پیٹ کی وائرس - عام طور پر (اگرچہ غلط طور پر) " پیٹ کی فلو " کہا جاتا ہے - ہمیں برداشت کرنا. کوئی بھی شخص الٹی اور اسہال کے ساتھ نمٹنے کے دنوں میں خرچ نہیں کرنا چاہتا ہے. اگر آپ بخار، متلی اور کمزوری میں اضافی طور پر شامل ہوتے ہیں، تو اس میں مصیبت کا اضافہ ہوتا ہے.
بہت سے لوگ اس گھر چھوڑنے پر غور نہیں کرتے جب پیٹ کے فلو کو مارا جاتا ہے. یہ اکثر الٹی بار بار بار کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور کہیں بھی جانے کے لئے مشکل ہے جب آپ باتھ روم سے باہر رہ سکتے ہیں.
لیکن بعض اوقات علامات کم ہو چکے ہیں لیکن اب بھی ادھر آتے ہیں اور آپ حیران ہو سکتے ہیں کہ آپ کو دوسرے لوگوں کو پھیلانے سے رکھنے کے لئے گھر میں رہنے کی ضرورت ہے.
یہ سوال والدین کے لئے ان کے بچوں کو بیمار ہونے پر جواب دینا مشکل ہوسکتا ہے. اگر آپ کو کام پر واپس جانے کی ضرورت ہے اور اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اگر آپ کا بچہ اسکول جانے کے لئے کافی اچھا ہے - ہدایات کیا ہیں؟
گھر میں رہنے کے لئے کتنے عرصے سے جنرل سفارشات
عام طور پر، آپ کو گھر رہنے کی ضرورت ہے یا بیماری کی سبسڈی کے علامات کے بعد 24 گھنٹے تک اپنے بچوں کو گھر رکھنے کی ضرورت ہے. اس میں الٹی اور اسہال شامل ہے . اور بخار مت بھولنا.
اگر آپ کا بچہ بخار چل رہا ہے، تو وہ متضاد ہے اور اس کے ساتھ ان کی بیماریوں کو پھیلانے کا امکان زیادہ ہے. یہاں تک کہ بخار کے بغیر، پیٹ وائرس بہت مہنگا ہیں اور جب آپ کے علامات ہوتے ہیں تو انسان سے آسانی سے پھیل جاتی ہے.
یہ آپ کے بچہ اسکول میں بھیجنے کے لئے پریشان ہوسکتا ہے کہ وہ رات کے بغیر قریبی ہو یا نس ناستی کے بغیر رات گئے، لیکن آخری قسط کے بعد مکمل 24 گھنٹوں کا انتظار کرنا ضروری ہے کیونکہ علامات واپس آسکتے ہیں.
اگر آپ اسے علامات کے ساتھ مکمل دن اور رات بنا دیتے ہیں، تو یہ ممکن نہیں کہ وہ اس کے بعد دوبارہ آئیں گے.
جلدی سے بازیابی کیسے کریں
اگر آپ پیٹ کے وائرس کے ساتھ کام کررہے ہیں اور علامات کو جتنی جلدی ممکن ہو سکے کو روکنے کے لئے چاہتے ہیں، وہاں آپ کے پاس بہت سارے قدم ہیں. بہت سے لوگوں کو ان کی بیماریوں اور علامات کو ختم کرنے کی وجہ سے وہ غلط طور پر ان کا علاج کرتے ہیں.
آپ کو الٹی کے بعد فوری طور پر کھایا یا نہیں پینا چاہئے. اس میں ہر چیز کو نکالنے کے بعد آرام کرنے کے لئے اپنے پیٹ کے وقت کی اجازت دینا ضروری ہے. آپ کو پانی کے ایک چھوٹا سا ایسپ بھی لینے کی کوشش کرنے سے قبل قریبی 15 منٹ کے بعد انتظار کرنا ہوگا. ایک چھوٹی سی رقم کے ذریعے پانی کی اپنی مقدار میں اضافے کو یقینی بنایا جائے گا کہ آپ کے جسم کو الٹی بار بار کے بغیر اس کو سنبھال سکتا ہے. الٹی اور اسہال سے نمٹنے کے بارے میں مزید تفصیلی تجاویز کے لئے، یہ مضامین پڑھیں:
جب آپ کے پاس پیٹ کے وائرس ہو تو مناسب طریقے سے آپکے علامات کا علاج کرنا فوری طور پر بحال کرنا ضروری ہے. ایک بار جب آپ مکمل 24 گھنٹوں کے لئے علامات سے پاک ہوتے ہیں تو آپ کام یا اسکول واپس آ سکتے ہیں.
متضاد دور
وقت کی حقیقی لمبائی جب آپ پیٹ کے وائرس ہوتے ہیں تو آپ کو مبتلا ہو جاتا ہے جس پر آپ کے علامات کا سبب بن جاتا ہے. "پیٹ کے فلو" کے دو اہم عوامل - نورویرس اور رووراویرس - آپ کو برآمد ہونے کے دو ہفتے بعد تک پھیل سکتا ہے. علامات ظاہر ہونے سے قبل وہ بھی متضاد ہیں، لہذا یہ دوسروں کو پھیلنے سے بچنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کو بھی معلوم نہیں ہوگا کہ آپ بیمار ہیں. وائرس کے پھیلاؤ پر کم کرنے کے لئے مناسب اور مناسب ہینڈوشننگ کا بہترین طریقہ ہے.
ایک لفظ سے
آپ کے ہاتھوں کو دھونے کی یاد رکھنا، خاص طور پر باتھ روم کا استعمال کرتے ہوئے، ڈاپ تبدیل کرنے اور کھانے سے پہلے اور بعد میں آپ کو پیٹ کے وائرس پکڑنے یا پھیلانے کے امکانات کو کم کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے. اگر آپ کے پاس ایک چھوٹا سا بچہ ہے، تو بچوں میں شدید اسہال کے اس سنگین سبب کو روکنے میں مدد کے لئے دستیاب رووریوائرس ویکسین موجود ہے.
ذرائع:
> اسٹیکیلبرگ ایم ڈی، جیمز ایم. "میں کتنے لمحے میں متضاد ہوں تو مجھے پیٹ سے بچاؤ ہے؟" بیماریوں اور ضوابط: وائرل گیسٹریٹنٹائٹس (پیٹ کی فلو) 06 مارچ 12. طبی تعلیم و تحقیق کے لئے میانو فاؤنڈیشن.
> "وائرل گیسٹرینٹائٹس". میڈ لائن پلس 07 نومبر 14. میڈیکل نیشنل لائبریری میڈیکل. صحت اور انسانی خدمات کے محکمہ. صحت کے نیشنل ادارے.
> "الٹی". والدین کے لئے 2014. نرسوں سے بچوں کی صحت. نرس فائونڈیشن.