الٹنا سب سے زیادہ ناپسندیدہ علامات میں سے ایک ہے، ہمیں ہمیں بعض بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اگرچہ یہ سب سے زیادہ عام طور پر گیسٹرینٹائٹس (اکا " پیٹ کے فلو ") کی وجہ سے ہوتا ہے، بعض لوگ ادویات کے سر درد اور کئی دیگر وجوہات کی وجہ سے کینسر کے علاج سے گزرتے وقت، حمل کے دوران امراض کے ساتھ قابو پاتے ہیں.
جب ہم لوٹتے ہیں تو ہم دیکھیں گے کہ ہمارے جسم میں کیا ہوتا ہے. ایسا کیوں ہوتا ہے اور ہم بہتر محسوس کرنے کے لئے کیا کر سکتے ہیں؟
الٹی کا کیا سبب ہے؟
جب ہم وائرل بیماری سے بیمار ہوتے ہیں تو یہ قحط کی طرف جاتا ہے، پیٹ یا جی آئی کے راستے کی پرت عام طور پر انفیکشن اور جلدی ہوتی ہے. جب آپ کھانے یا پینے کی کوشش کرتے ہیں تو، آپ اس کے استحکام کو مزید پریشان کرتے ہیں کہ آپ کے پیٹ کے مواد کو نکالنے کے لۓ. کبھی کبھار جلدی بہت برا ہے یا آپ کی ریفریجریٹر اتنی سنجیدہ ہے کہ آپ کے پیٹ کو خالی جگہ کے بعد بھی قریبی تسلسل کا سبب بنتا ہے. آپ کو پتلی قحط ہوسکتی ہے یا آپ صرف "خشک ہوا" کرسکتے ہیں.
دماغی دماغ کے ساتھ بھی مسائل کی وجہ سے ہوسکتی ہے - جیسے ایک کنسول / سر چوٹ، دماغ ٹیومور، مریضوں کے سر درد یا انفیکشن، یا اندرونی کان کے ساتھ جیسے چلے جانے یا تحریک کی بیماری. ان صورتوں میں، الٹ جی آئی کے نچلے حصے کے بغیر جلدی ہوتی ہے.
بالغوں اور بڑے بچوں میں، الٹی کا سب سے عام سبب وائرل گیسٹرینٹائٹس ہے.
تم کیا کر سکتے ہو
اگر آپ اپنے آپ کو قحط سے نمٹنے کے لۓ آتے ہیں - چاہے وہ خود ہو یا کوئی آپ کی پرواہ کرے - ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو اس کا علاج کرنے کے بارے میں جاننا چاہئے. اگرچہ یہ صرف ایک بیماری کا علامہ ہے اور بیماری نہیں ہے، جب آپ کو الٹنا پڑتا ہے تو آپ اس طرح اثر انداز کرسکتے ہیں کہ آپ کتنی جلدی وصولی کرتے ہیں اور یہ کتنے برا ہو سکتے ہیں.
مندرجہ بالا آرٹیکل آپ کو قدم کے ذریعے لے جائے گا، جب آپ یا کسی کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو کیا کرنے کی ضرورت ہے. یہ آپ کو ایسی صورت حال میں بھی مدد مل سکتی ہے جب آپ ایسی حالت میں ہوسکتی ہے جہاں آپ کو طبی توجہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے.
اس مضمون سے آپ کو سیکھنے والے سب سے اہم سبق میں سے ایک - اور جو کچھ بہت زیادہ لوگوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اس کے بغیر ایسا کرنے کی غلطی ہوتی ہے - کچھ بھی کھانے یا پینے کے بعد جلدی نہیں پینا. یہ آپ کو پھینکنے کے بعد کم از کم کچھ پینے کے لئے آزمائشی ہوسکتا ہے کیونکہ آپ کا منہ اب خوفناک ذائقہ چکھاتا ہے اور آپ کو پانی کی کمی سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں، لیکن الٹائزیشن کے بعد صحیح کھانے یا پینے اکثر زیادہ الٹی ہوتی ہے. اگر آپ کا پیٹ خود کو خالی کر رہا ہے، تو آپ کو اس سے پہلے کچھ اور ڈالنے سے پہلے آرام اور آرام کا وقت ہونا ضروری ہے. آپ کو الٹی کے بعد کھانے یا پینے کی کوشش کرنے سے پہلے کم از کم 15 منٹ تک انتظار کریں.
اس کے بارے میں مخلوط جائزہ لیا گیا ہے کہ سخت BRAT غذا کی پیروی کے بعد یا نہیں الٹی اور / یا اسہال کے ساتھ مدد ملے گی. عام طور پر، آپ کے پیٹ آرام کو چھوڑ کر ایک دن دو یا دو دن کے بعد پھنسے ہوئے اسٹارٹ فوڈ کھاتے ہیں (یا جب آپ ٹھیک ہو رہے ہیں) تک پہنچنے کے لۓ نقصان پہنچے گا. یہ غذائیت پیٹ پر گندے ہوئے ہوتے ہیں اور آپ کے جی آئی سسٹم میں جلدی کرنے کا امکان کم ہوتا ہے.
اگر آپ برٹ غذائیت میں شامل ہونے والے غذائیت کھانے کے قابل نہیں ہیں تو، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا ڈاکٹر کے متبادل سے متعلق بات کریں.
مدد تلاش کرنے کے لئے
کبھی کبھی، الٹی اتنا شدید ہے کہ یہ گھر میں منظم نہیں ہوسکتی ہے یا اس کی وجہ سے اس کی وجہ سے طبی علاج کی ضرورت ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. اگر آپ کو تقریبا 24 گھنٹوں سے زیادہ دن کے لئے ایک دن سے زیادہ سے زیادہ قحط ہو رہی ہے، تو یہ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے رابطہ کرنے کا ایک اچھا خیال ہے.
اگر آپ خون کو قحط کر رہے ہیں یا آپ کی قمی کافی قدر کی طرح نظر آتے ہیں تو آپ کو بھی طبی توجہ دینا چاہئے. اگر آپ کو قحط کے ساتھ شدید سر درد اور سخت گردن یا گردن کے درد کا تجربہ ہوتا ہے تو، اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے رابطہ کریں.
مدد حاصل کرنے کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، پڑھیں:
اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں تو، ہمیشہ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے مشورہ کیلئے رابطہ کریں.
ذرائع:
"متنازعہ اور قحط" بیماریوں اور شرائط 29 اگست 13. کلیلینڈ کلینک. کلیولینڈ کلینک فاؤنڈیشن.
"نلاسا اور قابلیت - بالغ" MedlinePlus 9 جولائی 14. میڈیکل آف امریکہ نیشنل لائبریری. امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. صحت کے نیشنل ادارے.