹرایوریٹ نمائش اونچائی سے بڑھتی ہے
• ہر ہفتے اندر کام کررہا ہے اور پھر ہفتے کے اختتام پر بہت زیادہ وقت خرچ کرکے "پکڑو" چلانے کی کوشش کر رہا ہے

ادویات، سپلیمنٹ، اور کچھ کاسمیٹکس بھی سنجیدگی سے آپ کی حساسیت میں اضافہ.

جلد کا کینسر کے انتباہ نشانیاں

جیسا کہ بہت سے کینسروں کے ساتھ، ابتدائی پتہ لگانے اور علاج آپ کے اخراج اور بقا کا بہترین موقع ہے.

یہاں کچھ علامات ہیں جو آپ کی جلد کا کینسر ہے:

• جلد کی غیر معمولی جس میں سائز میں اضافہ ہوتا ہے اور سارنگ، گلابی، سرخ، سیاہ، بھوری، ٹین، موتی، پارسی، یا ٹین ظاہر ہوتا ہے.
• رنگ، ساختہ، جو تبدیل ہوتا ہے وہ تبدیل کرنے والا ایک تل، شکل میں غیر قانونی بن جاتا ہے، یا پنسل ریزر سے بڑا ہے.
• ایک جگہ یا ترقی جس کی مسلسل مسلسل ہوتی ہے، درد ہوتا ہے، crusty، سکاب، یا خون سے بن جاتا ہے.
• کھلے زخم جو 4 ہفتہ یا ایک کے بعد شفا نہیں کرتا ہے جو شفا اور دوبارہ کھولتا ہے.

باقاعدگی سے جلد کے خود امتحان سالانہ اندازہ 4،500 افراد کو بچا سکتے ہیں. اس کے بعد آپ اپنی جلد کی ترقی یا جگہ کے بارے میں فکر مند ہیں، صحت مند دیکھ بھال پیشہ ورانہ مشورہ کی مشورہ تلاش کرنا بہتر ہے.

_ذرائع

_{امریکی اکیڈمی ڈرماتولوجی: اندور ٹیننگ}

_{مصنوعی ٹیننگ بوٹ اور کینسر. کینسر.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.}

_{کینسر کا نام: ٹیننگ بستر کا خطرہ کینسر کینسر خطرہ، ایجنسی کہتے ہیں.}